Текст книги "Волебустер. Практическое пособие по пониманию и прокачке волевого начала"

2. Ваша воля и мнение окружающих

– Успех вопреки

– Как перестать разочаровываться в людях

– Люди, которых мы боимся потерять

– Одобрение и неодобрение окружающих. Откуда берутся и как с ними бороться.

– Как убедить человека принять вашу сторону

– Куда деваться от чужого мнения?

Откуда вообще берутся наши сомнения в том, чего мы хотим? Большая часть из них связана с окружением, в котором мы живём, которое, во-первых, само устанавливает определённые рамки желаемого, а во-вторых, если и поощряет целеустремленность, то только железобетонную. Если есть немного сомнений, личность просто сминается под давлением ожиданий окружающих. Кроме того, у многих присутствует страх, что если они станут вести себя по-другому, то их окружение отвернётся от них.

Что же делать? Как выжить в мире больших масс и больших личностей?

Сначала подробно разберем все страхи, связанные с вашей волей и отношением окружающих к ней, а потом будем учиться искать то самое, своё.

Успех вопреки

Случались ли в вашей жизни истории успеха – вопреки? Если нет, то знаете ли вы подобные истории из чужой жизни?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Что помогло героям этих историй переступить через мешающие обстоятельства?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Задание: Общайтесь с людьми, которые смогли. Расспросите их подробнее о том, какие их одолевали страхи и сомнения, как они справлялись с этими трудностями. Вы узнаете, что идеальных людей не бывает, бывают только стремящиеся к идеальности, а в этом стремлении решают талант, упорство, и правильно выбранная и поставленная цель. Впрочем, талант не всегда обязателен. Что ещё вы узнали нового из такого общения?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Как перестать разочаровываться в людях?

Я часто слышу о разочаровании в людях, о том, что раньше я им верил, а они такие плохие, виноваты во всём, теперь я не верю больше, и все дела. Ну а дальше-то что? Вам от этого полегчало? Люди не совпали с твоими ожиданиями о них и теперь вы их ненавидите? А может, попробовать взять твои новые знания о людях, и использовать их как одну из основ своих представлений, но без оценки, без эмоций?

Например, я уже неоднократно замечала, что большинство людей не умеет планировать своё время, прогнозировать усилия. То есть, если вам нужно, чтобы человек что-то сделал в срок, то называйте ему срок в два раза раньше необходимого. Так велика вероятность, что к нужному времени вы получите результат. То же и с обманом. Если вы знаете, что человек склонен обманывать, подстраховывайтесь, когда пытаетесь довериться ему, и тогда вы не попадёте в ситуацию, где снова будете разочарованы людьми. Они не плохи сами по себе, просто вы неверно оценили их деловые качества и продолжаете держаться за свои представления вопреки реально полученным фактам. Планируйте с учётом всего, что можете учесть и живите спокойно.

Люди такие, какие они есть. В них есть и свинское, и возвышенное. Они могут и хорошо поступить, и плохо, и могут поступить плохо, думая, что поступили хорошо, и наоборот. И они могут поступить хорошо, а вы будете думать что они поступили плохо, а они, на самом деле, всего-навсего как-то поступили. Как получилось поступили. И от того, что вы думаете об этом, факты, поступки почти не изменятся. Можно думать о людях лучше, давать им знать об этом, и играть на этом, но это отдельная история, это тонкая игра, и не стоит ставить все свои успехи только на это, играйте подстраховываясь.

Избавьте и людей, и себя от своих ожиданий, дайте всему, что происходит, просто происходить.

Я тоже прошла через это. Сначала я «любила людей», ждала от них, что они будут делать то-то и то-то, но они не делали, а делали мне больно, за что я их стала бояться и презирать. А потом подумала – ну а мне-то с этого какой профит? Легче жить не стало, только сама для себя всё усложнила, живу всех поливая грязью, только у самой почему-то в голове и в жизни чище не стало.

И предприняла попытки обращать внимание на то, что в людях есть хорошего, что мне в них нравится, какой у них характер, типаж, какие они все разные, необычные, неповторимые, интересные, при этом будучи готовой, что со мной они могут поступить абсолютно любым образом, и в этом не будет никакой неожиданности. С теми, с кем мне тяжело или неприятно общаться – я просто перестала общаться, если перестать не получилось – анализирую причины, ищу способы решить проблемы, и свои, и их, приводящие к такому результату.

Часто ли вы критикуете других, ищете в них плохое? Что вас чаще всего выводит из себя?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Как вы думаете, когда это происходит, какая у этого цель? Можно ли сказать, что вы пытаетесь повысить собственную значимость, принижая других?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Такой механизм работает почти у всех, у них – тоже. Представили?

Теперь подумайте о том, что вы могли оказаться среди тех, кто обидел, разочаровал, недопонял и недолюбил. Мы почти все недолюбленные, непонятые, каждый со своими шрамами. И неразумно ждать, что вот ОНИ должны в МОЁ положение войти первыми. Да ничего они не должны. Ни жалеть вас, ни помогать вам. Захотят – будут, не захотят – не будут. Но если вы их ненавидите, то шанс на плодотворный контакт ничтожно мал.

Зато, замечая хорошее, уважая людей, пытаясь их понять, лично я почти всегда получаю отдачу, хотя уже и не жду её. Мне тоже помогают, иногда незнакомые и просто так, мне уж давно почти не хамят, а если хамят – не слишком расстраиваюсь, наверняка у человека был тяжелый день.

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Люди, которых мы боимся потерять

Подстраиваться под людей всё время бессмысленно, они не всегда сами уверены в своей позиции, эта позиция, которую они отстаивают, может быть им даже чужда, зато к самобытным личностям (когда поведение соответствует идеалам) люди начинают тянуться сами. Честно признайтесь себе, что для вас важнее – раскрыть себя, свои желания и возможности, или получить одобрение именно тех людей, с которыми вы сейчас общаетесь? Будьте готовы к тому, что если вы начнёте меняться, ваш круг общения тоже начнёт меняться, это практически неизбежно. Кто-то из ваших нынешних друзей и знакомых, возможно, примет вас и в новых ваших увлечениях, кто-то сам потянется за вами вслед, кто-то начёт завидовать, а потом отвалится, кто-то просто тихо исчезнет, кто-то будет пытаться вернуть вас назад. И появятся новые люди, разделяющие ваши новые интересы, возможно, более счастливые и легче относящиеся к жизни. Не бойтесь заводить новые знакомства по новым интересам, очень вероятно, что они будут только к лучшему и помогут вам легче перенести неизбежные разрывы старых, деструктивных связей.

Кстати, чтобы не бояться того, что какие-то люди уйдут из вашей жизни, нужно осознать, что они могут уйти, даже если вы будете вести себя по-старому, даже если вы вообще ничего не будете делать. Всегда найдётся повод для какого-нибудь недовольства или прекращения общения. Или кто-то из людей начнёт меняться. Это естественно – меняться и развиваться. Те, кто остаются с нами – с теми мы на одной волне. И это будет так до тех пор, пока кто-то из нас не изменит темп или направление своего движения по жизни в той сфере, где мы соприкасаемся.

Давайте просто прикинем. Допустим, вы решили сделать что-то, но боитесь неодобрения со стороны (я не говорю о причинении вреда другим, так что подставьте сюда что-то более-менее нейтральное, например, вы решили изменить причёску или обновить гардероб). Вы думаете: А что же скажут люди?

Теперь давайте порассуждаем, что это вообще за люди? Какие внутренние причины формируют их мнение и отношение к окружающим событиям.

Есть такая небольшая группа людей, которая формирует собственное мнение только на основе собственных идеалов или общих шаблонов, но, так как этих людей волнует только их позиция и их путь, они спокойно принимают то, что другие люди отличаются от них, и ведут себя по-другому. Если ваши действия затрагивают их путь и они должны из-за этого менять свою траекторию движения по жизни, они могут жёстко осадить вас и поставить «на место», которое будет находиться вне их границ – либо уберут вас из своего окружения, чтобы вы не влияли на из вектор, либо, если это невозможно, будут гнуть свою линию хоть до смерти – здесь вы ничего не поменяете в них, скорее всего. Такие люди решают что-то и идут до конца, чего бы им это ни стоило (а стоит порой дорого, и очень). Но им абсолютно плевать на то что вы делаете, если ваши желания не идут вразрез с их желаниями, либо не попадают в принципиальные для них сферы. И у них есть дела поважнее, чем давать оценку вашим поступкам и образу жизни. Вы с ними можете схлестнуться в лютой схватке, но это будет схватка за действительно жизненно важные вещи. Вы можете разойтись, если вы не согласны, но не переделать их. Если вы принципиально остаётесь с ними, то готовьтесь, что в принципиальных для них вопросах всегда всё должно быть так, как хотят они.

Другая группа людей, встречающаяся чуть чаще, чем первая, это люди, которые будут уважать ваш выбор, каким бы он ни был. Делайте что хотите, если между вами хорошие отношения, эти люди останутся в вашей жизни, даже если с вами не согласны. Их можно потерять если совсем кардинально отравлять им жизнь или не попадать в их ближний круг. Они могут отдалиться от вас, если увидят, что вы не даёте им встречной такой же свободы, или не вдохновляете их. Они обычно сильные личности, но нуждаются в идеях и подталкиваниям к действиям извне, потому что в каком бы состоянии они не пребывали – их это будет устраивать, они внутренне гармоничны и собой довольны.

Третий тип людей, колеблющийся и сомневающийся во всём, даже если это не демонстрирует открыто, но это видно по решениям, которые они принимают, по тому, что они обещают и не могут выполнить, постоянно себя проверяют. Такой тип может захотеть последовать вашему примеру, позавидовать вам, и поэтому истекать желчью, думая, что ему не хватит сил сделать так же, или он мог, но не сделал, видя, что вы поступили по-своему там, где он принес обществу свою «великую жертву», будет здорово возмущаться. Он не озаботился вовремя тем, чтобы спросить себя – действительно ли эта жертва была так нужна обществу, и важнее ли она в планетарном масштабе ещё одного счастливого человека, который занимается своим делом. А вы озаботились. И их это злит. Они постоянно себя грызут, и другим от этого не проще живётся. Его можно пожалеть, можно ему помочь, поверить в него, видя такую реакцию, или увидеть за ней не удар по вам и вашей самооценке – а ЕГО БОЛЬ, его страхи, его страдания. Совсем другая картина, верно? Он будет яростнее всех протестовать против нововведений или решительных действий, но если вы поймёте, что у него тут просто болит, и сможете убедить его, что если ему это нравится, то он тоже может так сделать, как вы – он пойдёт с вами на вашей волне и останется в вашем ближнем кругу. Не сможете убедить его в его возможностях, равных с вашими – получите врага. Но о лечении таких болячек мы поговорим подробнее дальше.

Четвёртый тип людей это те, кому вообще всё фиолетово. Они и сами почти ничего не хотят, и что там окружающие делают им тоже плевать. Они принимают людей такими, какие они есть, не потому что глубоко всех вокруг уважают – им просто плевать. Если они увидят, что вы делаете что-то что им понравится, они могут пойти за вами.

Так что, кто эта «осуждающая толпа»?

Да, в основном это те, кто тоже хотел, но не смог. Те, кто не меньше вас боится, что на него посмотрят с неодобрением и это станет причиной их вечного изгнания и одиночества.

Подумайте, какие типы чаще всего встречались вам, и к какому из типов относитесь вы?

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________