Книга: Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды - Тара Брах
Автор книги: Тара Брах
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
Серия: Mindfulness / Осознанность
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): А. А. Мелихова
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-04-091654-2 Размер: 1 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер. В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.
Последнее впечатление о книге- reader-5986462:
- 16-03-2022, 17:18
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?Комментарии
- Katrinnika:
- 21-04-2020, 18:01
наконец-то на русском языке! интересная, человечная, профессиональная - с глубокими практиками и реальными человеческими историями. В трудных ситуациях - незаменимый друг!)
- mariavinogradova7:
- 20-04-2020, 17:12
Тара Брах - клинический психолог, и хотя ее книга прежде всего адресована тем, кто знаком с основами буддийской философии, она будет понятна абсолютно всем. Это доступный инструмент для познания себя, который может реально помочь вам поменять свой взгляд на мир и свои отношения с окружающими.
- guzionysh:
- 4-08-2019, 17:26
"Есть только один вид героизма в мире: видеть мир таким, каков он есть, и любить его". Ромен Ролан
Продолжаю попытки подружиться с литературой по саморазвитию.