Электронная библиотека » Патрик Макгиннис » » онлайн чтение - страница 3


  • Текст добавлен: 19 апреля 2022, 03:37


Автор книги: Патрик Макгиннис


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 3 (всего у книги 16 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Почему FOMO – не ваша вина. Причина № 2: культура

Биологическая предрасположенность человека к FOMO на протяжении всей истории не осталась незамеченной. Как фундаментальная часть человеческого существования он не одно тысячелетие присутствует в изобразительном искусстве, театре, кино, религии и массовой культуре.

Возьмем для начала библейскую Книгу Бытия. Дело происходит на заре времен. Адам и Ева занимаются своими делами, ухаживают за райским садом и стараются не вкушать от Древа познания, ибо это категорически запретил Бог. Дела идут неплохо (в конце концов, они ведь живут в земном раю), пока не появляется змий и не убеждает Еву съесть плод запретного дерева. Он делает ей предложение, от которого она не может отказаться: плод выглядит привлекательно, а если она съест его, то будет отличать добро от зла – как сам Бог. Ева поддается искушению, и ее изгоняют из Эдемского сада. Такую цену она заплатила за свой FOMO.

Согласно библейской традиции, Ева была первым человеком, пострадавшим из-за неправильного питания, – но далеко не последним. Видео, изображающее людей, поглощающих пищу совсем не так, как следует (будь то острый перец, корица или молоко), набирают на YouTube сотни миллионов просмотров. Потом эти фокусы воспроизводятся дома, в ресторанах и на детских площадках: люди во всем мире, отбросив благоразумие, регулярно поддаются своему FOMO и участвуют в самых диких экспериментах с едой. Их искушает не змий, а возможность присоединиться к стаду и поучаствовать во флешмобе. Помимо того, что на ветер выбрасываются хорошие продукты, эти выходки могут печально кончиться. Велик шанс угодить после них в больницу. Пятеро школьников из Огайо, которые ели славящийся своей остротой перец-призрак, были госпитализированы с тяжелыми аллергическими реакциями[17]17
  Harley Tamplin, “40 Kids Eat World’s Hottest Pepper and End Up Needing Medical Treatment,” Metro, September 5, 2016, https://metro.co.uk/2016/09/05/emergency-services-called-to-school-after-40-kids-eat-one-of-the-worlds-hottest-peppers-6109851/.


[Закрыть]
. А некий калифорниец, что еще хуже, 23 дня пролежал в больнице с разрывом пищевода[18]18
  Ann Arens et al., “Esophageal Rupture After Ghost Pepper Ingestion,” The Journal of Emergency Medicine 51, no. 6 (December 2016): e141-e143, https://doi.org/10.1016/j.jemermed.2016.05.061.


[Закрыть]
.

FOMO в сочетании с интернетом может спровоцировать людей на весьма опрометчивые поступки. Да и компании тоже. В 2017 году Pepsi пыталась поразить воображение миллениалов – ценной и политически сознательной демографической группы «короткометражным фильмом» под названием «Гимн живущему сегодняшним днем» (Live for Now Moments Anthem). В фильме (извините, рекламном ролике) модель Кендалл Дженнер убегает с фотосессии и присоединяется к проходящей мимо демонстрации протеста. Против чего направлена акция, совершенно не понятно (один из лозунгов попросту гласит «Любовь»). Кендалл проталкивается вперед, оказывается во главе толпы и уверенно шагает к шеренге полицейских, стоящих с каменными лицами. Она достает банку пепси, протягивает одному из стражей порядка, и обстановка тут же разряжается. Полицейский пьет и улыбается, люди аплодируют и кидаются друг другу в объятия, осознав, что пепси может стать лекарством от всех мировых проблем.

Пытаясь сплотить миллениалов в любви к своим напиткам, Pepsi преуспела в гораздо более трудном деле: объединила американцев всех политических взглядов в общем убеждении, что своим фильмом (извините, рекламным роликом) продемонстрировала потрясающую бестактность. Использование образа мирного протеста для продажи безалкогольных напитков было воспринято как опошление тех самых социальных движений, которые изначально вдохновили создателей рекламы. После волны негодования Pepsi убрала ролик менее чем через двое суток. А затем публично извинилась перед потребителями и Кендалл Дженнер. Для последней это стало началом просто ужасного месяца: Fyre Fest состоялся всего несколько недель спустя.

Идет ли речь о запретном плоде, запретной пище или банке запретной пепси, все эти примеры ясно показывают: FOMO настолько глубоко укоренен в культуре, что для того, чтобы испытать его и заплатить за это свою цену, не нужны смартфон и соцсети. До появления интернета и социальных медиа ощущение упущенных возможностей подогревали газеты, радио, телевидение, разговоры у кулера и даже домашнее слайд-шоу дяди Фрэнка о его круизе на Гавайи. При этом за последние пару десятилетий что-то явно изменилось. Почему, например, люди, тысячелетиями населявшие Землю, начиная с Homo habilis и заканчивая Гомером Симпсоном, до сих пор не испытывали ни малейшей потребности в словах, которыми можно было бы описать чувство FOMO? Перемены, конечно же, объясняются тем, что появился интернет – и сделал наше аналоговое общество цифровым.

Почему FOMO – не ваша вина. Причина № 3: высокие технологии

Если вы хотите понять роль технологий в развитии FOMO, вспомните начало 2000-х – каменный век социальных медиа. В отсутствие соцсетей, смартфонов, текстовых сообщений и порожденной ими всеобщей взаимосвязанности мир жил по-другому. Почти для каждого цифрового взаимодействия требовалось не только решение выйти в интернет, но и ряд действий. Нужно было запустить компьютер, подключить его к сетевому кабелю или к редкому в те времена Wi-Fi, и только после этого можно было зайти на сайт или в электронную почту. Тогда не было никаких уведомлений и мессенджеров, которые требовали бы внимания каждые несколько минут. В этом смысле пользование интернетом мало чем отличалось от просмотра телепрограмм. Каждый раз, регистрируясь при входе в систему, вы сами делали этот выбор, а значит, это вы управляли интернетом, а не он вами.

А теперь вернемся в настоящее. Когда в последний раз вас ничего не отвлекало? Скорее всего, это было до того, как вы приобрели первый смартфон. С тех пор, едва выдается более или менее свободная минута (например, вы стоите в очереди на кассу или бродите по магазину), вы, скорее всего, достаете телефон. Запускаете приложения, пишете электронные письма, просматриваете социальные сети, играете в игру или отправляете кучу сообщений. И это вместо того, чтобы пару минут помечтать, отвлечься от происходящего, отпустить ум в свободное плавание. Сейчас экранное время среднего американца исчисляется более чем 10 часами в сутки, преимущественно на мобильных устройствах[19]19
  Jacqueline Howard, “Americans Devote More Than 10 Hours a Day to Screen Time, and Growing,” CNN.com, July 29, 2016, http://www.cnn.com/2016/06/30/health/americans-screen-time-nielsen/index.html.


[Закрыть]
. Сегодня главный – интернет. Это он управляет вами.

Что же изменилось? Три могущественные силы коренным образом перестроили наши отношения с высокими технологиями и друг с другом, изменили способ обмена информацией и дали новый толчок первобытным инстинктам, давно сделавшим FOMO частью человеческой психики. Во-первых, мы живем в эпоху непрекращающегося доступа к информации. Во-вторых, нашу жизнь изменила безграничная взаимосвязанность всех со всеми, вызванная распространением социальных сетей. В-третьих, вся эта информация и взаимосвязанность позволяют очень легко сравнивать себя с другими, независимо от того, живут ли они по соседству или на другом конце земного шара. В результате возникает так называемый страх оглядки, который особенно пагубен в полностью контролируемом мире соцсетей.

1. Непрекращающийся доступ к информации

«Большинство людей ведет безнадежное существование»[20]20
  Цит. по: Тopo Г. Д. Уолден, или Жизнь в лесу. – М.: Наука, 1979.


[Закрыть]
 – гласит известная фраза Генри Дэвида Торо. Если бы Торо жил сегодня, он бы, вероятно, поделился в Twitter следующим тревожным наблюдением: «Большинство людей ведет существование, перенасыщенное информацией. #почемуявыбралуолденскийпруд».

Наш мир всегда был сложным и непредсказуемым, но до недавнего времени люди, как правило, пребывали в блаженном неведении о том, что происходит за пределами их ближайшего окружения. Обычно человек периодически получал информацию из трех источников: телевизионных новостей, печатных СМИ и сарафанного радио. Если оглянуться назад, все это кажется таким странным. Сегодня интернет доставляет постоянный поток «живых» новостей и полярных мнений непосредственно в телефон, который вы держите в руках. Вы можете отслеживать все, что хотите, – где бы вы ни жили и какой бы узкий круг людей ни затрагивали интересующие вас события – в захватывающих дух деталях. А еще вы сами можете комментировать и троллить своих цифровых сограждан – и таким образом оказываетесь в гуще событий.

Массовое распространение интернета и мобильной связи кардинально изменило способы получения, обработки и распространения информации, и это произошло очень быстро. За десятилетие (с 2008 по 2017 год) ежедневное потребление цифровых медиа в США увеличилось более чем вдвое – с 2,7 часа до 5,9 часа, а использование мобильных средств связи выросло более чем на 800 % – от менее чем 20 минут до трех с лишним часов в день![21]21
  Mary Meeker, Internet Trends Report 2018, Kleiner Perkins, May 30, 2018, https://www.kleinerperkins.com/perspectives/internet-trends-report-2018.


[Закрыть]
В результате доступ к информации был демократизирован, она передается по цепочке снизу вверх, а объем данных, хотя и опьяняет, зачастую утомляет и подавляет. Но, что хуже всего, это вызывает привыкание. Исследовательский центр Пью обнаружил, что 77 % американцев выходит в интернет каждый день, а 26 % находятся в сети почти постоянно[22]22
  Andrew Perrin and Jingjing Jiang, “About a Quarter of U.S. Adults Say They Are ‘Almost Constantly’ Online,” Pew Research Center, March 14, 2018, http://www.pewresearch.org/fact-tank/2018/03/14/about-a-quarter-of-americans-report-going-online-almost-constantly/.


[Закрыть]
. В нашем онлайн-обществе мы настолько зависим от интернета как источника развлечений, работы, возможностей и информации, что не можем представить себе жизни без него. Согласно опросу компании Asurion[23]23
  Частная компания, занимающаяся страхованием электроники и бытовой техники.


[Закрыть]
, большинство американцев считает, что может прожить без мобильных телефонов не больше одного дня[24]24
  Asurion, “Americans Equate Smartphone Access to Food and Water in Terms of Life Priorities,” August 6, 2018, https://www.asurion.com/about/press-releases/americans-equate-smartphone-access-to-food-and-water-in-terms-of-life-priorities/.


[Закрыть]
. Для сравнения: ровно столько же, по словам респондентов, они могли бы обойтись без еды и воды.

2. Безграничная взаимосвязанность

Мало того, что мы тонем в информации; связь всех со всеми и постоянный (избыточный) взаимообмен данными также влияют на нашу жизнь. Привлекательность социальных сетей с самого начала была бесспорной. Любой мог стать главным героем собственной цифровой жизни. Социальные сети начинались с обновления статуса и случайных кликов, но вскоре превратились в публичную площадку, где пользователи могут обмениваться фотографиями, видео, мнениями и чем угодно еще, лишь бы получать лайки. Зачем смотреть телевизор, когда можно создавать собственную драму и постоянно получать мгновенную обратную связь?

Опросы показали, что 56 % людей, когда у них нет доступа к социальным сетям, боятся пропустить события, новости и важные обновления статуса[25]25
  Samantha Murphy, “Report: 56 % of Social Media Users Suffer from FOMO,” Mashable.com, July 9, 2013, href="http://mashable.com/2013/07/09/fear-of-missing-out/.


[Закрыть]
. Это действительно кое-что значит, если учесть, что общее число пользователей социальных сетей в мире превышает 2,6 миллиарда, а к 2021 году, по прогнозам, перевалит за 3 миллиарда, то есть составит более 40 % населения земного шара[26]26
  Worldwide Social Network Users: eMarketer’s Estimates and Forecast for 2016-2021,


[Закрыть]
. Это говорит о том, что от FOMO вскоре будут страдать 1,5 миллиарда человек. Учитывая потрясающую вездесущность интернета, вы, скорее всего, просиживаете в соцсетях более двух часов в сутки[27]27
  Evan Asano, “How Much Time Do People Spend on Social Media?” SocialMediaToday.com, January 4, 2017, https://www.socialmediatoday.com/marketing/how-much-time-do-people-spend-social-media-infographic.


[Закрыть]
, неважно, где вы живете, в Пало-Альто или Папуа – Новой Гвинее. Это больше времени, чем большинство людей тратит на еду, вождение автомобиля или физические упражнения. Дольше мы только спим, работаем и смотрим телевизор. Это поразительно. Прошло менее 20 лет, и мы уступили значительную часть своей жизни, те часы, в которые мы живем и взаимодействуем с миром и окружающими, совершенно новой силе.

3. Страх оглядки

Представьте себе, что произошло бы, если бы антропологи изучали человечество по единственному источнику – Instagram. Какие выводы они бы сделали о современном обществе? Судя по тому, что я вижу в своей ленте, думаю, они будут в восторге от мира, населенного бруклинскими хипстерами, пьющими латте матча, прелестными, всегда улыбающимися детишками и людьми, отдыхающими в шезлонгах у бассейна и фотографирующими собственные ноги. Вероятно, люди будущего почувствовали бы себя немного неполноценными, ведь их жизнь вряд ли выдержала бы сравнение с этой картинкой.

Вся информация из соцсетей, которую вы просматриваете онлайн, имеет одно неприятное свойство: она вызывает почти неизбежное искушение изучить жизнь других – знакомых или незнакомых, – а потом оценить, насколько она соответствует вашей. Люди всегда сравнивали себя с друзьями и соседями. В конце концов, человек по своей природе склонен и к соперничеству, и к неуверенности. При этом если стремление «не отстать от Джонсов» было, по сути, явлением локальным, то социальные сети позволяют с пугающей легкостью заглядывать в жизнь посторонних независимо от того, где они живут. Вы можете препарировать их – пусть сетевую – жизнь, а потом оценивать, как выглядит в сравнении с ней ваша собственная. Конечно, вы понятия не имеете, сколько правды содержат эти сообщения и тщательно отобранные фото. Асимметрия информации не позволит узнать, что на самом деле скрывается за идеальным фильтром.

Кто из вас не удалял аккаунты ослепительно успешных людей из своей ленты новостей? Даже если вы любите и уважаете человека, постоянно слушать о чужих успехах и ежедневно пробегать взглядом скромное хвастовство новыми достижениями утомительно. Но независимо от того, скольких людей вы удаляете из ленты новостей или насколько хорошо вам известно, что каждый из нас (от вашего лучшего друга до Селены Гомес) наводит глянец на свою цифровую жизнь, трудно не сравнивать себя с этими непревзойденными образцами, реальными или воображаемыми. Постоянно пытаться не отстать от Джонсов – утомительное занятие, не верите – спросите Алоизиуса Макгиниса.

При этом главная ирония в том, что сегодня догонять, добиваться большего и получать необычные впечатления и в самом деле гораздо легче, чем когда-либо. За последние 30 лет цены на авиабилеты упали на 50 %, и легче легкого сесть в самолет и отправиться любоваться идеальным закатом[28]28
  Derek Thompson, “How Airline Ticket Prices Fell 50 % in 30 Years (and Why Nobody Noticed),” The Atlantic, February 28, 2013, https://www.theatlantic.com/business/archive/2013/02/how-airline-ticket-prices-fell-50-in-30-years-and-why-nobody-noticed/273506/.


[Закрыть]
. К тому же развитие фриланса, экономики свободного заработка и технологий дистанционной работы обеспечивают беспрецедентную гибкость образа жизни. Если все остальное не сработает, можно просто наложить фильтр на фотографию своего тоста с авокадо, сдобрить кадр цифровым макияжем и убедить весь мир – а заодно, может быть, и себя, – что вы только что опубликовали лучшее в мире селфи с тостом с авокадо.

Но, проделав подобное, вы начнете опускаться на дно. Вступив в нечестную битву, где правят цифровой обман и асимметрия информации, вы никогда не сможете выиграть. И никто не сможет. Даже если вы «одержите победу», она будет иллюзорной. Если вы начнете измерять самооценку количеством поставленных лайков, то вскоре ощутите глубокое разочарование. Беда поиска одобрения извне в том, что радость от него длится не очень долго. Блеск подобной «славы» быстро меркнет, и вскоре вы обнаруживаете, что жаждете новой волны восхищения – точно так же, как любой наркоман жаждет новой дозы.

Если, по-вашему, это звучит чересчур драматично, имейте в виду: FOMO – не повод для смеха. Он чреват серьезными последствиями и для вас, и для общества, поэтому не следует терять бдительность. Теперь, зная о всеобщем заговоре, направленном на пробуждение у вас FOMO, вы начнете видеть его следы повсюду. Вы заметите, что сигналы извне заставляют вас руководствоваться в решениях не логикой, а эмоциями, так что доверять собственной интуиции уже оказывается нельзя. Это первый шаг к борьбе с постоянными, ежедневными атаками на ваши чувства, которые ведутся, похоже, со всех сторон. Хотя порой эти вторжения кажутся безобидными, в совокупности они далеко не безвредны. Как вы увидите в следующей главе, даже если факторы, превращающие вас в FOMO sapiens, на первый взгляд совершенно невинны, цена, которую за это приходится платить, растет с удивительной скоростью.

Глава 3
Больше чем мем

Можно подумать, что их единственным развлечением была зависть.

ЭРИКА ЙОНГ

За последние несколько лет различные бренды, от Macy’s и Dunkin’ Donuts до Spotify, использовали слово FOMO или его варианты в своих маркетинговых материалах. Больше всего, однако, мне нравится кампания, в которой McDonald’s предупредил своих клиентов о FOMM, то есть о страхе упустить McRib (не беспокойтесь, мы своего не упустим). Кроме того, сейчас повсюду как грибы выросли всяческие «художественные» инсталляции и «музеи», специально рассчитанные на фото в Instagram: «Музей мороженого», «Фабрика красок» или «Музей селфи». Мое любимое заведение этого жанра – «Фабрика FOMO», которая открылась в центре Остина, штат Техас, в 2018 году. Всего лишь за 28 долларов посетители могут «погрузиться в мир необыкновенных селфи», посидеть в баре, который обслуживает только фирма Snapple[29]29
  Известный техасский бренд чайных и соковых напитков.


[Закрыть]
(один из спонсоров выставки), и нащелкать достаточно снимков, чтобы в обозримом будущем заполонить свои страницы во всех соцсетях[30]30
  The FOMO Factory, “Austin’s First Selfie Experience Extends Run with New Installations and Overnight Camp,” press release, October 10, 2018, https://static1.squarespace.com/static/5b022c2f31d4df352878a8ca/t/5bbe1ee0e5e5f0c3326aa58e/1539186401867/FOMO+FACTORY+-+EXTENSION.pdf.


[Закрыть]
.

Сокращение FOMO, такое подходящее для мемов, стало излюбленным словцом у инфлюэнсеров в соцсетях, ведущих ток-шоу и маркетологов. Вообще-то оно обычно понимается как нечто повседневное, возможно, даже забавное, в основном связанное с селфи и боязнью пропустить вечеринку, отпуск или «МакРиб». Собственно, первое значение слова в сетевом словаре американского городского сленга Urban Dictionary (куда FOMO триумфально вошел годами раньше, чем попал в Оксфордский словарь и словарь Мерриама – Уэбстера) подтверждает это понимание:

Страх упущенных возможностей

Опасение, что если вы пропустите вечеринку или мероприятие, то лишитесь чего-то необыкновенного. Хотя Джон устал как собака, он не смог одолеть FOMO и отправился на вечеринку.

#fear#missing#out#party#nightlife[31]31
  “Fomo,” Urbandictionary.com, submitted by Johnny FOMO on September 3, 2013, https://www.urbandictionary.com/define.php?term=fomo&page=4.


[Закрыть]

В отличие от миллиона прочих мемов, которые пришли и ушли, FOMO оказался невероятно живучим. Сейчас это широко распространенное, особенно среди миллениалов, кодовое слово. Причину его привилегированного положения в поп-культуре прекрасно объяснил тематический блог The Cut на сайте New York Magazine: «…Такие термины, как FOMO, в принципе, играют положительную роль: они помогают выразить чувства, о существовании которых мы даже не подозревали»[32]32
  Katie Heaney, “‘Frumbled’ and Other Good Reasons to Make Up Words,” The Cut, New York Magazine, January 15, 2019, https://www.thecut.com/2019/01/this-study-on-russian-blues-broke-my-brain.html?utm_source=tw&utm_campaign=nym&utm_medium=s1.


[Закрыть]
. В этом смысле FOMO – куда больше, чем мем. Это состояние, которое затрагивает большую часть общества, усложняет жизнь и делает ее менее приятной. Когда вы вдруг осознаете, что в своей борьбе не одиноки и даже есть специальное слово, описывающее ваши чувства, это находит в вашей душе отклик.

Я не случайно употребил слово «борьба» – она вполне реальна. Журнал Psychology Today сообщает, что люди с FOMO чаще пребывают в плохом настроении, имеют заниженную самооценку и склонны страдать от одиночества и чувства неполноценности, особенно когда считают, что добились меньшего успеха, чем другие представители их группы или социального круга[33]33
  Romeo Vitelli, “The FoMo Health Factor: Can Fear of Missing Out Cause Mental and Physical Health Problems?” Psychology Today, November 30, 2016, https://www.psychologytoday.com/blog/media-spotlight/201611/the-fomo-health-factor.


[Закрыть]
. FOMO также вызывает ухудшение академической успеваемости, проблемы в личных взаимоотношениях и общее снижение мотивации[34]34
  Vitelli, “The FoMo Health Factor.”


[Закрыть]
. Эти последствия заставили психологов всего мира заинтересоваться этой проблемой и провести практические исследования, чтобы лучше понять ее причины и следствия.

Ученые разработали метод анализа на основе фактических данных, показывающий, как FOMO непосредственно влияет на жизнь и самоощущение. Так, опрос студентов, проведенный в 2018 году, показал, что страдающие FOMO жалуются на «более высокую утомляемость, более сильный стресс, более частые проблемы со сном и физические недомогания»[35]35
  Marina Milyavskaya et al., “Fear of Missing Out: Prevalence, Dynamics, and Consequences of Experiencing FOMO,” Motivation and Emotion 42, no. 5 (October 2018): 725-737, https://doi.org/10.1007/s11031-018-9683-5.


[Закрыть]
, чем прочие. Эти результаты, опубликованные в журнале Motivation and Emotion, также показали, как FOMO изменяется в зависимости от распорядка дня и повседневных занятий. Например, он обостряется к вечеру и к концу недели и достигает пика, когда вы занимаетесь вещами необходимыми, но необязательно интересными, например работой или учебой. Неудивительно, что вы гораздо больше рискуете ощутить приступ FOMO, сидя в библиотеке в пятницу вечером, чем обедая с друзьями во вторник. В том же исследовании было установлено, что испытуемые переживали приступы FOMO одинаково независимо от того, из каких источников узнавали о событии – из виртуальных или из реальных, например от знакомых.

Хотя социальные медиа служат скорее стимулятором этих эмоций, чем катализатором, но все же зачастую их и провоцируют. В частности, соцсети существенно облегчают поиск альтернатив тому, чем вы сейчас заняты. Из них гораздо проще и вероятнее узнать о множестве FOMO-провоцирующих событий, чем стучась во все двери кампуса. Поскольку соцсети благоприятствуют развитию FOMO, на них нередко взваливают вину за стресс, зависть и депрессию, а также обвиняют в том, что они подвергают молодежь неоправданному риску в интернете, побуждая к неуместным постам или саморекламе. Подобное поведение может распространиться и на реальный мир и нанести вред межличностным отношениям[36]36
  Maša Popovac and Lee Hadlington, “Exploring the Role of Egocentrism and Fear of Missing Out on Online Risk Behaviours among Adolescents in South Africa,” International Journal of Adolescence and Youth (May 2019), https://doi.org/10.1080/02673843.2019.1617171.


[Закрыть]
.

Неважно, каков источник вашего FOMO – смартфон или непосредственное общение с друзьями; все больше научно доказанных фактов говорит о том, что вы постоянно подвергаетесь реальной опасности нанести ущерб своей жизни и материальному благополучию. Если мотивацию принимаемых решений у вас систематически крадут сверстники, окружение или интернет, вы теряете контроль и перестаете быть хозяином собственной жизни. Хотя объем научных знаний о FOMO растет, это явление пока настолько ново, что о его долгосрочном воздействии на психическое и физическое здоровье еще многое предстоит узнать. «В целом мы считаем, что социальная психология упустила из виду FOMO, и призываем к более глубокому исследованию этого феномена»[37]37
  Milyavskaya et al., “Fear of Missing Out: Prevalence…”, 736


[Закрыть]
, – отмечают авторы статьи «Страх упущенных возможностей: распространение, динамика и последствия FOMO» (Fear of Missing Out: Prevalence, Dynamics, and Consequences of Experiencing FOMO).

Кто сказал, что у социальных психологов нет чувства юмора?


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации