Электронная библиотека » жанр Дом и Семья

Книги жанра Дом и Семья

  • 22 апреля 2014, 16:41
Скачать книгу Лечение болезней глаз + курс лечебной гимнастики автора Сергей Кашин

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+16

В современном мире с болезнью глаз сталкивается практически каждый. Это касается как непредсказуемых агрессивных поражений глаз – воспалительных заболеваний, так и различных видов снижения остроты зрения.

С этой книгой вы узнаете о различных современных методах лечения глазных болезней, а также получите возможность восстановить и улучшить зрение с помощью простой...

  • 22 апреля 2014, 16:40
Скачать книгу Кулинарная книга диабетика автора Сергей Кашин

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+16

Диагноз «сахарный диабет» – не приговор. Соблюдая определенные правила, вы можете жить насыщенной и долгой жизнью, не испытывая при этом мук самоограничения. О том, как сделать жизнь живой и разнообразной, вы узнаете из нашей книги.

Правильное питание является важнейшим фактором при лечении этого недуга. Сбалансированный рацион поможет вам справиться с неприятными симптомами и нормализовать уровень сахара в...

  • 22 апреля 2014, 16:32
Скачать книгу Боль в коленях. Как вернуть подвижность суставу автора Ирина Зайцева

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+12

Большинство людей не задумываются о причинах болей в суставах. Даже если неприятные ощущения длятся несколько дней, многие предпочитают воспользоваться мазью, принять лекарство и как можно скорее забыть о проблеме. Однако безобидное на первый взгляд недомогание может привести к очень серьезным последствиям.

Из этой книги вы узнаете о том, как устроены коленные суставы, от чего они могут болеть и что поможет улучшить их...

  • 22 апреля 2014, 16:32
Скачать книгу Лучшие блюда из помидоров, огурцов, перца, капусты и кабачков автора Сергей Кашин

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


+16

В этой книге вы найдете лучшие рецепты блюд из помидоров, огурцов, перца, капусты и кабачков. Специально для вас их подобрали и испробовали наши авторы.

Закуски, салаты свежие и консервированные, икра, первые и вторые блюда, а также множество других оригинальных рецептов, приготовление которых не отнимет много времени, зато украсит и разнообразит ваш стол.

Готовьте и...

  • 22 апреля 2014, 16:32
Скачать книгу Хочу малыша! 18 лучших методов лечения бесплодия автора Андрей Дышев

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+16

В наше время в связи с широким распространением в нашей стране генно-модифицированных продуктов, неблагоприятной экологией и стрессами, ставшими нормой повседневной жизни, все больше и больше людей – как женщин, так и мужчин – страдают от бесплодия неясной этиологии, эндокринного бесплодия. Бичом современных женщин стали замершие беременности, причины которых в большинстве случаев так и остаются невыясненными, а потому повторяются из раза в раз.

В этой книге мы попытались систематизировать опыт, который, в свою очередь, делает возможным выявления причин бесплодия, замерших беременностей и прочих патологий беременности и невынашивания.

Никогда не стоит отчаиваться, даже если официальная медицина выносит вам нерадостный приговор. Кроме официальной медицины, вы узнаете множество других способов зачать и главное – выносить здорового и счастливого малыша. Среди них такие как грязелечение, лечение маслом черного тмина, гинекологический массаж, гомеопатия, фитотерапия, цветочные эссенции Эдварда Баха, позитивные настрои Сытина, доказавшие свою эффективность не только в России, но и во всем мире, и даже фэн-шуй.

Пробуйте – и у вас обязательно все получится! Мы желаем вам счастья и счастливого малыша в...

  • 22 апреля 2014, 16:32
Скачать книгу Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов автора Ирина Зайцева

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+12

Капуста растет на большинстве дачных участков. Ее часто используют для приготовления низкокалорийных салатов и вторых блюд. Однако мало кто знает, что различные виды капусты являются эффективным натуральным лекарством от болезней сердца, суставов и нервной системы, а также профилактикой онкологических заболеваний. На страницах этой книги вы найдете информацию о том, какими целебными свойствами обладает данный овощ, а также о том, как готовить лекарства из него и применять...

  • 22 апреля 2014, 16:32
Скачать книгу Готовим на пару для диабетиков автора Виктория Рошаль

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


Основа благоприятного течения контроля сахарного диабета – строгое соблюдение специальной диеты. Незаменимым помощником в этом станет для вас пароварка.

Книга содержит множество превосходных рецептов блюд, предназначенных для приготовления в пароварке, и рассчитана не только на людей, страдающих диабетом, но и на всех, кто заботится о себе, думает о будущем и выбирает здоровый образ жизни.

Хотите получать удовольствие и пользу от еды – готовьте блюда в...

  • 22 апреля 2014, 16:26
Скачать книгу 5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула автора Игорь Борщенко

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


+12

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются во время сидячей работы или путешествий, когда ваш позвоночник на протяжении нескольких часов находится в нефизиологичном состоянии. Возможно ли устранить боли и проблемы, находясь в неподвижном положении?

Предлагаем вашему вниманию подборку самых действенных и доступных «сидячих» упражнений. Для их выполнения вам не понадобятся специальные тренажеры – только желание и несколько минут свободного времени. Некоторые из упражнений вы сможете выполнять даже во время работы. Замирайте в специальных эргономичных позициях, напрягая мышцы и исключая нагрузку на суставы и позвонки, и восстанавливайте таким образом естественное состояние вашего позвоночника.

Изометрическая гимнастика доктора Борщенко поможет вашему организму легко перенести путешествие и не испытывать ноющей боли от долгого сидения в однообразном...

  • 22 апреля 2014, 16:25
Скачать книгу Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов автора Надежда Герасимова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+16

Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг. В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник, зафиксировав все физические и психологические изменения, которые с ней происходили. Надежда откровенно и подробно говорит обо всех средствах, методах и действиях, с помощью которых она достигла ошеломительного результата, о том, что помогает, а что не дает никаких результатов!

Очень важно, что Надежда подробно описывает и крайне сложный период после обретения нужного веса, в время которого особенно высок риск снова набрать лишние...

Последние отзывы
2024-04-16 13:51:36
Свет: Если не знать, что автор - наш современник, то язык произведения и его глубина воспринимаются, как русская классика. Казалось бы, сюжет можно обсказать в нескольких словах: история семьи Охотниковых в начале 20 века, переселенцев на сибирскую землю....
2024-04-10 12:45:37
Ольга Д.: Роман мне очень понравился. Читала и представляла себе быт, уклад жизни того времени. Очень ярко описана война, революционное лихолетье, и на этом фоне любовь, семейные ценности, вера в Бога. Так чётко и понятно передан характер сибиряков....
2024-04-01 09:59:06
Zorik Balayan: Чтобы читать действительно надо прикладывать усилия. Это трудности самого читателя, подпорченность легкой доступной литературой. Писатель гениальный.

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании