Электронная библиотека » Джон Эйкафф » скачать книгу Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей

Книга: Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей -

  • Добавлена в библиотеку: 24 июля 2021, 09:40
обложка книги Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей автора Джон Эйкафф 

Автор книги: Джон Эйкафф


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Бестселлеры саморазвития
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Ирина Анатольевна Селиванова
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-04-095758-3 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века.

Негативные установки вроде «Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги», «У меня никогда не получится выступить на публике», «Я никогда не стану руководителем, потому что есть сотрудники лучше меня» настолько глубоко укоренились в нашей голове, что мы инвестируем в них энергию, даже не подозревая об этом. Автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф называет подобные мысли сломанными саундтреками, которые крадут наше время, вдохновение и силы.

Джон провел исследование, спросив 10 000 человек, борются ли они с навязчивыми мыслями, и 99,5 процента ответили: «Да!» В своей новой книге автор предлагает проверенный план по превращению чрезмерного мышления из суперпроблемы в суперсилу. Изучив методику Джона, вы не избавитесь от негативных мыслей раз и навсегда. Но сможете заставить свой мозг работать с более качественными саундтреками, которые помогут раскрыть ваш потенциал.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации