Книги жанра Личностный рост
![Скачать книгу Легче воздуха. Как начать жить прямо сейчас автора Анна Видуецкая](/books_files/covers/thumbs_150/legche-vozduha-kak-nachat-zhit-pryamo-seychas-241879.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
С самого рождения нам пытаются навязать мысль о том, что изменить в жизни ничего нельзя. Нельзя все успеть и быть успешной во всем. Нет же! Можно! И выбирать между красотой (внутренней и внешней), семьей и карьерой не нужно!
Хотите быть успешной? Хотите...
![Скачать книгу Как разумные люди создают безумный мир. Обновлённое издание автора Александр Свияш](/books_files/covers/thumbs_150/kak-razumnye-lyudi-sozdayut-bezumnyy-mir-obnovlennoe-izdanie-243749.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Люди вроде бы разумные существа. Но все время создают себе сложности и проблемы. И все потому, что мы не понимаем, как мы думаем и как принимаем решения. Оказывается, внутри нас имеется как минимум четыре Центра принятия решений, которые конкурируют между...
![Скачать книгу Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу автора Анита Мурджани](/books_files/covers/thumbs_150/dar-empatii-kak-prevratit-hrupkost-v-silu-246317.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит к эмоциональной перегрузке или к заниженной самооценке. Стремление помочь и угодить окружающим нередко делает их жертвами беспринципных и...
![Скачать книгу Сверхмышление. Интеллект-карты для эффективного решения задач автора Тони Бьюзен](/books_files/covers/thumbs_150/sverhmyshlenie-intellekt-karty-dlya-effektivnogo-resheniya-zadach-247091.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Интеллект-карта (mind map, известная также как майнд-карта, карта мыслей и ментальная карта) – это аналитический инструмент, который используют, если необходимо найти максимально эффективное решение задачи. Применять интеллект-карты можно с самыми разными...
![Скачать книгу Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии автора Карисса Густафсон](/books_files/covers/thumbs_150/verni-sebe-svoyu-zhizn-7-nedelnaya-programma-po-preodoleniyu-stressa-depressii-i-trevozhnyh-sostoyaniy-osnovannaya-na-ast-terapii-246205.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
18+
Мысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до посттравматического синдрома.
Клинический психолог Карисса Густафсон разработала 7-недельную...
![Скачать книгу Стань свободным от вредных привычек и дурных манер автора Светлана Баранова](/books_files/covers/thumbs_150/stan-svobodnym-ot-vrednyh-privychek-i-durnyh-maner-246983.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Книга предназначена для тех, кто выбрал здоровый образ жизни как основу своего бытия. Для тех, кто желает максимально осознанно не только избавиться от своих вредных привычек, но и выявить причины их появления. Ведь именно такая глубокая проработка каждой...
![Скачать книгу Стань свободным от никотиновой зависимости автора Светлана Баранова](/books_files/covers/thumbs_150/stan-svobodnym-ot-nikotinovoy-zavisimosti-246982.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Курение – это медленное самоубийство, вредная и опасная привычка. В нормативных документах ВОЗ дано определение табакокурению как хронической рецидивирующей болезни с формированием зависимости.
Абсолютно любая форма зависимости от табачных изделий пагубна....
![Скачать книгу Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек автора Алла Далит](/books_files/covers/thumbs_150/konec-naivnosti-uroki-mudrosti-dlya-vzroslyh-devochek-246640.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Возможно, ты из женщин, чьи слезы никто не видел. У тебя за плечами огромный опыт, где есть место победам и поражениям, горечи и утратам. Но ты выстояла перед чередой сложностей и опасностей, ты из тех зрелых женщин, которые «могут все». Но что кроется...
![Скачать книгу У каждого свой Эверест. Как опыт реальных восхождений помогает вдохновлять команды и управлять проектами автора Сергей Кофанов](/books_files/covers/thumbs_150/u-kazhdogo-svoy-everest-kak-opyt-realnyh-voshozhdeniy-pomogaet-vdohnovlyat-komandy-i-upravlyat-proektami-246154.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
12+
Альпинизм – это не только восхождения на горные вершины. Это в первую очередь преодоление себя, внимание к деталям и осознанный подход к решениям. В этой трансформационной книге Сергей Кофанов рассказывает о том, как опыт, связанный со смертельными рисками,...
![Скачать книгу Дзэн и искусство спасения планеты автора Нат Тит](/books_files/covers/thumbs_150/dzen-i-iskusstvo-spaseniya-planety-246585.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Последняя книга Тит Нат Хана, в которой собраны его учения о человечности, экологии, искусстве заботы о планете и построении здорового и гуманного общества.
Книга включает практические медитации, призванные помочь привнести желанные перемены в жизнь.
Тит...
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)