112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Восстанавливающая гимнастика для сосудов

Книга: Восстанавливающая гимнастика для сосудов -

  • Добавлена в библиотеку: 2 апреля 2014, 01:46
обложка книги Восстанавливающая гимнастика для сосудов автора Юлия Лужковская

Автор книги: Юлия Лужковская


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Семейный доктор
Возрастные ограничения: +18
Язык: русский
Издательство: Питер
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-496-00296-7
Размер: 2 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом



Описание

В этой книге просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий. Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни. Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если вы считаете, что это не так и размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации