Текст книги "Игры для начинающих мам"

Пальчиковые игры

Сейчас о пользе пальчиковых игр написано так много книг и статей, что, наверное, трудно встретить маму, которая бы об этом не слышала. Но одно дело – читать или слышать об этом, а другое – регулярно заниматься с малышом пальчиковой гимнастикой. Да и много ли игр вспомнит современная мама? Разве что про сороку-ворону, которая кашку варила… Очень хорошо, если соберется несколько малышей примерно одного возраста, с которыми мамы могли бы вместе водить хороводы и играть пальчиками. За компанию многие дети играют охотнее.

Многие дети еще до года умеют махать ручкой на прощанье, хлопать в ладоши, а некоторые даже могут изобразить и более сложные движения – например, замóк, вьюшки или «курочка по зернышку кудах-тах-тах».

Пальчиковые игры развивают мелкую моторику малыша и учат его выполнять движения вовремя, в соответствии с текстом, который произносит мама. Подобные занятия сложны для ребенка и требуют от него большой сосредоточенности.

Сейчас в Москве можно найти много специализированных центров для тех малышей, которые еще не ходят в садик. Обычно часть занятия в подобных развивающих группах посвящена пальчиковой гимнастике. Некоторые дети с радостью включаются в игру и стараются во всем подражать преподавателю, но есть и другой тип детей. Те сначала присматриваются и изучают, как играют другие дети, а сами начинают играть только дома. Ну что ж, это тоже отличный результат!

Книжек по пальчиковым играм сейчас очень много, и если вашему ребенку понравятся такие забавы, то вы легко сможете найти для него описание самых разных игр. Вот несколько несложных игр, которые нравятся детям из моей студии.

ДОМИК-ТЕРЕМОК

Вот домик-теремок. – сложенные над головой руки изображают домик;

Вот в домике дверь, – одна рука изображает дверь, которая открывается и закрывается, дверь открыли – закрыли;

А на двери – замок. – ладонь сжимается в кулак;

Ключик маленький возьми, – на другой руке выставляем из кулака указательный палец-ключ;

Замочек чик-чик-чик –  – палец-ключ вертим внутри кулака-замка;

И отопри! – раскрываем кулак.

ФОНАРИКИ. Просим детей показать кулачки, а потом договариваемся, что если кулаки зажаты, то фонарики погасли, а если я командую: «Фонарики зажглись», – то надо кулачки раскрыть и все пальчики растопырить.

Самый сложный вариант – это мигающие фонарики: «Один фонарик погас, а другой горит. А потом наоборот! Раз, два!»

(У малышей до трех лет это упражнение нередко вызывает трудности, совершенно непонятные родителям. Дети с удивлением смотрят на свои руки, но – увы! – это не всегда помогает. Руки привыкли работать вместе, и если уж одна рука раскрыта, то пальчикам второй тоже нелегко оставаться сжатыми. Не ругайте малыша, а подбодрите его и скажите, что со временем у него все обязательно получится!)

ВЬЮШКИ

Вьюшки, вьюшки, вьюшки, вью. – крутим кулаками, выставленными перед собой;

Колотушки колочу. – один кулак стучит по другому;

Заколачиваю,

приколачиваю!

А теперь маленькие вьюшки – пальчиками. – говорим тонким голоском;

Вьюшки, вьюшки, вьюшки, вью. – выставляем указательные пальцы и ими крутим;

Колотушки колочу. – пальчики стучат один по другому;

Заколачиваю,

приколачиваю!

А теперь совсем крошечные вьюшечки – мизинчиками! – говорим совсем тоненьким голосом;

Вьюшки, вьюшки, вьюшки, вью. – крутим мизинчики друг вокруг друга;

Колотушки колочу. – пальчики стучат один по другому.

Заколачиваю,

приколачиваю!

ГОСТИ

Ладони с растопыренными пальцами сложены перед собой.

– Мама, мама! – здороваются мизинцы;

– Что, что, что? – здороваются большие пальцы;

– Гости едут. – здороваются мизинцы;

– Ну и что? – здороваются большие пальцы;

– Открываем. – здороваются мизинцы;

– Открывайте. – здороваются большие пальцы;

– Заходите! – здороваются мизинцы;

– Чмок-чмок-чмок! – 2-й, 3-й и 4-й пальцы целуются.

БАБУШКА

Купим мы, бабушка, – хлопаем в ладоши;

тебе Курочку,

Курочка по зернышку – указательный палец стучит по ладони второй руки, как клювик по мисочке;

кудах-тах-тах!

Купим мы, бабушка,

тебе Уточку.

Уточка кря-кря, кря-кря, – ладошка наклоняется вправо-влево, как уточка;

Курочка по зернышку

кудах-тах-тах!

Купим мы, бабушка, – обе ладошки открывают и закрывают клювики;

тебе Гусочку.

Гусочка га-га, га-га,

Уточка кря-кря, кря-кря,

Курочка по зернышку

кудах-тах-тах!

Купим мы, бабушка, – ладонью около шеи изображаем бородку;

тебе Индюшонка.

Индюшонок фалды-балды,

Гусочка га-га, га-га,

Уточка кря-кря, кря-кря,

Курочка по зернышку

кудах-тах-тах!

Купим мы, бабушка, – кулак приставлен к носу, как пятачок;

тебе Поросенка.

Поросенок хрюки-хрюки,

Индюшонок фалды-балды,

Гусочка га-га, га-га,

Уточка кря-кря, кря-кря,

Курочка по зернышку

кудах-тах-тах!

Купим мы, бабушка,

тебе Коровенку.

Коровенка муки-муки, – изображаем рожки у коровы;

Поросенок хрюки-хрюки,

Индюшонок фалды-балды,

Гусочка га-га, га-га,

Уточка кря-кря, кря-кря,

Курочка по зернышку

кудах-тах-тах!

Купим мы, бабушка,

тебе Кисоньку.

Кисонька мяу-мяу, – тыльной стороной ладони умываем рот и щеки;

Коровенка муки-муки,

Поросенок хрюки-хрюки,

Индюшонок фалды-балды,

Гусочка га-га, га-га,

Уточка кря-кря, кря-кря,

Курочка по зернышку

кудах-тах-тах!

Купим мы, бабушка,

тебе Телевизор.

Телевизор «Время», «Факты», – изображаем экран ТВ.

Дикторы ля-ля, ля-ля,

Зрители по зернышку

кудах-тах-тах!

«Коровенка муки-муки!»

Подвижные игры в квартире

Чем занять ребенка в квартире, кроме телевизора? Неужели мы вместе ничего не придумаем?! Можно и книжку почитать, и порисовать, и сложить мозаику или пазл. Но весь день сидеть без движения для маленьких непосед просто невозможно!

Как же быть, если на улице слякоть, а у вашего чада энергия бьет ключом?

А давайте попробуем вместе устроить зарядку для мамы и для малыша! Дети любят обезьянничать, и любые новые спортивные игры им понравятся.

Но ведь перед занятиями спортом хорошо бы немного размяться, не так ли? Значит, начнем именно с разминки, но будем придумывать для игр смешные названия.

Покивали головой: «Да-да-да!», а теперь помотали головой из стороны в сторону: «Нет-нет-нет!»

Потом попробовали покрутить головой по кругу, как будто яблочко катится по волшебному блюдечку. А теперь прижали правое ушко к плечу, потом левое. Молодцы!

А как летают большие вертолеты? Сейчас увидите: начинаем крутить выпрямленными руками по большому кругу. Вперед полетели, назад полетели – и приземлились.

Потом прилетели средние вертолеты: руки вытянуты вперед, вращаются только руки от локтя, вот так!

А когда летят маленькие вертолетики – вращаются только кисти рук.

Теперь пришла пора размять наши пальчики. Можно их сосчитать, загибая по одному:

 
Раз, два, три, четыре, пять, вышли пальчики гулять.
Раз, два, три, четыре, пять, в домик спрятались опять.
 

А теперь еще одно сложное занятие на координацию пальцев.

Складываем ладони вместе и начинаем поочередно «здороваться пальчиками», начиная с мизинцев и далее.

Два котенка – мяу, мяу, – здороваются мизинцы;

Две собачки – ав, ав, – здороваются безымянные пальцы;

Две вороны – кар, кар, – здороваются средние пальцы;

Две коровы – му, му, – здороваются указательные пальцы;

А две овечки – бе, бе. – здороваются большие пальцы.

А вот жестовая игра, действия в которой ребенку хорошо знакомы:

Раз, два, три, четыре, пять, – пальчики топают по столу или по ноге;

Мы пошли во двор гулять.

Бабу снежную слепили, – изображаем руками большой ком, который мы слепили;

Птичку хлебом покормили, – сыплем крошки для птиц;

С горки скользкой покатались – одна рука «катается» по другой от плеча до кисти;

И в сугробах повалялись. – обе руки вертятся – валяются в снегу;

Все в снегу домой пришли! – изображаем, как мы отряхиваемся;

Отряхнулись.

Суп поели, – изображаем, как мы едим суп, одна рука – тарелка, вторая – ложка;

Спать легли… – обе ладошки под щекой, глазки закрыты.

Иногда, если детям нравится подобная игра, мы даже добавляем жестовые подробности, например:

 
…Все в снегу домой пришли,
Отряхнулись,
Сняли варежки и шапку,
Ручки помыли,
Супа поели,
Чаю попили
И спать легли.
 

А теперь, когда мы размяли пальчики, пора и плечи поразмять. Как сова ночью говорит: «Угу, угу», – поднимаем и опускаем плечи. А как птички летят – машем руками-крылышками быстро-быстро!

А можно и в такую игру поиграть:

Кукушка кукует – ку-ку, ку-ку, – ладонь изображает клюв, который открывается и закрывается;

Голубь воркует – гурру-гурру, – две ладони соединены запястьями, пальчики машут;

Филин кричит – угу, угу, – поднимаем и опускаем плечи;

А петушок – ку-ка-ре-ку! – взмахиваем руками выше головы.

– Давайте вперед и назад помашем руками. Обнялись – хлопнули в ладоши у себя за спиной! Обнялись – хлопнули! Обнялись – хлопнули!

(Не удивляйтесь, если маленькие дети вместо того, чтобы хлопать ладонями у себя за спиной, будут хлопать сами себя по попе. Они услышали слово «хлопнули», а уж подробности не уточняли…)

– Попрыгаем? Умеете ли вы прыгать как зайчики? Наверное, умеете!

– А знаете, как прыгают лягушки? Они приседают низко-низко (приседаем на корточки), а потом подпрыгивают вверх высоко-высоко!

– А вы умеете прыгать далеко вперед?

Положите на пол ленточку или шарфик и покажите ребенку, как перепрыгнуть через него. Приговаривайте при этом: «Раз, два, три! Через речку – прыг!» Между прочим, некоторые дети умеют перепрыгивать через предметы уже в 2 года, а бывают дети, которым и в 3 года это сложно. Не беда! Просто попробуйте сделать это, и со временем все получится!

Наверное, ваши дети давно уже умеют бегать, а вот умеют ли они ползать? Это можно делать разными способами – давайте вместе их придумаем. Такие упражнения очень полезны не только для малышей, но и для первоклашек, и даже для взрослых!

Всё вниз головой!

Можно ползать на животе, по-пластунски. Попробуйте такую игру: дети превращаются в крокодилов, а взрослые – в туристов – любителей острых ощущений, которые ходят между крокодилами, перешагивают через них и стараются не угодить на обед. Крокодилы ползают по-пластунски и хватают туристов за ноги. Схваченный должен мягко высвободиться. А потом поменяйтесь ролями: пусть теперь взрослые ползают и хватают детей.

Другой способ ползать – лежа на спине (отталкиваясь ступнями и помогая себе плечами) или на боку, извиваясь, как змеи. Можно стоять на коленках и так ползти вперед, хлопая в ладоши то спереди, то сзади. А еще очень полезно ползать вперед и назад, сидя на попе!

На коленках умеют ползать все, а вот сможете ли вы побегать на четвереньках, как быстрые антилопы: касаясь пола ступнями и ладошками и не касаясь коленями?

Получилось? Молодцы! А теперь самое хитрое задание: «Ползаем как каракатицы!».

Надо сесть на пол, опираясь руками позади себя, а потом поднять попу и так ходить, опираясь ладонями и ступнями, но при этом спиной вниз. Можно играть, что это «столик».

– А ну-ка, у кого из вас получится самый высокий столик?

А можно прямо в доме устроить хитрую «полосу препятствий» – расставить по комнате стулья и ползать под ними, или обходить их по определенному маршруту, или перелезать через них.

Теперь можно и передохнуть и в качестве перерыва поиграть в «дождик».

Садимся на пол и стучим по полу – сначала пальчиками, потом ладошками.

Тихий, тихий, тихий дождик, – по полу барабанят только 2 указательных пальца;

Дождик-дождик, кап-кап-кап!

Сильней, сильней, сильнее дождик, – барабанят все пальцы;

Дождик-дождик, кап-кап-кап!

Сильный-сильный ливень! – сильно хлопаем ладошками по полу;

Гром! – хлопаем в ладоши;

В небе молния блестит! – поднимаем руки вверх.

Эта игра детям обычно очень нравится, ее можно повторять несколько раз. Сначала детям удается различить только два ритма – они либо тихонько барабанят пальчиками, либо молотят изо всех сил ладошками. Но постепенно они замечают и средний темп, тогда средний дождик тоже получается. Мне приходилось наблюдать, как играют в эту игру тихие дети. Они не лупят по полу ладошками, а еле-еле дотрагиваются до пола. Обычно это довольно симптоматично: такие дети часто бывают стеснительными, долго привыкают к новым людям и остро реагируют на смену обстановки. Для этих детей особенно важно научиться делать не только тихие, но и «громкие», сильные, резкие движения, ведь в человеке все взаимосвязанно.

Многие дети обожают играть в «тачки»: малыш ложится на пол, опираясь на него руками, а мама берет его за ноги, за щиколотки, и ребенок ладошками «топает» по полу. Стоит ли говорить, как полезна эта игра?

Вообще, наклоняться и стоять вниз головой очень полезно, особенно тем, у кого большие умственные нагрузки – например, первоклашкам, которые подолгу сидят над уроками.

Можно поиграть в наклоны и вдвоем: мама и малыш встают спинами друг к другу, а потом отходят друг от друга на 2 шага. Затем оба наклоняются вперед и смотрят между ног друг на друга. «Ку-ку! Я тебя вижу!» А потом можно выпрямиться, прогнуться назад – и увидеть друг друга сверху!

Можно встать спинами друг к другу и наклоняться то на один бок, то на другой.

Если вы хотите, чтобы ножки у малыша были стройными и сильными, научите его бегать на месте, высоко поднимая коленки, а потом – бегать, хлопая себя пятками по попе. Еще можно ходить на носочках и на пяточках, на внутренней и на внешней стороне стопы и приставным шагом.

– А теперь давайте присядем на корточки и походим как гуси. Ты – маленький гусеночек, а я – мама-гусыня! Молодец! А теперь как лебеди! Лебеди у нас будут «плавать», стоя на коленках и размахивая руками-крылышками. А еще у нас в озере есть цапли – они на одной ножке могут долго-долго стоять. Ты так умеешь?

Так лебеди плывут

Для шумных и подвижных детей очень важно умение вовремя начинать действие и вовремя останавливаться. Одна из самых известных игр, направленных на развитие этого умения, – «Замри-отомри». Дети скачут и бегают, пока им не скажут: «Замри!» – тогда они должны застыть на месте и не шевелиться до тех пор, пока не будет команды «Отомри!».

Потом можно поиграть в «Тише едешь – дальше будешь». Пока водящий стоит спиной, остальные игроки маленькими шагами приближаются к нему. А как только водящий скажет «Стоп!» и оглянется, все должны замереть на месте.

Аналогично можно, взяв в качестве светофора два картонных кружочка, играть в «Зеленый свет – красный свет».

Детям очень важно научиться самим себе командовать, когда начать бегать, а когда остановиться, когда начать читать, а когда закончить. Именно этому умению многие дети учатся в первом классе: вовремя вынуть нужный учебник из портфеля, вовремя начать решать задачу, вовремя сосредоточиться на том, что говорит учитель.

Детям порой так хочется пошвыряться чем-нибудь, но вот как быть, если приходится весь день сидеть дома? На помощь маме и ребенку могут прийти «снежки из ваты» – небольшие комки ваты размером примерно с мамин кулак, простеганные в нескольких местах ниткой. Такими снежками можно смело кидаться в квартире – стекла и техника останутся целы, а восторга будет много! Если нет под рукой ваты, ее с успехом могут заменить комки бумаги или газеты.

А можно поискать в магазине игру «Дартс» с мячиками из липучки и мишенью.

Обожаю висеть вверх тормашками!

Если вы хотите потренироваться в меткости, то попробуйте, с какого расстояния вы сможете закинуть все «снежки» в большую кастрюлю или таз, а если хотите устроить детям бег с препятствиями, то выдайте каждому мячики для пинг-понга в ложке, которые нужно донести и не уронить.

Очень полезно научить ребенка стоять и прыгать на одной ножке. Ученые заметили, что вспыльчивому человеку гораздо труднее долго простоять на одной ноге, чем спокойному. Если вам кажется, что ваш ребенок излишне непоседлив и неуравновешен, то попробуйте засечь, какое время он может простоять на одной ноге. Считается, что для нормальной учебы в школе ребенок должен стоять на каждой ноге по минуте.

Многие рекомендуют в минуту раздражения сначала сосчитать до десяти, а потом уж начинать говорить. Есть и более интересный метод: вместо того чтобы кричать и ругаться, попробуйте постоять на одной ноге. Вы заметите, что в сильном раздражении вы в буквальном смысле слова «не стоите на ногах»! А когда сможете стоять долго, то уже не захотите кричать и ругаться, а найдете спокойные слова. Ведь не зря про спокойных людей говорят, что они уравновешенные! Желаем вам веселой домашней разминки!

Мама отправляется на кухню, а дети хотят поиграть с ней. Как быть? Может, придумать какие-то игры на кухне? «А это идея!» – сказали дети.

Чем же заняться на кухне?

Очень интересно малышам экспериментировать с воронкой и сосудами разной формы и размера. Можно взять покупную воронку, а можно отрезать дно у пластиковой двухлитровой бутылки из-под газировки – тоже очень неплохая выходит воронка.

А еще есть целый ряд экспериментов со стаканами и мисками разной ширины и высоты. Это вам очевидно, что если из блюдечка перелить воду в стакан, то вода поместится, а наоборот – нет. А ребенку все это нужно проверить!

А теперь предложите ребенку угадать, в каком стакане больше воды – в широком или в узком, если уровень воды одинаковый. Совсем не всем детям понятно, что в широком стакане помещается больше воды. Не торопитесь словами убеждать малыша, лучше дайте ему вволю наэкспериментироваться.

Спросите у пятилетки, какими чашками быстрее наполнится кастрюля – большими или маленькими. Не возражайте, а просто запишите его ответ, а потом вместе проверьте!

Многие дети любят готовить вместе с мамой нехитрые блюда. Мои дети не исключение.

Увидев, что я начинаю делать тесто для пирога или оладушек, они тоже прибегают со словами:

– Мама, можно я буду мешать?

– А может, ты лучше не будешь мне мешать?

– Ну мама, я не буду мешать! Я буду помогать! Я тесто буду мешать!

Можно вместе слепить пирожки, вырезать формочками печенье, украсить салат или придумать необычные бутерброды. Дети трех-четырех лет вполне способны помочь маме почистить вареные яйца или порезать вареные овощи для винегрета.

А еще можно поиграть с детьми пяти-шести лет так: ребенок набирает полную горсть орехов и говорит, сколько, с его точки зрения, там орехов поместилось. Потом высыпаем орехи на тарелку, пересчитываем и записываем его оценку и реальный результат. Производим три таких эксперимента с орехами (скажем, с фундуком в скорлупе), потом три – с фасолью и три – с горохом. А теперь пусть мама попробует. Ну как, удалось точно оценить число горошин?

Я тоже буду мешать!

Из разных круп и фигурных макарон можно сделать красивые картинки, если заполнить картонную основу клеем ПВА или пластилином.

Например, поиграть в Золушку: перебрать крупу, пересыпать ее из маленьких баночек в большую или в коробочку для яиц, а потом снова отделить фасоль от гречки и манки. Можно научить ребенка просеивать при помощи сита, дуршлага или ложки с дырочками, или показать, как заполняется банка разными крупами… А вот как продемонстрировать ребенку относительность понятий «пустой» и «полный». Сначала насыпаем в банку грецкие орехи и спрашиваем:

– Полная банка?

– Да.

– Больше не поместится?

– Нет.

Потом насыпаем горох и снова спрашиваем, полная ли банка. А в самом конце насыпаем манку. И каждый раз банка полная! Этот фокус понравится не только малышам, но и младшим школьникам! Вообще, очень полезно давать детям задачи, у которых не одно, а несколько правильных решений.

Многие дети обожают отыскивать разные игрушки в миске с фасолью. Это такое наслаждение – запустить обе руки в миску и перебирать фасолинки!

Дети любят переливать воду, и в детских садах Монтессори есть много специальных игр и упражнений, связанных с аккуратным пересыпанием и переливанием. Если дать малышу несколько разных мисок, ложек и половников, то он может долго «мыть посуду», стоя на табуретке с довольным видом. Пол после этого наверняка придется вытирать, но ведь это не так уж страшно! А уж если показать, как набирать капельки обыкновенной пипеткой, то заинтересуются и малыши, и старшие!

Многим малышам нравится строить башенки из разноцветных хозяйственных губок! Можно соорудить и башню, и поезд, и арку, а можно и со стола вытереть, как мама! Дети в два-три года учатся «мыть посуду» и «вытирать со стола» с радостью, а вот школьники уже не рвутся помогать, хотя и не все могут похвастать, что умеют сами навести порядок на кухне.

Познакомьте детей с вашими «кухонными игрушками», чтобы они примерно знали, что для чего. Дети, которых родители не пускают на кухню, потом могут, совершенно того не желая, устроить вам немало хлопот.

Один шестилетний мальчик решил для мамы и бабушки нажарить оладьев к 8 Марта. Сделал тесто и даже испек несколько оладушек, но они вышли невкусными. Мальчик не очень удивился, ведь бабушка-то давно умеет готовить еду, а он взялся за это впервые. В чем же было дело? Оказывается, вместо муки он положил крахмал, ведь различать все эти белые порошки его никто не учил.

А другая девочка в 13 лет решила помочь маме и навела порядок в кухонном шкафчике. Она пересыпала в одну банку все незнакомые белые порошки, какие нашла: соду, сахарную пудру и крахмал.

Вы с детьми рисовали красками, и часть красок осталась на палитре? Прекрасно, можете заморозить в морозилке немного цветной воды, а потом вынуть… разноцветные ледышки!

А вы знаете, как интересно делать растворы разного цвета? В один стаканчик с водой капнем одну каплю красной краски, а в другой – две и посмотрим, где вода окажется темнее. Теперь сольем вместе желтую водичку и красную. Что получится?

Если насыпать в большой поднос или форму для пирогов полкило соли или манки, то можно придумать еще много полезных и развивающих игр. Проведите пальцем по слою манки – и станет видно дно подноса. Таким образом можно писать письменные и печатные буквы, рисовать картинки и даже решать примеры по арифметике! А самым маленьким будет интересно и просто пересыпать, и водить пальчиком по слою сыпучего домашнего песочка…

А еще можно покрасить соком воду и сделать в морозилке не просто разноцветные, но и съедобные ледышки. Можно попробовать заморозить немного сока в чашке и самим сделать себе домашнее мороженое! (Только не забудьте воткнуть заранее палочку, чтобы вышло эскимо.) Детям такое мороженое нравится не меньше, чем покупное!

А уж если мама позовет помощников лепить сырники или печенье, делать пирог или резать салат, то многие дети будут очень довольны, ведь помогать ничуть не менее интересно, чем играть!

Мамина помощница

Впрочем, не всегда у детей есть настроение для кухонных игр. Мой сын один раз на предложение вместе испечь пирожки ответил мне:

– К сожалению, мама, я не помогальщик, а ремонтёр!

Зато дочь охотно разделяла со мной мои кухонные игры.

Многим детям страшно интересно солить огурцы и квасить капусту. А уж как вкусно потом пробовать то, что получилось!

Можно даже вспомнить народную жестовую игру про капусту.

 
Есть у нас капуста,
Вот она, капуста!
Мы капусту рубим, рубим, рубим,
Мы капусту режем, режем, режем,
Мы капусту солим, солим, солим,
Мы капусту жмем, жмем, жмем,
Мы морковку трем, трем, трем,
Перемешиваем, перемешиваем
И пробуем.
Надо досолить!
Давайте посолим, посолим,
Пожмем, пожмем,
Перемешаем –
И еще раз попробуем!
М-м-м! Как вкусно!
 

Надо попробовать!