282 000 книг, 71 000 авторов


Электронная библиотека » Ранган Чаттерджи

Книги автора Ранган Чаттерджи

  • Новая книга автора! 28 июля 2026, 09:20
Скачать книгу Измениться навсегда. Психологические механизмы, которые помогают быстро и эффективно внедрять полезные привычки автора Ранган Чаттерджи

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Ваши вредные привычки – не причина проблем, а симптом. Переедание, бесконечный скроллинг, хроническая занятость и эмоциональное выгорание часто оказываются попыткой психики справиться с внутренним напряжением и скрытыми зависимостями.

Ранган Чаттерджи,...

  • 29 декабря 2021, 02:04
Скачать книгу Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием автора Ранган Чаттерджи

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать...

Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании