Электронная библиотека » Джен Синсеро » » онлайн чтение - страница 11


  • Текст добавлен: 2 ноября 2023, 11:00


Автор книги: Джен Синсеро


Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 11 (всего у книги 38 страниц) [доступный отрывок для чтения: 12 страниц]

Шрифт:
- 100% +

Чем больше у тебя есть, тем бо́льшим ты можешь поделиться.

В мире полно денег. То, что ты не позволяешь себе их зарабатывать, не бережет их для других – как и то, что ты их зарабатываешь, не отбирает их у них. Единственная причина, по которой следовало бы чувствовать себя свиньей, принимая деньги за товар или услугу, это если ты кого-то обманываешь (не делая или не давая ему обещанного) или вредишь каким-либо иным способом. Смысл в том, чтобы вкладываться в мир, делая его легче, счастливее, безопаснее, здоровее, лучше, вкуснее, прекраснее, веселее, интереснее, вдумчивее, нежнее. Что бы ты ни делал, приноси на вечеринку что-то хорошее. Думать, что ты не заслуживаешь денег, – ни разу не справедливо, и вообще пустая трата времени. Как и любые сомнительные чувства, связанные с самими деньгами.

Вот замечательное высказывание на эту тему писательницы и оратора Марианны Уильямсон, которое я недавно услышала на ее выступлении:

«Наличие денег – то же, что и все остальное: инструмент. И если смотреть на деньги так, то их зарабатывание касается не только лично тебя, но и способа, которым ты действуешь для улучшения всего и вся. И тогда иметь деньги – не просто благословение, а обязанность».

Иметь деньги – это обязанность! Пусть твой внутренний денежный критик немного поразмыслит над этим.

ВТОРОЕ ПРАВИЛО БОГАТСТВА: ЧЕТКО ПОЙМИ СВОЮ ПОЗИЦИЮ

Напиши маленькое сочинение о том, что ты чувствуешь по отношению к деньгам. Четко изложи все свое безумие в этой области, ибо, поверь: если денег нет, значит, у тебя определенно имеется некоторое сумасшествие. Пиши примерно следующее:

Итак, на самом деле я не очень-то доверяю деньгам. Мне нужно много денег, чтобы делать все, что я захочу, и способствовать большим переменам в мире, но я не верю, что они ко мне придут. Или если и придут, то точно у меня не задержатся. Никогда так не было. Меня возмущает то, что они мне нужны. Я думаю, что люди, которые их зарабатывают, – плохие люди, и у них неправильные приоритеты. Я игнорирую деньги, потому что терпеть не могу иметь с ними дело. Я не знал бы, что делать с ними, если бы зарабатывал их.

Если тебе так легче, сделай вид, что деньги – это человек, и пиши так, словно пишешь письмо человеку. Просто изложи на бумаге, чтобы можно было на это взглянуть.

Затем разбей получившийся текст на отдельные предложения – и разоблачи свою денежную драму, по которой можно было бы поставить отличный спектакль. Например, может получиться следующее:

Я не верю, что деньги ко мне придут. А они к тебе когда-нибудь приходили? Полагаю, да. Можешь представить себе конкретный момент и конкретную сумму, которая пришла к тебе, очень помогла и доставила тебе радость? Да. Я пять лет работал графическим дизайнером. Мне пришлось работать над множеством реально крутых проектов с отличными людьми, зарабатывая хорошие деньги. А еще какие-нибудь моменты? Были ли у тебя другие рабочие места, денежные подарки или дивиденды? Да. Можешь перечислить 5–10 значимых случаев, когда к тебе приходили деньги? Могу. В таком случае, если они приходили к тебе столько раз, значит, возможно, они придут к тебе снова? Да. Можешь заменить свое убеждение «деньги ко мне не приходят» на «деньги ко мне приходят»? Хорошо. Да, могу.

Теперь, когда ты видишь истину, сосредоточься на своей встрече с деньгами: воображай, как получаешь все деньги, которые нужны, визуализируй, как потратишь их, прочувствуй это до мозга костей. Измени свою легенду с «деньги не приходят ко мне» на «деньги приходят ко мне постоянно». Сделай это аффирмацией, которую ты на ходу проговариваешь мысленно и вслух, записываешь, перечитываешь снова и снова; приклей ее на зеркало в ванной и т. д. Старайся, чтобы она въелась в мозг и плоть.

Еще один пример.

Меня возмущает то, что я в них нуждаюсь. Почему? Потому что у меня никогда не бывает достаточно денег, чтобы делать то, что я хочу. Так ли это? У тебя никогда-никогда не было достаточно денег для того, чтобы делать то, что ты хотел? Ну, было несколько раз, когда денег мне действительно хватало. Итак, верно ли, что у тебя никогда не было достаточно денег для того, чтобы делать то, что ты хотел? Нет. А когда у тебя достаточно денег, чтобы делать то, что ты хочешь, тебя это возмущает? Нет. И какое возникает ощущение, когда деньги у тебя есть, и ты тратишь их на что-то такое, что тебя по-настоящему волнует – для себя или для другого? На самом деле это очень круто. Так верно ли, что тебя возмущает то, что они тебе нужны? Нет.

Поймав себя на большой и толстой лжи, сфокусируйся на щедрой трате денег: на себя, на любимых людей, на благотворительность, не важно, – и прочувствуй это до мозга костей. Представляй себе, как получаешь деньги, чувствуй, как наполняешься благодарностью за то, что они к тебе приходят. Будь благодарен деньгам за то, что они – такой великолепный инструмент и позволяют тебе так хорошо себя чувствовать. Замени свою легенду «меня возмущает то, что мне нужны деньги» другой: «я благодарен деньгам за то, что они помогают мне так классно жить». Начни исцелять свои отношения с деньгами. Усади свою обанкротившуюся задницу за стол и напиши письмо деньгам, потом разбей его на предложения, как я только что сделала (по-настоящему СДЕЛАЙ это) – и создай новые денежные аффирмации. Повтори и прочувствуй их. Ходи и думай о том, как ты любишь, любишь, любишь деньги. (Правда, от одного прочтения этой фразы во рту появился слабый привкус тошноты?)

В этом случае ты собираешься пойти против очень глубоко укоренившихся стереотипов. Для большинства людей деньги – тема невероятно провокационная, так что, если хочешь преодолеть свои проблемы и начать зарабатывать деньги, потрать на это время. Ты переписываешь легенду, которая была написана кровью предыдущих поколений (и твоей тоже), в которую ты верил всю свою жизнь. Так что потребуются некоторые усилия, чтобы переписать ее и начать по ней жить.

ТРЕТЬЕ ПРАВИЛО БОГАТСТВА: ЧЕТКО ПОЙМИ, ГДЕ ТЫ ЖЕЛАЕШЬ БЫТЬ

Деньги нужны всем. Нам нужно питаться, покупать одежду, иметь крышу над головой, воду, лекарства и т. д. Однако стоит подняться выше уровня выживания и попасть в область вопроса, сколько денег нам «нужно», как начинаются приступы вины и самоосуждения, и всякие ужасы по поводу владения деньгами, и «что люди подумают о нас, если у нас будут деньги» – и весь этот ад срывается с цепи.

Разумеется, никому из нас не «нужно» больше минимума для выживания, но если мы говорим о процветании и полнейшем выражении наших лучших «я» в изобильной Вселенной – тогда уже нужно больше. И поэтому ты читаешь эту книгу, а не пособие «как отличить съедобные ягоды от ядовитых». Ты хочешь не просто выживать, а процветать во всех областях своей жизни, включая финансовую.

Быть богатым – это не только про необходимое и желанное для тебя, но и для других. Скажем, у тебя есть своя компания по производству одежды. Тебе нужны деньги, чтобы иметь помещение для создания проектов, нужно оплачивать материалы, производство, доставку, фонд заработной платы, маркетинг и все прочие расходы по ведению бизнеса.

Это очевидно. Но тебе также нужно чувствовать себя здоровым, счастливым и благополучным, чтобы как следует делать свою работу и поставлять своим покупателям лучшие товары. Может быть, тебе необходимо жить и работать в месте, которое тебе нравится и вдохновляет, или нанять помощников, чтоб не переутомляться, или заниматься тем, что наполняет тебя счастьем – например, путешествовать, угощать друзей ужином, ходить в спортзал, завести щенка или купить клоунские носы для всех сотрудников. Может быть, тебе хочется отдавать двадцать процентов дохода на бурение водяных колодцев в Африке, а также нанять больше сотрудников, чтобы иметь возможность отдавать какое-то время благотворительной работе. ВСЕ это имеет значение. Ощущение, что ты не заслуживаешь вещей, которые делают тебя счастливейшей и лучшей версией самого себя, – потому что это, мол, жадность и слишком большие запросы, в конечном итоге обкрадывает остальной мир. Потому что ты не получаешь полной поддержки – и в результате не делишься с миром.

Будь лучшим, делай лучшее, требуй лучшего, рассчитывай на лучшее, получай лучшее – и отдавай миру лучшее.

Думай об этом так: предпочел бы ты жить в мире, где все счастливы, любимы, ухожены и стремятся быть лучшей версией себя – или в мире, где люди живут в страхе, стыде, бедности и тормозят сами себя? Что каждый из этих сценариев сделал бы с твоей энергией?

Хочешь сделать мир лучше, начни с себя.

Это – главное условие. Так что, если тебе нужны деньги, чтобы улучшить свою жизнь, преодолей себя – и добудь их. Потому что дело не только в тебе, верно?

Чтобы добыть денег, четко пойми, какая жизнь сделает тебя по-настоящему счастливым. Будь честен. Какие переживания и вещи будут поддерживать тебя в работе, которой хочешь заниматься, и в образе жизни, который хочешь вести? Если ты по-настоящему счастлив, ведя простую жизнь в юрте в окружении людей, которых любишь, едва-едва зарабатывая на пропитание торговлей брелоками из коровьих костей, – это одно. Но притворяться, что ты не хочешь большего, чем есть, потому что не можешь себе этого позволить, или чувствовать себя виноватым и неискренним потому, что хочешь этого, – совсем другое. Это мерзко. Пойми, как выглядит твоя персональная версия успеха (пожалуйста, не сравнивай себя с другими!), рассчитай, в какую сумму она тебе обойдется, – и с непреклонной решимостью берись за дело!

ЧЕТВЕРТОЕ ПРАВИЛО БОГАТСТВА: ПОВЫШАЙ СВОЮ ЧАСТОТУ

Деньги сами по себе ничего не значат. Стодолларовая купюра, лежащая на столе, – это просто кусок бумаги. Значимыми деньги делает окружающая их энергия. Ту же стодолларовую купюру можно вложить в поздравительную открытку для бабушки, украсть у лучшей подруги, когда она отвернется, или заработать, занимаясь любимым (или ненавистным) делом. В каждой из этих ситуаций энергия, окружающая деньги, будет разной.

Ничто не имеет ценности помимо той, которую назначаем мы сами.

Аналогичным образом денежная ценность, которую мы вкладываем в услуги или вещи, обладает энергией. Кто-то может продать футболку в дешевом магазине за десять долларов. Другой человек может продать ту же футболку в дорогущем бутике за тысячу долларов. Сколько стоят золотые часы? А сколько стоят сломанные часы, которые принадлежали Майклу Джексону?

Все это самовнушение. Или, скорее, все зависит от того, во что мы заставляем себя верить. Если мы верим, что сто́им десять долларов в час, значит, такова частота, которую мы транслируем – и таких клиентов или работу мы притягиваем. Если мы верим, что сто́им тысячу долларов в час, такова частота, которую мы транслируем, и таких клиентов или работу мы притягиваем. Ключевое слово – «верить»: невозможно трусить, назначать за свою работу бо́льшую плату, чем ты сто́ишь, и рассчитывать, что получишь ее. Так же невозможно назначать меньшую плату, чем ты, по твоему мнению, сто́ишь – и рассчитывать на процветание.

Чтобы создать богатство, нужно привести себя в состояние энергетической гармонии с деньгами, которые желаешь иметь.

Три человека могут зарабатывать на жизнь одним и тем же делом, скажем, мануальной терапией. Один зарабатывает пятьдесят тысяч в год, другой – сто тысяч, третий – миллион. Действительно ли тот парень, который зарабатывает миллион, настолько лучше того, кто зарабатывает пятьдесят тысяч? И как повесить ценник на его «я лучший»? Действительно ли его умение хрустеть чужими спинами на целых 950 тысяч долларов профессиональнее, чем у парня, который зарабатывает 50 тысяч? Возможно, первый обладает лучшими навыками или бо́льшим опытом (опять-таки не факт), но в конечном счете все сводится к определению им своей ценности. Он функционирует на миллионодолларовой частоте, поэтому такую цену и назначает. И получает ее.

Деньги – это энергетический обмен между людьми.

Когда назначаешь клиентам цену с позиции определенной частоты или требуешь бо́льшую зарплату, то привлекаешь клиентов и работодателей, которые уже пребывают на этой частоте. Ты не приставляешь дуло пистолета к их вискам. Ты – не единственный человек, предлагающий подобные товары и услуги; они вольны воспользоваться услугами или нанять человека с иной частотой, чем у тебя, но они обращаются к тебе. И часть твоего предложения – это возможность встретиться на твоей частоте. Понижая свою частоту из страха, ты заставляешь всех вибрировать с более низкой частотой.

Если для тебя важно предлагать свои услуги бесплатно или снижать до предела цены для людей, попавших в серьезные передряги, ты можешь придать некой части своего бизнеса благотворительное направление, добиться субсидии, найти спонсора, получать гранты или искать другие средства дохода, которые будут поддерживать тебя, пока ты работаешь бесплатно. Но истощать себя, работать сто тыщ миллионов часов, чтобы просто выживать, поскольку ты чувствуешь себя виноватым, назначая свою цену, – это низкоуровневая чушь. В результате ты сможешь помочь меньшему числу людей, потому что так ты утомляешься, раздражаешься и становишься менее эффективным.

Итак, каковы твои энергетические отношения с тем, что ты производишь? И какими ты хочешь их видеть?

Это можно выяснить, четко определившись с той жизнью, какую ты хочешь вести, разобравшись, что нужно делать, и задавшись целью соотнести свою частоту с желаемым доходом. Если тебе далеко до того, чего ты хочешь, продолжай заставлять себя повышать цены или искать более высокооплачиваемые рабочие места. Окружай себя высокочастотными переживаниями и людьми. Совершенствуй свое образование и ноу-хау. Создавай доски визуализации той жизни, о которой мечтаешь. Повторюсь, повышение частоты – это как развитие мышцы: ее укрепление – это процесс.

ПЯТОЕ ПРАВИЛО БОГАТСТВА: БУДЬ В ФОРМЕ

Ты должен поддерживать свою частоту на высоте и укреплять веру в бесконечность возможностей, чтобы представлять себе дом своей мечты, поездку на Олимпиаду или родственную душу. Иначе ты рискуешь откатиться назад, к таким же жалким отношениям с деньгами, какие были у твоего отца, к страху твоей матери быть заметной или к недоверию, которое питают к любви твои разведенные родители. Когда речь идет о денежном могуществе, один из лучших способов прийти к нему – читать книги о создании богатства. Постоянно. Снова и снова. Моими двумя настольными книгами всегда были «Думай и богатей» (Think and Grow Rich) Наполеона Хилла и «Секрет обогащения» (The Science of Getting Rich) Уоллеса Уоттлза (они входят в список, представленный в конце книги). И подобных немало. Найди такие, которые подойдут лично тебе, и читай как минимум полчаса в день. Окружи себя вдохновляющими людьми, которые не считают деньги злом; теми, у кого они уже есть или кто намеревается их зарабатывать. Следи за своими мыслями и словами. Работай над сохранением своего позитивного финансового настроя.

РЕАЛЬНО ПОЙМИ, СКОЛЬКО ТЫ ХОЧЕШЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ И ПОЧЕМУ

Все способы зарабатывания серьезных денег и не вспомнишь, и в зависимости от того, в каком бизнесе ты занят, суммы, разумеется, будут варьировать. Но есть некоторые общие правила, которые применимы ко всем сферам. Начни с размышления о том, какой жизнью хочешь жить и почему; затем точно рассчитай, сколько денег нужно иметь, чтобы это случилось. Если не знаешь, в какую сумму обойдется постройка дома твоей мечты, проведи исследования рынка. Если хочешь путешествовать, определи все «где и когда» и просчитай, сколько это будет тебе стоить. Если тебе близок образ жизни, при котором можно чаще питаться в ресторанах и лучше одеваться, проведи подсчеты. Сколько денег тебе сейчас нужно зарабатывать в год? В месяц? В час? Вселенная отвечает на конкретные детали. Вселенная отвечает на энергию. Вселенная отвечает крутым.

Есть большая разница между разговорами о том, что ты хочешь зарабатывать по миллиону долларов в год, и кристально чистыми намерениями, неистовым желанием и упорством двигаться в конкретном направлении.

Составь список, будь очень конкретным в том, какова твоя цель, сколько она будет стоить, почему ты этого хочешь, какие чувства это будет у тебя вызывать и т. д. Нужно совершенно ясно представлять себе желаемое – и хотеть его так неистово, чтобы не было даже повода для обсуждения: это должно случиться – и непременно случится! Реши, чего ты хочешь, и запиши точную стоимость.

СДЕЛАЙ ЭТО НАСУЩНЫМ ДЕЛОМ

Ты когда-нибудь замечал, что когда до оплаты аренды осталась неделя, или если нужны деньги для чего-то срочного и неожиданного, ты всегда каким-то образом находишь способ добыть их вовремя? В такие моменты обычно отыскивается заначка, о которой ты позабыл, или неожиданно появляется приработок, или ты продаешь бабушкины украшения, или состязаешься с пятилетними малышами, торгуя лимонадом на улице – и пользуешься успехом. Ты больше не тратишь время на нытье и тревоги, потому что оказываешься занят… зарабатыванием денег. Такова способность

Ясности

Насущности

Не-валяния дурака

Деньги есть, когда их хочешь по-настоящему, очень сильно. Главное – серьезно относиться к этому вопросу.

Хитрость в том, чтобы подходить к своим мечтам с той же насущностью и решимостью. Одно дело – задавать жару, когда ты загнан в угол и тебе приходится думать об образовании своего ребенка, и совершенно другое – самому создавать эту насущность. Не сходить с пути, пока не построишь жизнь своей мечты – вместо того чтобы снова затусить с Большим Соней.

Чувство насущности нужно, чтобы не дать себе уронить мяч, когда становится трудно, и не скатиться назад к мыслям вроде «ай, да ну, мне совсем не мешает то, что я живу рядом с псарней, полной брешущих собак. Нет ничего такого, с чем нельзя справиться, купив беруши и заколотив досками окна». Вместо реактивного режима включай активный. Переставай вести себя как жертва (которая позволяет обстоятельствам контролировать свою жизнь) – и начинай вести себя как супергерой (создавать жизнь, которая заставляет тебя просыпаться в головокружительном неверии, что ты можешь быть собой).

Отличный способ настроиться на повышение уровня – поднять свою нижнюю планку. Мы часто совершаем гигантские прыжки только тогда, когда петух клюнет. К примеру, когда надо оплатить огромный счет. Но ведь дело в том, чтобы изменить себя, а не просто изменить свой доход! Так почему бы не решить быть тем человеком, у которого всегда есть определенное количество денег в банке? Будь тем, кто не мучится, не паникует, не находится в постоянной опасности.

Выбери определенное число и реши, что на твоем счете никогда не будет меньше этой суммы. Сделай ее необсуждаемой. Например, если ты решишь, что там всегда должно быть 2000 долларов, приближение к критической черте подпалит тебе пятки, заставляя генерировать доход в ту же секунду, как планка угрожающе замаячит перед тобой. Или реши, что всегда будешь отдавать десять процентов своего дохода, каким бы он ни был, на благотворительность.

Создай новую нижнюю планку: избавь себя от трудностей, изменив способ мышления и сознавая, как ты обращаешься с деньгами, генерируешь и получаешь их.

ПРЕДСТАВЛЯЙ СЕБЯ С ЭТИМИ ДЕНЬГАМИ И КОНКРЕТНЫМИ ВЕЩАМИ И/ИЛИ ЭМОЦИЯМИ, КОТОРЫЕ ОНИ ТЕБЕ ОБЕСПЕЧАТ

Как я уже говорила, деньги сами по себе ничего не значат. Только то, что мы вкладываем в них, придает им смысл. Именно ощущение, которое создают деньги, вводит в определенное настроение. Напиши мантру, которую сможешь снова и снова прогонять в уме, чтобы заявить о деньгах, которых желаешь. Я вижу себя зарабатывающим 150 000 долларов к 31 декабря в должности бухгалтера и обслуживая 30 новых клиентов наилучшим возможным образом. Я так благодарен за эти 150 000 к 31 декабря, которые позволяют мне вывезти мою семью на отдых на Бали, отремонтировать кухню и пожертвовать деньги на строительство школ в Кении. Я вижу себя в джунглях вместе с детьми и женой; мы стоим у моего любимого отеля в Убуде. Я так счастлив, что смог подарить своим детям это невероятное, судьбоносное путешествие и порадовать жену! Я также вижу обновленную кухню и радость жены. Я вижу лица кенийских детей, когда они пишут мелом на доске в школе, которую я помогал строить. Я так рад, что смог изменить их жизнь к лучшему! Я так благодарен за эти 150 000 долларов, которые заработаю к 31 декабря! Я вижу великолепных клиентов, с которыми буду работать, которые будут рады платить мне по 100 долларов в час за мои услуги. Эти деньги – мои, они сейчас на пути ко мне; я вижу их на своем банковском счете и очень благодарен за них.

Придумай такой текст, который даст чувство неуязвимости; перечитывай его каждый день, смотри на него, чувствуй его, сходи по нему с ума.

Я знаю, это звучит совершенно безумно, но все равно последуй моему совету, потому что это работает! Жалкие неконкретные цели – лучший способ прожить жалкую жизнь.

МЕНЯЙ ЖИЗНЬ С ДЬЯВОЛЬСКИМ УПОРСТВОМ

Делай все, что только можешь придумать, чтобы заявить про деньги или новый образ жизни. Если у тебя есть собственный бизнес, какие новые программы ты мог бы предложить, какие новые товары продавать? Можешь поднять цены? Более рационально использовать свое время? Завлечь более крупных и богатых клиентов? Продавать больше товаров или услуг тем, которые уже есть? Найти подработку с частичной занятостью? Если работаешь на кого-то другого, потребуй повышения или поищи новую работу, которая лучше оплачивается. Прислушивайся к окружающим «новыми ушами». Есть ли новая, лучше оплачиваемая вакансия, которую ты раньше не замечал? Существует ли должность, которую ты можешь создать или предложить, чтобы она обеспечила бы желаемый уровень дохода? Продолжай делать все, что в человеческих силах, чтобы притянуть к себе доход, а потом уступи Вселенной. Но будь настороже, ожидая прихода чего-то неожиданного: наследства, клиента, желающего заплатить за твой опыт, блестящей идеи, которую при обычных обстоятельствах ты отмел бы как слишком завиральную, или разговора между двумя людьми, которые ищут как раз такого человека, как ты, чтобы он помог заново оформить их офис. Ищи возможности или людей, которые не вписываются в твой обычный способ получения дохода. Ты совершаешь прыжок в новую реальность. Не твоя задача – знать, «как» это сделать и попросить того, чего хочешь.

Когда появятся эти неожиданные деньги, или новая работа, или крупный клиент – решать Вселенной. Это может случиться немедленно – или занять годы. Твоя работа – сделать все возможное, чтобы заявить это, и иметь несокрушимую веру в то, что Вселенная тебя слышит.

ЗАВЕДИ НАСТАВНИКА

Окружи себя людьми, которые знают больше, чем ты. Читай о них, изучай их опыт, тусуйся с ними и нанимай их. Ищи идеального коуча, книгу или семинар, потому что, когда ученик готов, появляется учитель. Подмечай, кто и что отражается на твоем радаре, и старайся научиться как можно большему.

ЛЮБИ СЕБЯ

И всё у тебя будет.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 | Следующая
  • 2 Оценок: 2

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации