Книги жанра Дом и Семья
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
12+
О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда. Некоторые статьи публиковались ранее...
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
18+
Эта книга поможет вам:Научиться управлять своими эмоциями и настроением.Избавиться от груза воспоминаний о провалах и неудачах и перекодировать этот опыт в ресурс.Избавиться от ограничивающих убеждений, которые мешают вам действовать быстро и эффективно.Обучиться...
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
12+
Знание закономерностей того, как приобретается сила, скорость, поворотливость и выносливость будут полезными для читателей.Многие хотят узнать, почему регулярные тренировки на корте очень медленно прибавляют силу и скорость выполнения технических элементов.В...
Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья
16+
Книга для тех, кто устал.
Мыть или не мыть – вот в чем вопрос. И особенно мучительным он становится, когда мы физически и морально измотаны. Все валится из рук, а из раковины на нас с укором смотрит гора немытой посуды, тревожно мигает не разобранная...
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
18+
Многие бабушки любят побаловать своих любимых внуков чем-нибудь вкусненьким. Например, оладушками, блинчиками или пышными вафлями. Но сладкий фруктовый сироп можно приготовить с вечера, чтобы можно было потом испечь вафли
Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья
16+
Самый частый философский вопрос: В чем смысл жизни? Им задается каждый человек на этой планете, ведь нам, людям, необходимо иметь смысл жизни. Обычно идут ответы: у каждого свой смысл, смысл в удовольствии, смысл в развитии, смысл в продолжении рода,...
Многие родители испытывают трудности, когда дело доходит до разговоров о сексе с детьми. Эта книга предназначена для того, чтобы помочь родителям разобраться в этой сложной и чувствительной теме. Сексуальное развитие является естественной частью жизни...
Жанр: Сад и Огород, Дом и Семья
12+
Это моя вторая книга. Стаж огородничества более 27-ми лет. Пишу своими словами, как я сажу, выращиваю, ухаживаю. Практическое руководство к действию. Показываю бюджетный вариант выращивания клубники. Делаю обзор сортов, которые испытала сама.
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
12+
Книга о золотом времени ленинградской тяжелой атлетики. В ней приведены результаты спартакиад, чемпионатов, кубков и первенств Ленинграда, рекорды города. Данные из архива автора. Читатели смогут проследить рост результатов, вспомнят имена рекордсменов...
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
18+
Изложенные в книге рекомендации по устранению брожения в кишечнике являются результатом многолетнего опыта работы с пациентами с лишним весом и метаболическим синдромом. Это книга поможет не только похудеть, но и значительно улучшить здоровье и продолжительность...
