Книга: Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города - Юрий Вагин

Автор книги: Юрий Вагин
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
Серия: Доктор Вагин
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: АСТ
Город издания: Москва
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-17-115565-0 Размер: 1 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Мы с дикими глазами вскакиваем утром с кровати, сломя голову несемся на работу, создавая толчею в транспорте, весь день крутимся как белка в колесе и вечером часто даже не находим в себе силы пообщаться с родными… Нас, жителей городов, неотступно преследуют усталость, депрессия, бесконечные стрессы и психозы. Мы боимся жить, не успеваем ловить прекрасные моменты, не замечаем судьбоносные встречи… Звучит как страшный сон, правда? Вот как-то не хочется провести так всю свою жизнь, поэтому всем нам важно научиться грамотно реагировать на внешние раздражители, не потеряв себя и свою адекватность. В своей новой книге психотерапевт Юрий Вагин говорит о разнообразных стрессах, о том, как они возникают и к чему приводят, о том, как можно изменить эти условия, от которых страдает наша прекрасная жизнь. Мы проанализируем наш социум, порассуждаем о роли работы и отдыха, подробно рассмотрим присущие нам психологические расстройства и способы их избежания, познакомимся с многочисленными экспериментами, которые помогут выстроить свою линию защиты против зависимостей и реалий, разрушающих наш внутренний мир. И да – мы уделим много времени смелости, которой часто так не хватает в жизни. Смелости взглянуть на нашу жизнь с другой точки зрения.
Последнее впечатление о книгеПравообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?Комментарии
- Veta_Kolchak:
- 17-04-2020, 11:58
«Бабушка в детстве сказала мне: «Запомни, Юрик, легко быть хорошим, когда все хорошо. Ты попробуй быть хорошим, когда все плохо» Об этом авторе я не знала ровным счетом ничего.
- EvgeniyaRomanova720:
- 29-12-2019, 08:56
«Доктор, у меня стресс» Ю. Вагин
Честно признаюсь - купила книгу из-за названия. Все-таки эту тему изучаю уже достаточно давно и все думаю, что вот-вот мне будет открыта Америка.
- tanuka59:
- 14-10-2019, 09:42
Тогда, как я подсадила на доктора Вагина большую часть своих знакомых, мой муж начинает его тихонько ненавидеть. Первая книга, вышедшая около полугода назад – стала у меня почти настольной.
Стресс - это такое расхожее понятие сегодня, что не нуждается в специальном объяснении. Он с нами везде: на работе, в транспорте, в пробках, у вас их нет? Вы счастливый житель села Прекрасное на озере Волшебное в краю Счастья? Отлично.