Электронная библиотека » Павел Федоренко

Книги автора Павел Федоренко

  • Новая книга автора! 23 июля 2021, 14:21
Скачать книгу Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов автора Павел Федоренко

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


+12

Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс?

Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые...

  • 4 июня 2021, 09:21
Скачать книгу Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями автора Павел Федоренко

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


+12

Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под...

  • 24 декабря 2020, 11:41
Скачать книгу Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение автора Павел Федоренко

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


+16

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым…...

  • 16 октября 2020, 07:19
Скачать книгу Счастливая жизнь без панических атак и страхов автора Павел Федоренко

Жанр: Общая психология, Книги по психологии


+16

Хронический стресс, тревога, приступы паники, навязчивые мысли – вам это знакомо? Не волнуйтесь. Независимо от того, как долго вы страдаете паническим расстройством, ваша проблема полностью решаема. Из этой книги вы узнаете, почему у вас возникло такое...

  • 16 октября 2020, 07:19
Скачать книгу Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги автора Павел Федоренко

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+12

Вегетососудистая дистония не приговор. Однажды осознав это, автор данной книги смог самостоятельно от неё избавиться. Теперь он делится с читателями своим опытом о том, как справиться с повышенной тревожностью и попрощаться с множеством других симптомов...

  • 29 июня 2020, 13:40
Скачать книгу Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение автора Павел Федоренко

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


+12

Страдаете от грусти, тоски и уныния?

Чувствуете усталость и слабость?

Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?

Не можете не думать о прошлом?

Считаете себя никчемным неудачником?

Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?

Эта книга –...

  • 1 июля 2019, 11:40
Скачать книгу 15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy! автора Павел Федоренко

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


+12

Хватит жалеть себя!

Хватит ненавидеть судьбу!

Хватит винить окружающих в своих несчастьях!

Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!

Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного...

  • 18 июня 2018, 21:40
Скачать книгу Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие автора Павел Федоренко

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


+12

Книга, написанная в соавторстве двумя замечательными специалистами по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и доступно рассказывают о природе всех отрицательных эмоций, о методах контроля над ними, о способах трансформации...

  • 12 июня 2018, 12:00
Скачать книгу Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку автора Павел Федоренко

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+12

Книга-спасение от:

• страхов и тревог, связанных с «меня не поймут», «я не смогу», «я никому не нужен», «я жалок и несчастен», «меня никто не любит»;

• социофобии, мешающей жить и наслаждаться жизнью;

• неуверенности в себе и пониженной самооценки.

Книга,...

  • 9 февраля 2018, 11:20
Скачать книгу Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы автора Павел Федоренко

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


+12

Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.

Данная книга –...

Последние отзывы
2021-07-07 23:39:31
Вениамин Трошев: Очень такая, душевная, трогательная книга. Ну, та её часть, что о писателе этом, Яшике. Всё остальное там про политику, про войну - не интересно, а вот о жизни самого писателя - очень душевно....
2021-07-06 21:54:18
Veledar: Уверен, что поклонникам творчества Бэккера книжка понравится. Еще бы: нуарная атмосфера, персонажи, в которых автор оживил самые мерзкие стороны человеческой натуры. Кое-кто из них мог бы показаться гротескной карикатурой, но автору удалось сделать их вполне правдивыми и жизнеспособными....
2021-07-03 21:59:01
Tamanceff: Мой путь к этому роману был достаточно долгим. Стоит томик на книжной полке; нет-нет, что надо бы почитать роман, но все не досуг как-то. Но все же дошел до Теккерея и почитал "Ярмарку" огромным интересом всего за несколько свободных вечеров, несмотря на довольно внушительный объем произведения....
Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании