Книги издательства Аст
Жанр: Эзотерика, Религия
16+
Вам кажется, что злой рок вмешивается в вашу судьбу? Счастье не дается вам в руки? Обстоятельства против вас? Что с каждый днем все меняется к худшему и очередной кризис уже стоит на пороге?
Это – заблуждение! То, что с вами сейчас происходит – лишь короткий этап в вашей судьбе, и он пройдет, если вы сделаете совсем небольшие усилия. Какие? Об этом книга! Помните, что Бог хочет, чтобы вы были счастливы. И вы обязательно будете счастливы, когда поймете, каков ваш Путь, какие задачи у вас на этой...
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет!
А знаете ли вы, что гибкое тело – это основа привлекательности и сексуальности? Наше подсознание сразу ставит человека в разряд более «интересных», если он гибче!
Начните заниматься по этой книге, и вы убедитесь, что это так!
В этой книге – проверенные упражнения на растяжку.
Огромную пользу для себя найдет и единоборец, мечтающий улучшить свои результаты, и тот, кто следит за здоровьем или хочет подлечить суставы, и даже домашняя хозяйка, которая может заниматься прямо перед телевизором и все равно получит отличный результат.
Упражнения просты и понятны. Каждое сопровождается множеством фотографий. Занимаясь вы почувствуете себя словно под постоянным наблюдением опытного...
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
В последней четверти XX века Америку и Европу захлестнул настоящий бум здорового образа жизни, немыслимого без употребления блюд японской кухни. В нашей стране о суши и сушими, мисо и васаби заговорили на пару десятилетий позже, однако очарование этих блюд мало кого оставило равнодушным.
Но это новое увлечение породило и бурные споры о пользе такого питания. Преимущества японской кухни были доказаны быстро и бесспорно – эти легкие блюда одновременно являются питательными, полезными и вкусными, а их регулярное употребление заметно улучшает состояние здоровья, продлевает жизнь и помогает сохранять красоту на долгие годы.
В этой книге вы найдете информацию о пользе блюд японской кухни, способах употребления и режиме питания, а также многочисленные рецепты, использование которых поможет сохранить здоровье и достичь японского...
Жанр: Культурология, Наука и Образование
Ни один мыслитель не вызывал в России двух последних десятилетий таких ожесточённых дискуссий, как Лев Гумилев. От выражения восхищения и преклонения до грубого поношения – таково разнообразие реакций людей на его книги. Далеко не всегда дискуссия о его творчестве носит научный характер, нередко она сводится сторонниками и противниками к взаимным идеологическим и политическим обвинениям. Очевидно, огромный разброс мнений об этом учёном связан не только с различиями в восприятии разных читателей, но и с многогранностью и неоднозначностью самого его творчества, глубокой противоречивостью его личности.
В данном сборнике представлены наиболее интересные дискуссионные работы самого создателя теории этногенеза и его сторонников и оппонентов, начиная с 1970 года. Их темы можно разделить на две основные части: этнология и историография. Этнологическая часть, в свою очередь, делится на вопросы о сущности этноса и о пассионарности в этногенезе. Все тексты здесь расположены в хронологическом порядке в соответствии со временем их публикации. Сборник снабжен комментариями и большой заключительной статьей...
Жанр: Сад и Огород, Дом и Семья
Этот лунный календарь подскажет садоводам и огородникам, как превратить свой приусадебный участок, теплицу или даже подоконник в плодородный, цветущий сад.
Люди давно заметили, что если проводить сельскохозяйственные работы в нужное время, когда Луна занимает определенное положение по отношению к Земле и Солнцу, то растения меньше подвержены болезням, дают богатый урожай, который не только хорошо хранится, но и содержит большее количество витаминов и минералов.
Тамара Зюрняева много лет занимается изучением влияния Луны на растения и человека. В этой книге – концентрат ее знаний. В ней вы найдете совет на каждый день 2014 года: какие работы проводить, а какие отложить, что сделать обязательно. Каждый месяц сопровождает подробный лунный...
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
12+
Эта книга познакомит вас с системой получения желаемого – здоровья или благосостояния, – которая известна уже много тысячелетий и которая помогла и помогает очень многим. Эта система, основанная на древних даосских практиках, позволяет пробудить к жизни настолько сильные энергии, что результаты ее применения не заставляют себя ждать. Обретя возможность управлять своей внутренней энергией, вы получите ключ не только к прекрасному здоровью, но и к искусству управления событиями собственной жизни.
Эта книга для тех, кто хочет перемен и верит в них. Для тех, кто мечтает овладеть новыми мощными инструментами достижения любых...
Жанр: Боевая фантастика, Фантастика
16+
Химик и Пригоршня, два легендарных сталкера, снова вместе!
Начало их пути в Зоне, их знакомство и первое, самое странное приключение!
Откуда взялись в Зоне лешие – группировка, владеющая необычным оружием и вещами? И почему они так рьяно защищают одну точку недалеко от АЭС – место, куда можно проникнуть лишь тайным путем, про который знает только один человек, ученый и скупщик артефактов?
Известный репортер (которому вскоре предстоит получить прозвище Химик) прибывает в Зону, чтобы распутать этот клубок загадок. В сопровождении десантника (будущего сталкера Пригоршни) ему предстоит отправиться в нелегкое путешествие через Мертвую Базу и Котел, чтобы в конце пути увидеть такое, чего пока не довелось видеть ни одному...
Жанр: Современные детективы, Детективы
16+
Монахиню Калистрату убили!..
Иного объяснения внезапной смерти молодой подвижницы нет – считают подруги-паломницы Светлана Атразекова и Юлия Шатова, которые затевают расследование. Воровство из монастырского сейфа двадцати миллионов рублей, «коммерческая» деятельность иеромонаха, ведущего вне храма вольготную светскую жизнь, кражи личных вещей у сестер: рушится завеса тайн «монастырского двора». К тому же полицейские выносят неоспоримый вердикт – монахиню действительно отравили, и это лишь первая жертва в цепи страшных преступлений… Впрочем, следователь Сергей Быстров убежден: зло проникло в святые стены извне, а в монастыре действует сообщник слаженной преступной группы. И она всерьез угрожает жизни Светланы – той женщины, которую он, похоже, искал всю...
Жанр: Детская фантастика, Детские книги
6+
«Маленький европейский аэропорт Теймер славился своей аккуратностью.
Через несколько минут после посадки пассажиры вошли в здание вокзала. На длинной стойке были расставлены чемоданы: овальные и квадратные, расписанные орнаментом и облепленные ярлыками, плетеные и непроницаемые. Носильщики доставляли их к машинам. Чемодан, похожий на футляр контрабаса, бережно погрузили в новейший «шел». Хозяин расплатился с носильщиками и, сдвинув на макушку шляпу, укатил на большой скорости.
Никто из пассажиров не заметил, как клетчатая сумка, стоявшая в ряду чемоданов, соскользнула со стойки и поднялась в воздух. И только когда раздался изумленный возглас: «Что такое? Это моя сумка!» – все, кто был в зале, подняли голову и увидели клетчатую сумку, которая странным образом направлялась к открытым...