Текст книги "Женский календарь на 2023"

17 февраля
Пятница

27-й лунный день (07:04); Луна в Козероге; 4-я фаза.

✓ Будьте внимательны к своему здоровью. Наметьте цели на ближайшее время. Настройтесь на позитивное, легкое отношение к происходящему.

Зимние питательные маски для лица

(Продолжение)

Японская. Рекомендуется для увядающей кожи.

Муку и мед в равных частях смешайте в небольшом количестве свежего молока и нанесите кашицу на лицо. Через 30 минут смойте ромашковым настоем.

Бобовая. Отварите фасоль, разомните вилкой, добавьте 2–3 ч. ложки лимонного сока и 1 ч. ложку оливкового масла. Теплую кашицу нанесите на лицо на 20 минут. Смойте теплой водой, ополосните холодной. Эта маска питает и отбеливает кожу.

Капустная. Покройте лицо и шею тонкими листьями квашеной капусты. Через 20 минут маску снимите, вымойте лицо и шею холодной водой и смажьте питательным кремом.

18 февраля
Суббота

28-й лунный день (07:45); Луна в Водолее; 4-я фаза.

✓ Один из самых благоприятных дней лунного месяца, чистый и светлый. Начатые сегодня важные дела завершатся успешно.

Юмор – лучший целитель

Ученые, занимающиеся гелотологией – наукой о смехе, приводят доказательства прямой связи между смехом и душевно-физическим здоровьем. Вот к каким выводам они пришли.

• Смех снимает боль, так как во время смеха высвобождаются адреналин и норадреналин, воздействующие обезболивающе.

• Смех снимает стресс и его последствия.

• Смех укрепляет иммунную систему, увеличивая количество защитных веществ, действующих против бактерий и вирусов.

• Смех регулирует кровяное давление, так как является для нервной системы «шоковой терапией» – благодаря смеху давление на короткое время повышается, сердцебиение увеличивается, что умеренно тренирует сердечно-сосудистую систему.

19 февраля
Воскресенье

29-й лунный день (08:09); Луна в Водолее; 4-я фаза.

Стрессы в феврале

Накопившаяся за зиму усталость дает о себе знать, да и авитаминоз уже сказывается. Помогите себе, не дайте унынию в ожидании весны овладеть собой.

Возьмите за привычку, проснувшись, не вскакивать с постели сразу, а потянуться несколько раз, лежа на спине, затем прогнуть спину – чтобы помочь позвоночнику «проснуться». Так вы избежите боли в пояснице, сохраните хорошую осанку и будете начинать каждый день в прекрасном настроении.

Вставая с постели, пожелайте себе хорошего дня.

Научитесь расслабляться, уделяйте релаксации 10–15 минут ежедневно. Сев в удобную позу, напрягайте определенную группу мышц на вдохе, а на выдохе отпустите напряжение. Начните с пальцев ног и медленно дойдите до лица. Так вы снимете мышечное напряжение, расслабитесь и успокоите нервы.

20 февраля
Понедельник

30-й лунный день (08:24); 1-й лунный день (10:06); Луна в Рыбах; новолуние (10:05).

✓ 30-й лунный день дарит милосердие и гармонию. Старайтесь дарить радость тем, кто рядом. Верните долги. 1-й лунный день дает возможность спланировать действия на предстоящий месяц.

Котлеты деликатесные

300—400 г соленых грибов, 400–500 г морской мороженой рыбы (хек, скумбрия), 1 луковица, 15 г черствого белого хлеба, 1/2 стакана молока, 100150 г муки, 150 г растительного масла, 2 яйца, 2 ст. ложки сельдерея, зелень петрушки, соль.

Грибы хорошо промойте, очень соленые выдержите в воде 2–3 часа, крупные шляпки измельчите.

Филе рыбы нарежьте крупными кусочками. Хлеб замочите в молоке, лук измельчите. Из всего этого приготовьте фарш, пропустив 2–3 раза через мясорубку. Добавьте 2 ст. ложки растительного масла, яйца. Хорошо перемешивая, частями всыпайте муку и доведите фарш до состояния, когда он будет держаться в ложке горкой. Можно добавить толченый чеснок, перец. Выкладывайте фарш столовой ложкой на хорошо разогретую сковороду с маслом и быстро формуйте котлетки толщиной до 1 см. Подавать их к столу надо теплыми. В качестве приправы подойдут майонез, томатный соус.

21 февраля
Вторник

2-й лунный день (08:35); Луна в Рыбах; 1-я фаза.

✓ Сегодня все происходящее несет урок и призывает изменить ваше отношение к жизни. Доброта и щедрость будут достойно вознаграждены.

Как выглядеть стройнее

Больше всего стройнят не очень широкие вертикальные линии. Горизонтальные линии полнят.

Избегайте одежды, в изготовлении которой использовано большое количество ткани: никаких излишеств, никаких воланов, рюшечек и сборок. Имейте в виду, что блестящие ткани сделают вас полнее, а матовые – стройнее.

Старайтесь, чтобы размеры прически, аксессуаров, рисунка на одежде были не слишком велики – они должны гармонировать с вашими «масштабами», чтобы все в вашем облике было пропорционально. Учитывайте, что темные тона одежды стройнят, а светлые – полнят. Но возле лица вы можете позволить себе светлые детали в одежде. Постарайтесь совершенно удалить из вашего гардероба вещи, не придающие вам стройности. Но все это не значит, что вы не должны следовать моде – ни размер одежды, ни возраст этому не помеха.

22 февраля
Среда

3-й лунный день (08:44); Луна в Овне; 1-я фаза.

✓ День требует активности, готовности полностью отдаться работе, любимому делу. Будьте особенно осторожны в общении, вождении автомобиля, рискованных сделках.

Как правильно ссориться

Мы не умеем ссориться. Если близкий человек делает нам больно, мы немедленно в отместку стараемся ответить ему тем же. А дальше события развиваются по известной схеме «Паниковский-Балаганов»:

«Сам дурак!» – кричим мы родному человеку и норовим как можно сильнее толкнуть его. А пусть знает, что мы можем за себя постоять!..

Что потом?.. Ну, известное дело: долгое взаимное молчание по вечерам, горькое чувство обиды, часто – страх: а вдруг мы больше никогда уже не сможем помириться?..

23 февраля
Четверг

4-й лунный день (08:52); Луна в Овне; 1-я фаза.

✓ Неблагоприятный день, его лучше провести дома. Ваши мысли должны быть светлыми, а поступки здравыми.

Как правильно ссориться

(Продолжение)

Вы не пробовали хотя бы однажды, вместо того, чтобы дуться и обижаться, проанализировать произошедшую ссору? Как это сделать?

• Попробуйте понять смысл его замечаний или упреков: «Хотел ли он этими словами меня обидеть? Может, я неправильно все истолковываю, из мухи делаю слона?»

• Войдите в положение «обидевшего» вас: «Возможно, у него что-либо стряслось, я вовремя этого не заметила и теперь в качестве «рикошета» достается мне. Возможно, мое поведение не верно?»

• Спокойно, без цинизма скажите: «Твои слова меня обидели. Чем я это заслужила?»

• Замените ссору разговором по душам, и ваша жизнь станет гораздо спокойнее и теплее.

24 февраля
Пятница

5-й лунный день (09:00); Луна в Тельце; 1-я фаза.

✓ Планируйте сегодня перемены в жизни, и они обязательно произойдут. В происходящих в этот день событиях заложено послание о вашем будущем.

Во что играть малышу?

В период от года до трех лет ребенок может продолжать заниматься теми игрушками, с которыми играл, когда еще ползал. Но для гармоничного развития малыша, познающего мир, нужно что-то еще. Что же именно? Золотое правило при покупке игрушек: посмотрите на будущее приобретение глазами малыша. В этом возрасте его привлекает многофункциональность – идеальна игрушка, которую можно кусать, бросать, трясти, разбирать детали. Не обойтись ребенку без пирамидки, дающей понятие «больше – меньше», развивающей терпение и способность к упорядоченности действий. Кольцам пирамидки можно предпочесть набор формочек или стаканчиков, вложенных один в другой, подходящих для игры с песком или водой.

25 февраля
Суббота

6-й лунный день (09:09); Луна в Тельце; 1-я фаза.

✓ День обретения любви, радости, благодати. Принимайте дары, которые преподносит вам жизнь, с открытым сердцем. День хорош для умственных и духовных исканий.

Во что играть малышу?

(Продолжение)

Одна из самых важных игрушек этого периода жизни – мяч. Он развивает ловкость, помогает воспитать навыки взаимодействия, общения. Годовалому человечку подойдет пластмассовый пазл-бокс с несколькими отверстиями разной формы. Малыш постарше способен разобраться с картонным пазлом, состоящим из четырех – шести деталей. Немыслимо детство без кубиков. Их можно использовать как простейший «строительный материал», но и без хорошего пластмассового конструктора не обойтись.

Машинки можно давать уже годовалым карапузам.

Стоит выбирать те, в которые можно нагрузить песок или кубики, а в кабину посадить маленького шофера.

26 февраля
Воскресенье

7-й лунный день (09:21); Луна в Тельце; 1-я фаза.

✓ Начатые дела хорошо удаются, появляется вера в свои силы.

Возрастает эмоциональная восприимчивость, возникает жажда общения. Сны очень часто несут полезную информацию, бывают вещими.

Решили венчаться – загляните в календарь

Согласно церковным правилам, не разрешается совершать венчание ни в один из дней четырех многодневных постов, а также в сырную седмицу, Пасхальную седмицу и в период от Рождества Христова до Богоявления. Не принято совершать браки в субботу, вторник и четверг, т. е. накануне воскресного и постного дней, а также накануне двунадесятых, великих и храмовых праздников, потому что предпраздничный вечер не следует проводить в веселье и развлечениях. Кроме того, в Русской Православной Церкви браковенчание не совершают накануне и в дни Усекновения главы Иоанна Предтечи (11 сентября) и Воздвижения Креста Господня (27 сентября).

Исключения из этих правил может сделать только правящий архиерей.

27 февраля
Понедельник

8-й лунный день (09:39); Луна в Близнецах; 2-я фаза.

✓ Освободитесь от груза прожитого и чувства вины, простите обидевших вас. Прислушайтесь к голосу интуиции, она поможет вам принять правильное решение.

Стать суперженщиной: так ли это важно?

Многие женщины хотели бы достичь совершенства во всем: быть идеальной женой, матерью, хозяйкой, начальником, при этом оставаться очаровательной и выглядеть «на все сто». Стремиться к совершенству – это нормально, но вот хотеть достичь высоких результатов во всем и сразу – не только не полезно, но просто вредно и характеризует женщину как не очень здоровую личность. Такое стремление делать все лучше всех и держать под контролем все сферы своей жизни приводит к постоянному стрессовому состоянию. В итоге вы проиграете и в делах, и в личной жизни, потому что выдохнетесь, «сгорите», и все равно не успеете за всем уследить и все сделать идеально. Нужно учиться хотя бы время от времени говорить себе: «Стоп! Что будет, то и будет».

Не стремитесь прыгнуть выше всех – установите себе свою собственную планку на разумной и достижимой для вас высоте. Если хотите, здоровый «пофигизм» необходим – это залог здоровья!

28 февраля
Вторник

9-й лунный день (10:05); Луна в Близнецах; 2-я фаза.

✓ День обольщений и иллюзий, обманов и заблуждений. Очистите помыслы и постарайтесь освободиться от желаний. Хороший день для начала путешествия.

Если вы знаете, как любить…

Мир, в котором мы живем, подобен пустыне. На первом месте в этом мире стоят удовольствие и желание, и потому для любви нет места в нем. Но имеет ли значение наша повседневная жизнь без любви?

Может ли возникнуть любовь, если нет красоты? И наоборот, существование красоты возможно, только тогда, когда ваше сердце и ум узнают, что такое любовь. Как видите, красота не есть нечто такое, что вы можете наблюдать. Речь не о прекрасном дереве, прекрасной картине или прекрасной женщине.

Если есть любовь и красота, все, что бы вы ни делали, – правильно и справедливо, все наполнено жизненной гармонией. Если вы знаете, как любить, то можете делать все, что хотите, потому что любовь решает все проблемы.

Дж. Кришнамурти

Март

1 марта
Среда

10-й лунный день (10:44); Луна в Раке; 2-я фаза.

✓ Любое начатое в этот день дело будет удачным. Духовный поиск, обретение новых знаний откроют для вас новые горизонты. Заключение брака в этот день гарантирует семейное счастье на долгие годы.

Женщина за рулем

Почему-то многие считают, что женщина за рулем – это катастрофа. По статистике, представительницы слабого пола более внимательно следят за дорогой, намного реже попадают в серьезные аварии и почти никогда не садятся за руль в нетрезвом состоянии.

Ученые установили, что мужчины не в состоянии долгое время выполнять пусть не требующую больших физических сил, но однообразную работу.

Для них проще без перерыва отработать неделю, зато потом расслабиться на несколько дней. Женщина же способна годами вести хозяйство, воспитывать детей, ухаживать за больными, причем делать это каждый день, не имея полноценного отдыха.

Ко всему прочему, организм женщины в экстренных ситуациях вырабатывает вдвое меньше стрессовых гормонов, чем мужской. Мужчина же может начать нервничать, даже когда не знает, что подарить любимой на день рождения или когда ему предстоит самостоятельно решать, какую рубашку надеть.

2 марта
Четверг

11-й лунный день (11:40); Луна в Раке; 2-я фаза.

✓ День связан с энергией Кундалини, максимально возрастает ваш жизненный потенциал. Будьте осторожны и внимательны во всех делах. Рекомендуются очищение и молитва.

Аромат женщины

У каждого человека есть уникальный собственный запах, выделяющий его из множества других людей – это индивидуальный и неповторимый запах вашего тела. Этот аромат привлекателен более, чем любые духи. Но если вы пользуетесь разнообразной косметикой, то от вашего неповторимого запаха не остается и следа: его забивают запахи духов, дезодорантов, пудры, помады, лака для волос.

Эти разнообразные запахи создают такой невообразимый «букет», что ни о каком узнаваемом, запоминаемом запахе не может быть и речи. А ведь «аромат женщины» должен быть не только приятным, но и отражающим индивидуальность! Поэтому постарайтесь хотя бы не пользоваться парфюмерией разных фирм одновременно – пусть у вас будет какая-то своя линия, выбранная по вашему вкусу.

3 марта
Пятница

12-й лунный день (12:49); 2-я фаза; Луна в Раке.

✓ День милосердия и сострадания. Дарите подарки, подавайте милостыню, делайте добро ближним. Отнеситесь внимательно к своему внутреннему состоянию, но избегайте жалости к себе, она может привести к депрессии.

Аромат женщины

(Продолжение)

Духи оставьте для вечерних торжеств и свиданий, в других случаях можно ограничиться дезодорантом, в крайнем случае – туалетной водой, а для придания «изюминки» воспользуйтесь каким-либо ароматным маслом – жасмина, фиалки, мускуса… Это будет незаметно выделять вас в любой компании.

К выбору вечерних духов подойдите особо. Запах ваших духов должен быть вам созвучен: если вам понравились те, которые «звучат» на вашей подруге, это не значит, что они подойдут и вам. Для более полного раскрытия духов нанесите их на те части тела, где проходят вены, здесь самая теплая кожа и она дольше удерживает запах. Поставьте душистые точки внизу шеи, в яремную ямку, за уши, на локтевой сгиб и запястья, в подколенную ямку, а также на мочки ушей с внешней стороны, плечи и кисти – вы просто окутаны ароматом с ног до головы.

4 марта
Суббота

13-й лунный день (14:05); Луна во Льве; 2-я фаза.

✓ Магический день, в символической форме показывающий, все ли в вашей жизни в порядке. Сегодня возможно повторение того, что уже происходило, обретение утраченного.

Ромео и Джульетта нашего времени

«Маленькие детки – маленькие бедки» – так говорит народная присказка. Совсем недавно ваш сын был малышом, который бежал к маме поделиться каждым новым открытием, любым, самым крохотным огорчением, очередной радостью. Еще вчера ваша дочка советовалась с вами обо всем на свете, поверяла вам все свои тайны, прислушивалась к каждому вашему слову… И проблемы их – детские, наивные – решались так легко! А вчера ваш сын вдруг сообщил вам, что он женится. Дочка пришла домой под утро и в ответ на ваши упреки, объявила, что скоро выходит замуж. Недавние школьники, дети, наивно считающие, что их первая любовь – навеки!

Как разубедить их, как оградить от роковых ошибок? Никак! Даже и не пытайтесь доказать им, что вы лучше знаете жизнь, что первая любовь проходит, и что в их возрасте надо учиться, а не жениться, все – бесполезно. Более того, если вы будете упорствовать в своем неприятии их Большой Любви, вы можете стать их злейшими врагами на долгие годы.

Пусть создают семью! Пусть ошибаются, страдают, мучаются, учатся на своих ошибках; именно это и называется жизнью. Других способов жить еще никто не придумал.

5 марта
Воскресенье

14-й лунный день (15:25); Луна во Льве; 2-я фаза.

✓ Самый энергетически сильный день месяца, день сильных, решительных действий. Начатые в этот день дела всегда удаются.

Быть ухоженной: что это значит?

Ухоженность – обязательное условие для женщины, которая хочет быть именно Женщиной, а не существом женского пола. Для этого вовсе не обязательно, как думают многие, одеваться у самых дорогих кутюрье, без конца посещать косметические салоны, массажные кабинеты и с утра до ночи лелеять свою внешность. Ухоженность складывается из мелочей, за которыми в состоянии проследить любая женщина. Выглядим мы ухоженными или нет – зависит от состояния волос, рук и кожи лица.

6 марта
Понедельник

15-й лунный день (16:44); Луна в Деве; 2-я фаза.

✓ День искушения, обманов, иллюзий. Избегайте ссор, старайтесь сохранять внутреннее спокойствие.

Быть ухоженной: что это значит?

(Продолжение)

Если вы красите волосы, ни в коем случае нельзя допускать сильно отросших у корня незакрашенных волос. Находите время и возможности вовремя подкрашиваться! Естественно, чтобы вид был ухоженным, волосы должны быть чистыми. Неаккуратно отросшие стрижки не способствуют ухоженному виду. Ногти должны быть покрыты лаком и аккуратно обработаны пилочкой – ни в коем случае не обгрызены! Следите, чтобы не было заусениц. Кожа на лице не должна быть жирной и лоснящейся – это вызывает ощущение неряшливости. Следите также, чтобы на вашей одежде не было зацепок, оторванных пуговиц, разошедшихся швов – со всем этим понятие ухоженности несовместимо.

7 марта

Вторник

16-й лунный день (18:02); Луна в Деве; полнолуние (15:40).

✓ Соблюдайте равновесие между физическим и духовным, сохраняйте внутреннее спокойствие, избегайте стрессов. Может обостриться чувство одиночества, недовольство миром.

Роковая любовь

Многие считают кефир европейским продуктам.

На самом деле он пришел к нам из Северной Осетии.

У горцев кефир считался едва ли не божественным напитком. Так, закваску для него они называли «пшеном пророка». Из поколения в поколение переходила тайна приготовления этого замечательного напитка. Старейшины рода строго следили за тем, чтобы кефирные грибки не попали к иноземцам.

Но однажды кавказский князь влюбился в русскую девушку и похитил ее, чтобы жениться. Девушка эта была технологом молочного завода и специально приехала на Кавказ, чтобы узнать тайну приготовления кефира. Замуж за князя она отказалась выйти, и он, чтобы не попасть в тюрьму за похищение, отдал ей 10 фунтов кефирных грибков.

Вот так, благодаря красоте русского технолога и горячему нраву кавказского князя, в начале XX века в России узнали тайну производства кефира.

8 марта
Среда

17-й лунный день (19:19); Луна в Весах; 3-я фаза.

✓ День радости, любви и творчества, время обретения внутренней свободы. Общение принесет духовные и материальные плоды.

 
Моя любовь, моя царица!
Одной тебе, тебе одной,
Любви и счастия царице,
Тебе прекрасной, молодой
Все жизни лучшие страницы!
 
 
Ни верный друг, ни брат, ни мать
Не знают друга, брата, сына,
Одна лишь можешь ты понять
Души неясную кручину.
 
 
Ты, ты одна, о, страсть моя,
Моя любовь, моя царица!
Во тьме ночной душа твоя
Блестит, как дальняя зарница.
 

Александр Блок

9 марта
Четверг

18-й лунный день (20:38); Луна в Весах; 3-я фаза.

✓ День может быть счастливым и удачливым, но вы должны быть внимательным к себе и окружающим.

Не смешивайте мыло с порошком

Часто в надежде отстирать пятно от любимой вещи мы натираем его мылом, затем порошком, а нужного результата не достигаем. Более того, после подобного смешивания синтетических веществ, пятно может совсем не отстираться.

Каждое моющее средство нередко составлено из совершенно противоположных компонентов. Поэтому, если порошок не помогает, тщательно прополоскайте вещь, и только затем попробуйте отстирать пятно с помощью мыла.

10 марта
Пятница

19-й лунный день (21:59); Луна в Весах; 3-я фаза.

✓ Сегодня следует быть особенно собранным и осмотрительным.

Рекомендуется обдумать свои поступки, избавиться от лжи, гордыни и суетных мыслей.

Как справиться с насморком

Все мы знаем, что самое популярное лекарство от насморка – это советы. Но весной неплохо бы ими воспользоваться.

Чтобы предотвратить насморк, ежедневно делайте точечный массаж рук и ног. При сгибе кисти на запястье появляются поперечные морщины, на выступе кости, рядом с морщинами расположена точка «таиэн». Три раза в день подушечкой большого пальца слегка массируйте ее 30–60 секунд. Массаж второго пальца ноги также поможет вам не подхватить насморк. По 5 минут в день делайте на массаж парных точек, расположенных по бокам крыльев носа, и над губой под ноздрями.