Электронная библиотека » жанр Спорт и фитнес

Книги жанра Спорт и фитнес

  • 17 декабря 2013, 18:52
Скачать книгу Я тоже была толстой автора Лена Миро

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


12+

Возможно, несколько лишних килограммов не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес-блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней.

Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть книгу, вдохновиться и сделать несколько упражнений. Если повторять так 3 раза в неделю – пляжная форма обеспечена. Просто последуйте этому совету – и ваша жизнь наверняка изменится к...

  • 17 декабря 2013, 18:42
Скачать книгу Сбрось лишнее! Революционный подход к обретению стройности автора Александр Невский

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Вы не раз сидели на вредных диетах, тратили деньги на дорогие абонементы в спортклубы и безрезультатно? Вы просто не учли главного – свой тип фигуры!

Определите особенности своего тела и действуйте согласно рекомендациям Александра Невского. Отличный результат не заставит себя долго...

  • 17 декабря 2013, 18:42
Скачать книгу Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала автора Дмитрий Силлов

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Эта книга о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физических кондиций стать обладателем красивого тела, обрести силу, выносливость и при этом не потерять свое здоровье, употребляя анаболические стероиды, а значительно улучшить его.

Новая книга Дмитрия Силлова, известного инструктора по рукопашному бою и бодибилдингу, автора многих книг по данной тематике, дает ответы на все вопросы, которые могут возникнуть как у продвинутого спортсмена, так и у новичка, решившего с помощью штанги и гантелей поменять свою жизнь. При этом книга ориентирована именно на нужды жителей России, с учетом того, что многие люди не имеют времени и финансовых возможностей для посещения дорогих спортзалов.

«Качайтесь дома и оставайтесь здоровыми, сильными и красивыми!» – вот основная идея этой...

  • 17 декабря 2013, 18:20
  • 17 декабря 2013, 18:20
  • 17 декабря 2013, 18:20
Последние отзывы
2025-01-22 12:54:50
Лаврентьев Р.: Холодно но умно. Читаемоё.
2025-01-20 19:13:57
Nataly: Прочитала роман Но и я на французском языке, роман мне очень понравился. Купила эту книжку на русском языке, ой ой ой. Перевод чудовищный, есть просто ошибки в переводе.
2025-01-19 21:21:01
Tamanceff: Саймон Синек строит свои рассуждения вокруг этой идеи, утверждая, что хорошие руководители создают так называемый «Круг безопасности» — атмосферу в коллективе, где сотрудники чувствуют себя защищёнными, что позволяет им работать с полной отдачей....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании