Электронная библиотека » Андрей Липень » скачать книгу Йога для позвоночника и суставов

Книга: Йога для позвоночника и суставов -

  • Добавлена в библиотеку: 21 октября 2015, 15:00
обложка книги Йога для позвоночника и суставов автора Андрей Липень


Автор книги: Андрей Липень


Жанр: Эзотерика, Религия


Серия: Мир йоги
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: ООО Издательство «Питер»
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2016
ISBN: 978-5-496-01788-6 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации