Книга: Здоровый позвоночник - Поль Брэгг
Автор книги: Поль Брэгг
Жанр: Медицина, Наука и Образование
Серия: Классика оздоровления. Теория и практика
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Издательство: Вектор
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2007
ISBN: 5-9684-0514-7 Размер: 418 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Правы были мудрецы Востока, утверждавшие, что «человек настолько молод и здоров, насколько гибок и здоров его позвоночник». Существует и еще одна народная мудрость: «Если у вас много болезней, это болен ваш позвоночник». Еще более короче высказался известный американский натуропат Поль Брэгг: «Позвоночник – это вешалка всех болезней». Находясь еще в полном расцвете сил, он погиб по нелепой случайности в возрасте 95 лет: его накрыла океанская волна, когда он катался на доске. Брэгг оставил после себя много простых секретов долгой жизни и не менее долгой молодости, среди которых рекомендации для восстановления гибкости позвоночника.
Последнее впечатление о книгеПравообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?Комментарии
- Imbir:
- 22-04-2015, 19:28
Так уж сложилось, что пять упражнений Брэгга для позвоночника помогли в сложной ситуации со здоровьем. А если говорить проще - просто поставили на ноги. Делать эти упражнения было мучительно больно, но по чуть-чуть, кряхтя и постанывая количество упражнений увеличивалось, боли постепенно уменьшались и возвращалось то неоценимое ощущение здорового организма.
Упражнения волшебные!
Казалось бы, всё банально и каждому известно, но ведь на самом деле помогает. Не знаю, какой эффект в долгосрочной перспективе, но сейчас они меня радуют - лёгкость в спине после выполнения комплекса моментальная.