Электронная библиотека » Владимир Фохтин » скачать книгу Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики

Книга: Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики -

  • Добавлена в библиотеку: 26 сентября 2017, 13:21
обложка книги Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики автора Владимир Фохтин 

Автор книги: Владимир Фохтин


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Здоровый позвоночник
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-699-52452-5, 978-5-699-60383-1 Размер: 4 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Принято считать, что остеохондроз позвоночника – это возрастное заболевание. Однако по статистике, периодически повторяющиеся болезненные приступы также наблюдаются и у молодых людей, которые только перешли рубеж 30–35 лет.

Основанный на законах биомеханики и правилах рычага, авторский комплекс упражнений дает возможность тренировать практически всю мышечную систему человека без привязки к внешним условиям (времени, месту и наличию каких-либо снарядов). Биомеханическую гимнастику можно выполнять даже сидя или лежа, что является несомненным преимуществом для больных, вынужденных длительное время соблюдать постельный режим. Гимнастика Владимира Фохтина поможет не только справиться с уже проявившейся болезнью, но и предупредит развитие и прогрессирование остеохондроза в любом возрасте.

Методика автора не имеет в настоящее время аналогов в плане доступности и эффективности и является принципиально новым безмедикаментозным способом лечения хронических болей в спине.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации