Текст книги "Народные целительские практики"

Выдох: энергия через руки, плечи, шею, лицо, затылок поступает на основание Вишудхи и опускается вниз по чакрам, заполняя все органы, тонизируя их.

Вдох: набираете еще больше энергии.

Выдох: через все тело мягкой волной заполняете ноги до ступней.

И в заключение, набрав энергию, посылаете ее в ступни, заполняя их.

Сведите ладони вместе на 5–6 секунд.

Упрощенный вариант аккумулирования энергии

На каждом вдохе производите набор энергии.

Выдох: на счет 1–2–3 через руки посылаете энергию в солнечное сплетение.

Вдох.

Выдох: на счет 1–4 посылаете энергию через руки в солнечное сплетение и опускаете ее по спинному мозгу до копчика.

Вдох.

Выдох: на счет 1–5 энергию по предыдущей схеме поднимаете по спинному мозгу до области груди.

Вдох.

Выдох: на счет 1–6 поднимаете энергию вверх до головного мозга.

Вдох.

Выдох: энергию, подняв по всей схеме и доведя ее до головного мозга, опускаете до солнечного сплетения.

Завершая набор, соедините руки на 5–6 секунд вместе.

Для этого вам необходимо освоить технику динамической медитации по Ошо Раджнишу. Автор более 650 книг, он является наиболее известным из духовных учителей и практиков ХХ века.

Динамическая медитация помогает избавиться от зажимов и комплексов, улучшить распределение энергии в организме, исправить дефекты ауры. Занятие динамической медитацией не требует специальной подготовки. Выполнять ее может каждый – как в группе, так и в одиночку.

Делятся занятия на пять периодов. Два первых периода обычно длятся по 10 минут, третий, четвертый и пятый – по 15 минут.

Первый период

Встаньте прямо и максимально расслабьте тело. Дышите через нос – как можно глубже. Не нужно работать как насос, ваше дыхание должно быть хаотическим и достаточно быстрым. Концентрируйтесь только на собственном дыхании. Тело при этом может начать двигаться – не мешайте ему. Движения могут быть любыми.

Второй период

Задача этого периода – стать сумасшедшим. Не пугайтесь! Вы можете делать все, что угодно – кричать, танцевать, прыгать, трястись, плакать или смеяться. Не контролируйте себя! Наоборот, старайтесь усилить то, что вам хочется сделать. Делайте все как можно энергичнее, пытайтесь превратиться в сплошной сгусток энергии.

Третий период

Встаньте прямо и поднимите руки вверх. Начинайте прыгать и выкрикивать звук «Ху!» При этом у вас должно возникать ощущение, что звук резко падает в низ живота. Во время крика старайтесь выплеснуть из себя все негативные эмоции, исторгнуть все, что вам мешает исчерпать себя до дна. Делайте это как можно энергичнее.

Четвертый период

Резко остановитесь. Замрите в том положении, в каком оказались. Сохраняйте полную неподвижность. Направьте все свое внимание внутрь себя. Прислушайтесь к тому, что происходит внутри вас.

Не старайтесь обнаружить в себе что-нибудь необычное, а просто станьте сторонним наблюдателем.

Пятый период

Начинайте легко танцевать, кружиться, напевать. Отдайтесь несущей вас мягкой волне любви, покоя, блаженства. Почувствуйте благодать и освобождение. Это дефицитное чувство, так редко посещающее вас, придет не сразу. Но будьте терпеливы. Подберите любимые мелодии, которые помогут вам ощутить, как любовь, покой и блаженство зарождаются в вас. Если это получается, значит, вы на верном пути.

Как в боевых искусствах, так и практике йогов разработано немало техник, позволяющих научиться владеть собственной внутренней силой. Одной из таких техник является визуализация.

Человеческий организм, как и любой другой живой организм, излучает энергию в широкой спектральной области. Это самые разные виды излучения: и инфракрасное, и ультрафиолетовое (его обнаружил еще в 1923 году Александр Гурвич, назвав «митогенетическим»), и излучения в СВЧ-диапазоне. Приборы вполне уверенно фиксируют эти излучения, но когда речь заходит о регистрации их операторным методом, проще говоря, невооруженным, прямым восприятием человека, возникают вопросы и оговорки.

Существует мнение, что человеческие чувства не способны напрямую обнаруживать подобного рода сигналы. Никто и не собирается оспаривать это утверждение. Зато вполне возможна опосредованная фиксация. Даже самое слабое излучение влияет на исполнительный механизм восприятия, например, глаза: вследствие воздействия на зрительные палочки (датчик сумеречного восприятия) происходит изменение картинки, возникающей у человека.

Закончив краткий экскурс в историю вопроса, перейдем к самой технике тренинга «полевого восприятия».

Прежде всего, нужно выбрать место и время. Времени должно быть достаточно для того, чтобы никуда не торопиться. А место должно быть выбрано так, чтобы никто и ничто не мешало во время занятия. Окружающая обстановка не должна отвлекать ваше внимание – удалите из поля зрения все мелкие предметы, выберите комнату с однотонно окрашенными стенами и потолком. Освещение подберите сумеречное, так, чтобы предметы были видны достаточно четко, но цвета их воспринимались с трудом (идеальным вариантом является лунный свет, но в принципе подойдет и неяркий ночник).

Сядьте, приняв удобную позу (например, позу лотоса). Руки вытяните перед собой ладонями вперед, соединив указательные и большие пальцы так, чтобы они образовали треугольник, в основании которого лежат большие пальцы ваших рук. Желательно, чтобы фон, на котором будут видны руки, был немного светлее, чем они.

Зафиксируйте взгляд в центре получившегося треугольника. Через некоторое время, за счет незначительного (чисто рефлекторного) микромоторного смещения рук, появится ощущение светлого контура, «ауры» вокруг ладоней.

Механизм данного явления двоякий: с одной стороны, так проявляется простейшая усталость зрительных рецепторов: предмет, на который глядишь, оставляет след на сетчатке и, будучи удаленным из поля зрения, продолжает быть видимым как инверсный фантом. Но есть и другая сторона – та энергия, те потоки силы, которые наполняют живую ткань, вовсе не жестко привязаны к ней и при определенных условиях становятся видны, как призрачный шлейф за медленно двигающимся телом.

Далее можно совершать небольшие движения соединенными руками, волевым усилием концентрируя светлый фантом в центре пальцевого треугольника.

Следующий шаг – добиться концентрации фантома в сферу. Добиться создания такого фантома, точнее выделение его из ладоней занимает в среднем около двух-трех недель при ежедневных занятиях. Но иногда отдельным практикам это удается сделать и за два-три занятия, но это крайне редкие, единичные случаи. Приготовьтесь к длительной и упорной работе: результат непременно будет положительным.

В целом эта техника напоминает технику тренировки «третьего глаза» в йоге, но не на тактильном, а на визуальном плане.

Следующим этапом тренировки становится именно осязательное ощущение концентрации тепла в световом фантоме.

Серьезным критерием оценки качества выполнения вами данного упражнения является эффект сохранения фантома. То есть, когда вы на несколько секунд отведете взгляд в сторону, фантом еще какое-то время будет виден на прежнем месте.

На что тратится психическая энергия?

Сразу нужно подчеркнуть, что речь здесь пойдет о ненужных расходах и вложениях энергии, не вызванных серьезной необходимостью и не приносящих никаких благих плодов.

На уровне физического тела основными при чинами энергетических потерь являются:

✓ болезни, мышечные зажимы, сковывающие двигательную энергию;

✓ неуклюжие позы, вызывающие ненужную трату энергии (согбенность, сутулость, скрюченность и т. д.);

✓ хаотические, резкие, бессистемные движения (многие современные дискотечные танцы, подражание чужой походке и ритму).

Здоровый образ жизни постепенно приводит к «залатыванию» всех щелей и пробоев, связанных с болезнями и высасывающих жизненные силы. Тело должно стать сильным, умным и послушным инструментом, который, подобно прочному сосуду, сохраняет энергию, а не тратит ее почем зря.

Сделайте решительный выбор в пользу здоровья. Старайтесь мысленно пропитывать свое тело образами и энергиями здоровья. Осознавайте каждое движение и устраняйте обнаруженные мышечные зажимы, применяя метод микродвижений: вначале чуть напрягая и усиливая зажим, а затем плавно отпуская его, – по принципу маятника.

На уровне эфирного тела (грубо говоря, энергетического скелета человека) основными причинами энергетических потерь следует счи тать:

✓ нарушения дыхания (дыхание ртом, сбой гармоничного ритма, слишком долгий вдох и короткий выдох, в то время как должно быть наоборот);

✓ недостаток свежего воздуха, редкий и слабый контакт с природой;

✓ рассогласованную работу чакр – энергетических центров, расположенных, согласно индуистской традиции, вдоль позвоночного столба;

✓ пробои и дисфункции в более высоких телах, соприкасающихся с потоками эфирной энергии.

Эфирная энергия вообще играет очень большую роль в развитии ощущения энергетической мощи человека. Без хорошего запаса этой энергии (а она не накапливается без улучшения дыхания и углубления контактов с природой) невозможно повысить психоэнергетический потенциал.

Однако, как показывает практика, далеко не всякая медитация и пранаяма дают положительный результат и приводят к повышению энергетики. Многие пытаются заниматься этими практиками, не меняя привычного образа жизни: суетливость, нервные срывы, чревоугодие – обилие мясной и жирной пищи, отсутствие контакта с живой природой. Если не отказаться от перечисленного, можно просто сойти с ума от бесполезных медитаций и дыхательных упражнений: все это бесполезная трата времени.

Очищение тонких каналов организма и всего процесса дыхания уменьшает количество энергетических потерь, которые неизбежно возникают, если дыхание затруднено. Огромную роль играет слияние с эфирным планом природы, что повышает индивидуальную психоэнергетику. Общаясь с природой, старайтесь представить себе, что за видимым фасадом природы скрыт целый резервуар невидимой энергии.

На уровне астрального тела (грубо говоря, эмоционального тела) главные факторы, способствующие энергетическим потерям, это:

• отрицательные эмоции, как в агрессивных, так и в депрессивных проявлениях;

• противоречивые, взаимоисключающие желания;

• внутренние эмоциональные конфликты, различные формы зависимости и привязанности (либо слишком страстные, либо направленные на неосуществимые цели);

• влияние нерешенных проблем прошлого;

• эмоциональные травмы и зажимы;

• нарушенный сон, в результате чего человек недобирает необходимые порции живительной тонкой энергии.

Ненужные сильные желания и привязанности нередко выкачивают энергию еще более мощно, нежели отрицательные эмоции.

Уменьшение отрицательных эмоций и негативных желаний – это важнейшая энергосберегающая технология на уровне астрального тела. Необходимо понять и затем устранить глубинную причину появления ненужных эмоций в вашей душе. Если это получится, значит, найден ключ к резкому уменьшению энергетических проблем.

Каналы, способствующие утечке сил, будут перекрыты, и человек сможет спокойно приступить к накоплению энергии. Для повышения силы своих положительных эмоций необходимо как можно чаще думать о них как о светлых энергетических потоках, которые вливаются в вас и наполняют все ваше существо радостью. Необходимо настроить свое сердце на слияние с «Божественной Любовью». Помните: сильная эмоциональная сфера – залог защищенности.

На уровне ментального тела (нашего сознания, духа) к основным причинам энергетических потерь можно отнести:

• хаотический поток мыслей, слов и образов в голове, «съедающий» основной запас психической энергии и, подобно туче, закрывающий «солнце высших энергий» – божественное «Я» человека;

• мысли, окрашенные отрицательными эмоциями;

• идеи, направляющие волю на ложные цели, приводящие к энергетическому истощению;

• негативные мысли, усиленные яркими образами;

• мысли, обслуживающие низшие эгоистические желания;

• мысли, лишенные живого огня сердца и любви.

Остановка мысленного потока и внутреннего диалога с самим собой помогает прекратить утечку энергии и приумножить силы.

Таков краткий перечень причин энергетических потерь, происходящих в каждом из четырех нижних тел человека (физического, эфирного, астрального и ментального), которые, согласно эзотерическим представлениям, составляют нашу земную личность. Однако нельзя забывать, что человек – существо «многослойное», и ни одно из этих тел не работает отдельно: все они взаимопроникаемы и взаимосвязаны.

Человек двигается, дышит, любит, ненавидит, думает, пытается понять мир и себя одновременно. Потому потери энергии у него происходят часто на уровне координации между телами.

Наибольшее рассогласование наблюдается между астральным и ментальным телами, когда сердце (то есть эмоции: чувства и желания) стремится к одной цели, а ум (логика) – к другой. Подобная раздвоенность порождает в ауре человека некое подобие щели, через которую беспрепятственно уходит жизненная энергия. Очень часто имеет место рассогласование между эфирным телом с одной стороны, и астрально-ментальным телом – с другой, когда человек через нездоровый образ жизни навязывает свои неправильные умственные представления и привычки организму, загрязняет, закупоривает каналы и образует в эфирном теле пробки.

Чтобы земная личность человека на всех четырех уровнях работала взаимосвязанно и успешно, исключительно важна цель, к которой человек стремится в своей земной жизни. Все части, элементы и тела должны «согласиться» с этой целью и не «спорить» друг с другом. Такой правильный и лишенный болезненных антагонистических внутренних конфликтов строй личности значительно уменьшает энергетические потери. Именно подобные целеустремленные личности обычно достигают всего, к чему стремятся, с наименьшими затратами сил. Именно о них говорят: счастливчик – ему все, как с неба свалилось.

Очень важную роль играет и направленность человеческих желаний: куда идет человек к главной основе своего бытия – к Богу, к дьяволу или к удовлетворению мелких обывательско-эгоистичных капризов. Устремление человека к поиску Бога и совершенства, к высшим духовным ценностям и сферам, в конце концов, приводит к отклику этих сфер, к ответу Бога или Учителя Высшего Света. Если это имеет место, следовательно, человек уже встал или становится на духовный путь, что означает полную перемену всех стратегий энергетических затрат.

Такой человек перестает попусту тратить свои жизненные силы, если начинает накапливать духовную энергию, или, говоря словами Серафима Саровского, «стяжать Дух Святой».

Существенную помощь в вашем духовном развитии окажет медитация, которую в течение пятнадцати лет мы с учениками проводим по четвергам в 23.00 по московскому времени.

Медитация к «Свету» (по А. Игнатенко)

Сядьте в позе жреца или кучера (как вам удобнее) лицом на север. Мысленно пройдите по чакрам (по позвоночнику) от Муладхары до Сахасрары. Визуализируйте их цвет и доведите до яркого свечения. Следите за своим дыханием: вдох –3 секунды, задержка –3 секунды, выдох – 5 секунд.

Четко представьте земной шар, каким вы хотите его видеть (голограмму нужно построить заранее, потренируйтесь). Из Сахасрары направьте энергию против часовой стрелки вниз через все чакры и обе ноги сильными потоками к центру Земли с наложением голограммы Земли. Сделайте 1–2 посыла.

Затем пошлите мощный поток энергии на поверхность Земли. Следующий посыл – в Космос и вместе с космической энергией направьте поток в виде душа вновь на Землю с наложением следующей голограммы:

«Моя энергия сильным, но мягким исцеляющим потоком заполняет Землю, восстанавливая ее недра и всю ее поверхность.

Наша Земля – живой организм, работающий в четком здоровом ритме.

Все живое на Земле восстанавливается. Водная гладь очищается. Организмы, живущие в воде, восстанавливаются. Травы и деревья становятся сильными и здоровыми, чистыми. Животный мир становится сильным и здоровым.

С этого дня наша Земля как живой организм живет полнокровной и здоровой жизнью.

Моя голограмма заложена навсегда, навсегда, навсегда».

Для закрепления информации сделайте еще три мощных посыла, оставьте тонкую энергетическую нить связи с Землей и произведите мощный посыл снизу вверх по спирали с наложением следующей голограммы:

«Я посылаю свою энергию на все космические уровни вплоть до Космического Разума. Моя энергия соединена с энергией Космоса и в виде мягкого космического дождя опускается на Землю, очищая людей от всего наносного, плохого, ненужного, давая им здоровье, радость, понимание истины бытия.

Люди становятся чище, здоровее. Все люди Земли, независимо от их вероисповедания, политических убеждений, национальности – сестры и братья.

Мы едины и в едином порыве устремлены на благо нашей цивилизации. Наша цивилизация, запитанная мощным потоком космической энергии, сможет получить новые знания и выйти в нынешнем веке на качественно новый виток своего развития».

Оставьте тонкую энергетическую нить связи с Космосом и против часовой стрелки опустите по спирали энергию вниз, соединяя ее с внутренней биоэнергосистемой. С чистыми мыслями, добрым сердцем мы неразделимы с Землей и Космосом.

Глава 5. Лечение и биоритмы

Породив жизнь, Космос подчинил ее своему астральному ритму. Недаром в древнеиндийской философии понятие «ритм» означает мировой порядок, дыхание пространства и времени.

Медленно вращается галактическая спираль с мириадами звезд. Солнце, совершая годичный цикл, проходит по домам Зодиака, Земля год за годом смыкает орбиту вокруг светила. И, конечно же, мистическая Луна, повелительница приливов, управляет животворной влагой – основой нашего естества. Движение Солнца и фазы Луны задают ритмы жизни в природе. Все живое существует благодаря этим ритмам. На смену зиме приходит весна, свет чередуется с тьмой в течение суток, и океанская соль, упрятанная в нашей крови, отзывается на гребни и впадины лунных суток, которые примерно на пятьдесят минут длиннее солнечных.

Не является исключением и человек. Наши органы чувств подчиняются временным ритмам, соответствующим суточным, месячным и годичным циклам.

Научная медицина подтвердила прозорливые предположения древних о двенадцати телесных меридианах, отвечающих основным функциональным системам организма. Так называемые зоны Захарьина-Геда и точки акупунктуры, куда вводятся целительные иглы, тоже подвержены суточным колебаниям.

Согласно этой теории человеческий организм подразделяется на 12 структурно-функциональных единиц или органов. К основным органам относятся следующие:

Головной мозг – вся нервная система.

Сердце – вся пищеварительная система.

Почки – система водно-солевого обмена организма и выделения жидких шлаков.

Легкие – вся система дыхания вместе с кожей.

Печень – с ее наиактивнейшей обменной деятельностью, центрально-нервной, вегетативной регуляцией этой деятельности и влиянием на другие органы.

Остальные семь относятся к дополнительным органам. Это тонкий кишечник, желудок, поджелудочная железа, толстый кишечник, мочевой пузырь, сексуально-сосудистая система, тройной обогреватель.

Краткая характеристика 12 каналов:

Меридиан легкого – начинается на передней поверхности грудной клетки, располагается на внутренней поверхности руки и заканчивается рядом с ногтем большого пальца.

Меридиан толстой кишки – начинается возле ногтя указательного пальца, по внешней поверхности руки проходит до плечевого сустава, по верхнему краю надплечья проходит к шее и заканчивается на лице, в ямке у крыла носа. Принимает энергию от меридиана легких и передает меридиану желудка.

Меридиан желудка – начинается на лице и по передней поверхности туловища проходит к паховой складке, затем переходит на бедро, по его передней поверхности спускается на передневнешнюю поверхность голени и заканчивается у ногтя второго пальца стопы.

Принимает энергию от меридиана толстой кишки и передает ее меридиану селезенки-поджелудочной железы.

Основная функция меридиана желудка – переработка энергии, поступающей с пищей, в энергию, присущую нашему организму.

Меридиан селезенки-поджелудочной железы – начинается на большом пальце стопы и по внутренней поверхности ног поднимается до паховой складки, переходит на переднюю поверхность туловища и заканчивается на боковой поверхности грудной клетки.

Принимает энергию от меридиана желудка и передает ее меридиану сердца.

Меридиан сердца – берет свое начало в подмышечной ямке и, проходя по внутренней поверхности руки, заканчивается у ногтя на мизинце. Принимает энергию от меридиана селезенки-поджелудочной железы и передает в меридиан тонкой кишки. Меридиан сердца отвечает за наши желания и стремление жить.

Меридиан тонкой кишки – начинается от мизинца, переходит на заднюю поверхность предплечья и плеча, делает зигзаг в области лопатки, затем по боковой поверхности шеи переходит на лицо и заканчивается возле уха, спереди от козелка.

Принимает энергию от меридиана сердца и проводит ее в меридиан мочевого пузыря.

Меридиан мочевого пузыря – начинается от внутреннего угла глаза, через лоб и темя проходит на затылок и шею, по спине разделяется на две ветви, идущие вдоль позвоночника, проходит по задней поверхности бедра, через подколенную ямку (здесь ветви объединяются) переходит на голень и, пройдя по наружной поверхности стопы, заканчивается на мизинце ноги.

Принимает энергию от меридиана тонкой кишки и передает ее в меридиан почек.

Меридиан почек – начинается от середины стопы, по внутренней поверхности голени и бедра проходит в паховую складку, после чего по передней поверхности туловища достигает грудной клетки, где и заканчивается недалеко от яремной ямки. Принимает энергию от меридиана мочевого пузыря и передает ее меридиану перикарда.

Меридиан перикарда – начинается с передней поверхности грудной клетки и по середине внутренней поверхности верхней конечности проходит через локтевой и лучезапястный суставы, оканчиваясь на среднем пальце руки. Принимает энергию от меридиана почек и передает ее меридиану тройного обогревателя.

Меридиан тройного обогревателя – начинается от внешней поверхности безымянного пальца, по внешней стороне руки через лучезапястный и локтевой суставы идет к плечу, по надплечью переходит на шею, затем делает петлю выше уха и заканчивается в ямке у внешнего угла глаза. Меридиан получает энергию от меридиана перикарда и передает ее меридиану желчного пузыря.

Меридиан желчного пузыря – начинается от внешнего угла глаза, проходит петлей над ухом, делает несколько зигзагов в области волосистой части головы, затем по шее спускается на боковую поверхность грудной клетки, откуда по боковой поверхности туловища спускается через ягодичную область на бедро, затем – на голень, и, пойдя по внешней стороне стопы, заканчивается на четвертом пальце стопы. Принимает энергию от меридиана тройного обогревателя и передает ее меридиану печени.

Меридиан печени – берет свое начало на первом пальце стопы, по внутренней поверхности голени и бедра достигает паховой складки, проходит на боковую поверхность туловища и заканчивается на передней стороне грудной клетки под большой грудной мышцей. Приняв энергию от меридиана желчного пузыря, передает ее меридиану легкого, замыкая условный круг обращения по меридианам.

Вселенная едина и плоть человека послушна мощным раскатам ее дыхания.

Каждый из нас несет в себе биологические часы, действующие независимо от того, знаем мы о них или нет. Однако себя, свой организм, его возможности знать надо. Наука хронобиология, которая исследует ритмы в природе, как раз и подскажет, когда и чем лучше заняться, чтобы добиться хороших результатов в самых разных сферах жизни.

Первым откликается меридиан легких, пик активности которого приходится на период от 3 до 5 предрассветных часов. Затем с 5 до 7 достигает энергетического максимума меридиан толстого кишечника, с 7 до 9 – желудка, с 9 до 11 – селезенки и поджелудочной железы, с 11 до 12 —меридиан сердца, с 13 до 15 —тонкого кишечника, с 15 до 17 – мочевого пузыря, с 17 до 19 – почек, с 19 до 21 – перикарда, с 21 до 23 – двигательных органов, с 23 до 01 – желчного пузыря, и, наконец, с 1 до 3 – печени.

Временной интервал между максимумом и минимумом активности составляет примерно 12 часов; то есть, например, меридиан сердца окажется в нижней энергетической точке в ночные часы с 23 до 02.

Энергия циркулирует по организму, последовательно проходя по всем органам, совершая кругооборот в течение суток. Именно в точках энергетического максимума и минимума органы наиболее податливы к различного рода воздействиям, как болезнетворным так и лечебным. Энергия биполярна, то есть она имеет положительный (+, или ян) и отрицательный (—, или инь) заряд. Шесть органов имеют положительный заряд и шесть – отрицательный.

Органы с ян (+): желудок, тонкий и толстый кишечник, желчный пузырь, мочевой пузырь, тройной обогреватель. Это органы поглощения и выработки энергии.

Органы с инь (—): сердце, легкие, печень, селезенка с поджелудочной железой, почки, перикард (управитель сердца), сексуально-сосудистая система. Это органы аккумуляции энергии и ее выделения.

Соотношение между положительной и отрицательной энергиями должно находиться в определенном равновесии, что обеспечивает нормальное здоровье.

Биоэнергетическое воздействие осуществляется непосредственно на больной орган в часы максимальной активности структурно-функциональной системы, в которую входит этот орган.

1–3 час – печень;

3–5 час – легкие;

5–7 час – тонкий кишечник;

7–9 час – желудок;

9–11 час – селезенка, поджелудочная железа;

11–13 час – сердце;

13–15 час – толстый кишечник;

15–17 час – мочевой пузырь;

17–19 час – почки;

19–21 час – сексуально-сосудистая система;

21–23 час – тройной обогреватель;

23–01 час – желчный пузырь.

Если временной промежуток для лечения неудобен, то лечение можно проводить со сдвигом на 12 часов. Регулирование соотношения положительной и отрицательной энергии осуществляется автоматически на уровне подсознания. Человек, как и все в материальном мире, биполярен. Замыкая руками энергетическое кольцо, целитель дает в орган одновременно и положительную (активная рука), и отрицательную (экранирующая рука) энергии. Поток положительной энергии идет справа налево, а отрицательной – наоборот. Воздействие на больной орган можно усилить, если учитывать не только часы активности органов, но и биоритмы, связанные с лунным месяцем. Активность органов человека прямо пропорциональна фазам луны: она наибольшая в полнолуние и наименьшая в новолуние. Однако нужно заметить, что целителю не всегда требуется соблюдение биоритмов. Набор энергии, лечение головной боли, регулирование кровяного давления, снятие спазма сосудов можно лечить в любое время суток.

Замечено, что нарастание различных болезненных симптомов непосредственно связано именно с энергетическими максимумами меридианов.

Например, у больных бронхиальной астмой приступы обычно учащаются в пик легочного меридиана, то есть с 3 до 5 утра. У больных, имеющих проблемы с печенью или желчным пузырем, приступы наблюдаются чаще ночью с 1 до 3, и с 23 до 01. Для гипертоников и сердечников время максимального риска – это время с 19 до 21 часа.

Организм человека к шести часам утра уже готов восполнять свои ежедневные потребности. Следуйте его желаниям, если только это не вредная привычка покурить натощак или выпить рюмку алкоголя. С 8 до 9 часов наступает час любви – время половой активности.

В 9 часов кожа наименее чувствительна. До 10 часов – лучшее время визита к врачу.

В 10 часов наступает пик кровообращения – в это время мозг лучше всего снабжается кровью и легче всего запоминается все услышанное и увиденное; поэтому время между 10 и 12 часами называют часами творчества.

Кроме того, в 11–12 часов организм наиболее вынослив: быстрее всего бьется сердце – это время наивысшей сопротивляемости стрессу.

В полдень головному мозгу требуется отдых. А в это время, если есть возможность полезно немного вздремнуть. Тем более что к 13 часам дня образуется больше всего желудочного сока: даже если человек завтракал, организм все равно дает сигнал – «пора поесть».

Ну а после обеда, как ни странно, наступает время физкультуры, потому как наши мышцы работают с наибольшей отдачей с 13.30 до 14 часов.

С четырнадцати часов вновь усиливается работоспособность нашего мозга, и он готов к долгосрочному запоминанию получаемой информации; одновременно мозг менее всего в этот период ощущает боль – самое подходящее время для визита к стоматологу.

Час мастерства 15.30–16.00: в этот промежуток времени наши пальцы наиболее проворны. В 16 часов вновь оживляются кровообращение и давление в кровеносных сосудах, поэтому и легкие наиболее интенсивно дышат между 16 и 18. Это самый подходящий момент для занятий спортом.

А между 17 и 19 часами обостряются вкус, слух и обоняние – это час органов чувств. Как воспользоваться этим, решайте сами.

В 18 часов заметно улучшается дыхание, поэтому самое время пойти прогуляться и подышать свежим воздухом. А поскольку между шестью и восемью вечера печень наиболее эффективно разлагает алкоголь, можно позволить себе немного выпить с друзьями.

Для женщин в это же самое время наступает час красоты: кожа наиболее восприимчива для косметических средств.

В 19 часов вновь падает пульс и давление, снижается активность деятельности головного мозга и внимательность – позже этого времени человеку уже трудно сосредоточиться на чем-либо. Пора заканчивать работу, да и поужинать надо успеть тоже до семи часов, так как поздняя трапеза не успевает перерабатываться желудком к следующему дню и отлагается в жировых запасах.

Часами общения можно назвать время между восемью и десятью часами вечера, когда тяжелее всего переносится одиночество.

В 22 часа наиболее эффективно работает иммунная система и предохраняет от инфекций, которые вы могли подхватить за день.

В полночь до минимума снижается выработка гормона стресса, поэтому в данное время вы более спокойно оцениваете и перерабатываете стрессовые ситуации, полученные за день.

Время между полуночью и 4 часами утра называется часом рождения, так как именно в этот период появляется на свет больше всего новорожденных.

В час ночи работать бесполезно – по утверждению исследователей, в это время работоспособность головного мозга минимальная; в два часа ночи сильнее всего снижается острота зрения у автомобилистов – для них это время слепоты. За ним следует час ошибок, когда между 3 и 4 часами возникает наибольшая вероятность брака у рабочих ночной смены.