Электронная библиотека » Рафаэль Сантандреу » скачать книгу Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни

Книга: Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни -

  • Добавлена в библиотеку: 26 июня 2016, 15:20
обложка книги Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни автора Рафаэль Сантандреу


Автор книги: Рафаэль Сантандреу


Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


Серия: Практическая психотерапия
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: испанский
Переводчик(и): Л. И. Степанова
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2016
ISBN: 978-5-699-85385-4 Размер: 480 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе.

Последнее впечатление о книге
  • Elhana:
  • 24-08-2020, 14:36

Поначалу книга заинтересовала, но по ходу чтения я была крайне разочарована. На самом деле способ справляться со всеми проблемами у автора один - будь проще и смотри на вещи проще.

Ещё

Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 325
  • :
  • 11 мая 2017 22:44 Пользователь offline
Как-то не очень. Автор очень долго подводит к выводам, да и выводы эти ни о чем не говорят. Я не увидела никаких конкретных рекомендаций. Только теория. И множество примеров из реальной жизни, которые наоборот куда-то в сторону уводят от сути.
  • TomTom:
  • 18-07-2019, 15:37

Название у книги отвратительное, содержание книги восхитительное) Очень рада, что наткнулась на эту книгу и прочитала ее. Читала три дня, основательно и внимательно, выписывала некоторые фразы, получился целый конспект) На мой взгляд, такие книги должны быть в каком-то обязательном списке к прочтению, в школьной программе.

Ещё
  • svetik_halolej:
  • 30-10-2017, 15:09

Очень хорошая книга с правильными принципами жизни, которые помогли мне взглянуть на некоторые вещи под другим углом. И, надеюсь, я смогу следовать советам автора в будущем, чувствовать себя счастливой в не зависимости от трудностей, которые ждут меня в жизни, и не поддаваться, унынию, гневу и прочим пагубным и разрушающим мое психическое здоровье влияниям.

Ещё
  • ValeriyaEfanova:
  • 4-10-2017, 01:12

простота написания подойдёт как для подростков, так и для тёть и дядь 50летних. в хорошем смысле. очень приятно и легко читается. и смысл философский - подан для неискушенного читателя крайне доступно)

  • AndrejKovalev401:
  • 5-09-2016, 17:13

Очень понравилось. Необычный слегка пофигистичный авторский взгляд, тем не менее подкрепленный примерами из мирового духовного опыта и клинической практики самого автора.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации