Электронная библиотека » Павел Федоренко » скачать книгу Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций

Книга: Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций -

  • Новая книга автора! Добавлена в библиотеку: 31 декабря 2025, 22:33
обложка книги Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций автора Павел Федоренко 

Автор книги: Павел Федоренко


Жанр: Общая психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
ISBN: 9785449303455 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.





Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации