Электронная библиотека » Андрей Левшинов » скачать книгу Йога. Для тех, у кого «нет времени». Минимум усилий, максимум результата!

Книга: Йога. Для тех, у кого «нет времени». Минимум усилий, максимум результата! -

  • Добавлена в библиотеку: 4 мая 2015, 18:16
обложка книги Йога. Для тех, у кого «нет времени». Минимум усилий, максимум результата! автора Андрей Левшинов 

Автор книги: Андрей Левшинов


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Серия: Восточная медицина. Лучшее
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: АСТ
Город издания: Москва
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-17-088087-4 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу «дом-работа-дом»? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными? Но в то же время вы считаете, что у вас «нет времени» заниматься собой, активно двигаться и полноценно отдыхать?

На самом деле, чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени!

Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат!

Занятия ведет Андрей Левшинов – признанный мастер йоги, которого называют «русским Шармой».

Присоединяйтесь!





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 672
  • :
  • 18 января 2017 21:32 Пользователь offline
Информация книги направлена в русло здоровья человека. И действительно, в наше время безудержных скоростей не всегда люди находят время для того чтобы осознать всю ценность занятий йогой, бегать по утрам, даже обычной зарядкой многие не занимаются. Так как это примеры некоторых моих знакомых. Но разве не ценность наше здоровье?
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации