Текст книги "Суши, роллы и японские блюда"

Гари (маринованный имбирь) подается отдельно к некоторым видам суши, чтобы освежить вкусовые рецепторы при переходе к другой разновидности. Имбирь не принято подавать к суши с рыбой. Однако он используется для украшения сасими. Гари можно приготовить и самим.

Для этого вам понадобятся:

♦ имбирь;

♦ 90 мл 3–5 %-ного рисового уксуса;

♦ 2 столовые ложки мирина (можно взять сладкий херес или в сухой херес добавить несколько ложек сахара);

♦ 2 столовые ложки сакэ (можно взять сухой херес);

♦ 5 чайных ложек сахара.

Приготовление:

1. Хорошо промойте корень имбиря под струей холодной проточной воды, очистите его от кожуры и варите в кипящей воде в течение 1 минуты. Затем высушите его и нарежьте.

2. Для соуса тщательно смешайте сакэ, мирин и сахар. Перемешивайте все до полного растворения сахара. Вскипятите, постоянно помешивая, остудите.

3. Нарезанный имбирь уложите в заранее приготовленную и стерилизованную банку. Смешайте рисовый уксус и полученный соус.

4. Полученной массой залейте имбирь. Закройте посуду крышкой и поставьте в прохладное место. Через 3–4 дня гари будет готов к употреблению. Приготовленный гари можно хранить и употреблять в течение месяца. Со временем он может приобрести бледно-розовый цвет.

Для приготовления суши может применяться и сушеная тыква – кампье. Продается она в виде длинных высушенных волокон, которые перед употреблением вымачиваются. Кампье обычно используется в суши-роллах и «салатах».

Грибы сиитаке (или шиитаке) или тонгу придают блюдам японской кухни специфический аромат. Сушеные сиитаке имеют более острый вкус, чем свежие, и часто используются в суши-роллах.

Ферментированная соевая паста – «мисо» применяется в супах, бульонах, заправках. Мисо-суп часто подается к суши и сасими. Светлые сорта мисо менее соленые, чем насыщенные красные. Мисо – продукт с высоким содержанием протеина. Это – полужидкая масса, получаемая из вареных и раздавленных соевых бобов, в которые для брожения добавляют соль, солод, хлебные дрожжи. Мисо делается также в виде сухого концентрата и может храниться длительное время.

«Оба», «аожисо» или «шисо» – зеленая перилла, или японский базилик, – пряная трава, ароматные заостренные листья которой украшают сасими и суши.

Суши-уксус, или суши-зю, – необходимый продукт при приготовлении суши-риса. Готовится он из чистого рисового уксуса «сю» – очень мягкого, прозрачного, бесцветного или слегка золотистого. Если рисовый уксус достать трудно, не стоит отчаиваться: его прекрасно заменяет приправа для суши Kikkoman (с рисовым уксусом).

Для приготовления роллов обычно используют белые семена кунжута: в шелухе – «шито гома» и без нее – «муки гома». Для усиления аромата перед готовкой их следует поджарить на сковороде в течение 1 минуты

Цитрусовый уксус для заправки – «понзу» можно купить в магазине, а можно и сделать самим следующим образом:

1. Выжать сок из апельсинов так, чтобы получилось 125 г.

2. Выжать сок из ¹/₄ лимона.

3. Взять 125 мл соевого соуса и 125 мл бульона даси. Смешать их с соком лимона и апельсина.

Также при приготовлении суши можно использовать «такеноко» – ростки бамбука (продаются консервированными и свежими); «тофу» – соевый творог; «абура-аже» – соевый творог, жаренный во фритюре; острую китайскую перечную пасту, изготавливаемую из перца чили, ферментированных соевых бобов, соли, сахара; сушеные бурые водоросли (ламинария, комбу); «ренкон» – корень лотоса (замороженный, свежий, консервированный); «яма-гобо» – маринованный корень лопуха; «такуван» – высушенная, а потом замаринованная редька дайкон; свежую редьку дайкон, рисовое вино – сакэ (вполне заменяемо сухим хересом), различные морские водоросли (например, те же комбу и вакасе, используемые в виде специй при варке риса), мирин – сладкое сиропообразное вино с невысоким содержанием алкоголя (вполне заменяемо сладким хересом или сухим белым вином с добавлением сахара), сурими – прессованное мясо рыб (у нас оно называется крабовым мясом) и соевый соус. Ко всему прочему традиционно к суши подается оча, или агари, – зеленый чай, который делается из нераскрывшихся почек и имеет сильный свежий аромат.

Мы упоминали уже о бульоне даси. Он очень часто используется при приготовлении суши. Что же это за бульон?

Даси представляет собой отвар стружек сушеной рыбы – «кацуобуси» и водорослей. Кацуобуси – это сушеные тушки рыбы «кацуо» (разновидность макрели). Тушки рыбы освобождаются от костей, режутся на четыре части, затем варятся и подсушиваются в специальных печах. Образующаяся на рыбе зеленоватая плесень придает готовому продукту специфический вкус и аромат.

Поскольку в наших магазинах крайне сложно найти кацуобуси, а даси входит в рецептуру великого множества блюд, можно приготовить бульон, напоминающий даси, в наших условиях. Для этого надо сварить крепкий рыбный бульон с водорослями, охладить, процедить. Из водорослей в наших рыбных магазинах продается морская капуста. Ее и можно использовать в любой форме – сушеную, маринованную, замороженную и пр. Пропорция примерно такая: на 1 стакан бульона – горсть водорослей.

Все эти продукты вам могут понадобиться при приготовлении суши дома. Их свободно можно приобрести в крупных супермаркетах или специализированных японских магазинчиках.

Техника приготовления суши

А теперь перейдем к освоению техники приготовления суши.

Для начала выдадим несколько секретов, которые помогут вам научиться готовить суши и роллы так, что пальчики оближешь! Поверьте, японская кухня не такая и сложная, научиться готовить суши не так трудно, как кажется на первый взгляд. Главное – соблюдать несколько правил, и вам обеспечены восторг любимого человека и друзья, напрашивающиеся в гости:

1. Всегда выбирайте только свежие продукты. Особенно будьте внимательны к рыбе (как к основному элементу), сыру «Филадельфия» или «Фета».

2. Правильно варите рис, то есть так, чтобы он был готовым, но не переваренным. Существует много способов, и о некоторых мы уже говорили. Найдите свой, подходящий для вас.

3. Заверните макису в полиэтиленовую пленку, чтобы ее было легко и удобно мыть. Зачем тратить свое время на выковыривание риса из щелей бамбукового коврика?!

4. При выкладывании риса на листы нори смачивайте руки в холодном растворе тэдзу (смесь воды и рисового уксуса), чтобы рис не приставал к рукам. Нож также промывайте в холодной воде после каждого нарезания роллов (в таком случае он легче скользит и хорошо режет, а не рвет листы нори). Желательно пользоваться специальным ножом с тоненьким лезвием. Он должен быть очень острым.

5. Нарезайте продукты для суши мелко, чтобы их было удобнее заворачивать. Скручивайте роллы плотнее, не бойтесь надавливать ковриком, помогайте себе руками. Чем плотнее вы скрутите «колбаску», тем симпатичнее будет выглядеть ролл после нарезания.

6. Для того чтобы ваши роллы наизнанку или роллы только с одной начинкой, например кусочком рыбки, были не слишком большими и не слишком маленькими, можно отрезать от целого листа нори 25 % или разделить лист на две части.

Эти секретики во многом помогут вам. Но это еще не все. Чтобы научиться делать суши, необходимо освоить технику пластования рыбы, скручивания роллов, изготовления конвертиков и т. п.

Начнем с пластования рыбы, поскольку рыба – основной элемент суши.

Существуют трехступенчатый (для округлой рыбы) и пятиступенчатый (для плоской рыбы) способы пластования.

Округлую рыбу следует пластовать следующим образом:

1. Смочите рыбу влажной тряпкой: так легче будет снимать с нее чешую. Крепко удерживая рыбью голову, соскабливайте чешую ножом или теркой по направлению от хвоста к голове. При разделке рыбы всегда держите ее за голову или за хвост. Положите рыбу брюшком к себе, чтобы голова находилась с левой стороны. Отогните ножом плавник и по направлению к брюшному плавнику глубоко надрезайте мякоть у краев жаберных крышек, пока не перерубите позвоночник. Отделите голову, удалите внутренности.

2. Затем тщательно промойте рыбу в подсоленной воде, особенно выпотрошенную брюшную полость. Насухо вытрите рыбу тряпкой. Положите рыбу наискось на разделочную доску хвостом к себе, чтобы брюхо было обращено вправо. Сделайте разрез от брюшного плавника до самого хвоста. Переверните рыбу и вдоль спины тушки прорежьте мякоть до ребер справа налево. Повернув рыбу на другую сторону, острием ножа прорежьте мякоть у краев костей, образующих реберную клетку. Отделите тельное от тушки. Перевернув рыбу костями вниз, отделите мякоть от позвоночника от хвоста к голове. Переверните рыбу по оси на другой бок. Отделите мякоть от позвоночника в основании хвоста. Освободите тельное. Удалите оставшиеся реберные кости из филе.

3. Положите тельное на разделочную доску кожей вниз так, чтобы хвостовая часть находилась слева от вас. Сделайте надрез в основании хвоста, захватите левой рукой кожу, вставьте нож между кожей и мякотью и пилящим движением отделите кожу от мякоти. Также удалите оставшиеся в мясе кости щипчиками. Если тельное слишком длинное, разрежьте его надвое вдоль по линии позвоночника.

Пластование плоской рыбы следует проводить так:

1. Удалите голову и внутренности, как и при трехступенчатом пластовании. Положите рыбу на разделочную доску хвостом к себе и сделайте надрез вдоль осевой линии от головы до хвоста.

2. Переверните рыбу и повторите все с другой стороны. Отделите четыре тельных. Удалите с них кожу, как при трехступенчатом пластовании.

3. По завершении работы у вас должно образоваться две кучки брюшных костей, два брюшных тельных, два спинных тельных, позвоночник с реберными костями от верхнего бока рыбы и четыре куска энгава. Энгава представляет собой примыкающие к основанию боковых плавников (плоской) рыбы кости (танкикоцу), а заодно и их мякоть. Чем крупнее рыба и ее плавники, тем лучше вкус у энгава. От одной плоской рыбы можно получить лишь четыре куска энгава. Эта мякоть служит прекрасным дополнением к лепному суши, и ее высоко ценят любители суши.

Не только разделка, но и резка рыбы – это целое искусство.

Повторимся: для резки всех продуктов для суши используйте очень острый нож.

Существует пять основных способов резки рыбы для суши.

1. Резка ломтиками (хирагири) – самая популярная резка, так как она подходит для всех видов рыбы. Крепко держа рыбное филе, нарезайте его ломтиками толщиной 0,5–1 см и длиной около 5 см.

2. Резка с помощью проволоки (итодзукери) подходит для резки некрупной рыбы и кальмаров. Нарезайте рыбу или кальмара ломтиками толщиной 0,5 см и длиной 0,5 см.

3. Резка кубиками (кадзугири) используется для тунца. Нарежьте сначала рыбу ломтиками, а их, в свою очередь, кубиками с ребром 1 см.

4. Резка под углом (сори тири) – идеальный способ нарезания рыбы, используемой в качестве верхнего слоя суши. Возьмите прямоугольный кусок рыбы (например, кусок лосося или тунца) и срежьте угол. Затем отрезайте ломтики толщиной 0,5–1 см.

5. Резка ломтиками толщиной с лист бумаги (усу дзукури) подходит для белой рыбы (леща, пагра). Положите филе рыбы на плоскую поверхность. Крепко держа его одной рукой, нарезайте рыбу под углом тонкими, почти прозрачными ломтиками.

Если вы готовите суши, то нарежьте филе поперек волокон ломтиками толщиной 5 мм, держа нож под небольшим углом к плоскости разделочной доски. Если вы режете плоскую или более мелкую рыбу, то с помощью острого ножа тщательно очистите ее от кожи и костей. Филе плоской рыбы разрежьте пополам посередине, а затем нарежьте по диагонали очень тонкими ломтиками.

Рассмотрим нарезку рыбы на примере.

1. Итак, возьмите филе тунца и, положив его на разделочную доску, отмерьте его длину в четыре пальца. Отрежьте этот кусок.

2. Поверните отрезанный кусок на 90°.

3. Отмерьте 15 мм слева и отрежьте острым рыбным ножом от нижнего угла по диагонали треугольный кусочек рыбы.

4. Положите этот треугольный кусочек отрезанной стороной вниз и надрежьте посередине примерно на ²/₆, а затем ножом разверните его. Этот кусочек рыбы положите на рис нижней стороной, оформляя верх суши (нигири-суши).

5. Продолжайте отрезать ломтики по 8 мм, держа нож под углом, чтобы они получались одинаковой толщины. Последний кусочек справа тоже получится треугольным в сечении и с ним следует поступить так же, как с первым треугольным куском.

Если в рыбе есть косо идущие прожилки, располагайте нож под прямым углом так, чтобы их разрезать. Ведите нож вниз по диагонали, затем поворачивайте его под углом 90º к доске, отрезайте, и у вас получился ломтик сырой рыбы для суши.

Еще на что следует обратить внимание, это соотношения веса и меры. На кухне мы всегда используем чайные и столовые ложки, стаканы и чашки как единицы меры. Давайте разберемся, сколько же миллилитров жидкости в чашках и сколько их в ложках.

Теперь перейдем к рецептам. Как вы уже знаете, суши бывают различных видов. И, соответственно, готовятся они несколько по-разному.

Рецепты приготовления сасими

Приступим к практике освоения приготовления суши.

Начнем, как нам кажется, с наиболее простого – сасими.

Сасими

Сасими – это сырая рыба и морепродукты, нарезанные очень тонко. Если у кого-то при мысли о том, что рыбу можно есть сырой, возникает чувство брезгливости, вспомните, сколько селедки и кильки вы съели за свою жизнь. А ведь это тоже сырая рыба, не прошедшая термическую обработку, а лишь обильно просоленная и приправленная специями. Так что есть сырую рыбу не страшно, наоборот, это очень вкусно. Просто у нас нет такой традиции.

Чаще всего сасими делают из филе тунца, которое нарезают аккуратными небольшими кусочками. Вершиной кулинарного мастерства является умение нарезать сасими так тонко, чтобы через кусочки рыбы просвечивался узор тарелки.

Сасими является неотъемлемой частью японской кухни уже больше тысячи лет. Вид рыбы, используемой для приготовления сасими, меняется в зависимости от сезона. Неизменным остается лишь один принцип – рыба должна быть исключительно свежей. На стол сасими подается с васаби (японский зеленый хрен). Его трудно найти за пределами Японии, но в виде сухого порошка он продается в восточных магазинах или в восточных отделах крупных супермаркетов. К сасими, кроме того, непременно полагается соевый соус, который придает сырой рыбе тончайшие оттенки вкуса. Японский маринованный имбирь также подается с сасими, его обычно едят между порциями, чтобы улучшить восприятие вкуса следующей порции.

Вот некоторые разновидности сасими:

Сасими, так же как и суши, можно приготовить в домашних условиях. Вот рецепт:

Сасими из форели

Вам потребуются (на 8 порций):

♦ 200 г филе норвежской форели;

♦ ¹/₂ чайной ложки васаби;

♦ 4 столовые ложки соевого соуса;

♦ 2 чайные ложки маринованного имбиря;

♦ 40 г редьки дайкон.

Приготовление:

1. Филе форели порежьте на куски среднего размера и уложите на плоское деревянное блюдо.

2. Блюдо украсьте соевым соусом и васаби, а также мелко порезанным редисом и маринованным имбирем. Можете также к этому сасими подать салат из огурцов.

Таким способом можно готовить любую рыбу и морепродукты. Но приведем еще несколько более трудных рецептов:

Сасими с копченым угрем

Вам потребуются (на 5 порций):

♦ 150 г копченого угря;

♦ 50 г фунчезы – рисовой лапши;

♦ 30 г водорослей комбу (бурые) или вакасе (зеленые);

♦ пара листиков салата;

♦ 1 лимон;

♦ маринованный имбирь, васаби, соевый соус.

Приготовление:

1. Нарежьте копченого угря на пять кусочков (не обязательно на пять, главное – на нечетное количество).

2. Отварите зеленые и бурые водоросли.

3. Отварите фунчезу – рисовую лапшу.

4. На деревянную дощечку выложите все составляющие.

5. Украсьте все листиками салата, лимоном, маринованным имбирем и васаби. Подавайте с соевым соусом.

Сасими с морепродуктами

Это блюдо для настоящих гурманов.

Вам потребуются (на 4 порции):

♦ 1 небольшая морковь;

♦ 150 г редьки дайкон;

♦ 1 небольшой цуккини;

♦ 150 г устриц без раковин;

♦ 400 г кальмаров (тушками);

♦ соль;

♦ 1 столовая ложка рисового уксуса;

♦ 1 столовая ложка мирина;

♦ 30 г водорослей (комбу, вакасе, хидзек);

♦ 4 веточки кориандра;

♦ 4 свежие устрицы;

♦ маринованный имбирь;

♦ соевый соус.

Приготовление:

1. Очистите морковь и редьку. Нарежьте их крупными кусками. Цуккини разрежьте вдоль пополам, а каждую половинку тонкими ломтиками.

2. Тщательно промойте устрицы и кальмары. Все промокните и нарежьте кусочками толщиной 2–3 мм.

3. Закипятите 0,5 л подсоленной воды, добавьте в нее рисовый уксус и мирин. Моллюски опустите на 2 минуты в кипяток, затем добавьте ломтики кальмаров. Варите все еще 2 минуты.

3. Водоросли и кориандр вымойте, стряхните капли воды или промокните бумажным полотенцем.

4. Кальмары, кориандр и овощи разложите на тарелке. Раскройте устрицы и вместе с моллюсками украсьте ими блюдо. Можно украсить блюдо и кусочками лайма, пастой васаби.

5. Украсьте блюдо также и маринованным имбирем. Подавайте с соевым соусом.

Помните, что свежие моллюски должны иметь закрытые створки раковин и приятный аромат. Моллюски, у которых створки при варке открываются не до конца, испорчены. Их нельзя употреблять в пищу.

Сасими с осьминогом (тако)

Вам потребуются (на 5 порций):

♦ 5 средних осьминогов;

♦ 100 г фунчезы;

♦ 30 г водорослей комбу или вакасе;

♦ соль;

♦ маринованный имбирь, васаби, соевый соус.

Приготовление:

1. Отварите фунчезу и осьминогов в подсоленной воде.

2. Выложите все на блюдо, украсив водорослями, имбирем, васаби и соевым соусом.

Сасими с кальмаром (сасими ика)

Вам потребуются (на 4 порции):

♦ 1 большой кальмар;

♦ 1 лист нори;

♦ ¹/₂ свежего огурца;

♦ 1 шнитт-лук;

♦ 1 столовая ложка сливовой пасты;

♦ 2 столовые ложки кунжута;

♦ 2 столовые ложки соуса удонджи, для которого, в свою очередь, понадобятся:

♦ ¹/₂ чашки бульона даси;

♦ 1 столовая ложка соевого соуса;

♦ ¹/₂ столовой ложки сакэ;

♦ ¹/₂ столовой ложки рисового уксуса;

♦ соевый соус.

Приготовление:

1. Отварите кальмара в подсоленной воде в течение 2 минут.

2. Разрежьте его на три одинаковых куска, затем в одной стороне куска сделайте надрезы, каждый на расстоянии 5 мм друг от друга.

3. Лист нори порежьте по форме кальмара и положите на кусок мяса сверху. Надрезанная сторона должна оказаться снизу.

4. Тонко порежьте огурец вдоль и положите поверх водорослей.

5. Все аккуратно сверните в рулет.

6. Рулет нарежьте кольцами шириной 1 см.

7. Подайте в охлажденном виде, украсив блюдо васаби и маринованным имбирем. Отдельно подайте соевый соус.

8. Второй кусок кальмара нарежьте полосками толщиной в 5 мм и уложите их в бокал для мартини. Полейте мясо 2 столовыми ложками соуса удонджи и украсьте шнитт-луком.

9. Возьмите 120–150 мл рыбного бульона даси и смешайте его с 1 столовой ложкой соевого соуса, ¹/₂ столовой ложки сакэ и ¹/₂ столовой ложки рисового уксуса. Все хорошо помешайте.

10. Оставшуюся часть кальмара нарежьте тонкими полосками, затем смешайте со сливовой пастой. Подавайте на стол в тарелке, посыпав поджаренными семенами кунжута.

Сасими с семгой и кориандром

Вам потребуются (на 4 порции):

♦ 2 лука-шалота;

♦ 1 пучок кориандра;

♦ 3 столовые ложки сока лайма;

♦ 2 столовые ложки белого винного уксуса;

♦ 1 чайная ложка молотого кориандра;

♦ соль, свежесмолотый перец, щепотка сахара;

♦ 8 столовых ложек оливкового масла;

♦ 4 небольших спелых авокадо;

♦ 400 г филе семги;

♦ 4 помидора;

♦ 20 листиков молодого одуванчика.

Приготовление:

1. Порубите лук-шалот и половину кориандра. Смешайте их с соком лайма, уксусом, ¹/₂ чайной ложки молотого кориандра, солью, перцем, сахаром и 6 столовыми ложками оливкового масла.

2. Каждый авокадо разрежьте пополам и, удалив косточки, нарежьте ломтиками. Разогрейте оставшееся оливковое масло и слегка обжарьте авокадо на слабом огне. Посыпьте кусочки авокадо оставшимся молотым кориандром, солью и перцем и разложите по 4 тарелкам.

3. Маринад с луком-шалотом и кориандром вылейте, помешивая, на горячую сковороду, и прокипятите.

4. Нарежьте семгу на тончайшие ломтики и разложите на кусочки авокадо. Посолите, поперчите, полейте маринадом.

5. Помидоры обдайте кипятком и снимите с них кожицу. Вместе с вымытыми листиками одуванчика и веточками кориандра добавьте помидоры в сасими.

Сасими из карпа

Вам потребуются (на 4 порции):

♦ 200 г карпа;

♦ 2 столовые ложки соевого соуса;

♦ 1 столовая ложка васаби;

♦ маринованный имбирь;

♦ зелень укропа.

Приготовление:

1. Выпотрошите и почистите свежего карпа. Разделайте его на филе и положите кусочки рыбы на 40–60 минут в морозильную камеру.

2. Замороженную рыбу нарежьте тонкими полосами и выложите на плоское блюдо.

3. Подавайте на стол сразу, посыпав мелко нарезанной зеленью укропа. Отдельно подайте чашку с соевым соусом с добавлением васаби и маринованного имбиря.