Электронная библиотека » Дмитрий Ленц » скачать книгу 220 сгибаний туловища за 12 недель

Книга: 220 сгибаний туловища за 12 недель -

  • Добавлена в библиотеку: 28 декабря 2017, 09:01
обложка книги 220 сгибаний туловища за 12 недель автора Дмитрий Ленц 

Автор книги: Дмитрий Ленц


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: Литагент Ридеро
ISBN: 9785449016065 Размер: 520 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

В данной книге представлен курс тренировок, с помощью которых человек сможет достичь 220 сгибаний туловища всего лишь за 12 недель, или же 30 тренировок. Сгибание туловища – это и есть тренировка пресса. Таким результатом обладает малый процент людей на всей земле. Здесь описаны важнейшие моменты о правильной технике выполнения упражнения на пресс, а также о принципе дыхания при нагрузке. Возьмите книгу в руки, поставьте цель и идите к ней… Вы ещё будете благодарны!





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации