Электронная библиотека » Алекс Лесли » » онлайн чтение - страница 8


  • Текст добавлен: 7 ноября 2023, 12:06

Автор книги: Алекс Лесли


Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +18

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 8 (всего у книги 27 страниц) [доступный отрывок для чтения: 8 страниц]

Шрифт:
- 100% +
История возникновения понимания эмоций, которое оказалось ошибочным

Все мы слышали от психологов о стандартных эмоциях, которые якобы испытывают все люди на земле. Которые у человека заложены с самого рождения, доставшись от предков. Но оказалось, что это не так.

“ Эмоции, которые мы испытываем, это не что иное, как социальный договор сопоставления того, что мы чувствуем, определенному слову.,,

Эмоции были унифицированы под европейскую культуру так или иначе, но есть и различия, на которые не принято обращать внимание в мире стандартизации и глобализма.

Китайцы и тайцы по-разному проявляют радость, хотя живут рядом, у них один и тот же эволюционный корень и одна генетика. Китайцы почти не улыбаются, а тайцы улыбаются постоянно. То же самое наблюдается у бразильцев и американцев. При этом индекс счастья[50]50
  Международный индекс счастья (англ. Happy Planet Index) – индекс, отражающий благосостояние людей и состояние окружающей среды в разных странах мира, который был предложен Фондом новой экономики (англ. New Economics Foundation) в июле 2006 года. Главная задача индекса – отразить «действительное» благосостояние наций. Для сравнения уровня жизни в разных странах используются значения ВВП на душу населения или ИЧР, но эти индексы не всегда могут отразить реальное положение вещей. В частности, сравнение значения ВВП считается неуместным, поскольку конечная цель большинства людей – не быть богатыми, а быть счастливыми и здоровыми.


[Закрыть]
от этих улыбок не зависит.

Существуют племена в Африке, на которые не воздействовала европейская культура, и поэтому у них совершенно другой язык и другие понятия про эмоции. Например, у них нет определений понятий счастья и радости. Эмоции они объясняют через то, что человек делает, а то, что мы называем эмоцией внутри нас, по их версии, не может возникать внутри. Оно возникает только вне человека – между людьми во время общения. Это для них очевидно, потому что, по их наблюдениям, никаких эмоций не возникает, когда на человека никто не воздействует (логично!).

На их языке конфликт между людьми означает огонь. То, что он не внутри них, а между ними, – это очень важно! Ведь сам по себе человек ни при чем, если рядом с ним нет кого-то еще. Он будет сидеть спокойно и никаких эмоций не испытывать, что хорошо заметно в жизни. Их аналог науки неплох!

Когда ученые из США пожаловали туда и начали тестировать, что будет, если спросить у туземцев про эмоции, они просто не поняли, о чем речь. Какие такие эмоции? Тогда американцы изложили им теорию о том, что такое эмоции, научили их сопоставлять лица с этими названиями, тех, кто не смог этому научиться, выгнали из группы, а потом провели эксперимент «В ответ на шесть картинок выбери нужное слово» – получилось 70% совпадений. Американцы, сравнив это с аналогичным результатом по Америке и другим странам, удалились восвояси, и на весь мир бомбануло открытие унифицированных эмоций для всех людей. Всего их шесть, и «даже туземцы их признают», а значит, эмоции даны нам от природы, от бога, генетически. Сотни исследований тут же подтвердили эту теорию, и сотни диссертаций были написаны, но реальное положение вещей новые профессорские степени не затронули никак.

“ Шесть видов базовых эмоций, добытых таким антинаучным способом, – это Радость, Грусть, Удивление, Страх, Гнев, Отвращение. В некоторых учебниках психологии ты по сей день можешь это прочитать.,,

Через несколько лет другие американские ученые пожаловали в то же племя и выяснили, какой великой халтурой был тот эксперимент. Они протестировали туземцев еще раз без натаскивания на ответы.

В ответ на картинку «счастливое лицо» туземцы ответили: «Улыбающийся человек».

В ответ на удивленное – «смотрящий», потому что у людей на фото были широко открытые глаза.

А как же с эмоциями туземцев? А они там совсем другие! Они имеют совсем другую структуру, иерархию и природу.

Туземцы рассортировали фотографии с эмоциями не по шести стопочкам, а по гораздо большему количеству. Ого. После чего те же исследователи протестировали американских детей и выяснили, что дети определяют эмоции так же, как и туземцы. Они пришли к выводу, что вся эта унифицированная теория эмоций – просто глобальный подгон под теорию, которая нам так нравится, – что, якобы, базовых эмоций шесть и что они именно такие, к которым мы все привыкли. А мы всего лишь о них договорились.

Никаких унифицированных эмоций нет, есть просто натаскивание детей на определенные названия. Лет пять их дрессируют, в результате чего получается такая эмоциональная культура, к которой мы привыкли.

“ Никаких врожденных эмоций нет, никакой любви, счастья и гнева нет в помине, нет никакого «дара богов» и генетической памяти на эмоции. Можно было бы придумать не шесть эмоций, а десять. В Древней Греции было, например, восемь видов любви, а в Древнем Риме не было такого понятия, как улыбка, и даже такого слова не было. Нас просто учили под одну гребенку, как дрессированных щенят в ответ на вкусняшку высовывать язык и махать хвостом, считая это счастьем.,,

Исследование взорвало научный мир, его критика была по следующим моментам:

1. Авторы так и не вывели четкого определения эмоции. Но как можно вывести определение того, чего на самом деле нет?

2. Авторов обвинили в том, что они чрезмерно увлеклись нейробиологией, хотя это область психологии в чистом виде.

3. Авторы исследования на самом деле Америку не открыли, так как многие давно высказывались за конструирование эмоций и говорили, что не все так просто, так что мысль не нова.

При этом никто из критиков не привел никакой аргументации в пользу того, что авторы неправы, что они подделали результаты экспериментов или допустили неточность, чтобы убедить общественность, что все люди в мире чувствуют одинаковые эмоции, а если ты не в состоянии их распознать, значит, ты просто недостаточно хорошо учился или у тебя дефект – сходи к психологу, полечись-ка!

На самом деле ведь мы тоже не говорим, что «я испытываю злость», а говорим «я злюсь». Мне кажется, у племени туземцев гораздо больше оснований считать себя правыми в области описания механизма эмоциональности, объясняя эмоции не эмоциями, а конкретными действиями человека.

Аристотель в построении драматургии именно через действия показывает характер героя и его эмоции, а не через что-то внутреннее. И чем наша модель лучше? Тем, что так случилось, так застыло у нас случайно, так легло, но если запустить заново, то мы бы сейчас имели совершенно иной эмоциональный мир.

И мы бы сейчас в этой книге обсуждали не любовь и желание к женщине, а то, как добиться «злости» женщины в отношении себя, чтобы почаще «злиться» с ней вместе, а иногда звать «злиться» лучшего друга и «злиться» втроем. И меня бы спрашивали: «Я разозлился на ее подругу, и моя девушка стала смотрящей, что мне делать?» А я бы придумывал, что на это ответить.

От чего зависят твои эмоции

Вывод простой: эмоциональный мир ты формируешь корой мозга. Ты соотносишь состояния своего тела и той эмоции, которую себе выдумаешь. Ты можешь полностью перенастроить себе и другим эмоциональное восприятие, чем и занимается всю жизнь соблазнение. Твоя эмоция зависит от понятий в твоей голове, от твоей памяти и опыта больше, чем от реальности.

Круто, не так ли?

Когда мы рождаемся, то первое время находимся в эмпирической слепоте. Для того чтобы ориентироваться в пространстве, наш мозг должен загрузить понятия об объектах, которые он будет затем узнавать в поступающих в мозг образах. Проводка от наших основных органов чувств хиленькая, она нам досталась еще от рептилий и не сильно претерпела эволюцию, в отличие от мозга, который гораздо сложнее всего остального. Поэтому загрузить целиком весь окружающий сложный мир с огромным количеством параметров эти хилые древние каналы при всем желании не могут.

Поэтому, считают нейробиологи, мозг для того, чтобы как-то ориентироваться в пространстве, начиная от младенческого возраста примерно до 25 лет, когда происходит окончательный, завершающий процесс покрытия нейронов коры миелиновой оболочкой, создает симуляцию окружающей реальности, и эта симуляция живет у нас в голове все время. Она постоянно корректируется, и мозг не реагирует внезапно на внешние раздражители, а старается быть к ним готовым, прогнозировать их максимально, чтобы крупица поступившей информации могла запустить сложные процессы осмысленных действий.

На нашем человеческом языке мы это прогнозирование называем чувствами или эмоциями. Именно для этого они были изначально нам нужны.

Начинается все с того, что человеку необходимо прогнозировать энергетические потребности внутренних органов, для того чтобы рассчитывать точно, сколько энергии и какие гормоны нужны для того или иного действия. Поэтому большинство наших чувств направлено в сторону внутренних органов: мозг пытается спрогнозировать, что им необходимо и какой остаточный ресурс до истощения. Он сигнализирует коре, что пора поесть, пора поспать, и человек чувствует голод или усталость.

Все именно так и есть.

Когда ребенок еще не может говорить, он начинает орать и не перестает это делать, а мать пытается «спрогнозировать», что «будет» с ребенком. Так как с помощью чистой логики она не может этого сделать, у нее подключается «прогнозирование» бессознательным, то есть «чувствование», а это значит, что она хорошо знает, что это такое.

Эмоции и чувства с рождения прогнозируют, что будет, и рассчитывают, сколько нужно поесть.

Эмоции и чувства прогнозируют майскому жуку, насколько глубоко стоит зарыться перед зимой.

Все, кто этому не научились, вымерли.

Категоризация эмоций

Еще Кант, не имея возможности нейросканирования, анализируя разум, вывел, что первое, чем начинает заниматься наш разум, это созданием категорий, без которых мы не в состоянии мыслить. Эмоции мы испытываем тоже только благодаря категориям, поэтому можем в зависимости от разного контекста испытывать разный их спектр.

Почему мы так легко их путаем?

Потому, что мы занимаемся категоризацией эмоций под определенные цели – так работает наш мозг.

Простой пример. Можно ли отнести к одной категории дом, машину, скафандр и пруд? Казалось бы, нет. Но когда ты случайно разворошил у себя в огороде осиное гнездо, то для тебя машина, дом, пруд или скафандр одинаково хорошо попадает под категорию «средство для спасения от ос». И когда ты будешь бежать и думать, что делать, эти вещи за миллисекунды автоматически покажутся тебе вещами, принадлежащими одной категории.

Так мозг мгновенно конструирует категории под цели для адаптации к ситуации извне. Мозг таким образом категоризирует все объекты, информация о которых поступает к нему, включая те ощущения, которые идут от внутренних органов и органов осязания, – он разбивает их на категории эмоций.

Поэтому, когда девушка испытывает тяжесть внизу живота, в зависимости от цели, которую ты нарисуешь в ее воображении, она может испытать «бабочек в животе», «свидетельство пищевой инфекции», «беременность», «желание сходить в туалет» или «страх перед тобой». А целью управляешь ты. Именно так работают фокусы с превращением воды в вино методом настройки человека на вкус вина (фокусы Кашпировского).

Это все – подтверждение конструирования эмоций.

“ Сами по себе эмоции не появляются, человек не рождается с ними, нас им обучают.,,

Конечный продукт получается самым разным и зависит от родителей и культуры, опыта общения с противоположным полом и жизненного опыта, но этому можно учиться и этому можно учить других.

Эмоции со временем меняются, их количество увеличивается. Каждый опыт дает эмоции, у каждой прокачки – свои переживания, которые остаются в памяти, категоризируются, а потом используются для нового жизненного опыта. Главное – понять принцип: эмоции не вызываются, а конструируются мозгом под определенные цели.

Открытия современной науки об эмоциях очень важны в приложении к соблазнению и методикам соблазнения, и ты видишь это, когда мы говорим про техники быстрого перехода к сексу, создание влюбленности и т. п.

“ Мозг научился конструировать эмоции не просто так, а для реализации целей, которые стоят перед ним.,,

Раньше это было нужно для того, чтобы максимально распространить свой ген и прожить подольше. Чтобы не съели, не убили, не прибило падающим деревом, в которое попала молния. Поэтому, когда гремит гром, мы испытываем эмоцию страха перед неизвестностью. Почему? Мозгу нужен прогноз о том, что делать, к чему готовиться? Он прокручивает разные варианты, готовит тело к прыжку и так далее. В мозг поступает информация о неожиданном грохоте, конструируется эмоция страха, как следствие, напрягаются мышцы – это пошли команды от коры в рептильную часть, – и мы чувствуем последствия страха в теле. Такая версия у нейробиологов на данный момент.

Поясню на примерах из соблазнения.

Что мотивирует женщин испытывать сильную ревность? «Иначе подруга его уведет, и я испытаю боль». Но если боли нет, то зачем разрешать ситуацию и зачем мозгу конструировать какой-то прогноз (= эмоцию)? Причем это тот уровень боли, с которым невозможно жить, поэтому нужно срочно что-то решать.

В драматургии это называется «альтернативный фактор», который толкает человека на проявление активности.

Современное определение понятия «эмоция» в нейронауках

Эмоции – это способность бессознательного прогнозировать то, что будет происходить, награждать или наказывать за то, что произошло.

Становится понятно, чем полезны душевные муки и боль в соблазнении. Это всего лишь прогноз «что будет, если я этого не получу».

Девушка видит парня с высокой дофаминовой ценностью, понимает, что кайфанет от него. Поэтому, когда она «прогнозирует», что он ей не достанется, она испытывает боль.

“ Боль – это прогноз того, что будет, если она не получит желаемого.,,

Эмоция = прогноз в бессознательном девушки. Она прогнозирует, что не получит парня, из-за этого выделяется адреналин, и она испытывает «боль», «злость», «ревность», что стимулирует к действиям. Негатив нужен для того, чтобы придать ценность позитиву и усилить желание получить желаемое в конце, когда девушка только начинает идти к цели.

Негатив совершенно точно не может являться целью или иметь какую-либо ценность сам по себе. Девушка не испытает «ревность», если нет опасности, что ты можешь увлечься другой. Потому что, если нет необходимости в прогнозе, нет и эмоции.

Многие утверждения о том, что женщины любят страдать или любят плохих парней, потому что любят страдать, можно забыть. Девушки находят в плохих парнях очень высокую дофаминовую ценность и идут к ней, а попутный негатив лишь подстегивает бороться за внимание плохого парня. Помогает на контрасте ценить то, что она имеет.

Эмоции, то есть категоризация своих внутренних ощущений, классификация прогноза, созданы для достижения цели.

Допустим, ее цель – быть с тобой. Но подруга может помешать, и подруге будет с тобой хорошо. Она думает: «У нее будет вкусняшка, а у меня нет. Я буду страдать от этого». Ее этому научили. Так человек категоризирует ревность.

Ревность можно переопределить, что мы успешно делаем в теме соблазнения. Мы можем сделать так, чтобы она кайфовала от того, что видит тебя со своей подругой. Для этого генерится ситуация любви с подругой, а затем позитивное подкрепление для девушки, которая должна испытывать от этого боль. Она запоминает, что было больно (потому что эта эмоция возникла в силу ее памяти и научения испытывать боль во всех таких ситуациях), а потом ей становится хорошо, и запоминается именно «хорошо». После этого она начинает кайфовать от того, что видит тебя с другой, но, если ты забудешь дать ей вкусняшку, и она опять испытает боль, все вернется обратно.

Дофаминовые нейроны нашего мозга активируются, когда мы получаем сигналы о возможном вознаграждении. Причем в ходе обучения во время ожидания вознаграждения активация увеличивается. Следовательно, во время стабильного поведения в отсутствие сигналов о возможном вознаграждении активность дофаминовых нейронов не увеличивается[51]51
  Reward-Predictive Cues Enhance Excitatory Synaptic Strength onto Midbrain Dopamine Neurons. Science. 2008, V. 321, No. 5896. Pp. 1690–1692.


[Закрыть]
.

“ Сам по себе сигнал о получении награды может стать наградой, так как ранее он сигнализировал о получении награды.,,

Например, для кофеманов запах кофе сам по себе может вызывать положительные эмоции. Так же происходит образование новых сексуальных фетишей и пристрастий. Именно поэтому описанный в «Кодексе Мастера и Охотницы» «стиль наркомана» работает, когда ты, используя обычную глюкозу, можешь очень хорошо воздействовать на девушку, когда-либо ранее употреблявшую кокаин. Сам ритуал употребления раньше был для нее сигналом к будущему удовольствию, и ее дофаминовые нейроны реально начинают активироваться, высвобождать дофамин и изменять ее состояние. Она начинает испытывать эмоции реально, так как ее интроцептивная система сигнализирует о внутренних изменениях, которые происходят вследствие высвобожденного дофамина в мозге.

Положительное подкрепление работает сильнее отрицательного. Исследования показали, что ожидание более сильного наказания не воздействует на дофаминовые нейроны. Так же большая часть практикующих психиатров мира склоняется к тому, что мозг амнезирует негатив, иначе человек зацикливается и нуждается в медицинской помощи для возвращения к нормальной жизни.

Как развиваются эмоции

Дети очень плохо различают эмоции и путают злость, сердитость, гнев, раздражение и так далее. Они отличают полярные эмоции: вот тут человек улыбается и понятно, что ему хорошо, поэтому он счастливый, или радостный, или влюбленный, или довольный, а тут ему плохо, поэтому он или печальный, или злой, или сердитый.

Это называется эмоциональной гранулярностью. Мы дробим одно целое состояние на части, которые отличаются в зависимости от контекста и интенсивности ощущений. Понятно, что эмоций может быть бесконечно много, как оттенков радуги, потому что контекст мы можем придумать совершенно разный и контекстов – бесконечное количество.

Так как эмоция – это функция контекста (см. функцию эмоции), то возможно построение обратной функции – контекста от эмоции.

Что это значит? Это значит, что под эмоцию мы можем подобрать контекст. Этим и занимается кора. Если ты пользуешься всего шестью эмоциями, то понятно, что с контекстом, подбираемым под эмоцию, будут проблемы.

Мы не можем подобрать контекст под просто «злость», потому что злость – не одна. Информация о том, что человек зол, нам ничего не дает. Чтобы общаться с ним, злым, необходимо понимать, от чего злость возникла. Это нужно для того, чтобы разобраться, какие слова подобрать и какую эмоцию дать в ответ на эту его конкретную злость.

“ Дети и представители иной культуры ведут себя неуместно, потому что не разбираются в том, как реагировать на ту или иную эмоцию, принятую в нашей культуре в заданном контексте.,,

Чем больше у тебя накапливается сопоставлений оттенков эмоций с разным контекстом, тем более чутким ты становишься. И затем, когда ты создаешь точный контекст соответствующим эмоциям женщины, она начинает говорить, что ты «очень хорошо чувствуешь» ее.

Так ты начинаешь управлять ее телом.

Иногда ты в состоянии подобрать контекст под ее ощущения лучше, чем она сама, например, когда ты по походке понимаешь, что она раздражена и не может усидеть на месте или все ее бесит, и ты говоришь: «Как сложно в эти дни», – она понимает, что ты чувствуешь ее лучше, чем она сама. Она начинает смотреть на тебя с доверием: «Этот человек чувствует меня, ого!»

Как чувствовать человека?

Твои обычные органы чувств не дадут тебе ничего, если не задействовать при этом кору, которая производит расчет. Если не задействовать опыт, что сенсорные ощущения могут дать тебе только нечто примитивное, такое, что могут выдать и дети. Сенсорно ты сможешь распознать всего лишь грубые оценки ее состояний, а дальнейшую работу должна выполнять обратная функция от эмоции – подбор контекста.

“ Говорить нужные слова – это и есть подбор контекста.,,

Это основа айкидо. НЛП. Гипноза. Она одинакова во многих практических областях взаимодействия с человеком. Присоединение. Ведение. «Почувствуй партнера».

Вести за собой можно только после того, как человек сам принял решение о согласии на это. После того как он понял, что ты хорошо разбираешься в его теле, и его тело готово доверить тебе вычисление функции эмоции за него, – тогда ты начинаешь управлять эмоциями.

Человек начинает легко соглашаться с тем, что выдает твой мозг. Это синхронизация. Чтобы женщина дышала с тобой в такт, проще синхронизироваться с ней, не дожидаясь, пока она сделает это сама.

Мы стараемся синхронизироваться с людьми, которые нам близки. Это происходит мгновенно. Если мы видим в человеке что-то похожее, мы молниеносно его записываем как «своего». У «своего» шансов на управление больше, и с эмоциональной точки зрения свой – это тот, кто чувствует то же самое, что я. Тот, кто меня понимает.

Эмоциональная функция развивается от количества контекстов, в которых ты оказываешься с разными девушками. Она зависит от пережитого опыта. Она каждую грань делит на части и вычисляет точность попадания в тот или иной контекст.

“ Чем больше опыта взаимодействия в разных ситуациях, тем степень попадания выражения эмоции в конкретном контексте выше. Чем больше контекстов, тем выше степень попадания и тем сильнее девушка ощущает с тобой близость.,,

Женщины гораздо более эмоционально гранулянтные, чем мужчины. С этой точки зрения проще всего управлять женщиной женщине. Никто из женщин не спорит с тем, что женщина лучше чувствует женщину, чем любой мужчина, кроме одного – того, на котором свет клином сошелся, но эх… Вот он был… И чувствовал…

Знакомо? Это оно! Свой! Был тот, кто доказал, что хорошо с ней совместим, она чувствовала близость, потому что они похожи. В какой-то области их эмоциональные спектры совпали, и у нее мурашки побежали по коже. При том, что тот парень мог иметь образ подонка, который вообще творит что хочет с женщинами. Но по уровню эмоциональной близости он тот, за которого женщина готова воевать. Сам факт этого может быть скрыт от общества, но только наедине с ним она кайфует, как ни с кем.

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!
Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю

Рекомендации