Текст книги "Пальчиковые игры для детей от года до трех лет"

* * *

 
Черепашка тащит дом,
Отдыхать ей можно в нем.
От дождя она укрыта —
Дом и крыша и защита.
Много дней она в пути,
Долго ей еще ползти.
 

1–6 строчки – раскрываем ладонь и медленно передвигаем пальцами по столу. Второй ладонью накрываем первую, изображая панцирь черепашки. Затем повторяем игру для другой руки.

* * *

 
По горе несутся санки,
В них Наташка и Оксанка.
По другой несутся горке
Санки с Мишкой и Егоркой.
Где гора кончается,
Там они встречаются.
 

1–2 строчки – двумя или четырьмя сомкнутыми пальцами одной руки «едем» по внутренней поверхности другой руки вниз от локтевого сустава до кисти.

3–4 строчки – делаем то же самое, поменяв руки.

5–6 строчки – сцепляем пальцы обеих рук в замок или плотно прижимаем одну ладонь к другой.

* * *

 
Паровозик едет в гору,
В гости к дедушке Егору.
А в вагончиках сидят
Девять маленьких ребят:
Катя, Маша и Марина,
Коля, Ванечка, Ирина,
Петя, Слава и Матвей,
С ними вместе Котофей.
У него закрыты глазки,
Он мурлычет детям сказки.
 

1–4 строчки – сомкнутые пальцы одной руки перемещаем по внутренней стороне другой руки от ладони до локтевого сгиба.

5–7 строчки – называем имена и при этом подушечкой указательного пальца поочередно касаемся кончиков пальцев другой руки.

8 строчка – массируем большой палец правой руки, который исполняет роль Котофея.

9–10 строчки – закрываем глаза, обеими руками гладим себя по голове.

* * *

 
Рано утром издалёка
Прилетела к нам сорока.
Стала громко стрекотать,
Длинным хвостиком махать.
Зернышки она клевала,
Все на свете рассказала.
 

1–2 строчки – соединяем кисти рук крест-накрест, соприкасаясь запястьями. Машем обеими кистями, как крыльями.

3–4 строчки – ладони с сомкнутыми пальцами прижимаем друг к другу и наклоняем их вправо-влево.

5–6 строчки – пальцы обеих рук собираем в щепоть и «клюем зернышки» с поверхности стола.

* * *

 
Вот белые ромашки —
Нарядные рубашки,
А рядом одуванчики —
Пушистые обманщики.
Как только захочу сорвать,
Им в небо надо улетать.
 

1–2 строчки – раскрываем ладонь и поглаживаем ее круговыми движениями сжатых пальцев другой руки.

3–4 строчки – делаем то же самое с другой ладонью.

5–6 строчки – расслабляем и встряхиваем кисти обеих рук.

* * *

 
Золотые лепестки
Выпускаю из руки.
Разжимаю кулачок,
Отпускаю лепесток.
Он сверкает и кружится,
Плавно на траву ложится.
 

1–3 строчки – сжимаем и разжимаем кулаки.

4–6 строчки – поднимаем руки вверх, раскрываем ладони и плавно опускаем их на стол или на пол тыльной стороной вниз, раскачивая из стороны в сторону, словно планирующие лепестки цветов.

* * *

 
Нацепили светлячки
Разноцветные очки.
Крылышками машут,
Под Луною пляшут.
Ищет кто в лесу приют —
Заблудиться не дают.
 

1–2 строчки – изображаем очки, соединив кончики указательных и больших пальцев и приблизив их к глазам.

3 строчка – раскрываем ладони, расслабляем их и машем, как крылышками.

4–6 строчки – кончиками пальцев обеих рук поочередно стучим по столу, показывая, как пляшут светлячки.

* * *

 
Я – большой арбуз усатый,
Я зеленый, полосатый.
Греет солнышко бочок.
Я поспел, как только смог.
С грядки вы меня возьмите
И на части разделите.
 

1–2 строчки – гладим ладонями голову и проводим указательными пальцами под носом, показывая усы.

3–4 строчки – наклоняем голову и прижимаемся щекой к ладони. Другой ладонью гладим свободную щеку, изображая, как солнышко греет бочок.

5–6 строчки – указательными пальцами обеих рук проводим несколько линий от макушки до шеи.

* * *

 
Птенчики скворцов зовут:
«Мама, папа! Тут мы, тут!
Принесите нам еды
И немножечко воды.
Червячков мы поедим,
С вами в небо полетим!»
 

1–4 строчки – собираем пальцы обеих рук в щепоть и поочередно раскрываем «клювики».

5–6 строчки – соединяем кисти рук крест-накрест, соприкасаясь ими в области запястья. Машем кистями, как крыльями.

* * *

 
Вот идут два малыша
По дорожке не спеша:
Глазками хлоп-хлоп,
Ножками топ-топ,
Ручками шлеп-шлеп!
А в руках у малышей
Пять цветных карандашей.
Раз, два, три, четыре, пять —
Будем вместе рисовать!
Раз, два, три, четыре, пять —
Мы научимся считать!
 

1–2 строчки – указательными и средними пальцами обеих рук «идем» по столу.

3–5 строчки – несколько раз закрываем и открываем глаза, притопываем ногами, хлопаем в ладоши.

6–7 строчки – сжимаем руки в кулаки, поворачивая их в разные стороны.

8–9 строчки – на счет разжимаем по одному пальцы правой руки.

10–11 строчки – разжимаем по одному пальцы левой руки.

* * *

 
Звездочки яркие с неба упали,
Филину старому путь освещали.
Быстро нашел он дорогу к избушке,
Там, где его поджидала кукушка.
Филину ужин накрыла она,
В миску насыпав овса и пшена.
Филин все зернышки быстро склевал,
За ужин кукушке «спасибо» сказал.
 

1–2 строчки – раскрываем ладони и растопыриваем пальцы, как лучи у звездочек. Качаем кистями рук вправо-влево.

3–4 строчки – соединяем кисти рук крест-накрест, соприкасаясь запястьями. Машем руками, как крыльями.

5–8 строчки – собираем пальцы обеих рук в щепоть и «клюем» ими «зерно».

* * *

 
Две лошадки утром рано
Поскакали по полянам.
По траве они гуляли,
К вечеру совсем устали
И с поникшей головой
Воротилися домой.
 

1–4 строчки – имитируем бодрый топот лошадок, поочередно постукивая подушечками пальцев обеих рук по столу.

5–6 строчки – медленно переступаем пальцами по столу, изображая, как бредут усталые лошадки.

* * *

 
Пятнышки есть
У божьей коровки.
Давайте погладим
Ее по головке!
И пятнышки вместе
Мы посчитаем,
Сколько на крылышке каждом,
Узнаем.
 

1–8 строчки – легкими круговыми поглаживаниями массируем сначала тыльную, затем ладонную сторону кисти руки. Повторяем игру для другой руки.

* * *

 
В тишине поет сверчок,
Держит скрипочки смычок.
Раз-два, раз-два —
Повернулась голова.
Три-четыре, три-четыре —
Мы про руки не забыли.
Песню нам поет сверчок.
Сцепим пальцы мы в замок.
Скрипка весело играет
И ладошкам помогает!
 

1–4 строчки – ребром одной ладони растираем боковую поверхность указательного пальца другой, затем меняем руки и поворачиваем голову вправо-влево.

5–6 строчки – раскрываем ладони и распрямляем пальцы обеих рук.

7–8 строчки – сцепляем пальцы в замок и несколько раз перекатываем кисти рук, сгибая их в запястье.

9–10 строчки – снова ребром одной ладони растираем боковую поверхность указательного пальца другой, после чего меняем руки и повторяем действие.

* * *

 
Солнечные зайчики
У меня в ладошке.
Их поглажу пальчиком,
Покружу немножко.
Вдруг пропало солнышко,
Спряталось за тучку.
Лишь тепло оставило
У меня на ручке.
 

1–4 строчки – раскрываем ладонь и поглаживаем ее круговыми движениями указательного пальца другой руки.

5–6 строчки – несколько раз сжимаем и разжимаем кулак.

Повторяем все для другой руки.

* * *

 
Пять веселеньких мышат
Громко песенку пищат:
«Мы – отчаянные мышки!
Мы – веселые плутишки!
Обожаем вкусный сыр!
Прогрызем его до дыр!
Будем петь вам до утра
И пищать: «Ура! Ура!»»
 

1–4 строчки – подушечками пальцев постукиваем по раскрытой ладони другой руки.

5–6 строчки – слегка пощипывая кожу на ладони, изображаем, как мышки грызут сыр.

7–8 строчки – сомкнутыми пальцами растираем ладонь.

Повторяем все для другой руки.

* * *

 
Топ-топ! Топотушки!
Скачет зайчик на опушке.
Ежик спрятался под елкой,
У него торчат иголки.
Лает Тузик на крылечке,
Вышла мышка из-под печки!
Возле домика на горке
Расплясался наш Егорка!
 

1–2 строчки – слегка ударяем по столу подушечками пальцев одновременно обеих рук.

3–4 строчки – сжимаем кисти рук в кулаки и катаем их по столу.

5 строчка – расправляем ладони, смыкаем указательные, средние, безымянные пальцы и мизинцы. Соединяем большие пальцы с остальными и отводим их.

6 строчка – собираем пальцы обеих рук в щепоть, двигаем ими по столу.

7–8 строчки – подушечками пальцев обеих рук постукиваем по столу.

* * *

 
Мы – малышки-коротышки!
Мы – мальчишки-шалунишки!
Мы – веселые ребята!
Мы – ребята-акробаты!
Мы же громко закричим:
«Мы – большие силачи!»
 

1–6 строчки – во время чтения каждой строчки пальцами одной руки поочередно растираем пальцы другой руки, начиная с мизинца.

Повторяем игру для второй руки.

* * *

 
У серой малышки —
Маленькой мышки
В это воскресенье
Будет день рожденья!
Вот она ушками махала!
Уж она лапками стучала!
Шевелила хвостиком
И звала всех в гости к нам!
 

1–4 строчки – собираем пальцы обеих рук в щепоть и двигаем ими по столу, изображая мышек.

5 строчка – раскрываем ладони и приставляем их к ушам, машем сомкнутыми пальцами.

6 строчка – хлопаем ладонями по столу.

7 строчка – сгибаем и разгибаем указательные пальцы, изображая мышиные хвостики.

8 строчка – потираем ладони одна о другую.

* * *

 
Мягкие пушинки,
Белые снежинки
Над землей кружатся,
На траву ложатся,
Ноги засыпают
И сейчас же тают!
 

1–4 строчки – раскрываем ладони, распрямляем пальцы и плавными покачивающими движениями опускаем руки на стопы.

5–6 строчки – кончиками пальцев рук постукиваем по пальцам ног.

* * *

 
Крот – пузатый толстячок —
Носит серый пиджачок.
Зернышки грызет и корки,
Под землей он роет норки,
Землю кучкой насыпает
И из норки вылезает.
 

1–2 строчки – сжимаем руки в кулаки и перемещаем их по столу, медленно поворачивая.

3–4 строчки – складываем пальцы обеих рук в щепоть и выполняем собирающее движение подушечками, как будто поднимаем зерна и крошки.

5–6 строчки – соединяем ладони с сомкнутыми пальцами и потираем их одна о другую.

* * *

 
Я – маленькая уточка,
Присела на минуточку.
Летать уже устала я,
Теперь бы я поплавала!
Надеюсь, что в пруду
Я корм себе найду.
 

1–3 строчки – соединяем кисти рук крест-накрест, соприкасаясь запястьями. Машем кистями, как крыльями.

4–6 строчки – кладем обе руки на стол и выполняем ими волнообразные движения по его поверхности.

* * *

 
Вот жучок жужжит-кружится,
На цветочек он садится,
Ставит лапки наш жучок
На нарядный лепесток.
Раз, два, три, четыре, пять —
Будет лепестки считать.
 

1–2 строчки – раскрываем ладонь и поглаживаем ее круговыми движениями кончиков пальцев другой руки, сложенных в щепоть.

3–6 строчки – захватывая щепотью поочередно все пальцы, разминаем их от основания до подушечки.

Повторяем игру для второй руки.

* * *

 
Жили-были прыгуны,
Только ноги их видны.
Прыгать-прыгать, выше-выше —
Подлетают выше крыши.
Там ужасный паучок
Ловит прыгунов в сачок.
Ноги им связал и руки…
А зачем? – Да так, от скуки!
Прыгуны его простили,
Так же прыгать научили.
 

1–4 строчки – поочередно поднимаем над столом руки, затем опускаем их и постукиваем подушечками пальцев по поверхности стола.

5–8 строчки – продолжаем поднимать и опускать одну руку, а другой ловим ее и крепко сжимаем в кулак. Затем руки меняем.

9–10 строчки – повторяем первое упражнение.

* * *

 
Лягушка-попрыгушка,
Глазки на макушке,
А все ее слова —
Только «Ква!» да «Ква!».
А щеки раздувает
И рот свой разевает,
Чтоб комары и мушки
Летели в рот лягушке.
 

1–6 строчки – смыкаем пальцы обеих рук и изображаем лягушачьи рты (большой палец выполняет функцию нижней челюсти), которые то раскрываются, то закрываются.

7–8 строчки – одной рукой продолжаем изображать рот лягушки, а пальцами другой поочередно «попадаем» в этот «рот».

* * *

 
Черепашка Соня —
Страшная засоня.
До обеда спала,
В магазин поползла.
Быстро обернулась —
На закате вернулась.
Пряник свежий пожевала
Чаем крепким запивала…
Долго Соня-черепашка
В кухне мыла свою чашку.
 

1–6 строчки – раскрываем ладонь и медленно «бредем» пальцами по столу, имитируя движения черепашки. Второй ладонью накрываем первую, изображая панцирь.

7–10 строчки – складываем ладонь лодочкой, сомкнутыми пальцами другой руки поглаживаем внутреннюю сторону воображаемой чашки.

Игру повторяем, меняя функции рук.

* * *

 
Улитка на дорожке
Выпустила рожки.
Полинку напугала —
Полинка убежала.
Улитка удивилась
И даже рассердилась:
Ей дома не сиделось,
Так поиграть хотелось!
 

1–2 строчки – сжимаем одну руку в кулак и выставляем «рожки» из указательного и среднего пальцев. Указательный и средний пальцы другой руки движутся навстречу «улитке».

3–4 строчки – раскрываем ладони и кладем их на стол.

5–8 строчки – поглаживаем тыльную сторону одной руки ладонной стороной другой, затем меняем руки.

* * *

 
В лужице после дождя
Увидела хрюшка себя:
«Какая я все-таки хрюшка!
Замазано грязью брюшко,
А уши и маленький носик
Как грязь такую выносят?!»
Очень хрюшка старалась,
В луже когда умывалась…
 

1–4 строчки – раскрываем ладонь и поглаживаем ее круговыми движениями пальцев другой руки.

5–8 строчки – круговые движения становятся интенсивнее, растираем не только ладонь, но и пальцы от основания до кончиков.

Повторяем все для другой руки.

* * *

 
Мышка вылезла из норки,
Просит сыра у Егорки.
Сыра ей не дал Егорка,
Отломил кусочек корки.
«Фи!» – пищит мышонок в норке, —
«Ну и жадный ты, Егорка!»
 

1–2 строчки – одну руку кладем на стол ладонной стороной вниз, другой рукой накрываем первую и прижимаем. Нижнюю руку вытаскиваем из-под верхней. Затем меняем руки.

3–4 строчки – поочередно сгибаем и разгибаем сомкнутые пальцы каждой руки.

5–6 строчки – встряхиваем расслабленные кисти рук.

* * *

 
Туки-туки, мишка
В свой бежит домишко.
Забегает во двор
И калитку на запор!
Туки-туки, мишка
Спрятался в домишко.
На лугу бычок бодался —
Мишка очень испугался!
 

1–2 строчки – постукиваем кулаками по столу.

3–4 строчки – сцепляем пальцы в замок, соединяя основания ладоней.

5–6 строчки – снова сжимаем руки в кулаки и постукиваем ими по столу.

7–8 строчки – выпрямляем указательные пальцы и мизинцы и «бодаемся», вращая кистями рук в области запястья.

* * *

 
Как вчера у бабушки
Мы пекли оладушки.
Раз-два, румяные!
Раз-два, горячие!
Раз-два, их жарили!
Три – поворачивали!
Вкусные оладушки
Ели мы у бабушки!
 

1–2 строчки – кладем кисти обеих рук на стол ладонями вниз и одновременно переворачиваем их на тыльную сторону.

3–4 строчки – ладонью гладим тыльную сторону другой руки, затем меняем руки.

5–6 строчки – повторяем первое движение.

7–8 строчки – повторяем второе движение.

* * *

 
Едет Маша на тележке
Раздает она орешки:
Зайчику-попрыгайчику,
Воробьишке-шалунишке,
Мишке косолапому
И волчку лохматому.
А лисичке-сестричке
Маша налила водички.
 

1–2 строчки – соединяем ладони и растираем их друг о друга.

3–8 строчки – пальцами одной руки растираем каждый палец другой руки от основания до кончиков.

* * *

 
На лесной лужайке
Разыгрались зайки:
Лапками хлопали,
Ножками топали,
Ушками махали,
Выше всех скакали,
Глазками глядели,
Песенку пропели:
«Ля-ля-ля! Ля-ля-ля!
Ля-ля-ляйки!»
Ах, какие веселые зайки!
 

1–2 строчки – раскрываем ладони, поднимаем руки и машем расслабленными кистями.

3, 4 строчки – хлопаем в ладоши, притопываем ногами.

5 строчка – прикладываем раскрытые ладони к ушам, сгибаем и разгибаем сомкнутые пальцы обеих рук.

6 строчка – поочередно поднимаем высоко над столом и опускаем то одну, то другую руку.

7–11 строчки – машем руками.

* * *

 
Сорву я малинку
Насте в корзинку.
Найду земляничку
Полинке-сестричке.
Смородинку в баночку
Соберу для Яночки.
Крыжовник в стакане
Несу я для Вани,
А маленькому Мише
Нарву я спелой вишни!
 

1–10 строчки – на каждые две строчки поочередно растираем пальцы одной руки пальцами другой. Затем меняем руки и все повторяем сначала.

* * *

 
Динь-дон, динь-дон!
К нам приехал добрый слон.
Ноги – тумбы,
Длинный хобот.
Он шагает, словно робот.
Динь-дон, динь-дон!
Головой качает слон.
 

1–2 строчки – расслабляем кисти рук и качаем ими из стороны в сторону.

3–5 строчки – сжимаем руки в кулаки и легонько стучим по столу, изображая поступь слона.

6–7 строчки – ставим локти на стол и качаем кистями рук, сгибая их в запястье, или выполняем вращательные движения обеими кистями.

* * *

 
Интересные ребята —
Полосатые котята.
Раз! Котенок-озорник —
По столам он прыг да прыг!
Два! Котенок музыкальный —
Песенки поет печально.
Три! Котенок очень тихий —
Ловит мышек очень лихо!
А четвертый наш котенок
Любит спать еще с пеленок!
Ну, а пятый далеко —
Убежал за молоком!
 

1–2 строчки – обеими ладонями показываем уши котят или их усы.

3–12 строчки – на каждые две строчки стихотворения поочередно разминаем пальцы одной руки пальцами другой.

Повторяем игру, поменяв руки.

* * *

 
Руки на стол положите,
Головою вначале кивните,
Соедините кончики пальцев,
Вперед и назад слегка покачайте.
Пальцы сцепите крепко в замок
И покрутите, кто как только смог!
Ну, а теперь постарайтесь мяукнуть,
Немного полаять,
Покрякать и хрюкнуть!
Вы рассмеялись? Развеселились?
Здорово крякать вы научились!
 

1–6 строчки – выполняем движения согласно тексту.

7–8 строчки – веселим сами себя, мяукая, крякая и хрюкая.

9–10 строчки – расслабляем кисти обеих рук и встряхиваем их.

* * *

 
В гости к нашей сестричке
Весной прилетали птички:
Эта птичка – совушка,
Ну, а эта – скворушка.
Эта птичка – воробей,
Ну, а эта – соловей.
Это – дятел, это – стриж,
Это же – поющий чиж.
Эта птичка – коростель,
Эта птичка – свиристель,
Ну, а это издалека
Прилетела к нам сорока.
 

1–2 строчки – поднимаем обе руки и машем кистями, изображая крылья птиц.

3–12 строчки – называя птиц, поглаживаем, разминаем или растираем поочередно каждый палец.

* * *

 
Набрал Тимошка
Ягод в лукошко.
Угостил Дашу,
Маленького Сашу,
Насыпал ягод Коле,
Своей сестренке Оле
И маленькому Ванечке
Дал ягодок в стаканчике.
 

1–2 строчки – складываем ладонь лодочкой и пальцами другой руки, сложенными в щепоть, собираем в нее воображаемые ягоды.

3–8 строчки – сжимаем руку в кулак и, называя имена, освобождаем из кулака по одному пальцу.

* * *

 
Котик маленький сидит
И ушами шевелит.
Вот как, вот как,
Как ушами шевелит.
Котик маленький замерз,
Прикрывает лапкой нос.
Котик-котик, Котофей!
Быстро мы тебя согреем!
Прыг-скок, прыг-скок!
Прыгай с пятки на носок!
 

1–4 строчки – раскрытые ладони прикладываем к ушам, сгибаем и разгибаем сомкнутые пальцы, показывая, как котик шевелит ушами.

5–6 строчки – потираем нос поочередно то одной, то другой ладонью.

7–10 строчки – прыгаем или сидя шевелим ногами, переставляя стопы с пятки на носок.

* * *

 
Ехал ежик в гости,
Отморозил носик.
И от норки ключик
Соскользнул с колючек.
Ну-ка поскорее
Ежика согреем!
Дверку в норку отопрем
Носик быстро ототрем!
 

1–4 строчки – сцепляем руки в замок, соединив основания ладоней, но не сгибая пальцев, так как «колючки» должны торчать. Крутим кистями рук, не разнимая их.

5–8 строчки – расцепляем руки и вращательными движениями растираем ладони одна о другую.

* * *

 
Две мышки залезли в подвал
Тайком, чтоб никто не видал.
Спустились следом подружки —
Три сереньких мышки-норушки.
Первая мышка увидела сыр,
Другая сгрызла его до дыр,
Третья собрала все крошки,
Четвертой осталось немножко,
А пятая гордо сказала:
«Не вылезу я из подвала,
Пока хозяин квартиры
В подвал не доставит мне сыра!»
 

1–4 строчки – сложенными в щепоть пальцами обеих рук изображаем ползающих по столу мышек.

5–9 строчки – сжимаем одну руку в кулак, а с помощью другой руки освобождаем пальцы по одному согласно тексту считалочки.

10–12 строчки – расслабляем кисти обеих рук и отряхиваем их одна о другую.

* * *

 
Повторяем игру для второй руки.
В небе солнышко сияет,
Наши щечки согревает,
Носик, руки и бока
Подрумянило слегка.
Ноги тоже у ребят
Понемножку загорят.
Это солнце яркое,
Это лето жаркое!
 

1 строчка – поднимаем руки вверх, раскрываем ладони и растопыриваем пальцы.

2 строчка – опускаем руки, поглаживаем ладонями щеки.

3–4 строчки – обеими руками поочередно поглаживаем нос, руки и бедра.

5–6 строчки – руки с бедер опускаем все ниже, до щиколоток.

7–8 строчки – снова поднимаем руки с раскрытыми ладонями.

* * *

 
Возле будки дремлет пес,
Спит, закрывши лапой нос.
Накормить его забыли,
С поводка не отцепили,
И голодный наш Трезор
Грустно охраняет двор.
Я налью побольше щей,
Накормлю его скорей!
 

1–2 строчки – соединяем ладони с сомкнутыми пальцами крест-накрест и качаем кистями рук вправо-влево, вперед-назад.

3–6 строчки – ладонной стороной кисти одной руки поглаживаем тыльную сторону другой, затем руки меняем.

7–8 строчки – поднимаем кисти рук ладонями наружу, сгибаем и разгибаем сомкнутые пальцы.

* * *

 
Девочки и мальчики!
Совсем как попугайчики
Крылышками помашите,
Хохолками потрясите,
Друг на друга посмотрите,
В джунгли вместе полетите,
На пальму опуститесь,
Крылышки встряхните!
 

1–3 строчки – вытягиваем руки в стороны, расслабляем их и машем кистями, как крылышками.

4 строчка – несколько раз наклоняем голову вправо-влево.

5 строчка – поворачиваемся к соседу и смотрим ему в глаза.

6–8 строчки – снова вытягиваем руки в стороны и повторяем первое движение.

* * *

 
Крокодил у нас теперь
Закрывает на ночь дверь.
Свечку зажигать не хочет,
Как кузнечик он стрекочет.
Ну, а днем стесняется —
На берегу валяется,
Не поет и не стрекочет,
Только весело хохочет.
 

1–4 строчки – поочередно соединяем кончики пальцев обеих рук, а затем основания ладоней. Отводим большие пальцы в стороны и снова соединяем их, словно закрываем дверь.

5–8 строчки – соединенные кисти рук кладем на стол и катаем их вправо-влево.

* * *

 
Модница муха на рынок пришла.
А выбирала она кружева.
Ей продавец-паучок показал
Множество кружевных покрывал.
Закутал ее в покрывало,
И бедная муха пропала.
 

1–2 строчки – несколько раз поочередно продеваем пальцы одной руки между пальцами другой.

3–4 строчки – раскрытыми ладонями гладим поверхность стола, как будто расправляем складки на покрывале.

5–6 строчки – одной рукой захватываем другую и стараемся «окутать» ее всю, выполняя круговые движения.

* * *

 
Жук залез на лесенку,
Распевает песенку:
«Жу-жу-жу! Жу-жу-жу!
Я на лесенке сижу!»
С лесенки жучок упал
И сердито зажужжал:
«Жу-жу-жу! Жу-жу-жу!
Я под лесенкой лежу!»
Мы жучка поднимем,
Ласково обнимем!
 

1–2 строчки – раскрываем ладонь и разъединяем пальцы, ставим ее ребром на поверхность стола. Пальцами второй руки перебираем пальцы первой, словно поднимаемся по ступенькам.

3–4 строчки – то «поднимаемся» на «лесенку», то «спускаемся» с нее.

5–8 строчки – поднимаем обе руки вверх и опускаем их на стол, несколько раз хлопая по поверхности.

9–10 строчки – поглаживаем ладонями тыльные стороны кистей обеих рук.

* * *

 
Дождь пошел, наполнил бочки,
Выросли в лесу грибочки.
Окна дождик перемыл,
Просто выбился из сил.
Побродил в округе вволю,
Зашагал по лужам в поле.
 

1–2 строчки – кончиками пальцев обеих рук постукиваем по столу, изображая беспорядочные капли дождя.

3–4 строчки – раскрываем ладони и круговыми движениями гладим поверхность стола.

5–6 строчки – легкими шлепками переступаем ладонями по столу.

* * *

 
По дорожке Маша шла,
Нитки под кустом нашла.
Нитки аленькие,
Моточек маленький.
Потянула ниточку
И пришла к калиточке,
Двери отворила:
Там – жених Данила.
 

1–2 строчки – указательными и средними пальцами обеих рук «ходим» по столу.

3–4 строчки – выполняем круговые движения ладонями в разные стороны, словно у нас в руках клубок ниток.

5–6 строчки – соединяем кончики пальцев обеих рук, потом крепко прижимаем друг к другу ладони.

7–8 строчки – несколько раз соединяем и разъединяем руки, оставляя сомкнутыми ребра ладоней.

* * *

 
Ловит воробей жучков,
Уплетает червячков.
И на юг не улетает —
Так, под крышей обитает.
Прыг да прыг
Да чик-чирик!
Жить он в городе привык!
 

1–2 строчки – складываем пальцы обеих рук в щепоть и «клюем» со стола воображаемых жучков и червячков.

3–4 строчки – соединяем ладони с сомкнутыми пальцами и поднимаем руки вверх.

5–7 строчки – опираясь на кончики пальцев, поочередно «подпрыгиваем» обеими руками над поверхностью стола.

* * *

 
Ветер в поле рыщет,
Все поет да свищет,
Деревья ломает,
К земле пригибает,
А потом все тише,
Вновь деревья выше…
 

1–2 строчки – расслабленные руки поднимаем вверх и раскачиваем их, как ветки деревьев.

3–4 строчки – опускаем руки, соединяем ладони с сомкнутыми пальцами и сгибаем все пальцы то в одну, то в другую сторону.

5–6 строчки – поглаживаем ладонь о ладонь легкими круговыми движениями.

* * *

 
Съесть хотели апельсин
Пять ребят, а он один.
Эта долька – для Наташи,
Эту отдадим мы Саше,
Этой угостим Марину,
Ну, а две дадим Ирине.
Остальные будет кушать
Наша милая Надюша.
 

1–2 строчки – делаем круговые движения обеими кистями рук, как будто у нас в ладонях апельсин.

3–8 строчки – на каждое названное имя пальцами одной руки растираем по одному пальцу другой. Затем повторяем это действие для второй руки.

* * *

 
Как в кармане у Аркашки
Вечно копятся бумажки:
Фантики, билеты —
Все, что есть на свете.
Раз, два, три, четыре, пять —
Нам всего не сосчитать!
 

1–4 строчки – несколько раз поочередно хлопаем в ладоши и легонько стучим руками по столу.

5–6 строчки – сжимаем руки в кулаки и на счет выпрямляем по одному пальцу на каждой руке.

* * *

 
Гуси-гуси-гусенята —
Очень славные ребята.
Ходят гуси вереницей
До реки воды напиться.
У гусей на ножках —
Красные сапожки!
Глядят – не наглядятся,
Сапожками гордятся.
 

1–4 строчки – кладем одну руку ладонью вниз на стол и накрываем ее другой ладонью. Затем вытаскиваем первую руку и ею накрываем вторую. Так делаем несколько раз.

5–6 строчки – пальцами одной руки поглаживаем раскрытую ладонь другой.

7–8 строчки – повторяем второе движение для другой руки.

* * *

 
У меня сестренок пять.
Всем я буду помогать:
С Машей сеять,
С Дуней жать,
С Галей елку наряжать,
С Верой стряпать,
С Ниной шить.
Будем вместе мы дружить!
 

1–2 строчки – раскрываем ладони и разъединяем пальцы, качаем кистями рук вправо-влево.

3–7 строчки – во время чтения каждой строчки соединяем кончики пальцев обеих рук.

8 строчка – изображаем крепкое рукопожатие.

* * *

 
Кто утром дремлет сладко?
Давно пора вставать!
И всех мы на зарядку
Давно устали ждать!
Раз-два, раз-два!
Вправо-влево голова.
Три-четыре, три-четыре!
Прыгать будем по квартире!
Закончили зарядку,
И стало все в порядке!
 

1–2 строчки – одной рукой поглаживаем другую, затем меняем руки и повторяем действие.

3–4 строчки – раскрываем ладони и поворачиваем кисти вправо-влево несколько раз.

5–6 строчки – соединяем ладони с сомкнутыми пальцами и сгибаем пальцы вправо-влево.

7–10 строчки – поочередно то стучим руками по столу, то хлопаем в ладоши, одновременно притопывая ногами. Если есть возможность, рекомендуется попрыгать и побегать на месте.

* * *

 
Наших маленьких ребят —
Пять лохматых медвежат —
Танцевать не приглашают,
Неуклюжими считают.
Раз, два, три, четыре, пять —
Будут мишки танцевать!
Раз, два, три, четыре, пять —
Всем на лапы наступать!
 

1–4 строчки – соединяем руки кончиками пальцев, ставим запястья на край стола и раскачиваем сомкнутые кисти рук вправо-влево.

5–8 строчки – на счет соединяем и разъединяем поочередно все пальцы.

* * *

 
На столе моем игрушки
Притаились в тишине.
Пять подарков в день рожденья
Принесли ребята мне.
Раз – мохнатый, мягкий мишка,
Два – зеленый крокодил,
Три – зайчишка-шалунишка,
А четыре – конь один,
Пять – огромная машина
С желтым кузовом большим.
Я в него свои подарки
Утром рано положил.
 

1–4 строчки – круговыми движениями пальцев одной руки поглаживаем раскрытую ладонь другой.

5–9 строчки – указательным пальцем на счет поглаживаем каждый палец другой руки в направлении от основания к кончику.

10–12 строчки – соединяем ладони и круговыми движениями растираем их с небольшим усилием.

* * *

 
У матрешки нашей Мани
Пять девчоночек в кармане.
Маню раскрываем,
Зину вынимаем.
Вот раскрыли Зину,
Вытащили Нину.
А из Нины мы достали
Чернобровую Наталью.
А внутри Наташи
Засиделась Даша.
Дашу мы раскрыли,
Выпустили Лилю.
Все девчонки из кармана
Вышли в красных сарафанах.
 

1–2 строчки – сжимаем руки в кулаки.

3–12 строчки – на счет вынимаем из кулаков по одному пальцу одновременно. Если не получается, можно освобождать пальцы поочередно с помощью другой руки.

13–14 строчки – раскрываем ладони и растопыриваем пальцы, словно показывая матрешек в ярких сарафанах.

* * *

 
Сидят на печи пять братцев.
Захотел младший брат прогуляться.
Скучно ему одному гулять,
Пришел он другого брата позвать.
Опять молчат да в кулак сопят.
Третьего брата позвали гулять,
Да и втроем им тошно.
Позвали четвертого, с гармошкой.
Тут и пятый решил прогуляться —
Началось веселье у братцев!
 

1–3 строчки – смыкаем пальцы, отставляем в сторону мизинец и приставляем его обратно.

4–5 строчки – отставляем в сторону сомкнутые мизинец и безымянный палец и приставляем обратно.

6–7 строчки – отставляем в сторону мизинец, безымянный и средний и приставляем обратно.

8–10 строчки – отставляем в сторону четыре сомкнутых пальца, а потом присоединяем к ним большой, разъединяем пальцы и поворачиваем кисть руки вправо-влево.

* * *

 
Вымыли мы ручки,
Вымыли мы ножки,
Поиграли в ладушки,
Ладушки-ладошки!
Во дворе цыплятам
Накрошили крошек,
Поиграли снова
В ладушки-ладошки!
Гладили котенка
Чистыми ладошками,
С ним мы поиграли
В ладушки-ладошки!
Улеглись ладошки
Прямо на дорожку…
Как они устали —
Ладушки-ладошки!
 

1–2 строчки – имитируем мытье рук, наклоняемся и растираем руками щиколотки.

3–4, 7–8, 11–12 строчки – хлопаем в ладоши.

5–6 строчки – пальцами, собранными в щепоть, как будто крошим хлеб.

9–10, 15–16 строчки – ладонью одной руки поглаживаем тыльную сторону другой, затем меняем руки и повторяем действие.

13–14 строчки – кладем кисти рук на стол ладонями вниз.

* * *

 
Чок-чок-чок, чок-чок-чок!
К пастушку бежит бычок.
Пободаться очень хочет,
Может, ему скучно очень.
Пастушок и не боится —
Даст бычку воды напиться,
За рога его возьмет
И на травку уведет.
 

1–2 строчки – «бежим», постукивая по столу подушечками пальцев.

3–4 строчки – на каждой руке выставляем «рожки» из указательного пальца и мизинца и поворачиваем кисти в разные стороны.

5–6 строчки – одну руку оставляем в описанном положении, круговыми движениями поглаживаем ее тыльную сторону пальцами другой руки.

7–8 строчки – захватываем «рогатую» руку другой рукой и отводим ее в сторону.

* * *

 
Как на яблоне цветки
Раскрывают лепестки.
Ветерок неслышно
Лепестки колышет.
Только к вечеру цветки
Отпускают лепестки,
Головой качают,
Крепко засыпают.
 

1–2 строчки – сжимаем руки в кулаки, потом разжимаем их, показывая, как раскрываются цветки.

3–4 строчки – плавно покачиваем расслабленными кистями рук (ладонями вверх) вправо-влево.

5–8 строчки – поглаживаем одной ладонью другую, продолжая покачивать, осторожно опускаем руки на стол.

* * *

 
Топали мы, топали,
До горы дотопали.
Под горой избушка,
В ней живет старушка.
Дверь в избушечку открыли
И напиться попросили.
Принесла воды старушка,
Не пустила нас в избушку.
Снова вышли во поле
И домой потопали.
 

1–2 строчки – кончиками пальцев постукиваем по столу.

3–4 строчки – сцепляем пальцы в замок, соединяем основания ладоней и делаем «избушку».

5–6 строчки – расставляем большие пальцы обеих рук в стороны, словно открываем двери.

7–10 строчки – разъединяем руки, отряхиваем одна о другую и «топаем» кончиками пальцев обеих рук.

* * *

 
Если хочешь, делай так.
Если хочешь, делай так.
Если хочешь, делай так.
Если хочешь, то скажи,
Если хочешь, покажи.
Если хочешь,
Будем вместе повторять.
Если хочешь,
Будем вместе танцевать.
 

1–2 строчки – поднимаем руки вверх, расслабляем кисти, плавно качаем обеими руками вправо-влево.

3 строчка – поднимаем руки над головой и хлопаем в ладоши.

4 строчка – все вместе говорим какое-нибудь слово: «хорошо» или «весело».

5 строчка – топаем ногами.

6–7 строчки – хлопаем ладонями по столу, при этом наклоняем голову вправо-влево.