112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Книга: Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью -

  • Добавлена в библиотеку: 11 ноября 2017, 11:21
обложка книги Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью автора Джозеф Аннибали
Реклама:


Автор книги: Джозеф Аннибали


Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


Серия: Психология. Мозговой штурм
Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): М. В. Новикова
Издательство: «Э»
Город издания: Москва
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-699-94985-4
Размер: 251 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть нормальным»? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, последствий эмоциональной травмы. То, что вам действительно необходимо, – обуздать свой растревоженный мозг, вернуть его из хаоса в состояние равновесия и покоя. Прочитав книгу, вы узнаете, как вы можете самостоятельно облегчить свое состояние и чем вам может помочь врач. Вы начнете лучше понимать себя и терпимее относиться к тем людям, чье поведение не укладывается в рамки нормы.




Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации