Текст книги "Топики для ума"

Similar to 96 percent

25 апреля 1953 года британские молекулярные биологи Джеймс Уотсон и Фрэнсис Крик открыли химическую структуру молекулы ДНК.

Организм человека от рождения запрограммирован на 100–120 лет не просто существования, а активного бытия. То есть живем мы в среднем на 30–40 % меньше отпущенного нам природой срока.

По оценкам экспертов, до 2050 года наибольший вклад в прирост населения будут вносить Индия, Нигерия, Демократическая Республика Конго, Пакистан, Эфиопия, Объединенная Республика Танзания, США, Уганда и Индонезия. То есть большая часть прироста придется на Африку, где и ожидается удвоение населения к 2050 году.

По генетическому строению человек ближе всего к шимпанзе: у нас 96 % общих генов. При этом между самцом шимпанзе и мужчиной больше общего, чем между мужчиной и женщиной. Такими разными нас делают X– и Y-хромосомы. Есть версия, что в процессе эволюции две хромосомы человека слились в одну, напоминающую «лишние» хромосомы обезьян.

Все люди – братья и сестры. Буквально. Наш генетический материал на 99,9 % идентичен, и лишь на 0,1 % мы отличаемся от других людей. В одном грамме ДНК содержится 120 петабайт информации, и даже долей процента хватает, чтобы обеспечить человечеству разнообразие, сохранив нас как вид.

В 25 % случаев на продолжительность жизни влияет хорошая наследственность. Продолжительность нашей жизни примерно на 25–30 % зависит от генетических факторов. Если в вашей семье были долгожители, то шансов добраться до 100 лет, конечно, больше.

От матери ребенок может унаследовать только женскую Х-хромосому, тогда как от отца он может получить либо женскую Х-хромосому (и родится девочка), либо мужскую Y-хромосому (и тогда родится мальчик).

The skin I live in

Человек не может пощекотать сам себя.

На ткани рубца отсутствуют волосы и потовые железы.

У человека в среднем 100 000 волос на голове. У людей со светлыми волосами – около 140 000 волосков, у темноволосых – 110 000, а у рыжих – около 90 000 волосков.

Больше 50 % пыли в доме состоит из мертвой кожи.

Сам пот не имеет запаха, и именно благодаря бактериям появляется запах тела.

Родинки могут появиться в любом месте, включая половые органы, кожу головы и язык.

Кожа – крупнейший орган тела человека. Кожа весит много, почти 16 % массы тела.

Самая тонкая кожа – на веках: она не достигает и 0,05 мм. Самая толстая – на подошвах ног: ее толщина может доходить аж до 3 мм. В человеческом организме насчитывается более 640 мышц, и 25 % из них приходится на лицо и шею. Кожа отвечает за температуру тела человека. Она помогает выпускать тепло в жару и сохранять его в холод.

Мимика каждого человека индивидуальна, и заранее узнать, где появится морщина, просто невозможно. Именно поэтому уколы ботокса, сделанные заранее, еще до появления мимических морщин, бессмысленны.

Когда человек хмурится, то задействует 43 мускула, а когда улыбается – 17. Поэтому больше улыбайтесь!

Если кожа излишне сухая, то морщины кажутся заметнее. Это еще один повод задуматься о ее увлажнении. Стресс, сопряженный с выработкой гормона кортизола, является одной из причин старения кожи.

Just coffee

Турецкая поговорка гласит: «Кофе должен быть черным как ад, сильным как смерть, сладким как любовь».

Чашка черного кофе без сахара не содержит калорий.

Кофеин снижает аппетит, ускоряет расход калорий и процессы метаболизма в организме.

Стандартная порция эспрессо – 10–14 г кофе на 35 мл воды – содержит 70–100 мг кофеина; ристретто – порция эспрессо, воды – до 15 мл, лунго – порция эспрессо, воды – до 70 мл.

Для приготовления хорошего эспрессо действует правило четырех М:

 macinazione (помол);

 miscela (купаж);

 macchina (кофе-машина);

 mаnо (бариста).

Четыре самых популярных типа кофе: арабика (около 60 % мирового производства), робуста (более 30 %), эксцельса (около 7 %) и либерика (около 2 %). Вместе они составляют 99 % рынка кофе.

В арабике содержится примерно 1 % кофеина (мягкий вкус), в робусте – 2 % кофеина (вкус более горький).

Кофеин усиливает действие аспирина и парацетамола.

Смертельная доза кофеина для большинства людей составляет около 10 грамм. В зависимости от массы человека и вида кофейного напитка – это примерно от 50 до 100 чашек.

Процесс получения растворимого кофе был изобретен бизнесменом англо-бельгийского происхождения Джорджем Вашингтоном, который в 1906 году запустил его массовое производство.

Everyone is wearing their masks

Первые медицинские маски появились во времена эпидемии чумы в Европе 400 лет назад. Маску в форме клюва наполняли ароматическими солями, лекарственными травами и чесноком, чтобы защититься от тошнотворного запаха разлагающейся плоти, создать антибактериальную среду внутри маски. Отверстия для глаз закрывали стеклом.

В XIX веке в Париже французские модницы начали носить маски от пыли. В городе велись ремонтные работы и дышать без защиты было трудно.

В начале XIX века врачи Йоханн Микулич-Радецки и Поль Бержер практически одновременно придумали более привычный для нас вариант медицинской маски, который имел совсем иное предназначение, нежели знаменитый клюв. Маска была простой формы, и только несколько слоев ткани прикрывали лицо доктора.

В октябре 1897 года Бержер начал носить «четырехугольную мягкую повязку из 6 слоев кисеи, пришитую нижним краем к стерилизованному льняному переднику (чтобы спрятать и бороду тоже), а верхним краем удерживаемую на носу повязками, которые завязывались на шее». Более года Бержер проводил наблюдения и убедился, что количество инфекций у пациентов, с которыми работали врачи в масках, уменьшилось.

В 1899 году он зачитал свой доклад «Об использовании маски при оперировании» перед членами хирургического общества в Париже. «Несколько лет я волновался о том, что капли жидкости, вылетающие изо рта оперирующего хирурга или его ассистентов, могут привести к вспышкам инфекций…», – говорил Бержер. Но большинство врачей крайне скептически отнеслись к его выводам, мотивируя тем, что изо рта человека столь благородной профессии не может исходить угрозы.

К 1920-м годам маски стали широко практиковаться в операционных многих стран Европы. Большое распространение не только среди врачей, но и среди всего остального населения, такие повязки получили во время эпидемии испанки (1918–1919 годы) и Первой мировой войны в качестве защиты от нового химического оружия.

Do not shoot…

Плохие времена часто дают прекрасные возможности.

Дональд Трамп, 45-й президент США

Авраам Линкольн был самым высоким президентом США, его рост составлял 195 см.

Джеймс Мэдисон был самым миниатюрным президентом США, его рост – 164 см, а вес – 45 кг.

Гарри Трумэн стал президентом в XX веке без высшего образования.

14 апреля 1865 года А. Линкольн был смертельно ранен в театре, став первым убитым президентом.

Самым крупным президентом США был Уильям Говард Тафт по прозвищу Большой Билл, вес которого был 325 фунтов. По причине излишнего веса он часто застревал в ванной, располагавшейся в Белом доме, выбраться из которой помогали его советники.

Ричард Никсон, 37-й президент США (1969–1974 годы), был первым и единственным президентом США, ушедшим в отставку до окончания президентского срока.

Билл Клинтон получил премию Грэмми в 2003 и 2004 годах за альбомы «Моя жизнь» и «Волчьи следы».

Эндрю Джонсон стал первым президентом США, которому был объявлен импичмент. Однако Джонсон был оправдан с перевесом всего в 1 голос. Следующий импичмент был объявлен спустя 131 год президенту Биллу Клинтону.

Джордж Буш-старший, 41-й президент США (1989–1993 годы), отметил свое 90-летие прыжком с парашютом.

В 1902 году, находясь на охоте, президент Теодор Рузвельт пожалел маленького медвежонка. За этот эпизод ухватились фабрики игрушек, которые начали выпускать плюшевого медвежонка Тедди.

No death…

Пьер Кюри, французский физик (1859–1906 годы), 19 апреля 1906 года в Париже, переходя дорогу, попал под конный экипаж и получил травму головы, несовместимую с жизнью.

Антонио Гауди, испанского архитектора (1852–1926 годы), сбил трамвай, и он потерял сознание, скончался в больнице.

Айседора Дункан, американская танцовщица (1877–1927 годы), удушилась собственным шарфом, попавшим в ось автомобиля, на котором она совершала прогулку.

11 февраля 2012 года Уитни Хьюстон (1963–2012 годы) обнаружили без сознания в ванной в отеле «Беверли Хилтон». По официальным данным, ее убили атеросклероз и передозировка наркотиков – главным образом кокаина.

Известный американский сыщик Алан Пинкертон (1819–1884 годы) упал на ровном месте, прикусил себе язык и через несколько дней умер от заражения крови.

Джек Дэниел (1850–1911 годы), создатель одноименного виски Jack Daniel’s, скончался от заражения крови через шесть лет после получения травмы ноги. Джек сломал палец, пиная свой сейф, к которому забыл секретную комбинацию цифр.

Древнегреческий драматург Эсхил (525 год до н. э. – 456 год до н. э.) умер на сцене в сицилийском городе Геле. По одной из версий, пролетающий над ним орел сбросил на него черепаху, видимо, приняв его лысую голову за камень.

Фрэнсису Бэкону (1561–1626 годы) принадлежит афоризм «Знание – сила». Холодной весной 1626 года Бэкон проводит опыт с замораживанием курицы, чтобы выяснить, насколько снег может сохранить мясо от порчи. Собственноручно занимаясь этим вопросом, набивая снегом выпотрошенную курицу, он простудился и впоследствии умер.

У Александра Маккуина (1969–2010 годы), одного из самых гениальных дизайнеров мира моды, была сильнейшая привязанность к матери. Через несколько дней после ее смерти он решил, что жизнь не имеет смысла, и повесился, приняв предварительно снотворное и кокаин.

Gold words

Кто хочет делать – ищет способ, кто не хочет – ищет причину.

(Сократ)

Не тот велик, кто никогда не падал, а тот велик, кто падал и вставал!

(Конфуций)

Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл.

(А. Эйнштейн)

Перед тем как излить душу, убедитесь, что «сосуд» не протекает.

(Д. Б. Шоу)

Люди одиноки, потомy что вместо мостов они стpоят стены.

(С. Е. Лец)

Умей ценить того, кто без тебя не может, и не гонись за тем, кто счастлив без тебя!

(Г. Г. Маркес)

Вся твоя жизнь на 90 % зависит от тебя самого и лишь на 10 % от обстоятельств, которые на 99 % зависят от тебя.

(Э. Ремарк)

Перемены, происходящие в нашей жизни, есть следствие нашего выбора и наших решений.

(Ш. Ознавур)

Единственное правило в жизни, по которому нужно жить, – оставаться человеком в любых ситуациях.

(Аристотель)

Алкоголь – это анестезия, с помощью которой мы переносим такую сложнейшую операцию, как жизнь.

(О. Шпенглер)

Я благодарен всем тем, кто сказал мне «нет».

Из-за них я сделал все сам.

(А. Эйнштейн)

Пессимист видит трудность в каждой возможности. Оптимист видит возможность в каждой трудности.

(У. Черчилль)

Жизнь – это миг. Ее нельзя прожить сначала на черновике, а потом переписать на беловик.

(А. П. Чехов)

Rorschach test

Тест Роршаха, или методика чернильных пятен Роршаха, – один из самых известных психодиагностических тестов личности, применяемых для исследования психики и ее нарушений. Испытуемому предлагается дать интерпретацию десяти симметричных относительно вертикальной оси чернильных клякс.

Тест был разработан швейцарским психиатром Германом Роршахом (1884–1922 годы).

В 1921 году Роршах, работавший в швейцарской психиатрической лечебнице, создал 10 специальных картинок с кляксами. Он считал, что работа с ними поможет ему лучше понять, что творится в подсознании больных, чем письменные тесты. Предполагалось, что картинки будут применяться на пациентах, которые их никогда не видели.

В отличие от всех существовавших прежде психологических методик испытуемые в этом тесте дают свои ответы самостоятельно, а не выбирают их среди ответов, заранее подготовленных экспериментатором.

Герман Роршах обнаружил, что те испытуемые, которые видят правильную симметричную фигуру в бесформенной чернильной кляксе, обычно хорошо понимают реальную ситуацию, способны к самокритике и самоконтролю.

Почему на картинках изображены именно такие пятна, останется загадкой. Все, что удалось найти в записях самого психиатра, – лишь упоминание, что он руководствовался некими эмпирическими данными (т. е. собранными по наблюдениям). Сам Роршах понятия не имел, почему тест все-таки работает.

Ряд скептиков отнесли тест Роршаха к псевдонаучным методам. В 1999 году запрашивался мораторий на использование теста для клинического и судебного назначений.

Bless you

Тренированные люди способны задерживать дыхание на очень долгое время. Мировой рекорд составляет более 22 мин.

Когда мы чихаем, воздух «вылетает» из нашего рта со скоростью до 800–1000 км/ч.

Дыхание – единственная автономная система нашего организма, которую мы можем контролировать. Нам не нужно думать о дыхании, потому что продолговатый мозг – часть ствола мозга – заставляет нас вдыхать.

Система дыхания работает без остановки на протяжении всей жизни человека: от рождения и до смерти. За сутки человек делает более 20 000 вдохов.

За одну минуту человек делает 15–17 вдохов, потребляя за это время около 7–8 л воздуха (не кислорода!). А за сутки мы вдыхаем до 9000–11 000 л воздуха.

При частом и поверхностном дыхании возбудимость нервных центров повышается, а при глубоком, наоборот, понижается. Люди с ослабленной нервной системой дышат на 14 % чаще, чем люди с крепкой нервной системой.

Воздух на Земле состоит из сложной смеси газов, связанных между собой. В нем больше всего азота – 78 %, кислорода содержится около 21 %, аргона – 0,9 %, прочих газов – 0,03 %.

Дыхательная система человека забирает из воздуха кислород, а вот азот, инертный газ, никак с ней не взаимодействует.

Правое легкое больше левого, потому что слева в груди находится сердце, так что в правую долю вмещается больше воздуха. Правое легкое имеет три доли, левое – две.

Чтобы вдохнуть, людям приходится сильнее напрягать мышцы, чем для того, чтобы выдохнуть.

Без воздуха человек может прожить всего лишь несколько минут.

Avenged Lermontov

В русском языке жестов для глухонемых город Пятигорск изображается как два пистолета, смотрящих друг на друга. Совпадения здесь никакого нет – этот жест является прямой отсылкой к дуэли между Лермонтовым и Мартыновым, произошедшей здесь в 1841 году.

За всю жизнь Михаил Юрьевич дрался на трех дуэлях, а четырех удалось избежать благодаря примирению сторон по настоянию приятелей поэта. Азарт, страсть к риску, эгоцентричный характер, возможно, повлияли на его желание подвергать свою жизнь опасности. Однако, как известно, в 26 лет удача отвернулась от него и поэт был убит.

Мы преклоняемся перед гением русских классиков, но напоминаем, что их все же не стоит идеализировать. Многие из них были трагическими, сломанными личностями с комплексами и большими странностями.

Всю жизнь Лермонтов был весьма суеверным человеком. Он неоднократно обращался к разным гадалкам и прорицателям, надеясь узнать свое будущее.

15 июля 1841 года поэт сообщил всем, что его соперник, как обычно, промахнется, вытянул жребий стрелять первым, но, будучи уверенным в своем предсказании, выстрелил в воздух. После этого поймал ответную пулю прямо в грудь и трагически погиб.

Место дуэли Лермонтова и Мартынова в Пятигорске отмечено памятником. На самом деле памятник стоит совсем не там, где дуэль состоялась, – его установили в другом месте, легкодоступном для туристов.

В 1840 году тиражом всего в 1000 экземпляров вышло одно-единственное прижизненное издание стихотворений Лермонтова.

В честь знаменитого поэта был назван астероид (2222) Lermontov.

Space as a premonition

12 апреля 1961 года человек впервые полетел в космос. С тех пор прошло уже несколько десятилетий и многое кардинально изменилось. Полет Юрия Гагарина длился 1 ч 48 мин.

Первой наградой, которую Юрий Гагарин получил за полет в космос, стала медаль «За освоение целинных земель». Ее космонавту вручили сразу после посадки подобравшего его вертолета.

Гагарин был удостоен звания Героя Советского Союза. Кроме того, его наградили «Волгой» с номерами 12–04 ЮАГ – это дата совершенного полета и инициалы первого космонавта.

На Луне установлен памятник космонавтам, которые погибли, – алюминиевая фигурка в скафандре. На табличке рядом с ней перечислены имена 14 погибших, включая Юрия Гагарина. Памятник установил в 1971 году экипаж «Аполлона-15».

Астронавты с «Аполлона-11», побывавшие на Луне, по возвращении проходили таможенный контроль. В таможенной декларации так и записали: «Груз – лунные пыль и камни».

Ракеты и космические аппараты с почти всех космодромов в мире запускаются на восток, по направлению вращения Земли.

Обратный отсчет, который неизменно сопровождает запуск космических ракет, был придуман не учеными и не космонавтами, а кинематографистами.

По правилам НАСА, супруги членов экипажа до полета должны выбрать человека, который будет рядом с ними во время взлета ракеты. Он нужен, чтобы позаботиться о них в случае ЧП с ракетой.

Исключая Землю, все планеты нашей Солнечной системы названы в честь богов и богинь древнегреческой или древнеримской мифологии.

Our life is our thoughts

Марк Аврелий – римский император, философ, представитель позднего стоицизма (121–180 годы).

Ничто не является по сути хорошим или плохим, только наше мнение делает это таковым.

Прошлое не вернуть, но зато как его можно вывернуть!

Не смерти должен бояться человек, он должен бояться никогда не начать жить.

Сегодня я встречу неблагодарных, эгоистичных и недоброжелательных людей. Но со своей стороны я принял природу добра и зла (и его подлость), поэтому ничто из таких вещей не может меня удивить или навредить мне.

Чем больше человек любит себя, тем сильнее он зависит от мнения окружающих.

Ни один человек не счастлив, пока он не считает себя счастливым.

Настоящий способ мстить врагу – это не походить на него.

Душа окрашивается цветом своих мыслей.

Все, что мы слышим, – это мнение, а не факт.

Все, что мы видим, является перспективой, а не правдой.

Человек живет только в настоящее мгновение. Всё остальное или прошло уже, или неизвестно, будет ли.

Надо покорять умом то, что нельзя одолеть силой.

Счастье зависит от качества ваших мыслей.

Марка Аврелия называют «философом на троне». Он умер от чумы 17 марта 180 года.

Bipolar and popular

Биполярное аффективное расстройство, или БАР, – психическое расстройство с чередованием эмоциональных подъемов и спадов настроения. Аффективное оно как раз потому, что связано с нарушениями эмоционального состояния, т. е. настроения. В психиатрии аффектом называют проявление и переживание эмоций. Раньше это заболевание называли маниакально-депрессивным психозом.

У мужчин БАР начинается раньше, чем у женщин, и чаще всего развивается с маниакальной фазы, а у женщин – с депрессивной. В дальнейшем такая зависимость сохраняется: доля маниакальных эпизодов у мужчин больше, чем у женщин.

При БАР часто развивается алкоголизм, риск которого у мужчин повышается в три раза, а у женщин – в семь раз.

Биполярное расстройство не похоже на романтические образы, которые вы видите в кино.

От биполярного расстройства нельзя избавиться с помощью силы воли.

Перепады настроения не всегда есть симптом биполярного расстройства.

Фазы могут длиться днями и неделями и меняться в мгновение ока.

Наличие биполярного расстройства – это больше, чем эмоциональные скачки.

Биполярное расстройство нельзя вылечить до конца, но с ним можно вести абсолютно полноценную, продуктивную жизнь.

Люди с биполярным расстройством креативны и сильны духом.

Британский премьер-министр Уинстон Черчилль всю жизнь боролся с БАР: депрессия, бессонница, суицидальные мысли и т. д. Но это не помешало ему стать одним из самых известных политиков современности.

Я не люблю, когда стреляют в спину…

Я не люблю, когда наполовину или когда прервали разговор.

Я не люблю, когда стреляют в спину, я также против выстрелов в упор.

Владимир Семенович Высоцкий (1938–1980 годы)

Последний раз Высоцкий вышел на сцену 18 июля 1980 года в роли Гамлета.

Владимир Высоцкий умер во сне 25 июля 1980 года, ему было 42 года.

Звание «Заслуженный артист РСФСР» было присвоено актеру посмертно в 1986 году.

О его смерти написали только «Вечерняя Москва» и «Советская культура». Ни телевидение, ни радио не сообщили о смерти артиста. Через пару дней за публикацию заметки о смерти Высоцкого главный редактор «Вечерней Москвы» был снят с должности.

При жизни на Центральном телевидении поэта ни разу не показали: ни одного выступления, ни интервью.

В 2010 году Высоцкий вошел в список кумиров ХХ века. Поэт занял вторую строчку рейтинга, уступив только Юрию Гагарину.

«Слух и ритм хороший, но певческого голоса нет» – таков вердикт специалистов Школы-студии МХАТ. Владимир Высоцкий пел на грани срыва, но никогда не срывался. Он всегда играл на семиструнных гитарах.

Волка из мультфильма «Ну, погоди!» должен был озвучивать Владимир Высоцкий, но из-за проблем с властью роль получил Анатолий Папанов.

Песня «Я не люблю…» вызвала негативный отклик у власти, считалась протестом против советской системы и стала одной из причин запретов творческой деятельности Высоцкого.