Текст книги "Карма с утра. Все, что вы делаете, не исчезает из этого мира. Все, что вы думаете, определяет вас"

Глава 3
Энергия отчаяния

В 506 году до н. э. Китай состоял из княжеств, разбросанных в бассейнах Желтой и Голубой рек. Небольшая рыбацкая деревушка на берегу Голубой реки, населенная непокорными китайцами, сопротивляется королю Хэ Лу и не дает его войскам соединить свое государство, Ву, с государством Чу. Они просто рыбаки, но в них горит пламя решимости. Их крепости, построенные из дерева, камня и извести, обеспечивали эффективную защиту. Кажется, ничто не может ослабить их сопротивление. Затем Лу посылает своего лучшего генерала, чья репутация заставляет содрогаться величайших воинов, того, кто не знает поражений, – генерала Сун Цзы.

Приехав со своими людьми на окраину деревни непокорных, генерал Сун Цзы использовал безотказный метод, чтобы победить и минимизировать потери: создание разрывов. Предлагая селянам возможность бежать, генерал ослабляет силы противника: когда нет возможности бежать, мужчины сражаются с энергией отчаяния и их силы увеличиваются в десятки раз.

Если есть возможность сбежать, то желание сохранить свою жизнь зачастую сильнее, чем стремление продолжать борьбу.

Так деревня у Голубой реки и сдалась.

Представьте, что ваша жизнь – деревня у Голубой реки: вы окружены, у вас есть план, и вы будете бороться с энергией отчаяния, чтобы реализовать его, потому что у вас нет другого выбора – это вопрос выживания. Победа или смерть. Нет бреши – только обещание свободы. Именно тогда у вас есть план А, единственная цель вашей жизни, действительно важная для вас, путеводная звезда на небе. Войну побеждают в планах, и единственный возможный план Б – придерживаться плана А.

ПРАВИЛО КАРМЫ № 22

Войну побеждают в планах, и единственный возможный план Б – придерживаться плана А.

В свое время я оказался в похожей ситуации: боролся с энергией отчаяния. Молодой и амбициозный, иногда жестокий, я хотел быть королем города. Я пытался работать на кухне, но звуки сирен были слишком громкими. От скуки автоматически я снова с головой окунулся в Лигу теней. Ходил в ресторан каждый вечер, как в фильме «Крестный отец»: у нас с друзьями был зарезервированный стол в глубине уютного итальянского ресторана. Босс разрешал нам проходить во внутренний двор, защищенный от посторонних ушей, чтобы поговорить о бизнесе. В ответ мы, конечно, оставляли ему щедрые чаевые. Наш бизнес не был честным, отнюдь. Однажды задержали парня из нашего района. Выйдя из-под стражи, он рассказал нам, что копы часами допрашивали его в офисе со стенами, покрытыми фотографиями, как в охоте на серийного убийцу: «В верхней части фотомонтажа были ваши головы, твоя и твоего приятеля. Видимо, они уже несколько недель устанавливают засаду перед рестораном». Все должно было кончиться плохо, петля затягивалась. Это был вопрос дней или недель, прежде чем на меня наденут наручники. Бороться, затаиться или бежать? Я выбрал бегство – выбрал армию.

* * *

Это был 1976 год, в темной лаборатории 15-го округа Парижа. Нейробиолог Анри Лабори провел несколько экспериментов на крысах, чтобы лучше понять их реакцию на стресс. Он помещал их по отдельности перед враждебным угрожающим противником, чтобы проанализировать реакцию. Лабори повторял эти опыты снова и снова… До того дня, пока на него не снизошло просветление: «Перед лицом испытания или опасности у человека есть три пути: застыть, сбежать или бороться». В то же время к аналогичным выводам пришел социоэкономист Альберт Хиршман, проанализировав проблему с другой точки зрения. Он несколько лет наблюдал за стратегиями сотрудников, потребителей, избирателей и недовольных граждан. Из этого он вывел «общий набор действий», основанный на трех формулах: выхода (бегства), голоса (протеста) или лояльности (покорности). Например, недовольный сотрудник может выбрать вариант протеста против своего начальника или против реформы правительства. Другой вариант – покинуть свою компанию или страну в поисках лучшего места. Последний вариант – ничего не делать и подчиняться, несмотря на разочарование, оставляя свое положение неизменным.

Современное общество характеризуется общей нестабильностью, которая усиливает стресс.

Сегодня мы наблюдаем рост числа работников, меняющих профессию или бизнес, студентов, бросающих учебу или переориентировавшихся, распадающихся пар и т. д. Этот стресс и трудности могут проявляться в бесчисленном количестве форм и в разной степени. Поэтому каждая из стратегий, принятых вами, имеет четкое значение.

Сражаться, или восстать

Вы можете принять эту стратегию в одном из двух вариантов:

• Бороться негативно, принимая позу систематической конфронтации, когда полученный удар превращается в ответный удар. В краткосрочной перспективе это ограничивает психосоматическое повреждение в вашем испытании. Но в долгосрочной перспективе вы вступаете в неконтролируемую спираль агрессии и насилия, которая наносит гораздо больший ущерб, чем в ситуации бегства или пассивности.

• Бороться положительно, рассматривая свое испытание как цель, которую нужно достичь путем мобилизации ваших физических и моральных ресурсов. Студент, готовящийся к конкурсу, курильщик, желающий бросить сигарету, безработный, борющийся за работу… примеров много. Это предполагает новую дисциплину и усилия, зачастую чрезвычайно трудные. Как я часто повторяю, чем тяжелее поединок, тем красивее победа.

Застыть, или ничего не делать

Это называется «торможением действия». Столкнувшись со своим оппонентом или преградой, вы проглатываете свой гнев, обиду, разочарование и гордость, чтобы избежать конфронтации, опасаясь последствий. Но на самом деле все, что вы отказываетесь выпускать наружу, съедает вас изнутри, как армия пираний. Психосоматический ущерб из-за этого будет размножаться и создавать заболевания: язвы, ревматизм, рак и т. д.

Убегать

Существует три типа бегства:

• Химическое бегство: В этой стратегии ваше основное желание – вернуть иллюзию благополучия. Вы употребляете наркотики, алкоголь, сигареты, антидепрессанты… чтобы забыть, стереть или снять стресс. Вы думаете, что «это пройдет» или «завтра будет лучше», что «лучше умереть от чего-то». По вашему мнению, лучший способ убежать от повседневной жизни – это зависимость от вещества, ошибочно ассоциируемого с «удовольствием». На самом деле, не осознавая, вы разрушаете себя, свое здоровье, социальную жизнь и потенциал.

• Географическое бегство: оно может быть негативным и вызванным глубокой нестабильностью. В этой стратегии вы будете постоянно «менять» место, работу, друзей, супруга… не пытаясь изменить себя. Затем выгодами ходите по кругу, пытаясь найти причину ваших проблем, – на самом деле она находится в вашем зеркале.

Бегство также может быть позитивным и спасительным. У вас есть лучшее в мире семя розы? В засушливой пустыне оно не прорастет. Хуже того, оно умрет. С человеком то же самое…

• Художественное бегство: вы превращаете свой гнев, обиду и боль в энергию и развиваете себя в искусстве. Музыка, спорт, живопись, скульптура… Вы черпаете в трудностях силу, чтобы преуспеть и превзойти себя в своей сфере.

Когда я пришел в армию, матрица дала сбой: обо мне забыли. Произошла смена офицеров, и меня не замечали. Никто не побеспокоился обо мне, будто меня не существует! Поэтому в этот день я прикинулся мертвым. Привел в порядок свою комнату, сходил на пробежку и пообедал с остальными. Все мои друзья здесь, они получили свои назначения. Я провожу время в своей комнате, погружаясь в чтение «Моралий» Плутарха, писавшего: «Мудрый человек использует своих врагов в своих интересах[2]2
  Плутарх, Моралии, «О пользе от врагов». – Прим. авт.


[Закрыть]». Я решаю ни о чем не беспокоиться, не заявлять о себе. Я знаю, что со временем все изменится, что-то произойдет. Это просто вопрос времени, а у меня оно есть.

У действия есть множество определений. Иногда ты преодолеваешь препятствия, не атакуя их, а отступая и позволяя атаковать себя. Замок может быть пугающей и непробиваемой крепостью, а может превратиться в тюрьму, если его окружить. Разница в смене действий и подхода. Вместо того чтобы бороться с препятствиями, достаточно использовать препятствие против него самого.

Проходят недели, и действительно кое-что происходит. У меня была цель, и я наводил справки: во взводе, куда хочу попасть (а я хотел туда и только туда), для коммандос осталось всего два места. Я искал возможность договориться. И эта возможность появилась: до меня дошли слухи, что они ищут повара в лагерь в горах. Отлично! Я как раз умею готовить. Поэтому превращаю это упущение в возможность. Время – лучшее оружие захватчика. В этом заключается искусство превращать испытания в трамплин, яды – в антидоты, а поражения – в сокровища. Это ментальное программирование дает мне ключ. Инстинктивно я понимаю, что их ошибка ставит меня в положение силы для выбора моего направления. Я прошу встречи с командиром и объясняю ему, что месяц нахожусь в своей комнате без назначения. Рассерженный, но прежде всего растерянный из-за своей ошибки, он говорит мне то, что я уже знаю: ему нужен шеф-повар, и он отправляет меня в этот лагерь. У меня есть план А, и единственный возможный план Б – придерживаться плана А.

«Сэр, я согласен при одном условии», – говорю я ему. Идут секунды. У меня есть время, я молчу, это займет столько, сколько нужно. Тишина наполняет комнату. Командир в итоге уступает и просит сообщить ему условие. «Командир, при всем уважении, я немедленно отправляюсь при условии, что, когда вернусь, вы включите меня во взвод безопасности, во взвод этого парня».

В то время я заметил этого парня, о котором уже говорил, знаменитого командира, военную машину, Рас аль Гула, он произвел на меня большое впечатление. Я мечтал, чтобы он стал моим наставником. Он был безумцем войны, типа Клинта Иствуда, который отправился в Ирак, приехал к казарме на ездовых собаках и отбыл на задание, будто собирался заняться зимними видами спорта. Поэтому я объявляю командующему, что хочу в его взвод. Я сказал, что навел справки и выяснил: в его взводе как раз осталось два свободных места. Он сделал вид, что подумал, для приличия. У него нет выбора, ему нужен грамотный и заинтересованный повар, а не разгильдяй. Посреди гор находятся три сотни горячих голов, которые уже три дня на сухпайке. Они больше не продержатся. Я на позиции силы и получаю назначение. Войну побеждают в планах, а не на поле боя.

ПРАВИЛО КАРМЫ № 23

Войну побеждают в планах, а не на поле боя.

Чтобы строить планы, необходима уверенность. Для этого нужно уметь противостоять своим страхам, не игнорировать их. Эта работа может потребовать терпения, но оно необходимо, если вы решаетесь довериться себе и жизни.

Брюс Уэйн сбежал от своих страданий в лес, упал в яму и оказался посреди летучих мышей. Сначала он испугался. А затем, как и Ояма, обратился к страху: «Ты просто информация, ни хорошая, ни плохая. Только моя интерпретация, мои фильтры сделают эту информацию ужасающей, парализующей или иной». Поверив в это каждой клеткой своего тела, он позволил летучим мышам вынести его на своих крыльях к свету. Летучая мышь – ваш самый большой страх, который вы выберете для приручения. Брюс понял, что определение своих страхов – гораздо более важный первый шаг, чем определение своих целей. Наши страхи – это стены, стоящие между нами и целью. Если они разрушаются, появляется цель, и вам остается только пройти расстояние между местом, где вы находитесь, и конечной точкой. Вместо того чтобы атаковать препятствие, научитесь танцевать с ним, научитесь искусству превращать негативные блоки в положительные ресурсы. Вместо того чтобы торопиться все узнать, понять все и сразу, превратите тюрьму в крепость.

ПРАВИЛО КАРМЫ № 24

Бесконечное терпение приносит немедленные результаты.

Глава 4
Аутсайдер

Еще до начала карьеры Уолта Диснея спросили о том, что бы «такое необыкновенное» он хотел сделать. Тогда будущий мультипликатор поднял глаза к небу и ответил: «Я не знаю, но я вижу много огней и улыбки тысяч детей». Остальное мы знаем. «Чтобы создать что-то действительно необыкновенное, начните мечтать об этом. Затем спокойно вставайте и идите к вашей мечте, не позволяя себе унывать», – говорил он.

Когда я впервые заговорил о «своей личной легенде» со взрослым, это не имело никакого отношения к мечте. Я находился в офисе, пропахшем пылью. Похоже, окна здесь не открывали уже несколько месяцев. Принимающая меня женщина кажется поникшей, ее густые сальные волосы собраны в пучок на макушке. Скорее всего, ей не хватает любви. Ее душа, должно быть, такая же серая, как ее старый жилет. С первых минут я понимаю, что она не возлагает на меня надежды. Я говорю с ней о писательстве, творчестве и природе, она в ответ рассказывает мне о металлургии и дорогах. Это ее убеждения, я их уважаю. В свою очередь, я тоже имею право на уважение моих убеждений, моей веры в то, что я гений, еще не нашедший своего признания и исследующий интересующие меня возможности.

– Мадам, вы не понимаете, что я стремлюсь к чему-то другому, чем сажать герань в круглые вазоны?!

– Да вы кем себя возомнили? Кто ты такой, чтобы хотеть блистать? – спросила она меня. – Ты кем себя считаешь?

– А вы, кто вы такая, чтобы лишить мой мир света? – ответил я ей.

Она вздыхает, не слушает меня. Она решает мое будущее за меня.

– Правда в том, что у вас есть приказ сверху. Если бы система нуждалась в шлюхах или наркоторговцах, вы бы отправили нас туда. Вы как охранники в концлагерях, если однажды вас осудят, вы тоже скажете: «Я выполняла приказы».

Она была консультантом по профориентации. И не могла «видеть душой». В 17 лет, прежде чем уйти из школы в спецназ, мне осталось выполнить последнюю миссию – миссию того, кому больше нечего терять. Я пришел снять табличку консультанта по профориентации, прибитую к двери, чтобы заменить ее на другую: «Мадам, разрушающая мечты». Затем я написал на ее двери черным маркером: когда тебе дают ответственность сопровождать полет, отрезать крылья – это преступление против человечества.

ПРАВИЛО КАРМЫ № 25

Лишить мир света – это преступление против человечества.

Однажды Клэр, моя учительница французского, спалила меня. Я часто приходил на урок раньше всех, садился в конце класса, с наушниками в ушах, в которых на повторе играла Chief Rocka из Lords of the Underground. И спокойно писал свои стихи, укрывшись от посторонних глаз. Однажды утром я не заметил, как она подошла. Клэр взяла листок, прежде чем я успел отреагировать. Я до сих пор помню, как она читала. А затем спросила, помог ли кто-нибудь мне написать стихи. Нет, ответил я.

Она начала по-другому на меня смотреть: сорвиголова пишет четверостишия… Я объяснил, что много читал в течение нескольких лет и проникся всем этим материалом, вдохновляющим мои сочинения, моделируя фигуры речи великих авторов. Мне кажется, в какой-то степени именно это заставило ее взять меня под крыло. По ее словам, у меня есть способности, чтобы стать отличником по французскому. Она предлагает мне помочь и советует прочитать словарь. Поначалу я не очень хотел. Чувствовал, что-то удерживает меня. Впервые в жизни я испытывал страх, еще более сильный, чем страх неудачи: страх успеха, страх быть лучшим, прекрасным. Я не могу поверить в это, он меня парализует.

Моя умная учительница прекрасно понимала, что со мной происходит: «Каждый ученик в этом классе может стать Ван Гогом, Марком Аврелием или Мухаммедом Али, каждый в своей области. Ты знаешь Марту Грэм? Она говорила: “Вы уникальны в этом мире, и ваше самовыражение уникально. Если вы заблокируете его, оно никогда не будет существовать через какой-либо другой носитель и будет потеряно. Мир останется без него. Не ваше дело судить о его качестве или сравнивать с другими. Ваш долг – позволить ему идти своим путем”. Пожалуйста, Стив, ты верил в Санта Клауса много лет, сможешь поверить в себя на полгода?»

ПРАВИЛО КАРМЫ № 26

«Вы уникальны в этом мире, и ваше самовыражение уникально. Если вы заблокируете его, оно никогда не будет существовать через какой-либо другой носитель и будет потеряно. Мир останется без него. Не ваше дело судить о его качестве или сравнивать с другими. Ваш долг – позволить ему идти своим путем».

Клэр стала моим наставником. Я прочитал весь словарь, «мать всех книг», как она его называет. Чувствую, что она бросает мне вызов. И не ожидает, что я его приму. Я соглашаюсь. Поглощаю определения, обогащаю свой словарный запас, остаюсь с ней после уроков: она учит меня считать слоги в моих текстах, заставляет читать Бурдье и Бодрийяра. Клэр и хокку для меня открыла, маленькие японские стихи, воспевающие мимолетность сущего.

В моем классе есть девушка, светловолосая и полная, опережающая всех по любому предмету. Она всегда на первом месте и получает лучшие оценки на каждой контрольной. В день сдачи французского она уверена, что будет первой. Она не боится аутсайдера, парня без способностей, ползущего по ступенькам, потому что у него нет ноги с рождения, парня с бесконечным терпением, мечтающего накопить свои десять тысяч часов, как другие хотят накопить миллионы в акциях и облигациях. В распределении оценок Клэр привыкла начинать с последнего, и обычно это я. В тот день, когда она начинает, все поворачиваются ко мне… но ничего… И это продолжается. Доходит до второго места, сейчас назовут имя первого в классе. Наконец она объявляет первого – это я.

Тупица с последней парты становится первым. Отличница краснеет, заливается слезами и в итоге просит разрешения выйти из класса. Она признается одной из своих подруг, что ее убивает не то, что ее опередили, а то, что ее победил придурок, тупица, парень со словарным запасом в сорок слов, не умеющим сказать ничего больше, кроме «видишь?» и «о, да». Тогда я понимаю, что она всегда полагалась на свой талант, что у нее никогда не было соперника. Она довольствовалась своим первым местом, предполагая, что оно всегда будет за ней. Такой Супермен с врожденной силой. В борьбе с Бэтменом ее силы были ослаблены криптонитом, Бэтмен взял верх. У него нет суперспособностей. Во тьме он находит свое решение, свою силу, свой свет.

Бэтмен – не один из самых сильных или умных, но один из тех, кто лучше всего приспосабливается к переменам.

ПРАВИЛО КАРМЫ № 27

Выживают не самые сильные и умные, а те, кто лучше всего адаптируются к изменениям.

Я расскажу вам настоящую историю. Однажды маленький мальчик вернулся из школы и дал маме письмо, написанное его учителем. Он не знал, что в нем. Мама прочла его и заплакала. Мальчик спросил, почему она плачет. «Это удивительно! Письмо просто невероятное, я прочитаю его тебе: “Ваш сын – гений. Эта школа слишком мала для него, и у нас нет достаточно хороших учителей, чтобы его обучать. Пожалуйста, сделайте это сами”». Мальчик стоял, разинув рот. Мать обняла его: «Это фантастика. Не волнуйся, сын мой. Ты останешься здесь, а я помогу тебе», – сказала она.

Ребенок рос, искал свой путь. В подвале родительского дома у него была настоящая маленькая химическая лаборатория. Став взрослым, он придумал две-три безделушки: электрическую лампочку, фонограф, телеграф, фотоаппарат и т. д. Этот мальчишка – Томас Эдисон. После смерти матери, разбирая вещи, он нашел то самое письмо из школы: «Ваш сын полный ноль! Он умственно отсталый! Мы обнаружили у него психическое заболевание. И больше не позволяем вашему сыну возвращаться в школу». Томас Эдисон плакал несколько часов и записал в своем дневнике: «Томас Эдисон был глупым и отсталым ребенком, который благодаря героической матери стал гением века».

В 1968 году психологи Роберт Розенталь и Ленора Якобсон решили провести эксперимент, доказывающий, что предрассудки одного человека по отношению к поведению другого становятся «пророчествами с автоматическим исполнением». Они отправились в начальную государственную школу в Сан-Франциско. Взяли случайный класс и выдали всем ученикам несколько интеллектуальных тестов. В начале года психологи объявили учителям список учащихся, которые были поделены на опережающих, посредственных и ограниченных. Так Розенталь и Якобсон создали у учителей «ожидание» будущего прогресса учеников: позитивное ожидание, его отсутствие или негативное ожидание. Чего учителя не знали, так это то, что список не соответствует действительности и имена учеников перепутаны. В начале третьей четверти оба психолога дали тем же ученикам новый тест эквивалентной производительности, чтобы измерить прогресс по сравнению с началом года. Результаты были неоспоримы: большая часть студентов, считавшихся опережающими, существенно продвинулась вперед, в то время как все остальные регрессировали.

Дело не в магии, а в силе ожиданий от поведения.

Эффект Розенталя и Якобсона, переименованный в «эффект Пигмалиона», означает механизм, согласно которому суждение о человеке (в том числе о самом себе) обусловливает его поведение и результаты. Поэтому ожидания и убеждения относительно чьего-то поведения (в том числе себя) влияют на то, как человек развивается. По словам американского социолога Уильяма Айзека Томаса, «если ситуации определяются людьми как реальные, они реальны по своим последствиям». Таким образом, поведение людей объясняется их восприятием реальности, а не самой реальностью. Эффект Пигмалиона – это форма самореализующегося пророчества, его силу ощутил на себе, например, Томас Эдисон. Просто показать кому-то, что вы верите в его успех (или, наоборот, не верите), – даже от этого зависит вероятность успеха (или неудачи), особенно если вы оказываете сильное влияние на этого человека. Эффект плацебо – типичный пример самореализующегося пророчества. Он способствует выздоровлению человека при условии, что тот верит в свое выздоровление и лечение, предложенное ему врачом. Напротив, если повторять ребенку, что он ничего не понимает в математике, скорее всего, он действительно станет математическим тупицей – это «эффект Голема». Стал бы он слабым в математике, если бы вы сказали ему, что он гений чисел? Наши убеждения – это набор самосозидательных или саморазрушительных пророчеств. Вы уже испытали их силу.

Если вы проснетесь однажды утром и без причины подумаете, что этот день будет плохим, ваше отношение и поведение могут сделать ваши прогнозы реальностью.

Вы сконцентрируетесь на негативе, проигнорируете все положительное, и в итоге у вас будет плохой день. Ваше ожидание приятной встречи с коллегой действительно может сделать ее приятной: вы расслаблены, готовы сочувствовать, радуетесь, что встретитесь, признаете, что коллега вам симпатичен. Отправляясь на встречу со своим боссом, вы ожидаете, что сейчас обязательно что-то пойдет не так: вы уже в позиции обороны, до того, как увидели его, вы интерпретируете его слова как осуждение, насторожены. Вам нужно быть осторожным, иначе жребий будет брошен до того, как вы установите контакт с кем-то. И все же, если относиться к любому собеседнику как к человеку с высоким потенциалом, вы даете ему шанс раскрыться: он расцветает, если вы подбадриваете его и позволяете развиваться. Это способ воззвать к их ответственности: человек – действующее лицо своего будущего. Относитесь к людям так, как будто они такие, какими должны быть, и вы поможете им стать такими, какими они могут быть.

ПРАВИЛО КАРМЫ № 28

Относитесь к людям так, как будто они такие, какими должны быть, и вы поможете им стать такими, какими они могут быть.

Конечно, у нас нет возможности узнать, кем стал бы Эдисон, если бы его мать не совершила этот удивительный поступок, но мы можем извлечь уроки из этой истории. Во-первых, каждый из наших жестов, каждое слово может изменить кого-то близкого или просто знакомого. Во-вторых, сила оптимизма и возможная позитивная окраска, которую мы придаем событиям, необычайна. Некоторые ученые изучали этот вопрос. Исследователь психологии Мартин Селигман и профессор психиатрии и аддиктологии Университета Парижа VII Мишель Лежуайо наблюдали благотворное влияние оптимизма на организм, здоровье, общительность, способность к устойчивости и даже долголетие.

Вот девять преимуществ оптимизма, выявленных Мишелем Лежуайо:

• быть более признанным в обществе;

• иметь больше шансов создать семью и меньше риска развестись;

• иметь больше друзей, готовых помочь: пессимистичному человеку можно помочь один раз, два, а потом вы перестаете это делать;

• быть более продуктивным на работе;

• легче справляться с трудностями;

• иметь более эффективную иммунную систему;

• быть в лучшей физической форме;

• лучше питаться;

• жить дольше.

Несколько лет назад я прочитал необычную историю Милтона Эриксона[3]3
  Милтон Хайланд Эриксон (1901–1980) – американский психиатр и психолог. Его новаторский подход к психотерапии основан на убеждении, что пациенты обладают ресурсами внутри себя, чтобы адекватно реагировать на ситуации, с которыми они сталкиваются. – Прим. авт.


[Закрыть], она очень впечатлила меня. В 12 лет, просматривая словарь, он вскрикнул. Его товарищи обернулись. Он закричал: «Словарь ведь составлен в алфавитном порядке, я никогда не замечал этого!» Его, очевидно, приняли за идиота, в худшем случае за идиота, в лучшем – за свалившегося с луны. Эриксон был дальтоником, дислексиком и испытывал трудности с распознаванием звуков.

В 17 лет Милтон заболел полиомиелитом. Лежа в постели, он создал метод ментальной концентрации на минимальном движении, мысленно повторяя одно и то же движение снова и снова. Это были зачатки эриксоновского гипноза: его тело действительно болело полиомиелитом, но, вернув его в прошлое, когда он был здоров, Милтон мог заставить его поверить, что он не болен. Тогда он сможет побороть болезнь и снова бегать. По мере того как к нему возвращаются силы, он использует любую возможность, чтобы заставить работать все больше новых мышц. Он учится ходить на костылях, а затем сохранять равновесие на велосипеде. Прежде чем поступить в медицинскую школу, он в одиночку совершает поход на каноэ.

Никто из врачей ему не поверил. Только представьте! Полупарализованный ребенок, который в 12 лет все еще не понимал, что материал в словаре расположен в алфавитном порядке… Направление важнее скорости.

ПРАВИЛО КАРМЫ № 29

Направление важнее скорости.