Электронная библиотека » Сборник » скачать книгу Сколько нужно съесть, чтобы похудеть

Книга: Сколько нужно съесть, чтобы похудеть -

  • Добавлена в библиотеку: 28 февраля 2017, 12:10
обложка книги Сколько нужно съесть, чтобы похудеть автора Сборник 

Автор книги: Сборник


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Vita longa
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: Человек
Город издания: Москва
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-904885-45-8 Размер: 853 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Для тех, кто хочет похудеть, существует множество различных диет, всех перечесть практически невозможно.

В этой книге собраны диеты наиболее действенные, проверенные временем и медицинскими экспертами.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 325
  • :
  • 6 апреля 2017 13:34 Пользователь offline
Мне понравился вдумчивый и основательный подход авторов к вопросу похудения. Обращается внимание на то, что нельзя гнаться за быстрыми результатами, потому, что лишний вес набирается годами, поэтому и избавляться от него надо постепенно. Даются советы, как подобрать методику похудения, которая подойдет именно тебе в твоем конкретном случае. Даны примерные меню для разных диет. Это тоже очень пригодится.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации