Текст книги "Мудрость Ошо. Еще один день для любви и счастья"

Для любого творчества – касается это создание произведений искусства, или создания хороших отношений с близкими людьми – необходима сонастройка с потоком энергии Вселенной. Когда мы словно бы отходим в сторону, и позволяем энергии творить – вот тогда и возникает нечто прекрасное. Но очень часто мы предпочитаем отдать бразды правления своему эго, вместо того, чтобы отодвинуть его в сторону и дать право действия творческой энергии Вселенной. Тогда как эго не может создать ничего прекрасного – оно может лишь разрушать и приводить к страданиям.

Чтобы отодвинуть в сторону эго и позволить творить энергии Вселенной, надо смирить свое самолюбие, отойти в сторону, на время даже как бы перестать существовать, раствориться в потоке, слиться с ним и позволить ему нести себя. Для этого существует хороший прием – надо превратиться в слух.

Сядьте в удобную позу или лягте на спину. Закройте глаза. Расслабьте лоб, веки, щеки, скулы, губы. Кончиком языка мягко упритесь в десны у основания верхних зубов. В обычном состоянии сознания в нашей голове постоянно крутятся какие-то мысли, и наши голосовой аппарат помимо нашей воли пребывает в готовности эти мысли выразить, произнести вслух. От этого у большинства людей постоянно напряжены голосовые связки, горло, язык, скулы, губы. У многих людей существует привычка все время что-то жевать, или кусать губы – все это проистекает от напряжения, которое таким образом требует выхода. Привычка курить тоже в большой степени связана с этим.

Если вы расслабите голосовой аппарат – горло, язык, губы – это поможет вам успокоить навязчиво кружащиеся в мозгу мысли. А если вы будете одновременно осознанно воспринимать те мысли, которые возникают в голове, и мягко позволять им уйти – то, в свою очередь, легче будет расслабляться голосовой аппарат.

Когда вы придете к состоянию внутреннего молчания, нежелания говорить, свободы от мыслей и расслабленности голосового аппарата – представьте себе, что вы полностью превратились в слух. Вы настроены только на восприятие. Вам не нужно ничего делать, не нужно думать, не нужно говорить – нужно только вслушиваться в окружающее пространство.

Представьте, что у вас исчезли все органы восприятия, кроме ушей. Вы превратились в одно большое ухо. Вы полностью настроены на то, что происходит в окружающем мире. Представьте, что вы как будто ушли в тень. Затем вы начали растворяться в этой тени, пока не исчезли совсем. Вас нет – есть только восприятие, только вслушивание.

Вы можете заметить, что так расслабились, что даже перестали чувствовать свое тело. Это высшее состояние покоя и отдыха. Вы можете отдохнуть за несколько минут такого состояния так, как не отдыхаете за целую ночь сна. Потому что забыть о себе, забыть о своем теле – это значит, дать телу отдых, передышку, высшую степень расслабления.

Вместо тела вы можете обнаружить пустоту. Но это творческая пустота. Это пустота, из которой может родиться нечто прекрасное. Это пустота, в которую могут войти творческие энергии Вселенной.

Растворившись в пустоте и вслушиваясь, вы можете почувствовать, что в ваше тело устремился поток энергии. Вы стали пустотой – но Вселенная не терпит пустоты, и туда, где образуется пустота, сразу же устремляется поток энергии. Это творческая энергия Создателя. Вы освободили для нее место, вы дали ей дорогу. И теперь эта энергия приходит к вам, заполняет вас, становится вами.

Вы можете почувствовать эту энергию в виде золотистого или серебристого света, или в виде прозрачного, кристально чистого потока. Вам не нужно ничего делать. Просто позвольте энергии заполнить вас. Будьте пассивны, будьте созерцательны. Не надо пытаться контролировать поток или как-то направлять его. Доверьтесь ему. По-прежнему будьте в стороне. Вас нет – есть лишь поток энергии. Слейтесь с ним, станьте им и позвольте ему вести себя.

Все, что произойдет дальше, произойдет ради вашего блага. Этот поток не может причинить вам ни малейшего вреда – он может принести только благо. Произойдет то, что больше всего необходимо вам именно сейчас. Если вы устали и вам требуется отдых – вы можете расслабиться и заснуть. Если творческая энергия переполнит вас так, что ей потребуется выход, вы можете станцевать спонтанный танец, или спеть, или что-то нарисовать, а может, сочинить стихотворение. Может быть, вас просто переполнит ощущение любви ко всему сущему и связанное с этим чувство восторга. Что бы ни принесла вас творческая энергия – это будет творческим актом, это будет проявлением творческой энергии Вселенной, которая выразила себя через вас. В любом случае эта энергия создаст нечто ценное и важное для вас. Поблагодарите Вселенную за это. Запомните ощущение сонастройки с творческим потоком энергии Вселенной. Сонастраивайтесь с ним всякий раз, когда хотите создать что-то ценное и важное в своей жизни.

Когда ты примешь себя и начнешь делиться любовью, когда ты станешь свободным, спонтанным, расслабленным, приняв свою открытость и уязвимость, когда ты перестанешь строить планы, перестанешь бороться – ты почувствуешь себя в потоке энергии. Ты почувствуешь, как энергия легко течет и переливается через край. Ты почувствуешь, что другой человек – это тоже поток энергии, и энергия, играя и переливаясь, течет между вами. Это будет момент настоящей жизни – а значит, это будет момент счастья. Потому что ты несчастен лишь тогда, когда твоя энергия застывает. Когда энергия застывает, ты не способен к творчеству, к любви, к отношениям. А когда энергия течет, когда мужская энергия ян перекликается и играет с женской энергией инь, когда энергии текут между вами и сливаются – это ощущается как огромное счастье, как наслаждение.

Почему распадаются пары, некогда счастливые? Потому что между ними давно уже нет игры энергий. Их энергии застыли, окаменели. Каждый затаил свою обиду, свою боль, свои представления о том, какими должны быть их отношения, каждый настроен на борьбу, а не на свободное следование потоку жизни – поэтому их энергии давно и намертво заблокированы. Они не могут жить, цвести, играть, любить, творить.

Если ты все время чего-то боишься, если ты требуешь гарантий от отношений, если ты не принимаешь себя и другого таким как есть – ты очень быстро превратишься из счастливого человека в несчастного, даже если ваши отношения начинались как очень счастливые. А если ты превратишься в несчастного человека – твои отношения с большой вероятностью распадутся. Кому охота продолжать отношения с несчастным человеком? Все живое тянется к счастью, к солнцу, к любви! А если ты сам построил и запрограммировал свое несчастье – так и знай, ты запрограммировал для себя только несчастные отношения.

И лишь будучи счастливым каждый миг своего бытия, ты можешь рассчитывать, что твои отношения продлятся. Если ты счастлив, если способен дарить счастье другому – зачем ему уходить от тебя? Уходят от тех, кто несчастлив. От тех, кто счастлив, не уходят.

Для счастья нужно очень мало. Тебе кажется, что для счастья нужно много? Нет. Прими как счастье то, что ты живешь. Тебе доступно чудо жизни – разве этого мало? А ведь этого могло бы и не произойти с тобой. Жизнь коротка, и все, что у тебя есть – возможность праздновать каждый миг. Отбрось борьбу, беспокойство, тоску о прошлом – выброси все это на помойку. Это все не имеет никакого значения. Имеет значение лишь миг, в который ты живешь. И в этот миг возможно все. Ты можешь наслаждаться, даже находясь в одиночестве. Творец наслаждается в одиночестве. Художник наслаждается в одиночестве. Более того, лишь в одиночестве он может создать гениальное полотно – любое присутствие будет помехой. Моменты его творчества – это моменты самой настоящей, самой наполненной жизни. Он абсолютно самодостаточен, абсолютно наполнен и удовлетворен в такие моменты. Он не думает о том, какой будет результат. Он не думает о том, за сколько он продаст свою картину. Если такая мысль придет ему в голову – творчество моментально закончится. Он выбьется из потока – из потока творческой энергии Создателя, из творческого потока Вселенной. Поэтому он просто наслаждается творчеством – процессом, а не результатом – и этим счастлив.

Твоя жизнь – твое творческое поле. Здесь все подвластно тебе. Ты сам – гениальный художник полотна твоей жизни. Твори, играй, наслаждайся. А когда ты будешь наслаждаться в одиночестве – рядом с тобой непременно появится кто-то, кто захочет разделить твое наслаждение.

Творчество заразительно, наслаждение заразительно, счастье заразительно. Начни излучать счастье, начни творить счастье. Начни расти в своем творчестве, следуя потоку, великому потоку жизни. И когда рядом окажется другой – делись, просто делись. Пусть ваши энергии сольются в едином потоке. А дальше… Все непредсказуемо. Все непредсказуемо – как всегда в игре и в творчестве. Будь чуток, будь внимателен, следуй туда, куда ведет тебя творческий поток. Будь самым чутким и умелым партнером в том танце жизни, танце любви, танце отношений, который вы можете станцевать вдвоем. Будьте любящими, тактичными, заботливыми – и ваш дуэт ничего не потеряет с годами, а лишь приобретет. Как профессиональным танцорам идет на пользу многолетняя практика, и танец их ничуть не теряет свежести, а еще и обретает лоск, легкость, блеск, отточенность – так и ваши отношения будут расцветать и совершенствоваться, а не вянуть, не угасать. Только не подменяйте живую ткань ваших чувств мертвыми застывшими ритуалами и привычками. Начинайте каждый день с нуля. Начинайте каждый день с нового знакомства друг с другом. Смотрите – и видьте, что другой – это поток в его постоянной новизне и непредсказуемости. И не пытайтесь заковать этот поток в твердые гранитные берега. Лучше теките вместе. Помните, что секрет счастливого самоощущения – в течении, игре, подвижности энергий. Вам просто нужно вернуться к вашей истинной сути, истинному предназначению, которое состоит в том, чтобы просто быть живым.

Заснуть, замереть, застыть, перестать быть живым – это так просто, и большинство людей это уже сделали. Не забывай постоянно пробуждать себя от сна. Не забывай постоянно быть бдительным и осознанным. Не забывай напоминать себе, что у тебя есть только миг, и ты не должен его упускать. Только тогда твоя жизнь и твои отношения обретут всю возможную глубину и насыщенность, всю возможную полноту и красочность.

Творчество – это не действие. Это не деятельность вообще. Скорее это созерцательное, восприимчивое состояние. Это состояние единства с потоком творческой энергии, с природой, с другим человеком. Просто настройся, просто будь единым, и ничего не делай. Позволь случиться тому, что случится. А случится непременно нечто прекрасное. Потому что когда цветку просто позволяют цвести – он расцветает и поражает всех своей красотой и ароматом.

Будьте вместе. Будьте творцами своей красоты. Отпустите страхи, расслабьтесь, настройтесь друг на друга, на единство… И вы пригласите в вашу жизнь ту силу, которая выше человека – ту силу, которая будет вести и направлять вас, ту силу, которая позволит вам расцвести, ту силу, которая сделает вас счастливыми.

Потому что когда в нашу жизнь входит творческая сила Вселенной – счастье оказывается неизбежным.

Эта медитация выполняется мужчиной и женщиной вместе.

Сядьте напротив друг друга, чтобы между вами было расстояние примерно в один метр. Смотрите друг на друга сначала так, как вы смотрите обычно – как будто другой человек представляет собой нечто внешнее по отношению к вам.

Именно так большинство людей, даже близких, воспринимают друг друга. Заметьте, когда вы смотрите на другого человека как на нечто внешнее, вы не воспринимаете его как наделенное душой и сознанием живое существо. Вы смотрите на него скорее как на объект, как на вещь. Такое восприятие, принятое в человеческом обществе, очень вредит отношениям. Вы невольно смотрите на другого как на объект, не наделенный сознанием, не способный думать и чувствовать. Вы воспринимаете себя как осознающего и чувствующего человека – а другого лишь как объект приложения ваших чувств. Вы не задумываетесь о том, что он тоже наделен сознанием, что он тоже чувствующий, мыслящий, воспринимающий. Из такого отношения вытекает тот прискорбный факт, что люди склонны пользоваться друг другом как вещами, как неодушевленными предметами. Вы чувствуете только свою боль – и не воспринимаете боль другого. Вам не нравится, когда вами пользуются – но вы при этом сами пользуетесь другими, и не замечаете, что им тоже больно, что им тоже это не нравится.

Измените эту широко распространенную привычку воспринимать других как нечто внешнее, не наделенное сознанием. Некоторое время посмотрев друг на друга как на нечто внешнее, измените ваш взгляд: теперь пусть каждый из вас смотрит на другого так, как будто этот другой – продолжение вас. Это часть вас – даже не ваше отражение, а часть вашего сознания. Вы наделены сознанием – и другой человек есть часть того же самого сознания. Представьте, что вы оба наделены общим, единым сознанием. Вы оба – представители одного и того же сознания.

Можете представить себе, что есть Создатель, который создал вас обоих как часть самого себя. Вы оба – часть сознания Создателя, и вы едины, неразделимы в этом.

Смотрите друг на друга как на часть единого, общего для вас сознания, как на продолжение своего сознания. Вы почувствуете, что между вами начала течь энергия. Она течет от одного из вас к другому и возвращается обратно. Вы становитесь единой энергией. Вы начинаете осознавать не только свои чувства, но и чувства другого, и ваши общие чувства. Общая энергия и общее чувство охватывает вас… Вы становитесь единым целым, единой душой, единым сознанием.

Позвольте захватить вас ощущению счастья, которое непременно возникает как следствие подобного единения энергий. Наслаждайтесь этим счастьем. Теперь вы узнали, что это такое – подлинное чудо взаимоотношений.

Любовь земная и небесная

У большинства из вас любовь начинается как нечто возвышенное. Влюбленность – это романтичное чувство. Но потом романтика куда-то исчезает. И вы смиряетесь с этим – вам кажется, что прежде вы заблуждались, витали в облаках и впадали в иллюзии, а теперь-то вы знаете, какова реальность, вы больше не видите в ней места романтике. Вы считаете, что теперь стали мудрыми и здравомыслящими. Но ваша жизнь при этом теряет цветение и аромат. Она превращается в рутину, в череду скучных будней.

Вы даже не подозреваете, что ваша возвышенность, ваша романтичность не была иллюзией. Это была реальность – или, во всяком случае, ее проблески, которые вы смогли ощутить благодаря вашей любви. То, что случилось позже – не прозрение, не избавление от иллюзий, не возвращение к реальности. То, что случилось позже, я называю не иначе как убийство. Вы сами убиваете то романтичное и нежное, что было между вами. Вы сами убиваете любовь. Вы сами превращаете вашу жизнь в нечто предельно приземленное, в чем уже нет места для высоких чувств, для поэзии, для романтики.

Вот почему большинство супругов тоскуют по медовому месяцу. Им кажется, все дело в том, что тогда они были молодыми, невинными, и совсем не знали жизни. Им кажется, что они уже никогда не смогут быть прежними, а значит, никогда не смогут повторить свой медовый месяц.

О да, теперь вы зрелы и опытны, теперь вы знаете жизнь… Так вы считаете. Но на самом деле в том далеком прошлом, когда вы переживали ваш медовый месяц, вы были намного более мудры, намного более полно постигали жизнь, чем теперь, когда вы только кажетесь себе зрелыми и опытными. Вы ничего не приобрели с вашим опытом – но вы утратили нечто ценное: чистоту чувств, открытость и невинность. Невинность – не есть неопытность. Невинность – не есть воздержание от половых отношений. Невинность – это чистота души, которая никак не противоречит половым отношениям между супругами. Напротив, чем более вы близки друг другу, чем более открыты друг другу, тем больше чистоты и невинности ваши отношения способны приобрести с годами. И тогда романтика и возвышенность чувств будут цвести между вами снова и снова.

Я утверждаю, что мудрые супруги способны продлить медовый месяц на всю свою совместную жизнь. Я уверяю, что медовый месяц может не кончаться никогда, становясь лишь прекраснее и ярче с течением лет.

Для этого вам надо устранить лишь одно препятствие. Вот оно: вы подменяете любовь тем, что вы называете «заниматься любовью». Да, западное выражение «заниматься любовью» как нельзя лучше характеризует то преступное отношение к любви, что свойственно западным людям. Любовь – это не то, чем можно заниматься. Любовь – это то, что может только случиться. Какие-либо действия по отношению к любви невозможны – а иначе вы убиваете любовь. Любовь – не действие, любовь – состояние, событие, но не действие! Когда любовь становится действием, вы совершаете насилие над любовью. Вы совершаете насилие также над самими собой и друг другом. Вы превращаете супружеские отношения из праздника в средство контролировать друг друга. Это превращается в тягостную обязанность. В результате ваша жизнь становится рутинной, тоскливой, полной скрытого отвращения друг к другу.

Пусть из вашей жизни уйдет даже намек на обязанности, на требования друг к другу, на ожидания друг от друга. Тогда от вас уйдут обиды, уйдет невыраженная агрессия и скрытый гнев, который копится годами у большинства некогда влюбленных пар. Вы сможете снова стать той же самой юной влюбленной парой, если оставите в стороне все те правила вашей совместной жизни и все те требования, которые вы раньше предъявляли друг другу.

Каждый из вас, конечно же, слышал выражение «необусловенная любовь». Это такая любовь, которая не ставит условий. Любая мать любит своего новорожденного ребенка необусловленно – просто потому, что он есть. Все истинно влюбленные поначалу любят друг друга необусловленно. Они смотрят друг на друга как на божества, и не видят друг в друге недостатков. Они принимают друг друга такими, какие есть, и не ставят условий.

Но чем больше времени проводят они вместе – тем больше условий у них появляется. Со временем для них уже недостаточно того, чтобы другой человек просто был рядом. Им уже недостаточно, что он просто такой, какой есть. Они словно становятся одержимы манией усовершенствования. Они всеми силами хотят сделать другого лучше, чем он есть на самом деле. Лучше – с их точки зрения, конечно. Потому что для себя он, может, хорош и такой, какой он есть – но для супруга или супруги этого мало. Супруг или супруга начинают предъявлять требования и ставить условия.

И вот каждый из них начинает спорить, доказывать, что он хорош и таким, какой есть, и требовать, чтобы его оценили по достоинству. Начинается борьба вместо любви. Но ведь этого человека просто могло бы не быть рядом с вами! Почему вы забываете об этом? Почему вы не цените то, что он вообще существует? Почему вы в своей погоне за совершенством не видите его достоинств, а видите лишь недостатки? Вспомните время своей влюбленности – когда было все наоборот: вы не видели недостатков, а видели достоинства. Почему вы думаете, что тот взгляд был неистинным, что истину о другом вы видите лишь сейчас? Может быть, наоборот, тогда вы видели его истинную красоту – а сейчас ваш взгляд затуманен вашим придуманным представлением о том, каким должен быть другой человек?

А он ничего вам не должен. Он должен быть таким, какой он есть. И если вы будете мудры – вы начнете ценить это. Вы будете благодарны ему за то, что он такой, какой он есть, и что он рядом с вами.

И когда вы отбросите все свои обиды, все ожидания, требования, все условия – тогда вам не будет нужды «заниматься любовью». Тогда любовь будет случаться. Тогда она будет естественна и спонтанна. Тогда из вашей жизни уйдет не только насилие и агрессия – из вашей жизни уйдет любая принужденность.

Вы дадите друг другу больше свободы. Вы больше не будете так зависимы друг от друга. Может быть, вам захочется проводить какое-то время врозь. Любить – это не значит все время быть рядом! Создавайте иногда дистанцию между вами. Когда совсем нет дистанции – энергиям негде течь. Они замирают, останавливаются. С ними останавливается и любовь. Создавайте дистанцию – и вы дадите место любви, которая вновь начнет течь между вами.

Может быть, с годами в вашей любви будет меньше страсти. Но кто вам сказал, что страсть – это показатель силы вашей любви? По сути страсть – то, что большинство людей называют страстью – это некая нервозность, поверхностное волнение, порывистость, которая никак не отражает глубину чувства, но, напротив, мешает этой глубине проявиться. Это лихорадочное, даже болезненное состояние не имеет ничего общего с экстазом, с наслаждением, с любовью и счастьем. Это просто нервное возбуждение. Тогда как подлинная любовь тиха и спокойна – но этот покой полон глубинной силы и мощи, подобно тому, как полон силы и мощи океан, даже если на его поверхности полный штиль. И из этого покоя рождаются самые сильные чувства в самом полном их проявлении, рождается и экстаз, и наслаждение…

Не старайтесь отдавать дань страсти. Вообще ничего не старайтесь. Вы ничего не должны. Нет никаких обязательств. Нет ничего, чем вы должны «заниматься». Будьте вместе. Любите друг друга необусловенной любовью. И в вашей жизни случится праздник. Случится новый медовый месяц. И он будет случаться снова, снова и снова. Не ждите его, не зовите его, не считайте, что вы «должны» превратить вашу жизнь в медовый месяц. Но дайте себе шанс. Скажите: «А вдруг…» И ничего не форсируйте. Будьте любящими, будьте текучими, будьте игривыми. И посмотрите, что произойдет. Произойдет цветение вашей любви. Не надо помогать цветку раскрывать его лепестки – и он раскроется сам. Не надо уговаривать цветок раскрыться – и он раскроется сам. Не надо пристально смотреть на цветок, ожидая, чтобы он раскрылся – и он раскроется сам. Точно так же произойдет и с вашей любовью. Вам не надо ничего делать. Вам не надо ничего говорить. Вам не надо ничего ожидать. И расцвет во всей его полноте и сиянии не заставит себя ждать.