Книги жанра Дом и Семья
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Биолог и генетик Анча Баранова и нутрициолог Мария Кардакова совместно написали книгу, которая помогает посмотреть на здоровое питание под другим углом. Книга разрушает множество стереотипов о вредности и пользе разнообразных продуктов, показывает риски...
Жанр: Хобби и Ремесла, Дом и Семья
Книга «Топики для ума» включает в себя 123 топика, каждый из которых состоит из визуальной и текстовой частей. Изначально книга задумывалась как «разминочный материал» для интеллектуальных игр. В процессе работы возникла идея подойти нестандартно к изложению...
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
16+
Велика вероятность, что всю свою жизнь вы заливали свой организм дешевым топливом, не задумываясь, что есть и другой, лучший источник энергии. Речь об углеводах и жирах.
Это руководство по оптимальному переходу на кетодиету – низкоуглеводный высокожировой...
Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья
16+
Эта книга появилась из-за любви автора к английскому языку, мемам, социальным сетям и профессиональной деформации. Имея опыт преподавания английского языка более двадцати лет и создав школу иностранного языка «ФАН», автор книги Алевтина Попова непрерывно...
Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья
18+
Международный бестселлер Нила Пасрича – в формате саммари!
Чтобы справиться с чередой провалов, нужно укрепить внутренние силы и развить оптимизм. И мы подскажем как! 9 правил Нила Пасрича теперь доступны в формате саммари: изучите секреты жизнестойкости,...
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
12+
Бестселлер Баса Каста – в формате саммари!
Тема питания актуальна всегда. Для всех, кто хочет всерьез разобраться во взаимосвязи еды и здоровья, доступен новый формат саммари. Мы собрали главное из книги Баса Каста. Вы узнаете, почему не существует универсальных...
Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья
16+
Книга для современных руководителей, стремящихся к развитию собственных навыков в области управления людьми. В ней представлена авторская методика, разработанная на практике многолетней работы.
Здесь вы найдете:
– дополнительные инструменты для эффективного...
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Как бег влияет на мозг и мышцы? Опасен ли он для коленей? Если физические упражнения – это лекарство, то какова правильная доза? И что значит быть в хорошей форме? Броди Рамин, врач и большой поклонник бега, рассказывает о преимуществах этой активности...
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
12+
Что приводит в действие механизм старения и как его замедлить? Крис Вербург, один из ведущих мировых геронтологов, экспертно оценивает наши шансы стать такими же долгожителями, как черепахи, и раскладывает по полочкам массовые представления о ЗОЖ и антивозрастных...
Жанр: Эротика и Секс, Дом и Семья
18+
Вниманию читателя предлагается уникальное электронное издание, способное разрешить многовековой вопрос всего человечества: как стать не просто любимым, но еще и незаменимым в любви и сексе. Автор этой книги знает, на что способны мужчины, и ей как никому...