Электронная библиотека » жанр Дом и Семья

Книги жанра Дом и Семья

  • 4 октября 2014, 23:13
Скачать книгу Питание при сахарном диабете автора Елена Шашкова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Сахарный диабет довольно грозное заболевание, возникающее в результате нарушения функции поджелудочной железы, а именно, поджелудочная железа перестает вырабатывать достаточное количество инсулина или вообще его не вырабатывает. Инсулин – гормон, который осуществляет доставку глюкозы из крови в клетки всех органов и тканей, т. е. способствует полному усвоению глюкозы. Заболевание характеризуется повышенным содержанием глюкозы в крови, но несмотря на это клетки организма не получают в достаточном количестве необходимое питание в виде глюкозы, т. е. глюкоза не усваивается.

Лечение сахарного диабета проводится врачами эндокринологами с обязательным соблюдением предписанной диеты. Диета у больных сахарным диабетом пожизненна и направлена на ограничение или полное исключение из рациона питания продуктов, содержащих углеводы, особенно быстроусваиваемые сахара.

Основная цель противодиабетической диеты – по возможности сбалансировать все обменные процессы в организме человека, предупредить дальнейшее развитие заболевания и улучшить качество жизни больного...

  • 4 октября 2014, 23:13
Скачать книгу Тесты для девочек автора Юлия Терехина

Жанр: Развлечения, Дом и Семья


12+

Самые интересные и лучшие тесты для девочек! Как относятся к тебе окружающие? Оптимистка ты или пессимистка? Умеешь ли ты дружить? Насколько ты самостоятельна? О чем может рассказать твоя походка? Что у тебя за имидж и нравишься ли ты парням? – ответы на эти и многие другие вопросы ты найдешь в сборнике психологических тестов. Они помогут не только весело провести время, но и понять себя, стать более уверенной и...

  • 4 октября 2014, 23:13
Скачать книгу Салаты на любой вкус автора Любовь Поливалина

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


Книга содержит разнообразные рецепты салатов на любой вкус, в ней можно найти как блюда из обычных продуктов, так и экзотическую кухню, которой можно приятно удивить гостей или просто разнообразить привычный рацион. Воспользовавшись приведенными в данной книге советами, даже не очень опытная хозяйка сможет приготовить поистине кулинарные шедевры из тех продуктов, которые обычно находятся под рукой. Эта книга незаменима в летний период на даче, т. к. содержит множество рецептов, в которых используются овощи и фрукты, растущие практически на любом дачном...

  • 4 октября 2014, 23:12
Скачать книгу Сказки автора Настасья Василькова

Жанр: Развлечения, Дом и Семья


Маленькие читатели! Перед вами не простая книга сказок. Она необычна тем, что сказки в ней располагаются по памятным датам, и каждая из них посвящена какому-либо празднику. Кроме знакомых, всем известных памятных дат (таких, как Новый год, День рождения, 8 Марта, День защитника Отечества, День музеев), вы найдете здесь совершенно новые праздники, например, День радуги, День первого листика, День варенья, День сказок, День хорошего поведения и...

  • 29 сентября 2014, 02:35
Скачать книгу Черная кукуруза. Революционный продукт от всех болезней автора Ирина Филиппова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Сколько сортов кукурузы вы знаете? Странный вопрос, не правда ли? Конечно, с желтыми глянцевыми крупными зернами. Так ответит большинство из вас. Но привычная нам кукуруза бывает не только желтой! В горных и прибрежных районах Перу растет черная кукуруза, обладающая уникальными лечебными свойствами. В книге вы найдете подробное описание применения черной кукурузы, кулинарные рецепты. А следуя подробной инструкции, вы без труда сможете вырастить этот уникальный продукт...

  • 29 сентября 2014, 02:30
Скачать книгу Календарь благополучия и успеха на каждый день 2015 года. 365 самых сильных практик автора Наталия Правдина

Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья


12+

Если проанализировать жизнь людей, добившихся многого, то станет ясно, что история успеха начинается с мечты! Но не любая мечта приведет к успеху. Мечту нужно правильно создать, ее нужно наполнить силой желания и отправить во Вселенную так, чтобы на нее обратили внимание, а затем вам останется лишь ждать результата. И он обязательно будет! Но сначала нужно чуть-чуть поработать.

В этом вам поможет календарь, который вы держите в руках. В нем учтены все составляющие привлечения успеха! В календаре 365 ритуалов, которые размещены в соответствии с требованиями лунного календаря. Для каждого ритуала выбран самый удачный день, чтобы ваши усилия дали максимальный результат. Этот календарь пронизан позитивной энергией! Вместе с Натальей Правдиной вы шаг за шагом будете обновлять и преобразовывать свою жизнь, чтобы привлечь в нее успех и благополучие.

Календарь с таким количеством ритуалов и практик публикуется...

  • 29 сентября 2014, 02:24
Скачать книгу Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие автора Том Рат

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания «мелочам» – ежедневным решениям по поводу того, что съесть на завтрак: овсянку или бутерброд? Позвонить коллеге или пройтись до его кабинета? Лечь поспать пораньше или позволить себе немного расслабиться и посмотреть допоздна любимый сериал? А ведь именно эти «мелочи», как утверждает Том Рат, оказывают существенное влияние на продолжительность и качество нашей жизни. Автор выработал простую методику, которая позволяет ему, имея тяжелое заболевание, вести активный образ жизни и заниматься любимым делом. Методика базируется на трех основных принципах – качественный сон, постоянное движение и правильная еда. Не важно, какой образ жизни вы ведете сегодня, всегда можно измениться, чтобы прожить долгую и полноценную жизнь. О том, какие именно привычки стоит изменить, что и когда есть и как добавить в свою жизнь больше движения, читайте в этой...

  • 29 сентября 2014, 02:22
Скачать книгу Большая книга о новой жизни, которую никогда не поздно начать (сборник) автора Мирзакарим Норбеков

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


16+

Перед вами уникальный сборник – квинтэссенция мудрости, благоразумия и безусловной любви. В книгу вошли произведения Мирзакарима Норбекова: «Опыт дурака, или Ключ к прозрению», «Где зимует кузькина мать, или Как достать халявный миллион решений» и «Энергетическая клизма, или Триумф тети Нюры из Простодырово», «Успех на вашу голову, или Как его избежать», «Рыжий ослик, или Путешествия», а также «Шухлик, или Путешествие к пупку...

  • 29 сентября 2014, 02:12
Скачать книгу Домашние массажеры своими руками автора М. Еремушкин

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Ведущие специалисты в области массажа убеждены, что лечению с помощью рук подвластно то, что не под силу самым дорогостоящим лекарствам, а при правильном сочетании ручного и инструментального массажа на долгие годы отпадает потребность не только в лекарствах, но и в посещении самих врачей! Для того чтобы снять боль в разных частях тела и укрепить здоровье, не обязательно прибегать к услугам профессиональных массажистов. Овладеть навыками оздоровительного самомассажа может каждый человек!

В этом уникальном издании представлены описания конструкций более 100 различных моделей домашних массажеров и приспособлений для самомассажа, которые могут быть эффективно использованы при самых разных заболеваниях. Все модели можно изготовить своими руками. В книгу включены также описания оригинальных методик выполнения самомассажа с помощью различных массажеров.

Книга будет полезна людям, ведущим здоровый образ жизни, пациентам, инвалидам, а также лицам, ухаживающим за ними. Овладев уникальными техниками оздоровительного массажа, вы забудете о болезнях и лекарствах!

Перед началом использования самодельных массажеров обязательно проконсультируйтесь с лечащим...

  • 29 сентября 2014, 01:40
Скачать книгу Духовка. Мясные блюда автора Сергей Кашин

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


12+

Раньше наши бабушки всегда готовили еду в печке, и все кушанья получались необыкновенно вкусными и ароматными. Сегодня вместо печки мы можем использовать духовку. Наша книга откроет перед вами все секреты домашней кухни. Вы узнаете о том, как вкусно и быстро приготовить в духовке мясные блюда, чтобы они надолго запомнились вашим дорогим гостям. Книга будет интересна не только начинающим, но и опытным...

Последние отзывы
2024-09-22 21:01:06
Tamanceff: "Нанопривычки" – это попытка упорядочить хаос нашей повседневности. Автор предлагает нам разбить сложные задачи на маленькие, легко выполнимые шаги. Это как строить дом из песчинок. Медленно, кропотливо, но в итоге получается нечто величественное....
2024-09-22 19:58:08
Veledar: Сюжетные ходы, которыми балует читателя Олег Рой предсказать невозможно. Поэтому, читая его истории, стараешься читать неспешно, чтобы максимально продлить удовольствие. И эту книгу нужно читать не залпом и с наскока, а наслаждаясь деталями, удивляясь сюжетному калейдоскопу и неожиданным поступкам героев книги....
2024-09-20 04:50:12
Veledar: Автор предлагает нам практическое руководство по повышению личной эффективности. Трейси пишет ясно и мотивирующе, предлагая конкретные шаги для достижения успеха. Он подчеркивает важность выхода из зоны комфорта и постоянного развития....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании