Серия книг Сам себе психолог (Питер) - бесплатно скачать и читать книги из этой серии

Книги серии Сам себе психолог (Питер)

Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек - Лиза Дамур

4 февраля 2020, 10:41

Жанр: Медицина, Наука и Образование

+16

Наши дочери пытаются оправдать ожидания взрослых, и в этом нет ничего нового.

Вы наверняка говорили своей дочери, что она не должна так переживать из-за оценки за контрольную или обращать внимание на обидный комментарий в социальных сетях.

Вы убеждали...

Комментарии [0] |
Просмотров: 754
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Ты можешь больше! Победитель тот, кто знает, что делать с неудачей - Мария Колосова

4 февраля 2020, 10:40

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

+16

Эта книга – гимн изменениям! Перед вами инструкция, описывающая, как они происходят. Она о той важнейшей роли, которую играют в нашей жизни перемены, а также об умении ими управлять, о том, как жить, смело встречая сложные ситуации, и о том, как использовать...

Комментарии [0] |
Просмотров: 1230
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Я – интроверт. Тихони начинают и выигрывают - Джейн Финкл

2 декабря 2019, 14:41

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

+16

Что объединяет Джоан Роулинг, Билла Гейтса, Илона Маска и Павла Дурова, кроме того что они добились невероятных успехов? Все они – интроверты. На совещаниях вы помалкиваете, оставаясь в тени своих говорливых и более предприимчивых коллег. Вам сложно проходить...

Комментарии [0] |
Просмотров: 1340
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Техники когнитивной психотерапии - Роберт Лихи

2 декабря 2019, 14:40

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

+16

Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие...

Комментарии [0] |
Просмотров: 5838
- 80
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4 Оценок: 5

Разум рулит настроением - Деннис Гринбергер

23 ноября 2019, 18:20

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

+16

Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком?

Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам...

Комментарии [0] |
Просмотров: 4791
- 100
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
5 Оценок: 1

Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - Мишель Оуэн

19 ноября 2019, 17:20

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

+16

Часто что-то совершенно очевидное, не нуждающееся в объяснении и естественное для нас оказывается непонятным нашим близким. Если это происходит, вероятнее всего, в силу вступили молчаливые соглашения. Именно так известные клинические психологи Линда Андерсон,...

Комментарии [0] |
Просмотров: 2824
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг - Робин Стерн

4 сентября 2019, 10:40

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

+16

Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили...

Комментарии [0] |
Просмотров: 4694
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

МозгоПрав. Научитесь мыслить и самореализовываться - Владислав Прусенко

23 июля 2019, 10:20

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

+16

Вы чувствуете, что способны на большее?

Вам не хватает «волшебного пенделя», чтобы достичь желаемого?

Вы уже все знаете, но никак не можете начать?

Эта книга содержит около пятидесяти упражнений для работы с программами подсознания, которые помогут вам...

Комментарии [0] |
Просмотров: 1867
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Суперотношения. В любви и в семье. Как их наладить и сберечь - Илья Шабшин

23 июля 2019, 10:20

Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии

+16

Ты опять не помыл посуду? Когда ты начнешь нормально зарабатывать? Когда ты прекратишь болтать с подружками? Супруги ежедневно обмениваются претензиями, что только портит их союз. В этой книге рассказывается о самых серьезных проблемах, из-за которых...

Комментарии [0] |
Просмотров: 1634
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Терапия эмоциональных схем - Роберт Лихи

20 мая 2019, 11:20

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

+16

Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов», много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены...

Комментарии [0] |
Просмотров: 5002
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Последние отзывы

Все отзывы на книги

Родовая земля - Александр Донских

2024-04-16 13:51:36

Свет: Если не знать, что автор - наш современник, то язык произведения и его глубина воспринимаются, как русская классика. Казалось бы, сюжет можно обсказать в нескольких словах: история семьи Охотниковых в начале 20 века, переселенцев на сибирскую землю....

Родовая земля - Александр Донских

2024-04-10 12:45:37

Ольга Д.: Роман мне очень понравился. Читала и представляла себе быт, уклад жизни того времени. Очень ярко описана война, революционное лихолетье, и на этом фоне любовь, семейные ценности, вера в Бога. Так чётко и понятно передан характер сибиряков....

Улисс - Джеймс Джойс

2024-04-01 09:59:06

Zorik Balayan: Чтобы читать действительно надо прикладывать усилия. Это трудности самого читателя, подпорченность легкой доступной литературой. Писатель гениальный.