Текст книги "#Щастьематеринства. Пособие по выживанию для мамы"

Никакого криминала как бы не было. Меня простимулировали с моего согласия: «гигантский плод под 5 кг, маловодие и вообще шейка деревянная» в 40 недель и 5 дней. И самое главное – в день стимуляции была смена «моего» врача, с которой мы договаривались, а потом она уходила на несколько выходных.

Поставили гель на шейку матки. Два раза. Заработало. Пошли схватки. А через несколько минут начался ад. Я догадывалась, что в схватках мало приятного, но я не была готова к ТАКОЙ боли через полчаса с начала схваток. Мне сверлила голову мысль, что ВОТ ЭТО – самое начало, дальше – хуже и больнее. Куда еще больнее, я не знала.

Периодичность сводила с ума. Чуть ли не каждую минуту были схватки длительностью по полминуты. В оставшиеся полминуты я металась по палате и пыталась собрать вещи (я лежала в отделении патологии беременных, а нужно было перемещаться в родовую). Меня нереально колбасило. Только-только отдышаться от этой нечеловеческой боли, схватить что-то, до чего дотягивается рука, попытаться кинуть в сумку – и снова адская боль. Ничего похожего на обезболивающее в отделении патологии беременных не было.

Одна мысль немного согревала меня: мы обговаривали возможность эпидуралки!!! Меня спасут!!!

С момента начала дикой боли и до момента постановки эпидуралки прошло полтора часа. Это были худшие полтора часа в моей жизни. Если бы мне ее не поставили, исход родов был бы абсолютно непредсказуем. Стыдно признаться, но за эти полтора часа я ни разу не подумала о ребенке. Я думала только о том, как хоть немного спастись от боли. Коленно-локтевая поза, правильное дыхание – все было совершенно бесполезным. Ничего не помогало. Я реально пыталась не сойти с ума.

Моему мужу очень повезло (были партнерские роды). Он приехал именно в тот момент, когда мне кололи спину, а я, согнувшись буквой «Зю», пыталась не шевелиться во время схватки. Когда мне поставили эпидуралку, наступило счастье. Был реальный кайф. Я не чувствовала боли. Меня спасли!

А еще меня не порезали, чтобы я не порвалась – тоже повезло. И ребенка смесью не кормили. И трусами с прокладками пользоваться разрешили.

* * *

Приводить истории родов можно до бесконечности. Историй сотни, а вывод один: зачастую оказываются страшны не сами роды, а их сопровождение. Что ж, давайте посмотрим, какие варианты у нас есть.

«Как все»

Привычный путь привлекателен тем, что женщина полностью доверяет себя и ребенка тем, кто «знает лучше». Единственное, что требуется от женщины в роддоме, – следовать указаниям врачей. При помощи химических препаратов и хирургических инструментов ребенка извлекут из матки. Малыш гарантированно появится на свет, с минимальным участием матери. Это несомненный плюс медикаментозных родов. Но если что-то пойдет не так, ни роддом, ни врачи, ни медсестры не отвечают за последствия своих действий – ваш случай просто попадет в статистику данного медучреждения. Разбираться с последствиями родовых травм придется вам.

Многие считают, что в роддоме рожать безопаснее, потому что там «стерильно». Это заблуждение. За десятилетия борьбы за стерильность в больницах опасные микробы выработали штаммы, устойчивые к любым дезинфекторам. Например, существует порядка 400 штаммов стафилококка, обитающих только в больницах. И если обычный стафилококк организм человека побеждает легко – ранки, полученные в естественных условиях, даже если их ничем не обрабатывать, заживают за несколько дней, – то со стафилококком больничным наш иммунитет и медицинские препараты справляются очень тяжело.

У новорожденного нет бактерий. В первые часы после рождения его кожу и слизистые оболочки заселяют бактерии из окружающей среды. В крови младенца присутствуют те же антитела, что и в крови матери, поэтому привычные для мамы бактерии безопасны и для ребенка, в то время как «чужие» – потенциально опасны. Привычные бактерии заселят слизистые ребенка, если в первый час после рождения он будет находиться в непосредственной близости от матери, что в роддоме не всегда возможно. В противном случае он получит стандартный набор клинических штаммов, и это будет чистым везением, если обойдется без последствий.

На самом деле в медицинском сопровождении нуждаются только женщины с тяжелыми заболеваниями – гипертонией, пороком сердца, сахарным диабетом, эпилепсией, наркоманией, алкоголизмом и пр., – а также с осложнениями беременности. Молодая здоровая женщина может (при желании) рожать дома, если подготовится к родам и подберет себе акушерку. Что и происходит во многих развитых странах. Однако в России домашние роды до сих пор не легализованы и официально помогать при них врачи и акушерки не имеют права.

Роды – это не только физиологический акт, но и душевное событие. Если вы хотите пережить их как семейный праздник, хотите, чтобы встреча малыша с миром, где ему предстоит жить, была доброй, имейте в виду, что в роддоме возможности для этого минимальные. За роды без химии и преждевременного отсечения пуповины придется бороться.

В борьбе вам поможет упомянутая ранее ст. 20 Федерального закона об основах охраны здоровья граждан. Вы имеете право отказаться от медицинских препаратов и стимуляции во время родов. На основании этого же закона роддом обязан получить ваше согласие на все медицинские манипуляции с ребенком.

Но тут такой момент. Даже если вы настраивались на естественные роды, наличие поблизости медикаментов увеличивает вероятность их применения. Первое же вмешательство повлечет за собой остальные. Так, введение успокоительных требует стимуляции окситоцином, который, в свою очередь, вызывает потребность в обезболивании, что угнетает потуги и часто приводит к применению щипцов или кесареву сечению.

В России согласие спрашивается лишь на серьезные вмешательства – такие, как кесарево сечение. Поэтому свои пожелания следует заранее изложить в плане родов. У нас, в отличие от Запада, это редкость. И не только для врачей – на роженицу, пришедшую в обычный роддом с планом родов, смотрят как на ненормальную – но и для самих женщин.

План родов – это документ, где вы в письменной форме уведомляете врачей о том, что вы в курсе, как протекают роды, прошли подготовку к ним, и излагаете свои пожелания.

Вы можете внести, например, такие пункты.

1. Не очищать перед родами кишечник и не брить лобок.

2. Во время схваток и потуг обеспечить возможность занять любую удобную позу.

3. Обеспечить возможность присутствия на родах мужа (мамы, сестры, подруги).

4. Не вводить обезболивающие.

5. Не делать никаких инъекций.

6. Не применять стимуляцию родовой деятельности.

7. Не делать искусственное вскрытие плодного пузыря.

8. Не делать эпизиотомию.

9. После рождения ребенка положить его вам на грудь.

10. Не отсекать пуповину до рождения плаценты.

11. Не закапывать в глаза ребенку альбуцид.

12. Не разлучать вас с ребенком после его рождения.

13. Не делать ребенку прививок.

Обращаем ваше внимание: это пример. План родов составляется индивидуально, в зависимости от личных пожеланий, состояния здоровья, и подлежит предварительному обсуждению в роддоме. Планом родов нужно озаботиться заранее, чтобы, если его не примут, вы успели найти другой роддом, где к вам отнесутся с пониманием.

Домашние роды

Многие женщины сейчас выбирают домашние роды, полагая, что они менее рискованны, чем роддомовские. На самом деле любые роды несут в себе определенную степень риска. Роды – это нормальный физиологический процесс, который может протекать без осложнений для большинства женщин и детей. Однако исследования свидетельствуют о том, что значительная доля здоровых беременных женщин подвергается по крайней мере одному клиническому вмешательству во время схваток и родов. В их отношении также часто применяются излишние и потенциально вредные стандартные меры вмешательства. Рожать дома спокойнее, и ребенок родится без вмешательств[6]6
  Рекомендации ВОЗ https://www.who.int/mediacentre/news/releases/2018/positive-childbirth-experience/ru/. – Прим. авт.


[Закрыть], но если возникнет необходимость в применении средств медицинской помощи, придется ехать в роддом.

Решение рожать дома стоит принимать сообразно своему самочувствию и психологическому настрою. Никакой официальной статистики по домашним родам в России нет. По данным Министерства здравоохранения, смертность женщин во время родов с 1990-х годов. до наших дней снизилась на 45 %. В 2015 году материнская смертность в России составила 11 на 100 000 рожениц, в то время как в 1990-х из 100 000 умирало 40. Младенческая смертность, по данным Министерства здравоохранения, также считается низкой: на 1000 новорожденных приходится 6 смертей. Здоровыми в России рождаются 25 % малышей. Неврологические отклонения имеют 50 % новорожденных.

Это больничная статистика. Она включает в себя и роддомовские, и домашние случаи осложнений, поскольку неудачные домашние роды зачастую заканчиваются в роддоме. И при домашних, и при больничных родах в любой момент может случиться все, что угодно. Стоит держать эту мысль в голове при подготовке к любым родам.

Платные роды

К сожалению, платные роды во многих родильных домах России до сих пор практически ничем не отличаются от бесплатных. Но все же они имеют ряд преимуществ.

Роддому нужны клиентки, поэтому ожидается, что отношение к роженицам с контрактом будет более человечным. Условия пребывания в платном отделении обычно более комфортные, в палате меньше соседок, а ребенка гарантированно оставляют с мамой. И вы можете надеяться, что вам не будут хамить.

На что важно обратить внимание при выборе роддома? Если каждая процедура (обезболивание, стимуляция, кесарево сечение и т. д.) оплачивается отдельно, врачи сделают все возможное, чтобы вы их «купили». Ищите роддом, где ценят и практикуют роды с минимальным количеством вмешательств. Если роддом допускает проведение периода схваток в воде, ваши шансы рожать по своему родовому плану достаточно высоки. Такие роды чаще всего обходятся без применения обезболивания и стимуляции.

Однако даже в платном роддоме будьте готовы к тому, что в процессе родов врачи могут изменить ваш план. Поэтому заранее обговорите моменты, которые вы бы не хотели менять ни в коем случае.

Какой бы выбор вы ни сделали, постарайтесь, чтобы он был осознанным, будьте готовы взять на себя ответственность за его последствия. Если вам комфортнее отдаться врачам, честно признайтесь себе в этом. Любое ваше решение достойно уважения.

В наши дни в крупных городах некоторые школы по подготовке к родам предлагают хороший альтернативный вариант. Вы посещаете курсы и знакомитесь там с акушеркой и бригадой, которая на базе конкретного родильного дома будет принимать у вас роды в соответствии с тем планом, который вы вместе и составите. Все современное оборудование медицинского центра будет к вашим услугам, если в том возникнет необходимость, и в то же время вы будете защищены от грубого вмешательства в ваш родовой процесс со стороны чужих людей.

Еще один вариант – отправиться в родильный дом с помощницей-доулой. Да, вы имеете на это право. Она не будет принимать роды, однако сможет оградить от посягательств на ваши права и личное пространство.

Глава 3. Розовые пяточки

Девочек с детства приучают к мысли, что маленькие дети – милые, прелестные создания.

На девочек перекладывают часть ответственности за младших братьев и сестер: вырастешь – станешь мамой – пригодится.

В СМИ создан образ умилительного, удобного малыша. Он быстро и легко засыпает сам в отдельной кроватке, тихо лежит или сидит часами в манеже, коляске, автокресле, носит стильную, красивую одежду. С рекламных фото смотрят довольные малыши и их ухоженные мамы. В соцсетях бум трогательных снимков с младенцами и восторгами, какие детки прелестные и как важно ценить каждый миг рядом с ними.

В результате после рождения ребенка многие женщины в шоке. Потому что на самом деле все иначе, ребенок требует непрерывного внимания, да и самочувствие мамы оставляет желать лучшего. Как пережить послеродовой период и не спятить от столкновения с реальностью?

Спать, как младенец

Есть выражение «спать, как младенец», которое подразумевает глубокий, безмятежный сон. Трудно сказать, почему оно появилось. На самом деле это миф. Младенцы спят очень чутко и беспокойно, испражняются во время сна, постоянно просыпаются, чтобы поесть, и НЕ ЗАСЫПАЮТ САМОСТОЯТЕЛЬНО (да, есть подарочные дети, но их мало). Мамам рекомендуется кормить детей по режиму, однако эти рекомендации вредят грудному вскармливанию и приводят к ситуации «пропало молоко».

Еще один распространенный миф: грудное вскармливание – это легко и приятно, младенец сам берет грудь, наедается за 5 минут, после чего спокойно спит 3 часа. Реальность – другая.

• Новорожденные, особенно после тяжелых родов и в случае медицинского вмешательства, могут вообще не взять грудь.

• У младенца может оказаться короткая уздечка, и он не сможет взять грудь правильно, а высасывать молоко будет неэффективно. От неправильного захвата у мамы появятся болезненные трещины на сосках.

• У мамы могут быть плоские или втянутые соски, или слишком крупные – тогда младенцу может быть сложновато взять грудь правильно, а на сосках могут появиться трещины.

Грудное вскармливание может оказаться сложным и болезненным. Оно может стать настоящим мучением, особенно если в роддоме вам не помогли. При этом искусственное вскармливание ничуть не удобнее и не проще грудного: смесь не всегда удается подобрать с первого раза, она может закончиться в магазине, ее непросто готовить вне дома, а дети на искусственном вскармливании могут точно так же не спать всю ночь и хотеть постоянно находиться на руках у мамы.

Переход на ИВ или завершение ГВ далеко не всегда решает проблемы со сном, режимом, самостоятельным засыпанием и введением прикорма – это лотерея.

А самое печальное – когда ко всем этим сложностям добавляется психологическое давление. Ведь женщины, которые по какой-либо причине отказались от ГВ, подвергаются осуждению и порицанию.

Послеродовой период помню смутно. После кесарева только отлежалась, сразу же в пик эпидемии гриппа погнали на флюорографию. Естественно, я заразилась. Питьевой воды на отделении не было, необходимых медикаментов тоже – все это мне приносила мать. Выписывали из роддома на одиннадцатый день, недолеченную. Но ад начался потом.

Я тогда еще жила отдельно от родителей. Конечно, я настраивалась на грудное вскармливание. Но молока было мало, приходилось докармливать смесью. Я помню раздербаненный до крови сосок, первый лактостаз, вечный жор. Еду мне привозила мама, так как я все время спала, подстраиваясь под режим младенца. Начали отниматься руки и спина до поясницы. Я кричала, плакала, физически не могла себя заставить подойти к ребенку. Стала себя бояться. Часто оставляла сына одного в комнате.

Мне прописали нейролептики, на этом мое грудное вскармливание закончилось. А потом я попала в больницу на 2 месяца. Сыну было всего 3 месяца, мама носила мне передачи, а ребенок оставался с соседями. Я до сих пор лечусь у психотерапевта, хотя сыну уже 1,5 года.

С. К.

О, как я понимаю негодование девушек, которых каждый встречный-поперечный лечит на тему ИВ! Сама столкнулась с такой же бабуйней, когда начала кормить ребенка смесью. Единственное, со стороны медперсонала негатива я не услышала, лишь медсестра сказала, что рано на смесь посадили.

Ну а что делать?.. После роддома грянула депрессия, молоко, которого и так было мало, из-за нервов и пропавшего аппетита стало уходить. Первое время я честно пыталась его вернуть, чего только не перепробовала… Но факт остается фактом: ребенок по часу висит на сиське, бесится, что не может высосать необходимое количество молока, теряет вес. Засыпал он не потому, что наелся, а оттого, что задолбался и устал. Когда в первый раз дала смесь, он чуть бутылку не проглотил, настолько был голодный (а ведь врачи меня до последнего отговаривали от введения смеси!). Так мы перешли на ИВ. Грудь я давала, конечно, но не так охотно, потому что молока было мало. В итоге решила ГВ постепенно свернуть. И началоооось…

Родственники прессовали каждый день, даже по телефону умудрялись доставать. Каждый день я слышала, что плохо отношусь к ребенку, в разных вариациях, начиная от «ты плохая мать» и заканчивая «ты не хочешь его кормить грудью, вот у тебя молоко и пропало». Ну и приз зрительских симпатий получили фразы: «Эгоистка! Ты всегда была такой, ничего удивительного!» и «Нужно было заранее готовиться к кормлению грудью!». Короче, дошло до того, что сам по себе процесс ГВ стал вызывать у меня отвращение. С такими мыслями, думаю, ребенка точно нельзя кормить. После этого прекратила докармливания, свернув ГВ окончательно.

Да, не спорю, со смесью, конечно, геморройнее в плане удобства, да и лишние траты вряд ли кому-то доставили бы удовольствие, но мне важно, что ребенок насыщается в течение 15 минут (по сравнению с часовыми попытками его накормить это просто праздник какой-то!), да и мне самой стало намного спокойнее.

А.

Я – плохая мать. Я много раз читала и слышала это в свой адрес.

«Ты не кормишь грудью? Да что ты за мать?! Слабачка, не смогла побороться за ГВ, выбрала легкий путь. Ничтожество! Бедный малыш не будет иметь связи с мамой. Да такую лентяйку и подпускать к детям нельзя!»

Мамы-ИВешницы, знакомая картинка реакции общества? И мои слабые и жалкие попытки оправдаться высмеивали, оскорбляли и уничтожали меня и мое счастье общения с сыном.

Роды были ужасными. Эти 26 часов ада я искренне хочу забыть. За 5 лет пока не удалось.

Малыш спал мало, плакал, гадил в количестве, превышающем все разумные пределы и медицинские нормы. Врачи прописывали эспумизан (привет, первая аллергия на сахарные сиропы!) и отмалчивались. В один из дней (или, скорее, ночь) трехнедельный сын плакал навзрыд, не переставая, и свекровь вызвала «скорую». Те настоятельно рекомендовали госпитализацию – мало ли что. А я что? Три недели после родов – у меня в голове было либо пусто, либо каша.

И нас увезли. Больница не подразумевала ночевки мам. Первый шок. Никогда не забуду, до сих пор скриплю зубами и сжимаю кулаки.

И там выяснилась интересная вещь. Поев моего молока, малыш плакал, его мучили метеоризм и диарея. После смеси, которую в порядке эксперимента предложила интерн, сын уснул и проспал до следующего кормления. У меня взяли кучу анализов, у него тоже. У него ферментопатия, а у меня в молоке высокий уровень лактозы, с которой его больной животик не может справиться даже со всякими креонами и т. п. Это потом я сложила два и два и поняла, что мой врожденный и хронически больной ЖКТ не может нормально усваивать пищу, а значит, и молочная ферма из меня хреновая.

Я приняла единственно верное для себя и для него решение – перевела его на смесь. Может быть, я была не права, но выбор явно был не в пользу ГВ. Плачущий и страдающий ребенок под грудью или довольно спящий с бутылкой? Дайте-ка подумать, что же лучше?

На сегодняшний день сыну 5 лет. Тяжелые роды преподнесли много сюрпризов, сын у меня «особый». Но! Это чуткий и нежный мальчик, который осторожно гладит бабочку по крылышкам, когда она садится на его плечо. Это ручной «медвежонок», обожающий маму, и я отвечаю горячей взаимностью. У нас такая связь, что иногда мне страшно. Порой я почти слышу его мысли, а говорит он из-за эхолалии плохо и медленно. Да, у него была не грудь, а бутылка и соска. Но теплые руки и объятия, поцелуи, утешения, совместное счастье – все это было и есть ничуть не в меньшем объеме, чем было бы, корми я грудью. И никто не имеет права осуждать меня!

А.

Я умерла в 25. От меня остались пепел и руины. Впервые я это осознала, приехав из роддома в свой когда-то уютный дом. Я смотрела на свою комнату – вот моя кровать, где я меньше года назад могла провести все выходные. Вот зеркало, перед которым могла часами прихорашиваться. А это мой любимый ноутбук, с которым я не расставалась вечерами, смотрела сериалы и обрабатывала фото. А окно… О, это любимое место, где я могла любоваться закатом так долго, как я этого хочу. Открыть окно, вдохнуть майский вечер…

И вот, переступив порог дома с кульком наперевес, ты понимаешь, что уже не поваляешься в этой кровати. Совсем скоро зеркало покроется пылью, так как некогда даже расчесаться. Я ощущаю почти физическую боль, когда смотрю на что-то, что видела, когда была счастлива. Я не могу ходить с коляской по тем дорогам, где два года назад прогуливалась с мужем, обсуждая, что будем делать на выходных и какое вино возьмем на вечер. Моя психика не справляется с таким диссонансом, хочется бросить коляску и убежать не оглядываясь, превратившись обратно в саму себя.

И.

После рождения первенца женщина, даже если она страстно мечтала о ребенке, может столкнуться с тягостными переживаниями – утраты, потери себя. Это нормально. Далеко не у всех любовь к ребенку появляется сразу, отношения мамы и ребенка не складываются в одночасье. Но малыш требует внимания уже сейчас, и требует его 24/7. На печаль часто накладывается чувство вины: «Что я за мать, если я не люблю собственного ребенка!»

Переживание потери проходит несколько стадий. Зная их, молодая мама гораздо легче переживет послеродовой период. По возвращении из роддома – шок. Затем – отрицание: может возникнуть желание бросить все и выспаться. Вместо этого, разбуженная криком младенца, мама вскакивает в пять утра и осознает, что выспаться – несбыточная мечта. Женщина злится: ведь в журналах и интернете она видит счастливых мам и очаровательных нарядных малышей, которые играют в манежах и спокойно спят в своих кроватках. А ее ребенок только орет, ест и какает. Наступает третья стадия – уныние.

Начало материнства – это действительно маленькая смерть. Однако постарайтесь не терзаться виной слишком сильно. Да, до рождения ребенка у вас была интересная, насыщенная жизнь. Да, кроме ребенка у вас есть другие ценности. Да, вы пока не привыкли к новой себе. И что? В этом нет ничего плохого. Наоборот. То, что вы задумываетесь о произошедших с вами переменах, пытаетесь осознать их, говорит о вашей честности с собой.

Полина Дробина

Я родила первенца в 22 года. О кормлении грудью была осведомлена крайне мало. Нас с братом мама кормила до 3 месяцев. Бабушка кормила мою маму до года. Среди подруг детных не было.

Случайно, еще в беременность, я очутилась в «Лялечке» – сообществе поддержки кормящих. И решила кормить до упора. Только одно меня заботило: мои странные соски – один плоский, другой втянутый. Но в интернете я не встретила нужной информации. Я спросила в ЖК – надо мной снисходительно посмеялись. В роддоме мне сказали: «купите накладки». Несколько врачей «подбодрили»: «Такой грудью ты кормить не сможешь».

Сын родился 3950 г, грудь не брал, хотя приложили сразу. Молозива было мало. Накладки чуть-чуть поправили ситуацию: сын стал хотя бы присасываться. Потерял в весе 16 %, так как молоко пришло только на пятый день. Сейчас понимаю, что это из-за накладок. Педиатрица еще в роддоме жестко наехала на меня: «Моришь голодом!» Пригрозила, что малыша подсоединят к капельнице, срочно рекомендовала докорм. И тут меня накрыло. Я посмотрела на своего кроху, еще желтенького, и заплакала. Я не могла успокоиться несколько часов. Приходили другие врачи, звонили друзья и родные, а я все плакала. Успокоившись, я стала очень злой и ушла домой под расписку.

Дома сын висел на груди постоянно. Но я, доверившись врачам, а не интуиции, кормила по часам – ни в коем случае не больше 20 минут! Дальше хуже: пустышка («мне жаль вас, ребенок сосет грудь как соску – это может продолжаться часами»), докорм из бутылки («это ж **** (марка производителя), зачем вы со шприцом мучаетесь!»), изжеванные в кровь соски и адская боль при каждом кормлении. К месяцу сын едва-едва вернулся к весу при рождении.

Я спросила нашу врачиню – она приходила к нам в частном порядке за немалые деньги, – нормально ли это, что мне так больно кормить, что трещины не заживают. «Да, нормально! – ответила она. – Я сама так кормила и так громко ревела от боли первые 3 месяца, что меня было слышно в подъезде».

Молока становилось с каждым днем все меньше, смеси – больше. К 2,5 месяцам смеси было 800–900 мл в сутки, накладки, пустышки, соски. Моя радужная мечта кормить грудью становилась все более иллюзорной. Литры лактогонных чайков, горсти волшебных таблеток, народные рецепты не помогали. И я наконец решилась вызвать консультантку по ГВ. Для себя я решила: если она не поможет, то все, перевожу на ИВ. Мы с ней расписали план действий, и я начала.

Были дни, когда я лежала по 8 часов в кровати и непрерывно кормила. Были дни, когда я не верила в свет в конце туннеля. Были дни, когда я продолжала верить, несмотря ни на что. И чудо произошло. За 21 день мне удалось избавиться от силиконовых друзей, сбалансированной замены грудного молока на пальмовом масле, постоянных кипячений, стерилизаций и прочих вивисекций.

И я начала кормить. Сидя, лежа, стоя, на ходу, на весу, на лету, во сне, во время разговора, еды, чтения соцсетей, в кафе, в магазине, во дворе, в парке и даже на свадьбе у друзей, стоя у микрофона с поздравлениями. Я каждый день радовалась, что кормлю грудью.

В роддом я брала распечатку о ГВ, там было все правильно расписано. Но были непонятные соски, ребенок, который не брал грудь, врачи, которые с разной степенью агрессивности винили меня и продвигали смесь. Я не знала, есть ли у меня молоко, есть ли молозиво. Я не знала, что делать, и никто в роддоме не знал, хотя в штате числилась консультантка по ГВ. Она принесла гору рекламок, поцокала языком на меня и мою грудь и дала стопку стерильных стаканчиков для сцеживания. Контрольные взвешивания показывали то минус, то еле заметный плюс.

И я понимаю, что мое ГВ сложилось благодаря большой доле везения.

* * *

Кормление грудью – дело добровольное. Это личный выбор женщины, и он не касается никого. Хочет женщина кормить грудью – отлично. Не хочет – не надо.

Затруднения в начале кормления, которые нередко приводят к отказу от ГВ, могут иметь не только физиологические, но и психологические причины. Чтобы наладить кормление, маме, как и во время родов, требуются покой и расслабление. Стандартные роддомовские условия этому не способствуют. Нервотрепка, напряжение подавляют рефлекс выделения молока. Молока достаточно, но из-за психологического напряжения зажаты млечные протоки. Если вам больно или плохо во время кормления грудью и вы хотите продолжать – попробуйте найти кормящую женщину с успешным грудным вскармливанием, которая сможет вас поддержать, обратитесь к консультанту по ГВ.

Не стоит терпеть адскую боль и думать, что так и должно быть, что это нормально. Не должно и не нормально.