Текст книги "Метамодерн. Счастье в квадрате"

3. Экран «Базовый алгоритм мышления»

Когда мы говорим, что существует уникальный парадигмальный анализ, то подразумеваем наличие в концепции модели базового алгоритма мышления, состоящего из четырех этапов:

Дескрипция – Амплификация – Дедукция – Герменевтика.

1. Дескрипция.

Дескрипция – самая короткая форма описания. Характеристика единичных объектов посредством общих понятий, выполняющая ту же функцию, что и называние собственным именем. Дескрипция используется, если в языке нет собственного имени для какого-либо объекта. Например, «самый прилежный ученик в классе». Также дескрипция употребляется для обозначения объектов, имеющих собственное имя: Диоген = «философ, живший в бочке». Одно из преимуществ дескрипции – обогащение выразительных возможностей языка.

В логике слово «дескрипция» означает: «тот…, который…». Это первый шаг описания любого мышления.

2. Амплификация.

Амплификация как способ мышления – это усиление смыслов. На этом этапе мы определяем наборы смыслов.

Амплификация – это соединение, усиление. Метафорически говоря, когда одна рука слаба и вторая рука тоже, то они соединяются и усиливают друг друга.

Амплификация – работа по психосематическому соединению. Так как за каждым словом стоит смысл, то при амплификации терминов происходит усиление смыслов. Все слова, которые мы встретим в плоскостях разных экранов, усиливают друг друга в одинаковом по счету квадранте.

3. Дедукция.

Третьим логическим шагом в парадигмальном анализе является дедукция. Дедукция – это умозаключение. Метод, следствием которого является вывод, истинность которого гарантируется подлинностью посыла. Это мышление, которое приводит к выводам.

На третьем этапе мы всегда к ним приходим. На более глубоком уровне можно сказать, что здесь мы создаем общую методологию чего-либо или общие представления.

Третий квадрант – это также социальная сфера. Дедукция основывается на общих закономерностях. Она говорит о том, что есть какие-либо общие правила: например, дорожного движения, поведения, этических норм и так далее. В этом смысле дедукция является выводом, расширением смыслов, амплификацией, которая происходит в наборе частных случаев.

Из дедукции, из общей методологии, общего представления, которое является следствием большого обобщения фактов, появляется герменевтика.

4. Герменевтика.

Что такое герменевтика? Это искусство толкования текстов, сказанных и записанных – то, чем занимается любой специалист помогающей практики. Например, это попытка психолога осознать все сказанное клиентом, дойти до истинной сути.

Герменевтика – наука полного описания – помогает осмыслить, как у человека происходит процесс понимания мира.

Как философия понимания и наука полного описания, герменевтика занимает особое место в нашей концепции. Процесс понимания и познания всего сущего происходит также в четыре этапа. Следствием такого мышления является наполнение сущности. (Сущность – это все то, что можно назвать именем.)

Герменевтика – абсолютное мышление, тут даже чувства нет. Здесь интересно то, что следствием этого мышления является ощущение наполненности, которое мы приобретаем через понимание. Это можно назвать следствием озарения, инсайта: «Да неужели? Наконец-то! Я так и думал!». Когда человек находит понимание, то в нем реализуется герменевтика, и он получает ощущение наполнения, переполненности силой.

Глава 5
Экран метам одерна: рабочий процесс

Цель главы: изучить схему работы с экраном, а также понять взаимосвязи и возможные направления движения между квадрантами.

О чем пойдет речь в этой главе:

1. Основные элементы экрана.

• Движение по часовой стрелке, имманентные и трансцендентные границы между квадрантами.

• Потенциалы и ресурсы внутри экрана.

2. Диагональные взаимосвязи между квадрантами, или смысловая геометрия внутри экрана.

За внешний мир отвечают первый и третий квадранты.

Первый – состоявшийся, устоявшийся мир, мир стабильности.

Третий – нестабильный индустриальный мир, позволяющий производить большое количество изменений; социальная внешняя реальность.

Парадокс заключается в том, что нам необходимо и то и другое: и стабильность, и мобильность.

За внутренний мир отвечают второй и четвертый квадранты.

Второй – характер, личность, внутренняя реальность.

Четвертый – внутренняя духовная реальность, интеграция, целостность, счастье – конечная цель развития духа. Это два разных типа сознания.

3. Вертикальные взаимосвязи между квадрантами.

Правая часть экрана – движение вниз, из первого во второй – сепарация («изгнание из рая»).

Левая часть экрана – движение вверх, из третьего в четвертый – восхождение («возвращение в рай»).

4. «Исторические», или временные, взаимосвязи между квадрантами.

Первый квадрант – прошлое.

Четвертый квадрант – будущее.

Второй и третий квадранты – настоящее.

1. Основные элементы экрана

Перпендикулярные координатные оси разбивают плоскость на четыре сектора (клетки), которые мы называем «квадрант».

В нашей модели нумерация квадрантов, как и движение внутри экрана, идет по часовой стрелке – последовательно от первого к четвертому квадранту (первый – второй – третий – четвертый). Она начинается с правого верхнего квадранта и заканчивается в верхнем левом секторе. От руки проще всего изобразить экран в виде четырехугольного квадратного креста.

В этой схеме оси образуют четыре трансцендентные границы, отделяющие квадранты друг от друга. Эти трансцендентные границы преодолеваются при переходе от того, что есть, к тому, что еще никогда не было. Например, это могут быть четыре трансцендентальные границы между фазами при переходе из одного агрегатного состояния вещества в другое. (Напомним, «имманентное» – пребывающее внутри, в самом себе. По Канту, имманентное – это остающееся внутри границ собственного опыта. Трансцендентное (в переводе с лат. «переступать») – выходящее за границы, за пределы возможного опыта.)

Четыре квадранта взаимосвязаны, и переход из одного в другое происходит при накоплении критической «массы» прежнего квадранта.

Как вы уже знаете, движение внутри экрана происходит от первого квадранта к четвертому. Причем по достижении четвертого квадранта движение не останавливается, а переходит на новый виток спирали развития, на более высокий качественный уровень, начинаясь вновь в первом секторе. Таким образом, развитие идет бесконечно.

Можно сказать, что один квадрант поддерживает другой, или предыдущий сектор является ресурсом, опорой для последующего. Происходит накопительный эффект. Допустим, наш проект находится во втором квадранте. Это означает, что в третьем квадранте – потенциал, а в первом – ресурс. Внутри экрана всё, что у нас «за спиной», предыдущие квадранты – наш ресурс, мы там уже были. И не можем оттуда выйти, пока полностью не реализуемся в них. Например, мы не можем перейти в третий квадрант и при этом отбросить второй как отработанный и ненужный. Он теперь всегда с нами, как и первый квадрант.

Допустим, мы размышляем над реализацией своего проекта: «Что и как мне предстоит осуществить для его развития?» Например, определили, что сейчас задача находится в третьем секторе. Тогда «зона роста» проекта – четвертый квадрант, а его ресурсы – второй квадрант.

2. Диагональные взаимосвязи между квадрантами, или Смысловая геометрия внутри экрана

Значение первого и третьего квадрантов – это движение вовне, количественная величина (то, что можно сравнить и измерить), внешняя реальность.

Значение второго и четвертого квадрантов – это движение внутри, качественная величина (измерить невозможно), внутренняя реальность.

Например, и «телесность» (первый квадрант), и «социальность» (третий квадрант) существуют во внешнем мире – их можно измерить. Но у нас нет внутреннего критерия здоровья. Мера состояния счастья есть, как и состояния болезни, но критерия здоровья нет.

Обычно критерии здоровья определяются через внешние показатели. Например, можем свободно подняться пешком на девятый этаж или выдержать два часа активной тренировки. А плохо себя чувствуем – это уже внутренний показатель, он не дает показателей здоровья.

Первый сектор – телесная реальность, предметный мир, мир артефактов, а третий – это мир проявленной, созданной реальности. И то и другое – внешняя реальность.

Первый квадрант находится в контрасте с третьим, а второй – с четвертым.

Мир телесный (первый квадрант) контрастирует с миром социальным (третий квадрант). А значит, тело надо заставлять, оно находится в антагонизме к тому, что социум вынуждает работать, то есть внешний мир его подчиняет.

Мир второго квадранта контрастирует с миром четвертого. Второму сектору соответствуют характер, страсть, море эмоций, а мир четвертого квадранта – это ровная благость, в которую мы можем попасть. Там нет никакого характера.

Контрастные внутренние процессы второго и четвертого квадрантов некоторые люди часто путают. Когда человек много занимается личностным развитием, то очень быстро начинает называть себя «духовным». Испытал кто-то состояние удовольствия («я хочу», второй квадрант) – и непонятно как связал это с духовностью (четвертый квадрант). А между ними – вторым и четвертым секторами – лежит пропасть, вернее, гора «долженствования» (третий квадрант).

Первый сектор на входе очень похож на третий, а второй – на четвертый. Но при этом они принципиально разные, не надо их путать.

Что дает нам знание о контрастирующих квадрантах? Честное признание того, в каком секторе мы или наш проект сейчас находимся, избавляет от самообмана и иллюзий.

Более того, знание этих принципов помогает лучше ориентироваться в пространстве модели, постигать скрытые смыслы, видеть критерии, контрастные характеристики квадрантов и анализировать свой проект более детально.

3. Вертикальные и горизонтальные взаимосвязи между квадрантами

Движение из первого квадранта во второй – сепарация, отделение. Это равносильно тому, как «Ребенок» (первый квадрант) сепарируется от родителей, становясь «Подростком» (второй квадрант). Такое «выпадение» соответствует мифу об изгнании из рая.

Движение из третьего квадранта в четвертый – интеграция. Это равносильно тому, как «Взрослый» (третий квадрант) становится зрелым старцем, мудрецом («Старик», четвертый квадрант). Такое вертикальное движение снизу вверх соответствует мифу о восхождении героя. По большому счету это возвращение в рай, обретение духа.

Также существуют горизонтальные взаимосвязи:

• первого и четвертого квадрантов – верхняя часть экрана (по горизонтали) – стабильность;

• второго и третьего квадрантов – нижняя часть экрана (по горизонтали) – изменчивость.

4. «Исторические», или Временные, взаимосвязи между квадрантами

Рассмотрим квадранты в исторической перспективе. Первому квадранту соответствует прошлое, то, что уже не существует. Прошлое – это «объект», который есть только в нашем воображении, мы его как-то запомнили, интерпретировали.

Четвертому квадранту соответствует будущее – это то, что пока еще не существует. И если прошлое есть у нас хотя бы в опыте, то будущего не существует в принципе. Будущее – это не более чем продукт нашего воображения. А вот настоящее всегда существует – это второй и третий квадранты.

Если первый и четвертый секторы – «виртуальные», это продукт сознания, то второй и третий – реальные, это наше место пребывания в настоящем: где мы существуем, куда погружено наше тело, где оно действует, функционирует, реагирует.

В чем же интерес и парадокс настоящего? В том, что оно одновременно содержит конфликтующие между собой второй и третий квадранты, один из которых – внутренняя (психическая) реальность, а другое – внешняя (социальная).

Человек в настоящем всегда расщеплен между внутренним (своими интересами, мотивациями, любопытством, характером) и внешним миром, который предлагает ему те или иные обстоятельства. Например, необходимо рано вставать и идти на работу, хотя этого не хочется. Такое внутреннее расщепление создает драму, конфликт внутри человека, борьбу, которая в нем существует.

Для размышления

Выражаясь метафорически, оси декартовой системы координат (графическое изображение креста) можно представить в виде «вертикального» («небо») и «горизонтального» («земля») диалогов, пересекающихся между собой. В нас присутствует и сиюминутное, и вечное.

Символически крест – древнейший космический символ. Крест – центр Вселенной, космическая ось, космическое древо, осуществляющее связь неба с землей. В кресте выражается заложенный в природе дуализм и единство противоположностей. Линия вертикальная – небесная, духовная, активная, мужская. Горизонтальная – является земной, рациональной, пассивной, женской. И в этом пересечении двух осей находится жизнь человеческая, проходящая через сердце.

Конструктивизм

Глава 6
Инструмент «БоГобан»: жить будет проще

Цель главы: изучить теоретический материал о «БоГобане» вместе с примером его применения и понять, как на практике использовать этот инструмент для личного развития и реализации вашего проекта.

О чем пойдет речь в этой главе:

1. Что такое «БоГобан»?

«БоГобан» – это проективная методика, построенная на сочетании теории метамодерна, нескольких научных дисциплин и концепций: психологии, психосемантики, практической философии и экзистенциального подхода, а также правил игры в го.

2. «БоГобан»: эффект превосходит все ожидания.

Эта модель, с одной стороны, простая, а с другой – помогает решать сложнейшие жизненные задачи. Вместе с тем за простотой «БоГобана» скрывается большая когнитивная сложность: подключается колоссальный объем нейронных связей, который лежит за каждым шагом в процессах работы с этой моделью.

2.1. Сенсорный тест перед работой с «БоГобаном».

Вся наша работа заключается в том, чтобы перевести бессознательное в сознательное.

3. Основные принципы работы с «БоГобаном».

«БоГобан» позволяет не только произвести диагностику состояния проекта в настоящий момент. Он дает возможность исправить положение вещей, если что-то не устраивает, через визуально-кинестетическое моделирование.

4. Способы работы с инструментом.

Существует много техник и возможностей, с точки зрения профессионального применения «БоГобана».

5. Как работать с «БоГобаном»

Работа с «БоГобаном» проста и происходит в четыре основных шага.

6. Практическое применение «БоГобана» на примере вашего проекта.

Рассматривается на примере работы с базовым экраном «Этапы развития».

7. Рекомендации по дальнейшей работе с книгой и практическому применению инструмента «БоГобан».

1. Что такое «БоГобан»?

Метамодерн – это одно из четырех квадрантов большого «квадрата реальности». Каждый квадрант этого квадрата – набор смыслов, парадигм, по которым живет человечество.

«БоГобан» – это экран метамодерна, магнитная доска, по 8 клеток вертикально и горизонтально, разделенная на четыре сектора (квадранта). Работа с такой плоскостью позволяет мыслить планиметрически, решая задачи в разных парадигмах.

«БоГобан» – доска для размышлений и индивидуального развития, если вы применяете ее для себя. Если же для другого человека, то «БоГобан» становится коучинговым инструментом. Это инструмент наставничества (четвертый квадрант), который автоматически включает в себя всё.

Слово «гобан» означает «доска для игры в го». В Китае, Японии, Корее множество людей играют в го. В Японии невозможно стать топ-менеджером, если не являешься игроком в го высокого ранга. Го – достаточно простая игра, но статус ее таков, что количество вариантов на доске больше, чем звезд во Вселенной! Шахматы, а тем более шашки, по интеллектуальной нагрузке не идут с го ни в какое сравнение. Это сильная игра, позволяющая решать стратегические и тактические задачи на доске. Традиционно фишки для игры в го называются «камни». Их может быть бесконечное количество. В классической игре в го используют камни только белого и черного цветов.

Однако мы говорим именно о «БоГобане» – экране метамодерна. Это проективная методика, построенная на сочетании теории метамодерна и нескольких научных дисциплин и концепций. При создании «БоГобана» стояла задача, чтобы этот инструмент был понятен людям европейского мышления, а также представлял психосемантику: плоскость, которая несет в себе группы смыслов.

Это модель для практического применения парадигмального анализа (метамодерна), где используются 108 гуманитарных экранов. Каждый из них – это новое видение, направление. Меняя экраны метамодерна в процессе работы с инструментом, можно посмотреть на один и тот же проект с разных сторон, лучше понимая характер и динамику его развития. Такой подход позволяет увидеть любую ситуацию, событие более ясно и понять: какое развитие является желаемым и что для этого необходимо сделать.

С помощью «БоГобана» мы проверяем силу наших решений через телесные ощущения, визуально-кинестетическое определение. Кинестетика – это некая реакция тела, а визуально – это когда мы смотрим на камни на доске.

Камни (фишки) – символы присутствия внимания и силы человека в парадигмальных квадрантах «БоГобан». Когда мы ставим камень на какое-то место доски, то создаем в этой области «якорь», катализатор силы. Работая с инструментом, мы определяем количество силы (камней), а также направление движения этой силы в тех или иных полях смыслов для реализации проекта. То есть мы будем ставить камушки в разные квадранты экрана и ощущать, что после этого произошло.

Применение «БоГобана» обостряет внутреннее чувство себя, развивает навык осознанности и умение прислушиваться к тонким телесным реакциям. Эта методика помогает устранить ментальную инерцию при рассмотрении проблемной ситуации, сформировать у человека интегративный подход к анализу ситуации и создать позитивную мотивации к решению стоящих перед ним задач.

«БоГобан» как инструмент существует в трех видах:

• красивая настенная магнитная доска с цветными камнями (фишками) для использования дома и в офисе;

• дорожный магнитный формат;

• графический (можно рисовать поле и камни самостоятельно на бумаге, используя карандаш и ластик, но работа с доской и камнями позволяет быстро менять позицию, не отвлекаясь и сохраняя концентрацию на ощущениях).

Заметьте, мы ставим камни на пересечении линий внутри квадрата (экрана). Это традиция игры в го.

«БоГобан» удобен тем, что это магнитная доска, которая держит камни в заданной композиции в контексте вашего проекта. А значит, желаемую фигуру камней можно оставить на экране, чтобы подумать и со временем вернуться к ней. Вы всегда можете подвинуть один из символов, чтобы проверить: «А что будет если так? – Нет, не нравится… А вот так интереснее!»

При перестановке камней у вас меняются ощущения в теле, появляется возможность отследить, как процесс изменения композиции на доске отразится на развитии вашего проекта. Так происходит настройка визуально-кинестетической сферы организма.

2. «БоГобан»: Эффект превосходит все ожидания

«БоГобан» – эффективный инструмент, уникальный в своей простоте. Он позволяет не только осмыслить задачу аналитически, но и по наитию, интуитивно перевести ее в рабочую плоскость, понятную даже ребенку. Те, кто решал задачи с помощью «БоГобана», на опыте убеждались, что это невероятный инструмент в профессиональных руках.

Несмотря на свою простоту, модель помогает результативно решать сложнейшие жизненные задачи. Во время работы с этим инструментом сильно активируются нейронные сети. И не стоит ими «жонглировать», то есть менять темы проработки во время одного сеанса. Иначе не избежать чрезмерного ментального напряжения, а это не экологично. Работать с «БоГобаном» следует в таком режиме: одна встреча/сессия – один запрос/проблема.

Именно телесность определяет физиологию мотивации, решений, впечатление, которое становится основанием для результативного мышления. Мышление – вторая производная от телесности. Модель позволяет проработать свою задачу личностно. Это доска для размышлений с опорой на телесные ощущения (вижу, чувствую, ощущаю, понимаю) и возможность наглядной рефлексии.

Вся наша работа заключается в том, чтобы перевести бессознательное в сознательное, а значит, сделать его управляемым.

2.1. Сенсорный тест перед работой с «БоГобаном»

За неимением у читателя профессионального инструмента мы будем использовать, графическую модель для тестирования и трансформации своего состояния. Если вы взяли листик бумаги (удобнее в клетку), то сначала нарисуйте квадрат и разделите его на четыре части. На нем карандашом отмечайте кружочками места, куда бы хотели поставить камни, перевести фокус внимания. Как вы поняли, каждый из секторов соответствует определенному окну метамодерна.

Вместо графического рисунка модели можно играть с мышлением на шахматной доске, с использованием различных фишек. В чем суть игры? Вы осмысливаете движение камней в поле экрана метамодерна в контексте вашей задачи и одновременно осознаете телесные ощущения.

Итак, перед началом работы с «БоГобаном» желательно проверить свое восприятие этой модели через сенсорный тест. При его проведении обращайте внимание на телесную реакцию при перемещении камней из сектора в сектор. Это даст основание для проверки вашего мнения по определенному вопросу.

Для сенсорного теста возьмем экран метамодерна «Стороны света».

Первый сектор квадрата – «Восток», второй – «Юг», третий – «Запад», четвертый – «Север».

Глядя на экран «Стороны света», спросите у себя, где больше всего хотите оказаться? В качестве ответа берете один камень и ставите в тот сектор, который больше всего откликается.

Если вы любите «Юг», то, чтобы определиться с тем, где вы хотите сейчас оказаться, поставьте камень на пересечение линий внутри второго квадранта. И затем прислушивайтесь к своим ощущениям, обращая внимание на то, нет ли внутреннего дискомфорта, сопротивления. В принципе, это понять несложно: мы же в повседневности сразу у себя отслеживаем внутреннее напряжение, сопротивление, когда пытаемся сделать то, что не хотим.

Затем попробуйте передвинуть этот же камень в четвертый квадрант «Север» и понаблюдайте, что вы при этом почувствовали. Если есть внутреннее напряжение и неудовлетворение – верните камень обратно во второй квадрант. А что сейчас почувствовали? Вернулся ли внутренний комфорт?

Так, в процессе практики с камнями на доске, у человека постепенно налаживается «резонансное» взаимодействие с «БоГобаном». Тогда каждое движение камня вызывает в человеке ответный импульс, отклик. Конечно, так происходит у тонко чувствующих людей, у кого есть контакт с собой. Тот, кто регулярно использует инструмент «БоГобан», ощущает, что словно теряет ресурс при перемещении камня «не в свой» квадрант. И скорее хотел бы вернуть камень туда, где он стоял прежде. Например, во второй квадрант – «Юг».

Затем, когда появилась отчетливая телесная реакция на перемещение камня, можно усложнить задание. Возьмите три камня. Понаблюдайте за тем, как будете себя чувствовать, если поставите в выбранный вами квадрант, например «Юг», два камня, а туда, где бы вы тоже хотели быть, но в меньшей степени, допустим, в первый квадрант «Восток», – один камень. То есть сила вашего желания во втором квадранте больше, чем в первом. И теперь попробуйте один камень из второго квадранта переместить в первый. Ощутили при этом противоречие, чувство внутреннего сопротивления? Если да, то верните камень обратно и обратите внимание на изменение вашего состояния.

Как уже поняли, работая с инструментом, мы всегда руководствуемся ощущениями. Аналогично можно подвигать камни и по другим квадрантам.

Чтобы завершить окончательную постановку камней, скажите себе: «Расставь эти камни так, чтобы у меня было максимально приятное чувство». Создав гармоничную композицию на доске, вы фактически сделали пространственную расстановку в психо-семантический решетке.

Вот и все рекомендации по тому, как сенсорно протестировать себя на инструменте «БоГобан».

Если вы результативно прошли такой «тест-драйв», то теперь уже на практике знаете, что значит проверять силу своих решений через ощущения, через визуально-кинестетическое определение.

Благодаря таким упражнениям человек учится прислушиваться к себе и налаживать с собой контакт. В дальнейшем этот навык позволит принимать верные решения в разных жизненных ситуациях.

Если вдруг кто-то не слишком чувствителен к своим ощущениям, то он может использовать модель «Квадрат метамодерна» исключительно в аналитическом ключе – это также будет эффективно. У нас нет задачи предлагать только один инструмент всем людям. Все мы разные, все мы равные.