Книги серии Искусство самопринятия
![Скачать книгу Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни автора Файт Линдау](/books_files/covers/thumbs_150/radikalnaya-lyubov-k-sebe-6shagov-k-samoprinyatiyu-i-schastlivoy-zhizni-245269.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
В вашей жизни есть один важный человек. Если вы его любите, он сделает вас счастливым и успешным. Если не любите – превратит вашу реальность в беспросветный кошмар. Этот человек – вы. Автор, Файт Линдау, – лайф-коуч с 27-летним стажем – предлагает концепцию...
![Скачать книгу Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу автора Юлия Булгакова](/books_files/covers/thumbs_150/razreshi-sebe-chuvstvovat-kak-perestat-podavlyat-sebya-i-obresti-podlinnuyu-silu-243541.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова...
![Скачать книгу Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими автора Недра Гловер Тавваб](/books_files/covers/thumbs_150/ustanovi-granicy-obreti-dushevnyy-pokoy-kak-postroit-zdorovye-otnosheniya-s-okruzhayuschimi-243445.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь красотка!», в желании навязать свою точку зрения – «Поступай на юридический, зачем...
![Скачать книгу Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой автора Елена Садова](/books_files/covers/thumbs_150/trevoga-ne-to-chem-kazhetsya-8sposobov-obresti-mir-s-samim-soboy-238451.jpg)
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
16+
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести...
![Скачать книгу Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию автора Ольга Берг](/books_files/covers/thumbs_150/puteshestvie-k-centru-sebya-kniga-trening-po-samopoznaniyu-222436.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний...
![Скачать книгу I Am That Girl. Как перестать играть чужие роли и стать собой автора Алексис Джонс](/books_files/covers/thumbs_150/i-am-that-girl-kak-perestat-igrat-chuzhie-roli-i-stat-soboy-208786.jpg)
Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература
16+
Перестаньте прислушиваться к голосу в своей голове, который говорит, что вы недостаточно хороши. Перестаньте беспокоиться, что у вас нет идеального тела, идеальной работы, идеальных отношений или еще чего-то идеального. Перестаньте позволять другим людям...
![Скачать книгу У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки автора Елена Рисберг](/books_files/covers/thumbs_150/u-menya-est-ya-i-my-spravimsya-derzkoe-rukovodstvo-po-ukrepleniyu-samoocenki-218189.jpg)
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
16+
Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую...
![Скачать книгу Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего автора Рейчел Холлис](/books_files/covers/thumbs_150/horoshie-devochki-tozhe-govoryat-net-kak-preodolet-9-strahov-kotorye-meshayut-dobivatsya-svoego-211255.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в своей жизни как в болоте? Изо всех сил пытались и не могли найти время для себя и своих желаний, а иногда не могли даже их сформулировать? В своей книге «Хорошие девочки тоже говорят «нет» Рейчел Холлис, автор...
![Скачать книгу Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости автора Эллен Хендриксен](/books_files/covers/thumbs_150/socialnaya-trevozhnost-kak-perestat-izbegat-obscheniya-i-izbavitsya-ot-nelovkosti-215070.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Тревога рождается из неопределенности, а современное общение – это апофеоз неопределенности: три точечки, он что-то пишет, а потом – тишина… Что это значит? Начальник ответил на мое письмо одним словом? Почему? Я выложила фото, а там одни просмотры, но...
![Скачать книгу Год без заморочек. Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью автора Мередит Этвуд](/books_files/covers/thumbs_150/god-bez-zamorochek-kak-izbavitsya-ot-musora-v-golove-i-nachat-zhit-polnocennoy-zhiznyu-206821.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Эта книга – практическое руководство по избавлению от заморочек!
Измученный и переутомленный адвокат, триатлонист, жена и мама Мередит Этвуд однажды утром решила, что с нее хватит. Она не повела своих детей в школу. Не пошла на работу. Пропустила тренировку....
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)