Электронная библиотека » Вячеслав Пигарев » скачать книгу Питание по Аюрведе. Секреты здоровья и долголетия

Книга: Питание по Аюрведе. Секреты здоровья и долголетия -

  • Добавлена в библиотеку: 1 ноября 2023, 15:03
обложка книги Питание по Аюрведе. Секреты здоровья и долголетия автора Вячеслав Пигарев 

Автор книги: Вячеслав Пигарев


Жанр: Руководства, Справочники


Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
ISBN: 9785006077454 Размер: 380 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Питание по Аюрведе – это незаменимое руководство для тех, кто стремится к гармонии и здоровью. В этой книге вы погрузитесь в мудрость древней системы Аюрведа, которая поможет вам понять собственную природу и потребности. Узнайте о три дошах – Вате, Питте и Капхе, научитесь создавать сбалансированный рацион, который подходит именно вам. Откройте мир трав и специй, используемых в Аюрведе для поддержания здоровья, и научитесь практиковать йогу и медитацию, чтобы достичь гармонии внутри и снаружи.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации