Электронная библиотека » Валерий Мелентьев » » онлайн чтение - страница 1


  • Текст добавлен: 7 марта 2017, 17:10


Автор книги: Валерий Мелентьев


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 1 (всего у книги 3 страниц) [доступный отрывок для чтения: 1 страниц]

Шрифт:
- 100% +

Валерий Мелентьев
Футбольные финты, уловки, трюки

© Мелентьев В.П., текст, 2003

© Издательство «Спорт», 2016

* * *

Предисловие

В этой книге нет ни одной надуманной игровой ситуации. Все игровые ситуации происходили в действительности на футбольных полях различных стран мира.

В книге дано подробное описание технических приемов, но нет рисунков к ним.

Это сделано не случайно.

Только текст дает полное представление о характере выполнения того или иного технического приема, акцентируя внимание на тонкостях и нюансах его исполнения.

Кроме того, изучая технические приемы исключительно по их подробному описанию (без рисунков), футболист изначально учится мыслить самостоятельно, гармонично развивая таким образом свое футбольное мышление и воображение.

К тому же нужно иметь в виду, что большинство технических приемов выполняется импульсивно, а рисунки не дают сколько-нибудь внятного представления об импульсивном характере выполнения технического приема.

Изучая и осваивая тот или иной технический прием исключительно по его подробному описанию, футболист непременно почувствует, как в действительности выполняется данный технический прием.

В том случае, когда у футболиста возникнут вопросы по технике исполнения какого-либо изложенного в книге приема, он может обратиться к тренеру с просьбой показать ему, как нужно правильно выполнять этот технический прием или же попросить партнера по команде, который уже освоил данный технический прием, помочь ему разобраться в нем.

Введение

В основе футбола, как монолит, незыблемо лежат четыре золотые правила, успешная реализация которых в процессе матча обеспечивает команде победу над ее соперником.

Второе золотое правило звучит примерно так: «Мгновенно обмани и резко обойди».

Под словом «обмани» подразумевается обманное движение, с помощью которого футболист легко обходит игрока команды-соперника.

Все обманные движения условно можно разделить на финты, уловки, трюки.


Финт – наиболее ярко выраженное обманное движение выполняемое футболистом при любой скорости его собственного движения и контролируемого им мяча.

Уловка – менее «яркое», чем финт, обманное движение выполняемое футболистом, как правило, при невысокой скорости собственного движения и контролируемого им мяча.

Кроме того, к уловкам относятся обманные движения выполняемые у остановившегося мяча, а также, не очень сложные по исполнению технические приемы, которые сами по себе не являются обманным движением, но с помощью которых футболист или обходит игрока команды-соперника, или создает себе наиболее благоприятные условия для атаки ворот соперника, выполняя эти приемы или по ходу своего движения, или из статичного положения.

К трюкам относятся наиболее сложные по технике исполнения обманные движения представляющие собой последовательность нескольких разных по форме движений выполняемых быстро и слитно, а также сложные по исполнению технические приемы, которые сами по себе не являются обманным движением, но которые требуют от футболиста ювелирной точности и филигранной техники их исполнения.

В дальнейшем, для простоты изложения текста, футболист, выполняющий финт, уловку, трюк, в тексте именуется «футболистом», а футболист команды-соперника, которого обходят с помощью данного финта, уловки, трюка, именуется «игроком».

По своей структуре все обманные движения делятся на две группы: первая группа – простые обманные движения; вторая группа – сложные обманные движения.

Простое обманное движение представляет собой одно-единственное движение, выполнив которое, футболист обходит игрока команды-соперника.

Сложное обманное движение представляет собой последовательность двух, трех, а иногда и четырех движений выполняемых быстро и слитно.

Каждое обманное движение базируется на одном из четырех фундаментальных принципов движения:

1) Обманные движения, базирующиеся на резкой смене ритма движения футболиста: резко замедлив свой бег, футболист, мгновенно выполнив обманное движение, тут же ускоряется и стремительным рывком обходит игрока, который с запозданием реагируя на резкую смену ритма движения футболиста, остается у него за спиной.

2) Обманные движения, базирующиеся на резкой смене направления движения мяча и футболиста: не сбавляя скорости бега, футболист, мгновенно выполнив обманное движение, резко меняет направление своего движения, оставляя атакующего его игрока у себя за спиной.

Пользуясь этим приемом, наиболее одаренные высокотехничные футболисты, совершая индивидуальный прорыв, обходят подряд, одного за другим, сразу нескольких высококлассных игроков команды-соперника;

3) Обманные движения, базирующиеся на последовательной смене ритма и направления движения футболиста: резко замедлив свой бег, футболист, мгновенно выполнив обманное движение, тут же ускоряясь, меняет направление своего движения.

4) Обманные движения, выполняемые футболистом у остановившегося мяча: выполняя обманные движения корпусом и ногами у остановившегося мяча, футболист стремится сместить игрока в ту или иную сторону, чтобы затем, резко ускорившись, обойти его с противоположной стороны.

Чем выше у футболиста техника исполнения обманных движений, чем естественнее и органичнее он их выполняет, тем активнее реагируют на них игроки команды-соперника.

Высокий уровень исполнения обманных движений обусловлен богатым опытом их исполнения приобретенным футболистом в регулярных тренировках и играх.

Опытный футболист мгновенно, на уровне подсознания, безошибочно определяет тот момент, когда необходимо выполнить то или иное обманное движение и, исполнив его на высоком техническом уровне, легко обходит игрока команды-соперника, оставляя его у себя за спиной.

Стремясь обойти игрока, футболист постоянно опережает его и мыслью и действием.

Один футболист знает, когда и как он обойдет игрока.

Игрок же об этом может только догадываться и потому, с запозданием реагируя на уже свершившееся действие, не успевает за футболистом.

К тому же, в тех случаях, когда футболист, резко ускоряясь, направляет мяч мимо игрока ему за спину, игрок мгновенно теряет мяч из вида.

В этот момент футболист стремительным рывком обходит игрока, которому нужно еще развернуться, прежде чем он бросится вдогонку и потому, стартуя практически из статичного положения, игрок не успевает быстро набрать высокую скорость и догнать футболиста.

Чтобы хоть как-то нейтрализовать футболиста, игроки команды-соперника в подобных игровых ситуациях часто применяют недозволенные приемы: хватают футболиста за футболку или идут на грубый снос, подсекая футболисту ноги.

Такие действия игроков, в мире футбола, расцениваются как «антифутбол», который к данной книге имеет весьма опосредованное отношение и потому, в данном контексте, упоминается еще только раз.

Из всего многообразия обманных движений каждый футболист может отобрать для себя те из них, которые ему больше всего нравятся или которые у него лучше всего получаются и, сконцентрировав на них основное внимание, довести их исполнение до автоматизма.

При отработке финтов, уловок, трюков важно с самого начала почувствовать рваный ритм и динамику всей последовательности выполняемых движений и выполнять их правильно и импульсивно: бурный всплеск энергии мгновенно сменяется резким провалом, за которым тут же следует новый всплеск и т. д.

При этом все движения выполняются быстро и слитно, хотя в отдельных случаях, для большей правдоподобности обманного движения, микропаузы вполне допустимы.

В момент выполнения обманного движения мяч находится под неусыпным контролем футболиста в считанных сантиметрах от его ног, за исключением тех случаев, когда, по ходу выполнения обманного движения, футболист сознательно отпускает мяч от своей ноги, вводя игрока в заблуждение.

Чтобы развитие футболиста не было односторонним, каждое обманное движение необходимо выполнять как в ту, так и в другую сторону, поменяв при этом расположение рук и ног на противоположное.

Раздел 1. Финты

Чтобы игрок команды-соперника мгновенно реагировал на финт, финт необходимо выполнять технично, логично и гармонично с учетом быстро меняющейся игровой ситуации.

1) Футболист движется с мячом к штрафной площади команды-соперника.

На него, по диагонали – справа, набегает игрок команды-соперника.

Замедлив свой бег, футболист, круговым движением изнутри-наружу, пяткой правой ноги огибает мяч по дуге спереди.

Опустив стопу правой ноги справа от мяча между набежавшим игроком и мячом, футболист подъемом стопы левой ноги направляет мяч вперед и, резко ускорившись, устремляется вслед за мячом, оставляя игрока команды-соперника у себя за спиной.


2) Игровая ситуация и финт те же, что и в предыдущем случае и отличаются только тем, что, обогнув пяткой правой ноги мяч спереди и опустив стопу правой ноги справа от мяча, футболист, имитируя толчок плечом, делает резкое движение корпусом в сторону набежавшего игрока.

Реагируя на это движение игрок на мгновение приостановится, а в этот момент футболист, резко ускорившись, быстро уходит вперед, оставляя игрока команды-соперника у себя за спиной.


3) Игровая ситуация та же, что и в предыдущем случае и отличается от нее только тем, что игрок команды соперника набегает на футболиста прямо – спереди.

Чтобы запутать игрока, футболист делает тот же финт поочередно правой-левой ногой или же правой-левой-правой ногой, динамично раскачивая корпус в такт движению ног, после чего, резко ускорившись, обходит игрока с той или другой стороны.

Некоторые высокотехничные футболисты умудряются выполнить этот финт четыре раза подряд: поочередно правой-левой-правой-левой ногой, после чего обходят игрока.

В данном случае игроку сложно предугадать после какого финта: первого, второго или третьего, последует рывок вперед, поскольку за третьим финтом может последовать ещё и четвертый финт.


4) Футболист движется с мячом к штрафной площади команды-соперника.

На него, по диагонали – справа, набегает игрок команды-соперника.

Резко оттолкнувшись от газона футбольного поля левой ногой, футболист совершает небольшой прыжок вправо, пронося при этом стопу правой ноги над мячом.

Реагируя на это движение, игрок на мгновение приостановится, а футболист, приземляясь на правую ногу справа от мяча, подъемом стопы левой ноги направляет мяч вперед и, резко ускорившись, устремляется вслед за мячом, оставляя игрока команды-соперника у себя за спиной.


5) Игровая ситуация та же, что и в предыдущем случае.

Пронося над мячом стопу правой ноги вправо, футболист, опуская её справа от мяча, резко, но не сильно, бьет стопой правой ноги в газон футбольного поля, тут же приподнимая её вверх.

Реагируя на это движение, игрок на мгновение приостановится, а в этот момент футболист резким, но не сильным ударом, внутренней стороной стопы приподнятой правой ноги направляет мяч по диагонали – влево и, резко ускорившись, устремляется вслед за мячом, оставляя игрока команды-соперника у себя за спиной.


6) Игровая ситуация та же, что и в предыдущем случае, и отличается от неё только тем, что футболист, круговым движением изнутри-наружу, пяткой правой ноги огибает мяч по дуге спереди и, опуская стопу правой ноги справа от мяча, всё остальное делает точно также, как в предыдущем случае.


7) Футболист, на невысокой скорости, движется с мячом к штрафной площади команды-соперника.

На него, прямо – спереди или по диагонали – слева, набегает игрок команды-соперника.

Перенося по ходу бега вес тела на левую ногу, футболист, слегка наклонив корпус вперед, быстро надвигается им на игрока.

Реагируя на это движение, игрок на мгновение приостановится, а в этот момент футболист, в такт своего бега, подъемом стопы правой ноги направляет мяч вперед и, резко ускорившись, уходит от игрока, оставляя его у себя за спиной.

8) Футболист, на высокой скорости, мчится с мячом к штрафной площади команды-соперника.

На него, по диагонали – слева, резко набегает игрок команды-соперника.

Не сбавляя скорости, перенося по ходу бега вес тела на левую ногу, футболист резким, коротким движением наклоняет корпус в сторону набегающего на него игрока.

Реагируя на это движение, игрок на мгновение приостановится, а футболист, в такт своего бега, подъемом стопы правой ноги направляет мяч вперед и уходит от игрока, оставляя его у себя за спиной.


9) Это обманное движение похоже на движение ног конькобежца.

Сначала конькобежец левой ногой делает широкий шаг по диагонали – влево, затем, подтянув к левой ноге правую ногу, уже правой ногой делает широкий шаг по диагонали – вправо.

Итак, футболист движется с мячом к штрафной площади команды-соперника.

На него, прямо – спереди или по диагонали – слева, набегает игрок команды-соперника.

Сделав в такт бега левой ногой широкий шаг по диагонали – влево, футболист, перенося вес тела на левую ногу, наклоняя корпус вперед, быстро надвигается им на игрока, подтягивая при этом к левой ноге свою правую ногу.

Реагируя на это движение, игрок приостановится, а в этот момент футболист, оттолкнувшись от газона футбольного поля левой ногой, отклоняя корпус вправо, резким, но не сильным ударом, внешней стороной стопы правой ноги направляет мяч по диагонали – вправо и, резко ускорившись, устремляется вслед за мячом, оставляя игрока команды-соперника у себя за спиной, елевой стороны.

Данный финт имеет ещё один, более компактный вариант исполнения.


10) Футболист на высокой скорости движется с мячом к штрафной площади команды-соперника.

На него, прямо – спереди или по диагонали – слева, набегает игрок команды-соперника.

Перенося в такт быстрого бега вес тела на левую ногу, футболист делает резкое, короткое движение корпусом влево, мгновенно подтягивая при этом к левой ноге свою правую ногу, а дальше исполняет всё точно также, как в предыдущем случае.

Эти два варианта отличаются друг от друга тем, что, во втором случае, финт выполняется более резко и компактно.

В первом случае обманное движение акцентированное, во втором случае – мимолетное.


11) Футболист движется с мячом вдоль правой боковой линии футбольного ПОЛЯ.

На него прямо – спереди набегает игрок команды соперника.

Замедляя свой бег перед теряющим скорость мячом, футболист опускает стопу правой ноги так, чтобы носок стопы правой ноги находился напротив мяча и вплотную к нему.

Сделав левой ногой широкий шаг влево, футболист, резко отклоняя корпус влево, разворачивает внутреннюю сторону стопы правой ноги к мячу и резким, но не сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги направляет мяч мимо левой ноги набежавшего игрока.

При такой технике исполнения удара, мяч, мгновенно пролетев мимо игрока, тут же теряет скорость своего движения и останавливается.

В этот момент футболист стремительно обходит игрока с противоположной стороны, при этом у остановившегося игрока раздваивается внимание: с одной стороны мимо него пролетает мяч, с другой стороны его стремительно обходит футболист.

Пока игрок «раздваивается», футболист, оказавшись за спиной игрока, направляет мяч вперед и, резко ускорившись, устремляется вслед за мячом к воротам соперника.

Раздел 2. Уловки

Эту серию уловок можно объединить одной общей фразой: «Направить мяч мимо пятки своей опорной ноги».

Серия имеет 22 варианта исполнения и является самой большой в футболе.

1) На встречном движении, к остановившемуся мячу, устремились игрок и футболист.

На мгновение опередив игрока, футболист, опуская стопу правой ноги справа от мяча, выдвигает вперед левую ногу так, чтобы мяч оказался между ног футболиста чуть сзади и правее пятки его левой ноги.

Перенося вес тела на левую ногу, футболист несильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги направляет мяч влево мимо пятки своей левой опорной ноги. Мгновенно опустив правую ногу правее левой ноги, резко разворачивая корпус влево, футболист, с силой оттолкнувшись от газона футбольного поля правой ногой, делает левой ногой стремительный шаг вперед в сторону мяча и, резко ускорившись, устремляется вслед за мячом, оставляя игрока команды-соперника у себя за спиной.

Поскольку после удара стопой правой ноги по мячу техника работы ног для уловок, изложенных в пунктах № 4, 9, 11, 13, 15, 17, 19, 21 одна и та же, то в дальнейшем, при их описании, в тексте описание данной техники работы ног не повторяется, но на практике эта техника каждый раз исполняется так, как это описано в заключительной части пункта 1.


2) Игровая ситуация та же, что и в предыдущем случае и отличается от неё только тем, что, заметив слева от себя открывшегося партнера по команде, футболист сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги посылает ему мяч мимо пятки своей левой опорной ноги.


3) У остановившегося в районе площади ворот команды-соперника мяча, первым оказался футболист.

В сутолоке у ворот, располагаясь к воротам левым боком, футболист сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги посылает мяч мимо пятки своей левой опорной ноги в левый от себя нижний угол ворот команды-соперника.


4) Мяч катится по газону футбольного поля навстречу футболисту.

На него, прямо – спереди, стремительно набегает игрок команды-соперника.

Выдвинув вперед навстречу мячу левую ногу, футболист, пропуская мяч между ног, несильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги направляет мяч влево мимо пятки своей левой опорной ноги и, резко ускорившись, устремляется вслед за мячом, оставляя игрока команды-соперника у себя за спиной.


5) Игровая ситуация та же, что и в предыдущем случае и отличается от неё только тем, что, заметив слева от себя открывшегося партнера по команде, футболист сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги, посылает ему мяч мимо пятки своей левой опорной ноги.


6) Мяч катится параллельно линии ворот навстречу футболисту, располагающемуся в районе площади ворот соперника по центру, левым боком к ним.

Со стороны ворот футболиста перекрывают сразу два игрока команды-соперника.

Посылать мяч в ворота правой ногой с разворотом бессмысленно: мяч непременно угодит в одного из игроков команды-соперника, и футболист принимает иное решение: пропуская мяч между ног, он сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги посылает мяч мимо пятки своей левой опорной ноги в левый от себя угол ворот команды-соперника.


7) Ожидая передачу мяча с правого края, футболист располагается в районе площади ворот команды-соперника напротив ближней стойки ворот, развернувшись к воротам соперника левым боком.

В этот момент, совершающий головокружительный проход по правому краю его партнер по команде, быстро оценив ситуацию, делает резкую нацеленную передачу мяча в ноги футболисту.

Со стороны ворот футболиста атакуют сразу три игрока команды-соперника.

В такой ситуации и при таком расположении футболиста относительно ворот команды-соперника, послать мяч в ворота правой ногой с разворотом практически невозможно и футболист принимает иное решение: оттолкнувшись от газона футбольного поля правой ногой, невысоко выпрыгивая вверх, футболист резким движением посылает вперед навстречу летящему к нему мячу левую ногу с таким расчётом, чтобы левая нога, не задев мяч, проскочила мимо мяча вперед елевой стороны.

Мяч летит между ног, находящегося в воздухе, футболиста.

Футболист, с лёта, резко бьет по мячу внутренней стороной стопы правой ноги, посылая мяч мимо пятки своей левой ноги в дальний угол ворот команды-соперника.


8) Протолкнув мяч вперед себе на ход, футболист, проскочив между игроками команды-соперника, вышел к воротам соперника прямо по их центру.

Из ворот навстречу футболисту стремительно выбегает вратарь.

Расстояние между вратарём и футболистом – минимальное.

Обводить вратаря поздно, послать мяч в ворота прямым ударом практически невозможно: мяч непременно угодит во вратаря, перебросить мяч через вратаря тоже не представляется возможным: вратарь легко поймает его.

Мгновенно оценив ситуацию, футболист, выпрыгнув вверх, резко развернулся в воздухе к воротам и вратарю левым боком и сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги, послал мяч мимо пятки своей левой ноги и мимо вратаря в левый от себя нижний угол ворот команды-соперника.


9) Футболист ведет мяч правой ногой.

На него, прямо – спереди или по диагонали – справа, набегает игрок команды-соперника.

Опуская по ходу бега стопу правой ноги справа от мяча, футболист, выдвигая вперед левую ногу слева от мяча, делает левой ногой длинный шаг вперед и несильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги направляет мяч влево мимо пятки своей левой опорной ноги.

Резко ускорившись, футболист устремляется вслед за мячом, оставляя игрока команды-соперника у себя за спиной.


10) Игровая ситуация та же, что и в предыдущем случае и отличается от нее только тем, что, заметив слева от себя открывшегося партнера по команде, футболист сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги посылает ему мяч мимо пятки своей левой опорной ноги.


11) Футболист движется с мячом к штрафной площади команды-соперника.

На него, прямо – спереди или по диагонали – справа, набегает игрок команды-соперника.

Поставив на мяч сверху стопу правой ноги, футболист шипами бутсы правой ноги катит мяч назад, в сторону своей спины мимо внутренней стороны стопы левой ноги и, как только мяч окажется за пяткой левой опорной ноги, футболист несильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги, направляет мяч влево мимо пятки своей левой опорной ноги и, резко ускорившись, устремляется вслед за мячом, оставляя игрока команды-соперника у себя за спиной.


12) Игровая ситуация та же, что и в предыдущем случае и отличается от нее только тем, что, заметив слева от себя открывшегося партнера по команде, футболист сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги посылает ему мяч мимо пятки своей левой опорной ноги.


13) Игровая ситуация таже, что и в предыдущем случае. Не теряя контакта с мячом, футболист, шипами бутсы правой ноги катит мяч сначала назад мимо внутренней стороны стопы левой ноги, а затем влево, мимо пятки левой ноги.

Выводя мяч из-за пятки левой ноги влево, футболист разворачивает внутреннюю сторону стопы правой ноги вперед и, как только мяч целиком выдвинется из-за пятки левой ноги наружу, футболист резким ударом, внутренней стороной стопы правой ноги посылает мяч вперед себе на ход.

Резко ускорившись, футболист устремляется вслед за мячом, обходя игрока команды-соперника со стороны правого плеча.


14) Совершив блистательный проход по правому краю, футболист ворвался в штрафную площадь команды-соперника недалеко от лицевой линии футбольного поля.

Чтобы ликвидировать прорыв, навстречу ему по диагонали – слева, резко устремился игрок команды – соперника.

Не сбавляя скорости, футболист, по ходу быстрого бега, мгновенно пронес вперед стопу своей левой ноги мимо мяча с правой стороны, опустив её впереди и правее мяча.

По ходу бега, футболист, резким ударом, внутренней стороной стопы правой ноги послал мяч вперед мимо внешней стороны стопы своей левой опорной ноги и мимо набежавшего на него игрока.

Проскочив вслед за мячом мимо игрока, футболист рванулся к ближней стойке ворот соперника.

Зная высочайший уровень мастерства этого футболиста и веря в то, что он сумеет совершить «слаломный» проход, партнеры по команде, активно поддержав атаку, резко ворвались в штрафную площадь соперника.

Футболист, с ювелирной точностью, выкатил мяч одному из них и тот, пушечным ударом под перекладину, вогнал мяч в сетку ворот команды-соперника.


15) Футболист, на огромной скорости, мчится с мячом к штрафной площади команды-соперника.

Недалеко от штрафной площади навстречу ему устремились два игрока команды-соперника, которых сзади подстраховывает третий игрок.

Не сбавляя скорости, оттолкнувшись от газона футбольного поля левой ногой, футболист, с широко расставленными ногами пролетает по воздуху вперед, приземляясь с таким расчетом, чтобы его левая нога оказалась впереди правой ноги, а мяч – между ног, напротив внутренней стороны стопы его правой ноги.

Футболист несильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги направляет мяч влево мимо пятки своей левой опорной ноги и, резко ускорившись, устремляется вслед за мячом, обходя игроков команды-соперника со стороны.


16) Игровая ситуация та же, что и в предыдущем случае и отличается от нее только тем, что, заметив слева от себя открывшегося партнера по команде, футболист сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги, посылает ему мяч мимо пятки своей левой опорной ноги.


17) Футболист движется с мячом к штрафной площади команды-соперника.

На него, справа – сбоку, резко набегает игрок команды – соперника.

Разворачиваясь к набегающему игроку грудью, футболист широким, амплитудным движением проносит левую ногу над мячом, опуская стопу левой ноги на газон футбольного поля между игроком и мячом.

Реагируя на это движение, игрок приостановится, а в этот момент футболист несильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги посылает мяч мимо пятки своей левой опорной ноги в направлении своего первоначального движения и, развернувшись в сторону мяча, устремляется вслед за мячом, оставляя игрока команды-соперника у себя за спиной.


18) Игровая ситуация та же, что и в предыдущем случае и отличается от нее только тем, что, заметив слева от себя открывшегося партнера по команде, футболист сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги посылает ему мяч мимо пятки своей левой опорной ноги.


19) Футболист ведет мяч левой ногой.

На него, по диагонали – справа, резко набегает игрок команды-соперника.

Имитируя удар по мячу, футболист, сделав резкий короткий взмах назад своей левой ногой, мгновенно опускает ее на газон футбольного поля впереди мяча елевой стороны так, чтобы мяч оказался между его ног.

Реагируяна это движение, игрок приостановится, а в этот момент футболист несильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги направляет мяч влево мимо пятки своей левой опорной ноги и, резко ускорившись, устремляется вслед за мячом, оставляя игрока команды-соперника у себя за спиной.


20) Игровая ситуация та же, что и в предыдущем случае и отличается от нее только тем, что, заметив слева от себя открывшегося партнера по команде, футболист сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги посылает ему мяч мимо пятки своей левой опорной ноги.


21) Футболист движется с мячом к штрафной площади команды-соперника.

На него, по диагонали – справа, набегает игрок команды-соперника.

Чтобы остановить катящийся вперед мяч, футболист ставит сверху на мяч стопу своей левой ноги и, развернувшись вправо левым боком вперед, проносит стопу своей левой ноги с поверхности мяча вперед в сторону набегающего игрока, опуская ее на газон футбольного поля впереди мяча елевой стороны так, чтобы мяч оказался между его ног.

Реагируя на это движение, игрок приостановится, а в этот момент футболист, несильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги направляет мяч влево мимо пятки своей левой опорной ноги и, резко ускорившись, устремляется вслед за мячом, оставляя игрока команды-соперника у себя за спиной.


22) Игровая ситуация та же, что и в предыдущем случае и отличается от нее только тем, что, заметив слева от себя открывшегося партнера по команде, футболист, сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги посылает ему мяч мимо пятки своей левой опорной ноги.


Следующую серию уловок можно объединить такой общей фразой: «Направить мяч между ног игрока команды-соперника».

Эта серия имеет пять вариантов исполнения.

23) Футболист на высокой скорости движется с мячом к штрафной площади команды-соперника.

На него, прямо – спереди, набегает игрок команды – соперника.

Приостановившись перед бегущим вперед футболистом, игрок, широко расставив ноги в стороны, занимает выжидательную позицию.

Не сбавляя скорости, футболист резким, но не сильным ударом, стопой своей правой или левой ноги (той, какой в данный момент удобней), направляет мяч между ног игрока и, стремительно проскочив мимо него, продолжает мчаться с мячом к воротам соперника.


24) Энергично подыгрывая мяч вперед левой ногой, футболист стремительно мчится вдоль правой боковой линии футбольного поля к штрафной площади команды-соперника.

На него, елевой стороны, резко набегает игрок команды-соперника и, вытянув ногу вперед, пытается выбить мяч из-под ноги футболиста вправо.

Не сбавляя скорости, футболист резким, но не сильным ударом, внешней стороной стопы левой ноги направляет мяч влево между широко расположенных ног игрока и, мгновенно развернувшись в его сторону, проскакивает мимо него, устремляясь вслед за мячом к штрафной площади команды – соперника.


25) Футболист от левой боковой линии футбольного поля устремился с мячом к боковой линии штрафной площади команды-соперника.

На него, прямо – спереди, набегает игрок команды-соперника.

Приостановившись, футболист, легким касанием, внешней стороной стопы правой ноги откатил мяч чуть вправо и, оттолкнувшись от газона футбольного поля левой ногой, не разворачиваясь, оставаясь лицом к игроку, делает боковой скачок вправо, приземляясь на правую ногу с таким расчетом, чтобы мяч оказался напротив носка стопы правой ноги футболиста.

Приземлившись на правую ногу, футболист опускает рядом с ней свою левую ногу.

Реагируя на это движение, игрок левой ногой делает широкий шаг к мячу, а в этот момент футболист резким, но не сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги направляет мяч между широко расставленных ног игрока и, резко ускорившись, устремляется вслед за мячом, оставляя игрока команды-соперника у себя за спиной.

Если в этой игровой ситуации игрок расставит ноги недостаточно широко, футболист направляет мяч в противоход игроку мимо его правой ноги и, резко ускорившись, обходит игрока со стороны правого плеча.

Если-же игрок, не реагируя на обманное движение футболиста, останется на месте, футболист, внешней стороной стопы правой ноги направляет мяч по диагонали – вправо и, резко ускорившись, обходит игрока со стороны левого плеча.


26) Футболист движется с мячом к штрафной площади команды-соперника.

На него, прямо – спереди, набегает игрок команды – соперника.

Футболист, легким касанием, внутренней стороной стопы левой ноги направляет мяч к внутренней стороне стопы своей правой ноги.

Игрок делает широкий шаг к мячу, а в этот момент футболист резким, но не сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги направляет мяч между широко расставленных ног игрока и, резко ускорившись, обходит игрока со стороны правого плеча.

Если в этой игровой ситуации игрок расставит ноги недостаточно широко, футболист резким, но не сильным ударом, внутренней стороной стопы правой ноги направляет мяч мимо игрока по диагонали – влево и, резко ускорившись, обходит игрока со стороны правого плеча.

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!

Страницы книги >> 1
  • 4.6 Оценок: 5

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации