Текст книги "Восстановление женщины после беременности и родов"

✓ В конце первых – на вторые сутки родильницу переводят в обычную палату послеродового отделения. Там она сама сможет начать ухаживать за ребенком, кормить его грудью и пеленать. Но в первые несколько дней ей потребуется помощь со стороны медиков и родственников (если в роддоме разрешены посещения). ✓ В послеродовом отделении женщина также находится под постоянным контролем. Медсестра будет менять повязку, проверять степень сокращения матки, состояние мочеиспускательных путей. Общее состояние оценивается по показателям температуры тела, давления, пульса, частоты дыхания, количества и состава суточного выделения мочи и выделений из влагалища.

✓ Мочевой катетер обычно снимают вскоре после перевода в общую палату (обязательно обращают внимание на цвет мочи и отсутствие в ней примеси крови, так как ее наличие говорит об осложнении операции в виде ранения мочевого пузыря, что, к счастью, встречается крайне редко). Его могут снова ввести, если женщина не сможет мочиться самостоятельно.

✓ Примерно через 12–24 часа возможно появление послеродовых схваток.

✓ Катетер в вене оставляют на 2–3 дня для проведения инфузионной терапии[1]1
  Инфузионная терапия – капельное внутривенное введение больших количеств жидкости (физиологического раствора, кровезаменителей, глюкозы и др.), часто с добавлением лекарственных веществ. – Ред.


[Закрыть].

Препараты, которые вводят, не должны оказывать отрицательного воздействия на становление лактации и состав грудного молока. Если все-таки применение лекарственных средств, которые могут оказать негативное воздействие на новорожденного, необходимо, то грудное вскармливание рекомендуют начинать позже, после окончания их действия.

✓ Женщину может беспокоить боль в области разреза. Рана начнет болеть сразу после окончания действия анестезирующего средства. Насколько сильной будет боль, зависит от следующих причин: индивидуального порога болевых ощущений и того, впервые ли вам делали кесарево сечение (первое кесарево сечение самое болезненное). Если боль невыносима, врач может назначить болеутоляющие средства, под действием которых родильница будет спать. В течение 6–7 дней он будет осматривать послеоперационный шов, а медицинская сестра 1 раз в день перевязывать и обрабатывать его растворами антисептиков.

✓ Сразу после перевода в послеродовое отделение можно начать носить послеоперационный бандаж. Его надевают поверх асептической повязки. Послеоперационный бандаж фиксирует швы, мышцы брюшного пресса, уменьшает выраженность болей в области шва, вероятность возникновения грыж. Носить бандаж необходимо в течение 2 месяцев после операции.

✓ Для оценки общего состояния в течение послеоперационного периода у женщины берут на анализы кровь и мочу.

✓ На 4—6-е сутки после операции назначают ультразвуковое исследование органов малого таза. Благодаря этому врач сможет судить о размерах матки, состоянии послеоперационных швов, наличии гематом, сгустков крови, величине и содержимом полости матки.

✓ После оперативных родов матка представляет собой обширную раневую поверхность. Процесс ее заживления сопровождается наличием выделений из половых путей – лохий. Сначала (2–3 дня) они имеют кровянистый, затем сукровичный характер (коричневато-розовые) и выделяются в течение 6–8 недель после родов. В связи с этим следует проводить туалет наружных половых органов после каждого мочеиспускания, дефекации, менять гигиеническую прокладку каждые 2–4 часа.

✓ Швы снимают на 5—7-е сутки после операции. Снятие швов не столько болезненно, сколько неприятно. Узнайте у врача, сколько времени понадобится для полного заживления и какие процедуры могут ускорить этот процесс.

Принимать душ нельзя до снятия или рассасывания швов, а первую ванну женщина сможет принять только через 1,5 месяца.

✓ Если послеоперационный период протекает нормально, то пациентка выписывается из родильного дома на 6—7-е сутки. В дальнейшем наблюдать ее будет врач женской консультации.

✓ В первые сутки после операции женщина получает питание в виде внутривенных инъекций. Через 1–2 дня их отменяют, и она переходит на жидкое питание, а потом – на диетическое. После операции родильнице разрешено только пить воду с лимонным соком или минеральную воду без газов.

✓ На вторые сутки можно есть нежирный мясной или куриный бульон, натуральный йогурт, вареное яйцо, пить сладкий чай. Далее рацион постепенно расширяют (каши, отварное мясо, салат из овощей с постным маслом, компот).

✓ С третьих суток уже возможен переход на общий стол. Если вы кормите ребенка грудью, то меню должно быть соответствующим.

✓ Вы должны неукоснительно соблюдать послеоперационную диету!

✓ При кормлении ребенка грудью вам необходимо как можно больше пить.

✓ В первые послеоперационные дни возможно возникновение запоров. Только через несколько дней восстановится нормальная работа кишечника, и опорожнение будет происходить без проблем. Иногда врач назначает процедуры, регулирующие деятельность системы пищеварения: слабое слабительное для облегчения стула, клизму.

Если ваш малыш появился на свет с помощью кесарева сечения, то вам потребуется больше усилий в налаживании грудного вскармливания, чем женщинам, родившим естественным путем. Действуйте правильно и настойчиво, и у вас все получится!

Если нет противопоказаний, то после кесарева сечения кормить ребенка грудью можно и нужно!

✓ После операции с применением эпидуральной или спинальной анестезии младенца можно сразу приложить к груди.

✓ Если операция проводилась под общим наркозом, то ребенка прикладывают к груди на следующие сутки.

Становление лактации после операции кесарева сечения практически не отличается от таковой у женщин, которые родили через естественные родовые пути. Если операция была плановой, то молоко может прийти не на 3—4-е, а на 5—9-е сутки. Но молозиво выделяется из молочных желез сразу после операции.

В первые дни после операции вам понадобится помощь медперсонала. Кроме того, воспользуйтесь советами консультанта по грудному вскармливанию.

Если малыш находится отдельно, на вторые сутки начинайте сцеживать молоко 1 раз в 3 часа, уделяя каждой груди по 10–20 минут. Продолжайте сцеживание даже в том случае, если вам кажется, что молока нет. Важно не количество сцеженного молока, а стимуляция груди.

Попросите, чтобы ребенка приносили вам для кормления. Иногда врачи разрешают круглосуточное пребывание с ребенком.

Перед кормлением положите на живот мягкую подушку, чтобы защитить место разреза от неожиданного или резкого движения ребенка.

Поскольку живот в первые несколько дней очень чувствителен, выбирайте положение, при котором вам не придется класть на него ребенка, но будет достаточно удобно при кормлении. Для этого подойдут такие позы, как «футбольная поддержка» и «лежа на боку».

Ребенок лежит на подушке (или на нескольких так, что его голова – выше тела), расположенной сбоку от мамы, ножки уходят назад, животик у маминого бока, а головка у ее груди. Мама обхватывает ребенка той рукой, с какой стороны он лежит, и поддерживает его головку. Так и получается, что малыш находится под рукой (рис. 1).

Рис. 1 Положение «из-под руки»

Возможно, вам будет удобно кормить сидя – на кровати (подложив под спину подушки) или в кресле. Подушка, подложенная под руку и поддерживающая ребенка, заодно защитит послеоперационный шов от давления, создаваемого движениями и весом младенца.

Женщина лежит на боку, удобно устроив голову на подушку, а плечо – рядом под подушку. Спиной можно опираться на спинку дивана, на подушки или валики. Рядом, сбоку от нее и тоже на бочок укладывается и малыш. Его голова должна располагаться на предплечье или на сгибе локтя ближайшей к нему маминой руки – с таким расчетом, чтобы ротик оказался как раз напротив ареолы, а рука как бы обнимала его и поддерживала сзади спинку (рис. 2). Придвиньте малыша поближе – так грудь будет захватываться правильно.

Рис. 2 Положение «лежа на боку»

Правила послеродовой гигиены

1. Следите за тем, чтобы гигиенические прокладки были чистыми. Их необходимо менять каждые 2–4 часа. При этом они не должны сдвигаться ни вперед, ни назад.

2. Извлекайте прокладки движением спереди назад, для того чтобы предотвратить попадание микроорганизмов из области заднего прохода к преддверию матки.

3. Обмывайте промежность теплой водой после каждого отправления естественной надобности.

4. Обмывайте наружные половые органы не менее 2 раз в день теплой кипяченой водой с детским мылом спереди назад (от лобка к заднему проходу). Перед подмыванием нужно чисто вымыть руки.

Если послеродовой период протекает нормально, то спринцевания не нужны. Они могут причинить вред, так как способствуют заносу микробов в верхние отделы половых путей и травмируют стенки влагалища и шейку матки.

5. После водных процедур тщательно промокайте промежность спереди назад бумажными салфетками. Старайтесь не касаться ее руками, пока не заживут швы (если их наложили). Чтобы избежать чрезмерного напряжения тканей промежности, долго не стойте и не сидите. Старайтесь чаще отдыхать в постели. Можно сидеть на надувной подушке.

6. Раз в 5 дней (а лучше ежедневно) купайтесь под теплым душем. Если у вас нет возможности принимать душ ежедневно, обмывайтесь теплой водой до пояса.

Принимать ванну первые 6 недель после родов запрещается. Вход во влагалище еще недостаточно сомкнут, и вместе с водой в него могут проникнуть болезнетворные микробы. Понятно, что в это время нельзя ходить в бассейн, купаться в реке, озере, море.

7. Молочные железы многие врачи советуют мыть теплой кипяченой водой с детским мылом перед каждым кормлением. Это является профилактикой мастита. После мытья грудь нужно слегка промокнуть мягким полотенцем, выделенным специально для этого.

8. Первые дни после родов для улучшения оттока лохий лучше лежать на животе.

9. Меняйте постельное белье не реже 1 раза в неделю, нательное – каждый день.

10. После родов включайтесь в домашнюю работу постепенно. Не выполняйте тяжелую работу в первые месяцы.

Что может вас беспокоить

Лохиями называют выделения из половых путей женщины после родов. С течением времени их количество уменьшается. Это объясняется постепенным заживлением раневой поверхности, которая образуется на эндометрии[2]2
  Эндометрий – слизистая оболочка матки. – Ред.


[Закрыть] после отделения плаценты.

Лохии состоят из клеток крови (лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов), плазмы, пропотевающей из раневой поверхности матки, отмирающего эпителия, выстилающего матку, и слизи из шеечного канала.

Маточные выделения имеют нейтральный запах. Появление дурного запаха говорит о развитии на раневой поверхности инфекции.

В первую неделю после родов выделения похожи на обычную менструацию, только они более обильны и могут содержать сгустки.

С течением времени состав лохий меняется, поэтому изменяется и их цвет. Характер лохий должен соответствовать дням послеродового периода. С каждым днем количество выделений уменьшается.

В первые три дня они имеют красный цвет, затем постепенно приобретают сукровичный цвет, а в течение последующих двух недель светло-желтый (из-за большого количества слизи, могут быть с примесью крови). Примерно к 4-й неделе наблюдаются скудные, «мажущие» выделения, а к концу 6—8-й недели они уже такие же, как и до беременности.

В это время не следует пользоваться тампонами, нужно заменить их гигиеническими прокладками.

Лохии выделяются заживающей раневой поверхностью матки. Поэтому продолжительность их выделения напрямую зависит от интенсивности инволюционного процесса в матке. Прекращение выделения лохий свидетельствует о практически полном заживлении раневой поверхности.

В норме кровянистые выделения уменьшаются в связи с быстрым сокращением матки. Благодаря этому предотвращается чрезмерная потеря крови путем сжатия кровеносных сосудов в месте отделения детского места.

Быстрое сокращение матки достигается кормлением грудью, внутримышечным или внутривенным применением окситоцина.

Хорошо, если в первые 2–3 дня лохии имеют кровяной характер, они обильные (около 300 мл за первые трое суток), прокладка или пеленка полностью наполняется в течение 1–2 часов, лохии могут быть со сгустками, имеют такой же запах, как менструальные выделения. После этого количество лохий уменьшается, они становятся темно-красными с коричневым оттенком. Нормально, если отделения увеличиваются при движении.

✓ Обязательно обратитесь к врачу, если количество выделений резко увеличилось, так как существует опасность поздних послеродовых кровотечений (к ним относятся те кровотечения, которые возникли спустя два и более часа после окончания родов).

✓ При прекращении выделений также следует обязательно обратиться к врачу. Осложнение послеродового периода, характеризующееся скоплением лохий в полости матки, называют лохиометра. Возникает оно вследствие перерастяжения матки и ее загиба кзади. Если лохиометру вовремя не ликвидировать, может начаться эндометрит (воспаление слизистой оболочки матки), так как послеродовые выделения являются питательной средой для болезнетворных организмов. Лечат это осложнение с помощью средств, сокращающих матку.

В послеродовом отделении врач ежедневно делает обход, на котором среди других показателей состояния женщины оценивает характер и количество лохий. Для этого он смотрит выделения на подкладной пеленке или прокладке. Есть роддома, в которых настаивают на использовании именно пеленок, так как при этом врачу легче оценить характер выделений. Обычно доктор уточняет у женщины количество выделений в течение суток.

К сожалению, только 14 % родов протекают без осложнения. Наиболее частый симптом патологического послеродового периода – кровотечение.

ПРИЧИНЫ

✓ Задержка в полости матки частей детского места.

✓ Атония[3]3
  Атония матки – полная потеря тонуса и сократительной способности мышц матки. – Ред.


[Закрыть] и гипотония[4]4
  Гипотония матки – уменьшение тонуса и сократительной способности мышц матки. – Ред.


[Закрыть] матки.

✓ Травма мягких тканей родового канала.

✓ Нарушение свертывающей системы крови.

СИМПТОМЫ

✓ Массивное кровотечение из послеродовой матки.

✓ При пальпации матка большая, расслаблена, при наружном массаже может несколько сократиться, а затем вновь расслабляется, и кровотечение возобновляется.

ЛЕЧЕНИЕ

Лечение начинают без промедления. Одновременно проводят мероприятия по остановке кровотечения и восполнению кровопотери. Лечебные манипуляции следует начинать с консервативных. Если они оказываются малоэффективными, то незамедлительно переходят к оперативным методам, вплоть до чревосечения и удаления матки.

Консервативное лечение включает:

✓ опорожнение катетером мочевого пузыря;

✓ наружный массаж матки;

✓ введение медикаментозных средств, сокращающих матку;

✓ ручное отделение и выведение последа (если требуется).

Если после проведенного массажа матка не сокращается или сокращается, а затем вновь расслабляется, то переходят к дальнейшим мероприятиям: ручное обследование полости матки и массаж матки на кулаке. Одновременно с массажем матки на кулаке вводят средства, сокращающие матку (окситоцин, простагландины). Для закрепления эффекта остановки кровотечения женщине вводят в задний свод влагалища тампон, смоченный эфиром (холодовый раздражитель), лед в прямую кишку, кладут пузырь со льдом на низ живота.

При отсутствии эффекта от этих манипуляций переходят к операции (надвлагалищная ампутация или полное удаление матки). Одновременно, если женщина потеряла большое количество крови, ей вводят кровезамещающие растворы, вплоть до переливания крови.

ПРОФИЛАКТИКА ПОСЛЕРОДОВЫХ КРОВОТЕЧЕНИЙ

Сразу после родов женщине опорожняют мочевой пузырь (выводят мочу по катетеру) и кладут лед на низ живота.

Одновременно внутривенно вводят препараты (окситоцин или метилэргометрин), сокращающие мускулатуру матки. Сокращаясь, матка перекрывает открытые кровеносные сосуды в месте прикрепления плаценты, тем самым предотвращая потерю крови.

Важно соблюдать следующие рекомендации.

✓ Своевременно опорожняйте мочевой пузырь, так как его переполнение препятствует нормальному сокращению матки. В первые сутки после родов следует ходить в туалет не реже чем каждые 3 часа (даже если вы не ощущаете позывы к мочеиспусканию).

✓ Кормите ребенка грудью по требованию. Во время кормления матка сокращается, так как раздражение сосков вызывает выброс окситоцина – гормона, который вырабатывается в гипофизе – железе внутренней секреции, расположенной в головном мозге. При этом женщина может ощущать схваткообразные боли внизу живота (у повторнородящих они сильнее). Выделения при кормлении усиливаются.

✓ Лежите на животе. Такое положение является не только профилактикой кровотечения, но и препятствует задержке выделений в полости матки. После беременности и родов тонус брюшной стенки ослаблен, поэтому матка может отклоняться кзади. А это нарушает отток выделений. В положении же на животе матка приближается к передней брюшной стенке, угол между телом матки и шейкой матки ликвидируется, и отток выделений улучшается.

✓ Кладите на низ живота пузырь со льдом 3–4 раза в день. Эта мера способствует улучшению сокращения мышц матки, маточных сосудов.

Матка начинает возвращаться в свои нормальные размеры (уменьшается) уже с первых часов после родов. Этот процесс называют инволюцией. После родов матка весит примерно 1 кг, а в течение последующих двух месяцев восстановления ее масса уменьшается до свойственных ей 60 г. Слизистая оболочка, которая окружала плодное яйцо, понемногу отходит, стенка матки рубцуется. Появляются кровянистые выделения.

Сразу после родов могут появиться боли внизу живота. Их причина – сокращение и уменьшение матки. Они исчезают примерно через 48 часов. Сокращения матки (похожи на легкие схватки) чувствительны, но терпимы и обычно усиливаются во время кормления грудью. У женщин, которые уже рожали, они более сильные и болезненные. Чем больше было родов, тем боли сильнее.

Для лучшего сокращения матки доктора советуют чаще лежать на животе. После практически 9-месячного воздержания от такой позы отдыха все новоиспеченные мамы с удовольствием выполняют данную рекомендацию.

В течение 30 минут после рождения ребенка должен родиться послед (детское место).

ПРИЧИНЫ задержки в матке детского места или его частей ✓ Перерастяжение матки (многоводие, многоплодие, крупный плод).

✓ Предыдущие воспалительные заболевания и аборты, миомы и опухоли матки.

✓ Нерациональное ведение последового периода.

Нельзя пальпировать, массировать матку, потягивать за пуповину, необоснованно применять большие дозы окситоцина, так как это нарушает течение последовых схваток, вызывает частичную отслойку плаценты и задержку последа или его частей в матке.

СИМПТОМЫ

Основным симптомом при задержке детского места или его частей является кровотечение из половых путей.

ЛЕЧЕНИЕ

Диагноз задержки плаценты ставят на основании наружных методов определения отделения плаценты, а задержки частей последа в полости матки – на основании осмотра плаценты и оболочек после рождения последа. Если на гладкой блестящей материнской поверхности плаценты обнаруживают неровности, шероховатости и углубления, то это является признаком дефекта последа.

Методы лечения при задержке детского места разделяют на консервативные и оперативные.

Консервативные методы: введение внутримышечно или внутривенно окситоцина для усиления последовых схваток, способствующих отделению плаценты и прекращению кровотечения. Если консервативные методы не дают эффекта, а кровопотеря превысила физиологическую, приступают к операции ручного отделения и выделения последа.

При задержке в матке частей детского места всегда применяют только оперативное лечение – ручное обследование стенок полости матки, отделение и выделение частей последа, сгустков крови, препятствующих сокращению матки. После ручного обследования стенок полости матки и уверенности полного ее опорожнения внутривенно вводят окситоцин, на низ живота кладут пузырь со льдом и периодически пальпацией через переднюю брюшную стенку контролируют состояние матки.

С целью предупреждения послеродовой инфекции во всех случаях оперативного вмешательства в последовом периоде назначают антибиотики. При патологической кровопотере (500 мл и более) возмещают кровопотерю.

Разрывы шейки матки происходят у 6 % родивших, причем при первых родах в 4 раза чаще, чем при повторных.

Степени разрывов шейки матки:

I степень – длина разрыва до 2 см;

II степень – длина разрыва более 2 см, но разрыв не доходит до свода влагалища;

III степень – разрыв доходит до свода влагалища или переходит на него.

Разрыв шейки матки III степени относится к тяжелому виду акушерского травматизма в родах.

ПРИЧИНЫ

✓ Роды крупным, гигантским или переношенным плодом.

✓ Затяжное течение родов. Из-за долгого стояния головки плода в одной плоскости таза происходит отек тканей, сдавливаемых головкой, нарушение их кровоснабжения и питания, что приводит к нарушению растяжимости и омертвлению этих тканей.

✓ Узкий таз.

✓ Тазовое предлежание плода (первым по родовому каналу продвигается тазовый конец плода, диаметр которого меньше диаметра головки, из-за чего родовые пути недостаточно подготовлены для бережного прохождения плечевого пояса и головки).

✓ Быстрые и стремительные роды.

✓ Длительные роды при преждевременном излитии околоплодных вод.

✓ Оперативные роды – щипцы, вакуум-экстракция плода, извлечение плода за тазовый конец, ручное отделение и выделение последа.

✓ Воспалительные заболевания и аборты.

✓ У первородящих старше 30 лет уменьшается способность матки растягиваться.

✓ Неправильное оказание акушерской помощи.

В большинстве случаев имеет место сочетание нескольких причин.

СИМПТОМ

Единственным симптомом разрыва шейки матки может быть небольшое кровотечение после рождения плода и последа.

ЛЕЧЕНИЕ

Для диагностики разрывов шейки матки всем роженицам независимо от течения родов проводят осмотр шейки матки с помощью зеркал сразу после родов. Обнаруженный разрыв (более 1 см) сразу зашивают. Это необходимо для остановки кровотечения, профилактики развития инфекционных процессов. Обычно на разрыв шейки накладывают отдельные узловые швы кетгутом[5]5
  Кетгут (англ. catgut, буквально – струна) – саморассасывающийся хирургический шовный материал. – Ред.


[Закрыть] через все слои ее стенки со стороны влагалища, начиная от верхнего угла разрыва по направлению к наружному зеву. Швы не снимаются.

Незашитые разрывы могут проявить себя в дальнейшей жизни женщины и привести к истмико-цервикальной недостаточности* и недонашиванию следующей беременности, развитию воспалительных и предраковых заболеваний шейки матки.