Книга: Легкий способ бросить курить - Аллен Карр

Автор книги: Аллен Карр
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Серия: «Легкий способ» Аллена Карра
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Издательство: Добрая книга
Город издания: Москва
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-98124-284-7 Размер: 293 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.
Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных заблуждений, связанных с курением. Метод поможет каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого дискомфорта в результате отказа от курения.
«Легкий способ» Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков в России. Он поможет и вам.
Последнее впечатление о книгеПравообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?Комментарии
- allalalala1980:
- 26-05-2025, 11:38
Великолепная книга и с её помощью я не курила два года. Но потом сорвалась. Ах уж эти вредные люди и режим выживания, который постоянно идёт параллельно со мной.
- rodnayaneotstavai:
- 28-02-2025, 22:48
У меня друг есть. Васька. Здоровый такой парень. Ростом 185. Весом 70. Однажды в курилке на работе я ему сказал :
- Вась, ну что мы с тобой как дураки какие-то? Вечно ходим сюда.
- TamellaVoronova:
- 29-09-2024, 23:29
Книга полная чушь. Прочла и пожалела, только потеряла время,в книге нет никакого легкого способа бросить курить,то что пишет автор и так все знают, дочитала только ради интереса, хотелось узнать почему люди бросают, мне не помогала совсем, если нет силы воли курить не бросите, книга никак не поможет.
- kolbireadersha:
- 22-09-2024, 02:28
Я не курю всего месяц, меня вряд ли можно записывать в "старички", но хочу оставить свою рецензию. Прочитала в одной из рецензий здесь, что эта книга решение недолговечное.
- Soulwind:
- 28-07-2024, 13:00
Прочитала - бросила. Прошло три года, информация подзабылась, мир сошёл с ума - начала сначала. Несколько лет курила, надоело, прочитала - бросила.
На мой взгляд, "Легкий способ" - решение недолговечное, если периодически его не обновлять в памяти.
- keepmeok:
- 27-05-2024, 08:30
"Легкий способ бросить курить" Аллена Карра - отличное средство, чтобы прибегнуть к самовнушению для взятия и успешного сохранения бессрочной аскезы на курение.
- 79041263003anna:
- 31-03-2024, 09:46
- Skabara:
- 18-03-2024, 16:15
У меня есть мысль, касающаяся этой книги, но не знаю, получиться ли ее донести. Очень много сейчас литературы, направленной на различные способы по улучшению жизни, можно сказать мотивационные самоучители.
- rmaslyatkin:
- 23-02-2024, 12:13
Помню, с каким желанием я хотел бросить курить, и все мои попытки были без успешными. Если бы не эта книга, то я так бы и продолжал курить. Аллен Карр был прав когда писал:
Единственная причина, по которой курильщик продолжает курить - СТРАХ!
Конечно, бросить мне удалось не с одного раза прочтения.
Нет лёгкого способа бросить курить. И, конечно, заголовок этой книги — не более чем грамотный маркетинговый ход. Никаких революционных открытий, никаких секретных техник — заядлый курильщик, выкуривающий по две пачки в день, вряд ли найдёт здесь нечто ему доселе неизвестное.