»

Книги автора Павел Федоренко

  • Новая книга автора! 29 июня 2020, 13:40
Скачать книгу Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение автора Павел Федоренко

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


+12

Страдаете от грусти, тоски и уныния?

Чувствуете усталость и слабость?

Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?

Не можете не думать о прошлом?

Считаете себя никчемным неудачником?

Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?

Эта книга –...

  • 1 июля 2019, 11:40
Скачать книгу 15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy! автора Павел Федоренко

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


+12

Хватит жалеть себя!

Хватит ненавидеть судьбу!

Хватит винить окружающих в своих несчастьях!

Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!

Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного...

  • 18 июня 2018, 21:40
Скачать книгу Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие автора Павел Федоренко

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


+12

Книга, написанная в соавторстве двумя замечательными специалистами по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и доступно рассказывают о природе всех отрицательных эмоций, о методах контроля над ними, о способах трансформации...

  • 12 июня 2018, 12:00
Скачать книгу Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку автора Павел Федоренко

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+12

Книга-спасение от:

• страхов и тревог, связанных с «меня не поймут», «я не смогу», «я никому не нужен», «я жалок и несчастен», «меня никто не любит»;

• социофобии, мешающей жить и наслаждаться жизнью;

• неуверенности в себе и пониженной самооценки.

Книга,...

  • 9 февраля 2018, 11:20
Скачать книгу Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы автора Павел Федоренко

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


+12

Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.

Данная книга –...

  • 9 октября 2017, 21:12
Скачать книгу Диалоги о тревоге. Профессиональные ответы на реальные вопросы о симптомах, тревоге, панике и навязчивостях автора Павел Федоренко

Жанр: Общая психология, Книги по психологии


+12

Настоящая книга посвящена ответам на часто задаваемые вопросы относительно природы и способов преодоления телесных симптомов, а также тревожных, панических и навязчивых состояний. Издание является практическим дополнением к опубликованным работам авторов...

  • 15 сентября 2017, 10:01
Скачать книгу Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие автора Павел Федоренко

Жанр: Общая психология, Книги по психологии


+12

Данная книга – эффективное пошаговое руководство по преодолению тревожности. В книге раскрыты теоретические аспекты тревоги и представлены практические техники, направленные на выработку адаптивного отношения к тревоге, изменение искажённого мышления...

  • 7 сентября 2017, 03:03
Скачать книгу Психотерапия тревожно-фобических расстройств автора Павел Федоренко

Жанр: Общая психология, Книги по психологии


+12

В данной книге подробно и доступно изложен исчерпывающий теоретический материал о причинах возникновения и механизмах функционирования вегетососудистой дистонии, панических атак, навязчивых мыслей и действий, а также предложены эффективные методики для...

  • 23 августа 2017, 20:40
Скачать книгу Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку автора Павел Федоренко

Жанр: Общая психология, Книги по психологии


+12

Настоящая книга – это эффективное практическое руководство по избавлению от социофобии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой психотерапии. Книга содержит техники и упражнения, направленные на изменение искажённого мышления, преодоление избегающего...

  • 29 мая 2017, 23:15
Скачать книгу Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективный метод избавления от ВСД, страхов и паники, которые мешают жить автора Павел Федоренко

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


+12

Павел Федоренко – специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями и другими неврозами. Он знает проблему изнутри, потому что на собственном опыте столкнулся со всеми ужасами этих состояний. И смог справиться!

Если...

Последние отзывы
2020-06-25 03:35:40
Kaz Brekker: Для любовного романа, которым книга в первую очередь является, она скучновата откровенно. Отношения главных героев, которых жизнь в прошлом сильно потрепала, получились какими-то пресными. Я понимаю, почему история не была богатой на какие-то яркие страсти, это вполне оправдано тем, на каком этапе своих жизней Эвви и Дин встретились....
2020-06-24 21:08:31
Kaz Brekker: В третьей части "Изары" мне было особенно интересно наблюдать за тем, как изменилась главная героиня, Ариана. Из раздражающе эгоистичной девчонки она превратилась в настоящего лидера своей команды, которая может вести людей за собой и отстаивать то, что ей дорого....
2020-06-24 21:07:23
Kaz Brekker: В первой части цикла линия со сверхъестественными разборками мне понравилась больше любовной, и к большой моей радости, в продолжении именно основному сюжету уделено намного больше места на страницах книги....
Популярные книги за неделю

Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании