Текст книги "Ромашка, календула. Природные лекарства"

Агротехника

Ромашка аптечная предпочитает хорошо удобренные легко– и среднесуглинистые почвы. На бедных почвах она дает низкий урожай и быстро заканчивает цветение. Лучшим предшественником является пар. Обычно ромашку аптечную возделывают на одном участке 2—3 года подряд, так как семена ее, осыпаясь, дают густой самосев. При подготовке участка почву перекапывают на глубину 22—25 см и вносят 4 кг навоза или навозно-торфяного компоста на 1 м2. При недостатке органических удобрений на ту же площадь добавляют по 6 г фосфора и калия и 3—4 г азота. Последний раз почву обрабатывают за 3—5 дней до посева и обязательно прикатывают. Семена высевают под зиму на глубину 0,5 см или ранней весной – на 1—1,5 см с шириной междурядий 45—60 см. Прорастают семена при температуре около 6°C. Подзимние посевы дают наиболее высокий урожай. Участок рыхлят и пропалывают 2—3 раза за сезон.

На 4—5 м2 посева ромашки нужен 1 г ее семян. Для удобства посева семена смешивают с сухим мелким песком в пропорции 1:50 и равномерно рассеивают. После посева во избежание пересыхания почвы ее следует замульчировать сухой почвой или перегноем (слоем 2—3 мм) и прикрыть плотной бумагой, толем или полиэтиленовой пленкой. С появлением всходов прикрытия убирают, оставляют лишь пленку, под которой ромашка быстрее укореняется и развивает мощную розетку. С этого момента пленку можно убрать, так как необходимость в ней отпадает. Всхожесть семян полностью теряется через 5—6 лет.

Для самовозобновления ромашки при сборе сырья следует оставлять на каждой заросли не менее 20% хорошо развитых экземпляров.

Сбор ромашки

Лучше всего собирать ромашку подальше от трасс и не в городе. Собирают её в период с начала июня по август.

Считается, что наиболее полезная – ромашка с опущенными вниз лепестками. Не стоит вырывать её с корнем. Внутри ромашка должна быть полой. Сушить цветы нужно не на солнце, а в темном, прохладном месте – так сохраняются её целебные свойства. Хранить ромашку лучше всего в стеклянных банках.

Лекарственным сырьем служат цветочные корзинки без цветоносов, собранные в стадии цветения (в июне – июле). Заготавливают соцветия в начале цветения, когда белые язычковые цветки в корзинках расположены горизонтально (распростерты) до их опускания книзу. При более поздних заготовках корзинки рассыпаются при сушке, и сырье теряет товарный вид. Сбор производят в сухую погоду, так как сырье, собранное после дождя, при росе или тумане, сохнет плохо и при сушке темнеет.

Сырье сразу отправляют сушиться. Потому что собранные соцветия нельзя держать более 2—3 часов в кучках или в таре, так как они уплотняются, легко согреваются и теряют свои качества.

Собранное сырье сушат на открытом воздухе в тени или в сухом помещении, разложив слоем до 5 см. При сушке не рекомендуется переворачивать корзинки во избежание осыпания цветков, но осторожно перемешивать все-таки нужно. В хорошую погоду сырье высыхает за 5—7 дней. Можно сушить на чердаках, под навесами, а также в сушилках при температуре не выше 40°C.

Недосушенное сырье теряет окраску, буреет, портится, пересушенное – сильно измельчается и теряет лечебные свойства. Срок годности сырья 1 год, в лучшем случае, если сырье было добротным, – до 2 лет. Желательно домашние запасы обновлять ежегодно. Запах сырья сильный, ароматный, вкус пряный, горьковатый. Хранят в матерчатых или бумажных мешочках в сухом помещении.

Это эффективное и недорогое средство для красоты и здоровья. Её добавляют в средства по уходу за кожей, в гели, шампуни, крема, мыло, зубные пасты. На многих этикетках косметических и медицинских средств можно прочитать, что состав содержит экстракт ромашки. Главное ее достоинство – она прекрасно снимает все воспалительные процессы. Еще ценна ромашка в косметических целях восстанавливающим, антисептическим, противовоспалительными свойствами.

Химический состав

Ромашка очень полезное растение для организма. Трудно перечислить все лечебные и целебные свойства этого цветка. Она обладает противовоспалительными, кровоостанавливающими, антисептическими, дезинфицирующими, вяжущими, болеутоляющими, седативными, противосудорожными, потогонными, желчегонными свойствами.

Своими полезными свойствами ромашка обязана своему богатому и целебному составу. Среди прочего ромашка содержит множество биологически активных веществ: эфирное масло, хамазулен, апигенин, апинин, никотиновую, салициловую и аскорбиновую кислоты, горечи, камеди, флавоноиды, сахара, кумарин. Из микроэлементов ромашка накапливает калий, бор, цинк, медь, свинец.

Также в составе выделяются белки, камеди, слизи, горечь, эфирное масло и другие вещества. Входящий в состав эфирного масла азулен (хамазулен) обладает противовоспалительными свойствами, а выделенные из ромашки апигенин и апиин – спазмолитическим свойством.

В цветках ромашки содержится ценное эфирное масло, состоящие из сексвитерпеноидов: хамазулена, фарнезена, бисаболола, бисабололоксидов. Масло ромашки также содержит монотерпены: кадинен, мирцин, изовалериановую и нониловую кислоты.

Цветочные корзинки содержат 0,2—0,8 % эфирного масла, которое представляет собой густую жидкость темно-синего цвета, труднорастворимую в воде. Синий цвет связан с наличием вещества хамазулена. При хранении эфирного масла хамазулен окисляется кислородом воздуха и масло вначале становится зеленым, а затем бурым.

Эфирное масло ромашки обладает дезинфицирующим и потогонным действием, благодаря наличию в нем хамазулена. С хамазуленом связывает также антиаллергическое и противовоспалительное действие препаратов ромашки и эфирного масла.

Препараты ромашки уменьшают процессы брожения и гниения в кишечнике. Поэтому их применение уменьшает образование газов, снимает боли, ослабляет воспалительные процессы, нормализует нарушенную функцию желудочно-кишечного тракта. Желчегонное действие оказывают жидкий экстракт ромашки и эфирное масло.

Гликозиды ромашки оказывают слабое атропиноподобное действие, расслабляют гладкую мускулатуру, устраняют спазмы органов брюшной полости. Как показали эксперименты, эфирное масло ромашки возбуждающе действует на центральную нервную систему – усиливает рефлекторную деятельность, возбуждает продолговатый мозг, учащает дыхание и ритм сердца, расширяет сосуды мозга. Но – и это важно помнить – в больших дозах угнетает центральную нервную систему и понижает мышечный тонус.

Все эти хитрые названия важных для организма веществ и элементов могут ничего нам не говорить, ведь мы не ботаники и не врачи. Однако благодаря именно этим составляющим полезные свойства ромашки поистине удивительны, ее химический состав наделяет это растение буквально чудодейственной силой. Все это привело к употреблению ромашки в народной медицине для предупреждения и лечения многих заболеваний.

Цветки ромашки имеют богатейший химический состав. Ромашка содержит дубильные вещества, эфирные масла, оказывает противовоспалительное и дезенфицирующее действие.

Ромашка применяется в виде отваров и настоек при желудочно-кишечных заболеваниях, заболеваниях желчевыводящих и мочевыводящих путей, при болезнях дыхания и ротовой полости, травмах, кожных, сердечно-сосудистых и нервных заболеваниях, женских заболеваниях. Успешно применяют ромашку при аллергиях, нейродермите, экземе, язвах, неврозах, инсультах, инфарктах, мигренях, спазмах.

Ромашка подходит почти всем людям. Готовые препараты из ромашки: рекутан, ротокан. В отличие от сильных ядовитых аконита, алоказии, болиголова, чистотела действие ромашки мягкое. Но все же нужно учитывать, что передозировки могут привести к головным болям.

Полезные свойства ромашки аптечной

Настои цветков ромашки аптечной оказывают противовоспалительное действие при болезнях слизистой оболочки полости рта, тендовагините, кольпитах, цервиците, уретрите, циститах, гастритах, колитах, гингивитах, стоматитах, отитах, миозитах. Используют ромашку при конъюктивитах, бронхитах, трахеитах, ангинах, тонзиллите, ларингитах, энтеритах, в том числе – хроническом холецистите, пиелонефрите, при колитах, гастритах.

Используют траву ромашки аптечной в сборах – при экземах, витилиго, пиодермии, нейродермите, при себорее, при сахарном диабете, нормализует функцию эндокринных желез.

Наружное применение отваров оказывает положительное действие при дерматозах, экссудативном диатезе, при цинге, фурункулах, алопеции, как антисептическое.

Соцветия ромашки аптечной нормализуют обмен веществ и применяют при болезнях сердца и сосудистой системы, гипертонии, атеросклерозе, геморрое, в качестве потогонного средства. А также при бронхиальной астме, при отеках, головокружении, как детоксикационное при отравлениях, при повышенной возбудимости.

Цветы ромашки употребляют в виде чая при детских болезнях со вздутием кишечника, при болях в животе, коликах, спазмах желудка, при простудах.

Корни используют при циррозе печени, желчекаменной болезни, атонии желудка, анальных трещинах, диспепсии у детей, желудочных коликах, болезнях органов пищеварения, спазмах кишечника, диарее, язвенной болезни желудка и двеннадцатиперстной кишки, при метеоризме, как желчегонное и отхаркивающее средство.

Итак, вот основные свойства ромашки, которые могут пригодиться.

– Ромашка содержит органические кислоты: салициловую, яблочную, валерьяновую, никотиновую.

– Прекрасный антисептик. Обладает противомикробными свойствами.

– Является прекрасным обезболивающим средством, причем от различных болей: головных, болей в желудке, конечностях и других.

– Снимает воспаления.

– Благодаря сочетанию цинка и валерьяновой кислоты, обладает успокоительным действием.

– Благотворно влияет на нервную систему.

– Обладает противоаллергическими свойствами.

– Благотворно влияет на весь желудочно-кишечный тракт.

– Обладает противовирусной активностью, поэтому может быть с успехом применяться и при гриппе.

– Прекрасное жаропонижающее средство.

– Ромашка также обладает противоревматическими свойствами.

– Усиливает отделение желчи.

– Прекрасное противоглистное средство. Убивает лямблии, оскориды и острицы.

Ромашка считается «женской травой», поэтому очень широко применяется в гинекологии.

Так же широко используется в косметологии. Снимает раздражения, воспаления, не случайно она входит в состав многих кремов и масок по уходу за сверхчувствительной кожей лица. Также хорошо заботится о здоровье волос.

Фармакологические свойства

Еще в стародавние времена была замечена несомненная польза ромашки. Более двух тысяч лет лечебную пользу растения использовали для избавления от различных недугов. В трудах Авиценны растение упоминается в качестве эффективного успокаивающего, способствующего восстановлению сил. Сегодня ромашка продолжает широко использоваться для поддержания красоты и здоровья, здорового образа жизни.

До 1913 года ромашку завозили в аптеки из Америки. Затем, благодаря трудам фармакологов и травников наша дикорастущая ромашка стала любимицей, ее лечебные свойства оказались шире, а диапазон применения больше, чем у заморской родственницы.

В университетах препараты ромашки аптечной применяют в качестве седативного средства. В состав ветрогонного сбора цветки ромашки входят вместе с корнем валерианы и плодами тмина.

Препараты ромашки аптечной оказывают спазмолитическое, противовоспалительное, антисептическое и антимикробное и некоторое обезболивающее действие. При любых болях вместо анальгетиков выпейте ромашку. Очень хорошо снимает боли.

Наиболее часто применяют ромашку при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастритах, особенно с пониженной кислотностью желудочного сока, холециститах – для усиления отделения желчи, при снижении аппетита, колитах, метеоризме). Настой ромашки при приеме повышает секрецию пищеварительных желез, оказывает желчегонное действие, уменьшает процессы брожения, снимает спазмы кишечника. Чаи и отвары ромашки используют для получения слабительного эффекта.

Также полезен и сок ромашки. Его применяют внутрь при лечении гастритов и болезнях желудка и кишечника, поносах, почечных коликах. Благодаря слизи, которая входит в состав цветков, ромашка обладает адсорбирующими свойствами и поглощает токсины, шлаки. При этом она обволакивающе действует на кишечник, снижает его чувствительность и раздражение, снимая при этом спазмы и уменьшая боль.

Самое ценное в ромашке – ее цветки. Именно их используют в качестве основы чая, отвара и спиртовых настоек. В цветке масса эфирных масел, различных витаминов. Настой цветков ромашки аптечной принимают внутрь при болезнях печени и спазмах желудка; а в виде клизм – при колитах и геморрое. При спастических хронических колитах, сопровождающихся брожением в кишечнике, препараты ромашки оказывают выраженный эффект.

Полезные свойства ромашки позволяют ее применять при лечении многих вирусных, инфекционных и бактериальных болезней. Польза настоя ромашки как потогонного и жаропонижающего средства известна давно, его пьют при простудах, ангине, гриппе, ОРВИ. Ингаляции ромашкой применяют при гриппе – рекомендуется вдыхать пары горячего настоя ромашки. Хорошо её применять и при некоторых заболеваниях легких, особенно, если они сопровождаются кашлем.

Широкое применение нашли препараты ромашки аптечной в качестве наружного средства при заболеваниях ротовой полости (стоматитах, гингивитах, парадонтозах). В виде полосканий настой ромашки используется при воспалении десен, слизистых оболочек. Малышам отвары и чаи из ромашки несут пользу, когда начинают появляться зубы или болит живот. Польза ромашки в данном случае в обезболивающем эффекте. Однако при лечении детей нужно строго соблюдать дозировку.

Масса заболеваний кожи уходит с началом применения отвара ромашки. Настои ромашки используют в виде примочек и компрессов при воспалительных заболеваниях кожи (ранах, ссадинах, дерматитах, экземах, фурункулах, язвах, нарывах, ожогах рентгеновскими лучами) и геморрое. Настоями и отварами растения делают компрессы в случае ушиба.

Наружно применяют полоскания отварами и настоями ромашки, ванны, клизмы, примочки, припарки. Настой ромашки применяется даже в виде припарок при ревматизме, подагре, артритах, ушибах. Ромашковые ванны – эффективное средство при суставном ревматизме, золотухе, подагре.

Отвары и чаи ромашки способствуют восстановлению оптимальной работы элементов эндокринной системы. Настой ромашки очень хорошо помогает при различных женских болезнях, в том числе при задержке менструаций.

Наружно и внутрь хорошо применять ромашку при потливости ног. Ромашка входит в состав многих косметологических средств. Из-за несомненной пользы ее добавляют в крем, зубную пасту. Ромашка так же добавляется в мыло, шампуни и декоративную косметику. Ромашка чрезвычайно полезна детской коже. В результате кожа ребенка всегда чистая и здоровая.

Порошок цветков ромашки в народной медицине употребляют при мигрени. Наружно в виде полосканий используется для промывания глаз, ран.

Ромашка аптечная входит в состав успокоительных, ветрогонных и мягчительных сборов. Принимаемая с медом и сливками на ночь, она вызывает крепкий сон. Чашка чая из ромашки на ночь, успокоит нервы, снимет напряжение, ускорит засыпание. Стресс, переутомление успешно устраняются отваром или чаем из ромашки. Польза душистого чая или отвара из ромашки позволяет быстрее отвлечься от повседневных проблем.

Пользу растение приносит в случае избыточного веса. В данном случае также нужно применять чаи и отвары, ромашковые ванны. Чаи и отвары из ромашки показаны диабетикам и в случае высокого содержания сахара в крови.

Настой цветков ромашки (10,0:200,0) применяют при спазмах кишечника, метеоризме, поносах, болезнях печени, желчного и мочевого пузырей, почечных коликах. Принимают по 1—5 столовых ложек 2—3 раза в день. Местно настой ромашки при меняют в виде микроклизм при заболеваниях прямой и сигмовидной кишки.

Ромазулон – комбинированный препарат, в состав которого входят экстракт ромашки (96 мл) и эфирное масло ромашки (0,3 мл). Ромазулон оказывает антисептическое, ветрогонное, противовоспалительное и дезодорирующее действие. Применяют для полосканий, промываний, компрессов при воспалительных заболеваниях полости рта (гингивиты, стоматиты), Назначают по 1/2 чайной ложки на стакан горячей воды при гастритах, колитах, расстройствах пищеварения, сопровождающихся метеоризмом. Выпускают во флаконах по 100 мл.

Кроме того, его используют при лечении наружного уха, при вагинитах, уретритах, циститах, воспалительных дерматозах (экзема, нейродермит, кожный зуд анального отверстия и перианальной области), трофических язвах.

Внутрь препарат используют и при гастритах, колитах и других заболеваниях, сопровождающихся метеоризмом. При спастических колитах назначают также в виде клизм. Для наружного применения и для клизм разводят 1,5 столовые ложки препарата в 1 л воды. Принимают по 1/2 чайной ложки препарата, разведенного в 1 стакане горячей воды. Выпускается во флаконах по 100 мл. Препарат производится в Румынии.

Абсолютно всегда нужно соблюдать правильную дозировку. Очень осторожно надо применять ромашку беременным женщинам. Нежелательным действием также является аллергическая реакция на пыльцу. Разумеется, в случае аллергии растение противопоказано. Препараты ромашки не стоит употреблять при индивидуальной непереносимости данного растения.

Если вы взялись лечиться чаем и отваром из ромашки, не стоит чрезмерно усердствовать. Если нарушить дозировку, не будет никакой пользы, а результат может получиться обратный. Резко возрастет частота сердечных сокращений, начнутся головные боли, появятся слабость и упадок сил.

Передозировка грозит головной болью, может вызвать хрипоту, кашель. При больших дозах может наступить угнетение центральной нервной системы и понижение мышечного тонуса. Нельзя пользоваться ромашкой лекарственной при шизофрении, при психических расстройствах. Противопоказана она при обильных болезненных менструациях. Для лечения заболеваний мочевого пузыря и почек препараты ромашки аптечной следует принимать с осторожностью и под контролем врача.

При употреблении ромашки лучше быть уверенным в сорте растения – лечебный эффект различных ромашек может несколько отличаться. Поэтому, если есть сомнения, лучше купить цветки растения в аптеке. Нужно знать, что для приема внутрь в виде чая или отвара применяется только ромашка аптечная. А такая разновидность, как ромашка пахучая, используется исключительно наружно.

Эфирное масло ромашки применяется в производстве ликеров, в парфюмерии для производства духов, одеколонов, мыла, кремов. Используется в качестве растворителя при окраске фарфоровых изделий. Цветками можно окрашивать шерсть в желтый цвет. В ветеринарной практике настой ромашки используется как спазмолитическое средство при энтералгии и гастроэнтерите. Культивируется на больших площадях на Украине, в Беларуси, Западной Сибири.

Лекарственные формы

Настой цветков ромашки аптечной. Универсальный рецепт: 15 г сырья (можно в свежем или сухом виде) заливают 200 мл (т. е. 1 стаканом) кипятка, настаивают в течение 30 минут, затем процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день за полчаса до еды или через час после еды.

Этот рецепт универсальный. Его применяют и при болезнях желудочно-кишечного тракта: при гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при колитах, болях различного характера, в том числе при болезненных женских днях, как желчегонный рецепт.

Если нет аллергии, хорошо пить такой чай из ромашки с медом. Кстати, французы очень любят пить чай из ромашки со сливками вместо обычного чая.

Порошок цветков и сок ромашки аптечной.

Его принимают по 0,2 г через 2—3 часов после еды. Сок ромашки аптечной получают в июле – августе. Принимают по 1 столовой ложке сока и меда 3 раза в день до еды.

Отвар цветков ромашки. 10 г (4 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 30 минут, охлаждают при комнатной температуре в течение 10 минут, процеживают, сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный отвар хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают по 1/3—1/2 стакана 2—3 раза в день после еды как спазмолитическое, противовоспалительное, антисептическое, потогонное средство при спазмах кишечника, метеоризме, поносах. Наружно – для полосканий, примочек, клизм.

Чай из ромашки. Взять 20 г ромашки на 1 литр воды. Залить кипятком. Укутав, настоять полчаса и процедить. Очень хорошо выпить такой чай вечером. Особенно если вы злоупотребляли днем кофе.

Масло ромашки. В банку емкостью 1 литр засыпать сухие цветы ромашки. Примерно на 4/5 объема банки. Залить все растительным маслом. Масло должно быть выше уровня сырья на 1 см. Все закрыть, поставить в теплое место на 10 дней. Отфильтровать. Хранить в холодильнике до года. Перед употреблением его нужно развести с обычным растительным маслом в пропорции 1:10. Можно купить такое масло уже готовое и в аптеке.

Масло ромашки применяется при насморке с выделением гноя, гайморитах, синуситах. Лучше всего сначала промыть нос отваром ромашки: 30 г ромашки на стакан кипятка. А затем в каждую ноздрю закапать по 1—2 капли масла ромашки.

Хорошо делать ингаляции с ромашковым маслом. В блюдечко налить горячую воду, капнуть туда 3 капли масла ромашки и, укрывшись подышать. Дышать лучше поочередно носом и ртом. Прекрасно проводить такую процедуру с детьми. Лучше всего делать все курсом примерно 5—7 дней по 5 минут.

Можно использовать ингаляции и ароматические испарения для обеззараживания воздуха. К примеру, ставят блюдце с кипятком и несколькими капельками масла. Иногда используют аромалампы.

Масло ромашки, как правило, имеет голубой цвет. Однако в зависимости от температуры и времени хранения может менять его от зелёного до коричневого.

Консистенция масла плотная, аромат терпкий травяной. Натуральное эфирное масло ромашки является довольно дорогостоящим продуктом, поэтому в промышленности часто используются его синтетические аналоги.

Будьте внимательны, используя рецепты из ромашки и других трав. Перед их применением, обязательно проконсультируйтесь с врачом.