Текст книги "Тематическое и поурочное планирование по ОБЖ. 10 класс"

Основы медицинских знаний и здорового образа жизни

Основы медицинских знаний и профилактика инфекционных заболеванийУрок 29 (1)
Тема: «Сохранение и укрепление здоровья – важная забота каждого человека и всего человечества».

Тип урока. Урок-лекция.

Вопросы урока. 1. Понятие, функции и показатели здоровья. 2. Индивидуальное здоровье человека.

3. Общественное здоровье.

Цели урока. Познакомить учащихся с понятием, функциями и показателями здоровья. Изучить структуру и составляющие индивидуального и общественного здоровья.

Оборудование. Учебник, схемы, слайды, плакаты.

План урока.

На доске:

Число, месяц

Тема: Сохранение и укрепление здоровья – важная забота каждого человека и всего человечества.

Ход урока

Организационный момент

Проверка домашнего задания.

1. Кроссворд. Заполните строки сверху вниз по очереди. После заполнения кроссворда в выделенном столбце получите название одного из важнейших мероприятий, являющегося задачей ГО школы.

1. Массовое заболевание людей на территории страны или региона;

2. Мероприятие, предшествующее удару стихии;

3. Самое частое ЧС в жилых домах и школах;

4. Кто в школе главный по ГО?

5. Оповещения и связи, охраны общественного порядка, противопожарная – … ГО;

6. Какой документ определяет порядок проведения любого мероприятия ГО?

7. Один из поражающих факторов ядерного взрыва;

8. Что должно быть под рукой у врача и спасателя для оказания помощи?

9. Что бывает устойчивым и без чего невозможно оповещение?

2. Вспомните сегодняшнее занятие и ответьте на вопросы:

– Как проводится эвакуация учащихся из школьного здания?

– В каких случаях она проводится?

– Какой документ устанавливает порядок эвакуации?

– Где собираются учащиеся и персонал школы после завершения эвакуации?

– Где располагается пункт временного размещения учащихся и персонала школы?

– Какими средствами пожаротушения располагает школа?

– Как пользоваться пожарным водопроводом?

– Что запрещается тушить при помощи пожарного водопровода?

– Огнетушителями каких типов располагает школа?

– Когда проводится индивидуальная санитарная обработка?

– Какие средства используются для индивидуальной санитарной обработки?

– Что представляет собой санитарная обработка помещений?

Изучение нового материала. Вводное слово учителя.

Безопасность жизнедеятельности помогает человеку создать условия для нормальной, полноценной, интересной и приносящей пользу обществу жизни и деятельности. Всего этого можно достичь только тогда, когда человек внимательно относится к своему здоровью, однако для этого тоже нужны знания, причем знания специальные. Любой культурный человек должен иметь представление об элементарных медицинских понятиях, правилах безопасного (с медицинской точки зрения) поведения в повседневной жизни, правилах гигиены, рационального питания, да и о многом другом. Что позволит сберечь его здоровье.

Многие люди считают, что здоровье гражданина – дело сугубо личное. Но это не так. В ходе изучения сегодняшнего урока мы с вами убедимся в этом.

Вопросы для активизации знаний.

Отвечая на вопросы, постарайтесь использовать свой жизненный опыт.

– Как вы понимаете термин «здоровье человека»?

– Есть ли какие-либо объективные показатели здоровья? Если есть, назовите их.

– Для чего нужно здоровье человеку с точки зрения личной жизни? А с точки зрения общества?

– Из чего складывается здоровье человека?

– Есть ли какие-то показатели здоровья помимо физических?

– Что такое общественное здоровье? Как оно связано с личным здоровьем каждого человека?

– На какие стороны жизни общества влияет общественное здоровье?

В качестве эпиграфа к лекции можно вспомнить слова Конфуция, китайского мудреца, жившего в V веке до нашей эры.

Человек заболевает по многим причинам: некоторые заболевают от простуды, некоторые от усталости и горя. Если из ста ворот закрыть лишь одни, то разве можно на этом основании считать, что грабитель не сможет пробраться в дом.

Конфуций

В Уставе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) написано: «Здоровье – состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

В понятии здоровья имеются три равноценные составляющие:

1. Физическое здоровье – здоровье тела. Оно складывается из двигательной активности человека, рационального питания, личной гигиены, безопасного поведения, оптимального сочетания труда и отдыха, отказа от вредных привычек.

2. Душевное здоровье – здоровье разума. Оно определяется системой мышления человека, развитием внимания и памяти, волевых качеств, степенью эмоциональной устойчивости, отношением к окружающему миру: к людям, знаниям, вещам и себе.

3. Социальное здоровье – определяется моральными принципами: сознательное отношение к труду, овладение сокровищами мировой культуры, уровня воспитания и образования.

Основные показатели здоровья:

– отсутствие болезни;

– нормальная работа организма;

– равновесие организма в системе «природа – человек» (нормальные показатели работы организма – температура тела, формула крови, кровяное давление, пульс и т.д.);

– полное физическое, умственное, психическое и социальное благополучие;

– способность приспосабливаться к изменениям окружающей среды;

– способность полноценно участвовать в жизни общества;

– стремление к творчеству.

Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимосвязи и взаимодействии душевных (психических) и физических сил организма. Гармония психофизических сил укрепляет здоровье, создает условия для творческого самовыражения в различных областях жизни. Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжая созидательную деятельность, не позволяя «душе лениться».

Функции здоровья – внешнее проявление свойств организма в системе природы и системе общества. Ученые обычно выделяют четыре основные функции здоровья:

– биологическую, которая проявляется в способности производить на свет полноценное потомство;

– физиологическую, проявляющуюся в нормальном функционировании организма;

– психофизиологическую, проявляющуюся в нормальной работе организма как системы в природной и общественной среде;

– социальную, которая проявляется в способности человека выполнять свои обязанности перед обществом, включиться в общественную жизнь, т.е. социально быть адаптированным.

Человек может быть физически и психически здоров, но он может пренебрегать устоявшимися нормами морали: совесть, сопереживание, честность, порядочность, чувство долга, уважение к окружающим. Всякое проявление неуважения, духовного и физического насилия, экстремизма является нравственным уродством, а следовательно, свидетельствует о нравственном нездоровье человека.

Можно говорить о здоровье индивидуальном и общественном. Индивидуальное здоровье человека зависит от того образа жизни, который он ведет. Общественное здоровье – результат сложения состояний здоровья всех членов общества, оно зависит от политических, социально-экономических, природных и экологических факторов. В настоящее время экологические факторы, по мнению большинства ученых, играют решающую роль в состоянии общественного здоровья.

Человек, загрязняя и изменяя окружающую среду, «рубит сук, на котором сидит». Изменения состава и свойств отдельных компонентов окружающей природной среды (атмосферный воздух, вода, почва, уровень радиации в местах проживания людей, уровень шума и другие) и в конечном счете загрязнению среды и необратимым процессам, автоматитески приводят к физиологическим изменениям человека, изменениям демографического и социального поведения.

Ученые различают следующие виды загрязнения окружающей среды: химическое, физическое, биологическое, информационное.

Химические загрязнители (ксенобиотики), попадая в окружающую среду в больших количествах, могут воздействовать на генетический аппарат живых организмов, вызывать их гибель и тем самым нарушать сложившееся равновесие в природе. Основные, самые массовые химические загрязнители поступают в окружающую среду с отходами промышленности, в результате работы транспорта и бытовыми отходами. Среди них существуют вещества, которые не воспринимаются большинством людей и являются фактором экологического риска. Причиной химического отравления могут стать лекарства (при превышении дозировки или с истекшим сроком хранения), бытовая химия (при неправильном их использовании), пищевые добавки.

К физическим загрязнителям относятся: ионизирующее и электромагнитное излучение, тепловое загрязнение, шум. В природе громкие звуки являются сигналами тревоги. Восприняв их, организм животного и в том числе человека приходит в состояние повышенной возбудимости. (Уровень естественного шумового фона составляет 20–30 децибел.) Любой звук достаточной длительности и интенсивности приводит к снижению слуховой чувствительности. По медицинской статистике у 20% молодежи из-за частого прослушивания громкой музыки слух притуплен (как у престарелых людей). Постоянное шумовое воздействие на организм вызывает расстройство нервной системы, депрессию и другие расстройства организма.

Ионизирующее излучение – той же природы, что и при ядерном взрыве. Источником его может послужить ядерная реакция, в том числе и управляемая, радиоактивные вещества и материалы, в том числе искусственного происхождения, наше светило. В настоящее время активизировались и природные и искусственные источники ионизирующего излучения. Говоря об искусственных источниках следует упомянуть резкий рост числа государств, обладающих ядерным оружием. Мы с вами об этом говорили при изучении второй темы. Там же мы упоминали и так называемую «грязную бомбу» – контейнер с радиоактивными материалами, например, отработанным ядерным топливом, которое может быть использовано террористами в качестве «начинки» для бомбы. Если применить ее в городских условиях, то последствия могут быть просто катастрофическими.

Растет и ядерная энергетика. Франция, например, 80% своей электроэнергии получает за счет АЭС. Общий мировой процент электроэнергии, выработанной на таких электростанциях, сейчас превысил 30%. Аварии, подобные Чернобыльской, более не случались, но абсолютную гарантию безопасности АЭС никто дать не может.

Электромагнитное излучение (ЭМИ) целиком и полностью имеет искусственную природу, за исключением крохотной части, приходящей из космоса. Космическое электромагнитное излучение очень слабое и для человека не представляет серьезной опасности. Искусственное же – совершенно иное дело. Оно не только опасно, в некоторых случаях оно приводит к очень серьезным патологиям, а иногда – к смерти. В то же время количество приборов, использующих ЭМИ, растет. Это телевизоры, компьютеры, мобильные телефоны, печи СВЧ – все это облучает нас каждый миг. Ослабить влияние ЭМИ на наш организм может только строгое соблюдение правил пользования приборами, использующими электромагнитное излучение.

Тепловое загрязнение вам знакомо. Оно меняет климат не только в пределах города, но и планеты в целом.

Биологическое загрязнение. Его носители – разнообразные микроорганизмы. Микробы и вирусы – носители чужеродной генетической информации вторгаются во внутреннюю среду организма человека. Чтобы оградить ее, организм должен отражать их атаки. Под такой способностью организма понимают иммунитет.

Иммунитет защищает человека не только от инфекций. Иногда организм начинает бороться на первый взгляд с «безобидными» компонентами окружающей среды: ферментами некоторых продуктов питания, мельчайшими клещами, обитающими на коже, слущивающимся эпителием домашних животных, пыльцой растений. Отсутствие защиты вызывают определенную реакцию – аллергию. Иммунитет может воспринимать клетки собственного организма как опасные (злокачественно перерожденные, генетически измененные клетки). До тех пор, пока иммунная система способна распознавать и обезвреживать такие клетки, человек защищен от рака. Кроме перечисленных видов загрязнения, имеющих естественную природу и связанных (прямо или косвенно) с природными процессами, огромное влияние на здоровье человека оказывают различные виды «социального загрязнения» – большое скопление людей – перенаселенность городов, повышенный ритм жизни, постоянные стрессы, наркомания, алкоголизм и т.д.

Таким образом, можно сделать следующие выводы.

– Здоровье – состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

– Социальное здоровье считается высшей мерой человеческого здоровья.

– Здоровье бывает индивидуальное и общественное.

– Состояние здоровья не исключает наличия в организме еще не проявившейся болезни, т.е. нарушения работы организма как системы.

– Загрязняя окружающую среду, человек ухудшает свое здоровье.

– Невозможность противостояния организма различным видам загрязнения возникает при нарушении механизма защиты организма.

Подведение итогов урока.

Вопросы для закрепления знаний.

– Назовите определение здоровья по уставу Всемирной организации здравоохранения.

– Какие составляющие включает в себя здоровье?

– Назовите основные функции здоровья.

– Что такое индивидуальное здоровье и от чего оно зависит?

– Что такое общественное здоровье и какие факторы на него влияют?

– Назовите основные виды загрязнения окружающей среды.

– Кратко охарактеризуйте химическое загрязнение.

– Кратко охарактеризуйте физическое загрязнение.

– Кратко охарактеризуйте биологическое загрязнение.

– Что такое иммунитет?

– Какие виды «социального загрязнения» общества вам известны? Кратко охарактеризуйте их.

Домашнее задание.

1. Используя учебник (с. 122–129) и конспект, заполните таблицу «Составляющие здоровья и их характеристики»:

2. Используя конспект урока и знания по экологии, заполните таблицу «Виды загрязнителей окружающей среды»:

Урок 30 (2)
Тема: «Инфекционные заболевания, их классификация и профилактика. Основные понятия».

Тип урока. Урок-беседа.

Вопросы урока. 1. Понятие инфекционной болезни, эпидемии. 2. Условия передачи инфекции. 3. Механизмы передачи инфекции.

Цели урока. Познакомить учащихся с признаками инфекционных заболеваний, условиями и механизмами передачи инфекции.

Оборудование. Учебник, схемы, слайды, плакаты.

План урока.

На доске:

Число, месяц

Тема: Инфекционные заболевания, их классификация и профилактика. Основные понятия.

Ход урока

Организационный момент

Проверка домашнего задания.

1. Используя учебник и конспект, заполните таблицу «Составляющие здоровья и их характеристики»:

2. Используя конспект урока и знания по экологии, заполните таблицу «Виды загрязнителей окружающей среды»:

3. Ответьте на вопросы.

– Сформулируйте свое определение здоровью. Назовите определение здоровья по уставу ВОЗ.

– Какие составляющие включает в себя понятие «здоровье»?

– Перечислите основные функции здоровья.

– Что такое индивидуальное здоровье и от чего оно зависит?

– Что такое общественное здоровье и какие факторы на него влияют?

– Назовите основные виды загрязнения окружающей среды.

– Приведите примеры химического загрязнения.

– Кратко охарактеризуйте физическое загрязнение

– Кратко охарактеризуйте биологическое загрязнение.

– Что такое иммунитет?

– Какие виды «социального загрязнения» общества вам известны? Кратко охарактеризуйте их.

Изучение нового материала. Вводное слово учителя.

На прошлом уроке мы с вами говорили о биологическом загрязнении окружающей среды, о биологических загрязнителях. Инфекционные болезни человека – одно из проявлений такого загрязнения.

Вопросы для активизации знаний.

– Что такое инфекция?

– Что такое инфекционная болезнь?

– Каковы характерные признаки инфекционных заболеваний?

– Каким образом передаются инфекционные заболевания?

– Что такое эпидемия?

– Что такое гигиена?

– Как соблюдение гигиенических правил влияет на вероятность заболевания человеком инфекционной болезнью?

Начать изучение нового материала можно с определения термина – «инфекция».

Инфекция (от средневекового латинского слова infectio – заражение), внедрение и размножение в организме человека или животного болезнетворных микроорганизмов, сопровождающееся комплексом реактивных процессов; завершается инфекционным заболеванием, бактерионосительством или гибелью микробов. Источник возбудителя инфекции заражает здоровых при соприкосновении, через рот (с водой и пищей), воздух (с капельками слюны и слизи), членистоногих переносчиков.

Инфекция, а точнее, процесс, обозначаемый этим термином, лежит в основе существования особого рода болезней – инфекционных. (Большая энциклопедия Кирилла и Мефодия.)

Инфекционные болезни – заболевания, вызываемые болезнетворными микроорганизмами, которые передаются от зараженного человека здоровому. Каждая инфекционная болезнь вызывается особым возбудителем.

Возбудители инфекционных заболеваний имеют ряд особенностей:

1. Способность передаваться от больного к здоровому и таким образом распространяться среди людей, вызывая эпидемии.

2. Наличие инкубационного периода размножения в организме.

3. Сложность обнаружения во внешней среде.

4. Способность некоторых возбудителей длительное время сохраняться вне тела человека или животного.

Эпидемия (греч. epidemia) – массовое распространение инфекционного заболевания человека в какой-либо местности, стране, значительно превышающее обычный уровень заболеваемости.

В Средние века причины эпидемий действительно не были известны. Их часто связывали с землетрясениями, которые, как утверждал немецкий историк медицины Генрих Гезер, «во все времена совпадали с опустошениями от повальных болезней». По мнению других, эпидемии вызываются «заразными испарениями», которые «порождаются тем гниением, которое совершается под землей», и выносится на поверхность при извержении вулканов. Третьи думали, что развитие эпидемий зависит от положения, поэтому иногда в поисках астрологически более благоприятного места люди покидали пораженные города, что в любом случае понижало опасность их заражения.

Первая научно обоснованная концепция распространения заразных болезней была выдвинута итальянским ученым Джироламо Фракасторо (1478–1533). Он был убежден в специфичности «семян» возбудителя. Согласно его учению, существует 3 способа передачи инфекционного начала: при непосредственном соприкосновении с больным человеком, через зараженные предметы, и по воздуху на расстоянии. Открытие возбудителей инфекционных заболеваний, начавшееся в конце XIX в., в связи с успехами естествознания, сделало возможным их изучение и способствовало в дальнейшем ликвидации некоторых инфекционных болезней. В настоящее время мы имеем множество данных о различных заболеваниях. Число их жертв порой значительно превышало потери во время военных действий. Так, в разгар эпидемии, в 542 г., в одном Константинополе ежедневно умирали сотни человек.

Условий передачи инфекции, как говорилось выше, множество. Ученые выделяют три основные группы условий:

Природные – климат, ландшафт, животный и растительный мир, наличие природных (эндемичных для данного района) очагов инфекционных заболеваний, гидрография, роза ветров, наличие стихийных бедствий.

Социальные – плотность населения, жилищные условия, санитарно-коммунальное устройство поселений, материальное благополучие, состояние системы здравоохранения, миграционные процессы, состояние транспортной системы, общее развитие санитарной культуры населения, условия труда, структура питания и другие.

Личные – способность организма отвечать на внедрение размножение и жизнедеятельность патогенных микроорганизмов, на развитие инфекционного процесса комплексом защитно-приспособительных реакций. Личные условия передачи инфекции обычно обозначают термином «восприимчивость».

Возбудители инфекционных заболеваний имеют различную устойчивость в окружающей среде: одни способны жить вне организма человека всего несколько часов, другие могут жить в окружающей среде от нескольких дней до нескольких лет.

Для третьих окружающая среда является естественным местом обитания.

Для четвертых другие организмы, например дикие животные, являются местом сохранения и размножения.

От этих особенностей зависят механизмы передачи инфекционных заболеваний.

Под механизмом передачи патогенных микробов понимают совокупность эволюционно сложившихся способов перемещения возбудителей болезни из зараженного организма в здоровый. Он включает в себя: выведение возбудителя из зараженного организма; пребывание его во внешней среде; внедрение возбудителя в здоровый организм. Существует несколько подходов к классификации механизмов передачи инфекционных заболеваний. Они отличаются только деталями. Дома вы ознакомитесь с классификацией, приведенной в учебнике (см. с. 132–133).

Учитель просит записать в тетрадь одну из классификаций способов передачи инфекции.

– Фекально-оральный (при кишечных инфекциях).

– Воздушно-капельный (при инфекциях дыхательных путей).

– Жидкостный (при кровяных инфекциях).

– Контактный (при инфекциях наружных покровов).

– Зоонозный (переносчик – животные).

Таким образом, инфекционные заболевания возникают при неблагоприятных для человека и общества условиях. Обычно инфекционные заболевания распространяются из района их природного обитания через транспортные пути и при массовых миграциях животных-переносчиков заболеваний. Когда процент заболевших намного превышает обычные показатели, говорят об эпидемии. Их масштабы зависят от природных и социальных условий. Заболевание конкретного человека зависит от его восприимчивости, т.е. способности его организма противостоять инфекции. Существуют различные механизмы передачи инфекции, на основе которых классифицируют инфекционные заболевания.

Подведение итогов урока.

Вопросы для закрепления знаний.

– Что такое инфекция?

– Дайте определение инфекционной болезни.

– В чем заключаются особенности возбудителей инфекционных болезней?

– Дайте определение эпидемии и приведите примеры из истории нашей страны и мировой истории.

– Назовите условия возникновения эпидемий.

– Что такое восприимчивость?

– Назовите и кратко охарактеризуйте механизмы передачи инфекции.

Домашнее задание.

При выполнении домашнего задания опирайтесь на конспект и учебник (с. 129–133).

1. Заполните таблицу «Условия передачи инфекции»:

2. Определите механизм передачи наиболее широко известных инфекционных заболеваний:

Грипп, дизентерия, вирусный гепатит (болезнь Боткина), вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) – жидкостный, проказа (лепра), малярия, тиф брюшной, тиф возвратный.