Книга: Легкий способ улучшить сон - Аллен Карр

Добавлена в библиотеку: 12 августа 2025, 09:20

Автор книги: Аллен Карр

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Серия: «Легкий способ» Аллена Карра
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): М. В. Станововая
ISBN: 978-5-98124-815-3 Размер: 922 Кб

Комментарии [0] |
Просмотров: 380 |
- 80
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4 Оценок: 4

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Эта книга поможет вам сделать сон столь же естественным процессом, как и дыхание, в результате чего вы будете легко засыпать, крепко спать, просыпаться свежими и отдохнувшими и сможете в полной мере наслаждаться жизнью.

Следуя простым пошаговым инструкциям, вы избавитесь от иллюзий, предубеждений и нездоровых привычек, мешающих нормальному сну, и восстановите нормальный режим сна и бодрствования, – легко, быстро и безболезненно, без волевых усилий, самоограничений и мук отвыкания, с радостью и удовольствием.

«Легкий способ» Аллена Карра стал самым успешным методом избавления от никотиновой зависимости и теперь широко используется для исцеления самых разных расстройств, от алкоголизма и наркомании до игромании и цифровой зависимости. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.

Читать

Читать книгу "Легкий способ улучшить сон" Аллена Карра