Текст книги "Исцеление светом и цветом. Практическое руководство"

Что привлекает ваш взор?

Очень многому я научился, наблюдая за своими детьми, когда они были маленькими. Как и большинство малышей, они любили играть с игрушками, которые почти никогда не убирали за собой. Я снова и снова просил их убрать игрушки, но это срабатывало лишь тогда, когда я становился совсем уж настойчивым. И тогда у меня возникло явственное ощущение, что, если я это вижу, значит, это моя ответственность. Я задал себе вопрос: а что случится, если я начну реагировать на все, что привлекает мой взгляд? И я начал круглосуточную практику, которая выглядела следующим образом: все, что входило в поле моего зрения и сознания, становилось моей ответственностью; на все, что становилось таковой, я отвечал соответствующими действиями; и любое инициированное таким образом дело я доводил до конца. К воскресенью я начал подбирать окурки на улице, чтобы донести их до ближайшего мусорного контейнера.

Когда неделя закончилась, я был гораздо более доволен жизнью, чем в понедельник. Я понял, как много времени и сил тратил на то, чтобы поволноваться об обстоятельствах, постоянно надеясь, что они изменятся «в лучшую сторону». Но каждый раз, когда я пытался понять, за какое следующее дело мне нужно приняться, я не чувствовал ясности. Между тем во время этого эксперимента ясность возникла сама по себе, потому что отпала необходимость выбирать. Я просто логическим образом приступал к следующему делу, которое попадало в поле моего зрения. Эта практика присутствия – своеобразная медитация в движении – помогла мне почувствовать, что мне не нужно больше расставлять приоритеты, поскольку жизнь уже сделала это за меня, мягко притягивая мое сознание к тому, что требовало моего внимания. К тому же мое присутствие – а вместе с ним и мое зрение – обострились благодаря тому, что я перестал игнорировать то, что вижу. У меня появилось чувство, что именно игнорирование того, что мы видим, и есть причина ухудшения зрения, с которым мне постоянно приходилось сталкиваться на работе. В этой книге я предложу вам проделать упражнение, с помощью которого вы сами сможете «увидеть», какие удивительные перемены начинают происходить в жизни, стоит принять этот незамысловатый принцип. Пройдет всего несколько дней, и вы ощутите удивительную свободу и легкость.

Теперь я знаю, что у жизни подготовлена для нас целая обучающая программа, и если мы начнем естественным образом, в каждый отдельно взятый момент времени, отвечать на то, к чему она призывает нас, то не только испытаем на собственном опыте все изящество и всю мудрость этой программы и ощутим присутствие, но и сумеем развить истинное уважение к себе, ведь мы будем твердо знать, что справимся с любыми задачами, которые жизнь поставит перед нами. Не делая выбора, мы получаем доступ к вселенскому компасу, направляющему все мироздание, а значит, испытываем меньше стресса и больше радости, вдохновения, любви и благодарности.

Слияние с жизнью

В моих первых двух книгах, «Свет: медицина будущего» и «Снять очки и видеть», я делюсь с читателями своими революционными идеями, терапевтическими приемами, а также привожу список практикующих врачей, которые помогли мне в разработке этих методов. Книга «Исцеление светом и цветом» – своеобразное подведение итогов. В этой книге сошлись вместе сорок пять лет клинических исследований, лично пережитый опыт и современная наука. В результате родилась новая жизненная философия, которую вы можете опробовать и сделать частью своих повседневных дел, не выходя из дома, но добившись быстрых, значительных и постоянных изменений.

В настоящей книге я изучаю взаимосвязь между светом, зрением и сознанием и то прямое влияние, которое эта троица оказывает на присутствие. Вы окажетесь на перекрестке между наукой и духовностью, квантовой физикой и мистицизмом, нейронаукой и восточной философией. Основанная на науке, выросшая из многочисленных, со всей строгостью проведенных исследований и из личного опыта, эта книга переформулирует двухтысячелетнюю духовную мудрость в практическую философию, одновременно предоставляя инструменты, с помощью которых вам наконец-то удастся поймать это вечно убегающее, но столь ценимое мудрыми состояние присутствия.

Когда мы «работаем» над достижением этого состояния, чрезмерные усилия и напряжение мысли блокируют все наши попытки. Вместо того чтобы естественным образом ответить на приглашение света к погружению в состояние полной осознанности, мы блуждаем в своих мыслях, планах и тревогах, а мир видим через «туннельное зрение», создаваемое всеми этими переживаниями. Такие мысли буквально пригвождают реальность, «замораживая» свет до состояния твердой материи.

Если мы перестанем пытаться присутствовать, а вместо этого установим связь с собственным дыханием, приведем глаза и ум в соответствие друг другу и ответим на приглашение жизни, присутствие само отыщет нас. Присутствие возникает, когда мы открываемся навстречу всему, что жизнь (и свет) готова нам предложить. Когда мы перестаем искать, мы начинаем находить. Когда мы меньше смотрим, мы больше видим. Когда мы позволяем свету, что сияет внутри нас, слиться с тем светом, который нас направляет, возникает целостность. Без каких-либо усилий мы оказываемся в божественно расслабляющем состоянии, когда не надо принимать никаких решений. Никакой путаницы, запоздалых мыслей, размышлений, напряженных поисков ответа. Просто бытие – приятие жизни такой, какая она есть.

С присутствием жизнь наша становится волшебной. Мы не просто лучше себя чувствуем. Исчезает стресс, тело начинает исцеляться. Мы начинаем более гибко реагировать на разные жизненные ситуации, развиваем способность просто быть, что бы ни случилось, скользим по жизни так, как это умеют делать дети. Младенцы и дети ничего не ищут; они просто реагируют на все, что привлекает их внимание. Когда мы восстанавливаем в себе эту утраченную способность, жизнь меняется совершенно. Мы входим в состояние, которое кто-то называет «зоной», кто-то «потоком», иногда даже «гениальным сознанием». В таком состоянии наше «я» исчезает, а знания уже не ограничиваются информацией, получаемой от пяти органов чувств. Мы становимся более эмпатичными, как по отношению к самим себе, так и к окружающим, развивается интуиция. Вместо того чтобы реагировать сначала на одну ситуацию, потом на другую, мы просто скользим, течем вместе с жизненным потоком, и со временем все чаще начинаем осознавать опыт не в процессе его получения, а непосредственно перед ним, что дает нам возможность заранее открыться ему навстречу, «пригласить» его в свою жизнь. Это поистине удивительный способ бытия.

То, что вы можете обозначить как «вдохновение свыше», зашифрованное в свете, подталкивает нас в сторону все расширяющегося сознания, пронизывая все наше существо глубочайшей потребностью, выходящей далеко за пределы эгоистичных и материальных желаний: открыться навстречу своей силе, силе, что жаждет слиться с тем видением, которое дано нам от природы. И когда удается достичь этого состояния, остается лишь свидетель, вечно присутствующий, всеобъемлющий, невозмутимый. Все вокруг становится кристально чистым и ясным, жизнь начинает буквально искриться светом. В результате на нас нисходит такое ощущение покоя, что на глаза порой наворачиваются слезы.

И неважно, свидетелем скольких чудес нам придется стать, мы никогда не перестанем изумляться ими, ведь каждый подобный опыт влечет за собой следующий, еще более невероятный, и напоминает нам о том, что жизнь воистину непостижима. Много лет назад я начинал как врач, занимающийся зрением, и изучал зрение как явление. За четверть века я постепенно превратился во врача, занимающегося глубинами человеческого «я», и теперь изучаю жизнь как явление. Не проходит и дня, чтобы я не поразился и не преклонился перед тем миром, в котором я живу, и теми людьми, которые встречаются мне на жизненном пути. И я очень хочу поделиться с вами тем, чему я научился, потому что знания эти поистине перевернули мою жизнь, как, я надеюсь, перевернут и вашу.

Глава 1
Как свет ведет нас

Идет ли речь об интеллектуальных исканиях научного или мистических исканиях духовного, свет манит нас вперед, и воля, порождаемая самой нашей природой, откликается на его зов.

Артур Стэнли Эддингтон

На рассвете в большом озере острова Палау в Филиппинском море начинается танец. Миллионы золотых медуз, каждая размером с чайную чашку, устремляются на восток, по направлению к восходящему солнцу. Ощутив на себе первые солнечные лучи, они останавливаются. Затем медленно, на протяжении всего дня, сопровождают солнечное светило в его движении по небу, пересекая озеро с востока на запад. После захода солнца медузы остаются ночевать у западной оконечности озера. На следующее утро танец начинается заново.

Золотые медузы – лишь один из бесчисленных обитающих на Земле видов, чья жизнь полностью подчинена солнечному свету. Согласно морским биологам, горбатые киты во время своих миграций, преодолевая до десяти тысяч километров, ориентируются по солнечному свету, а также по звездам и магнитным полям Земли.

Несмотря на мощные океанические течения, киты плывут по прямой – на север за пропитанием, на юг, чтобы спариться, – и за многие годы отклоняются от своего маршрута не больше, чем на один градус долготы.

Каждую осень в Антарктиде императорские пингвины, выстроившись цепью, отправляются в опасный путь, протяженностью более ста километров, вглубь континента, к своим гнездовьям. Дойдя до гнезд, они спариваются и откладывают яйца. Отложив яйцо, самка бережно передает его самцу, который высиживает его в тепле, подставив под него лапы и накрыв своим животом. Самки возвращаются к океану, на охоту. На протяжении двух месяцев самцы будут стоять без какой-либо пищи, удерживая яйца на лапах. Температура упадет ниже семидесяти градусов по Цельсию, вокруг будут завывать ураганные ветры, достигающие скорости в сто шестьдесят километров в час. Внутри группы пингвинов происходят замысловатые передвижения: по мере того как температура тела самцов, оказавшихся внутри группы, поднимается, они потихоньку передвигаются к периферии, в то время как те, что стояли снаружи, переходят внутрь погреться.

Затем, когда самки возвращаются, а птенцы вылупляются, пингвины вновь всей стаей преодолевают больше ста километров, возвращаясь к побережью, подобные единому организму – каждый пингвин будто клетка, связанная с «телом» стаи сложными отношениями.

Не только медузы, киты и пингвины, но и множество других созданий – от бабочек до птиц – совершают поражающие наше воображение миграции, ведомые чем-то внешним, неразрывно связанным и согласованным с чем-то внутри каждой особи. Узнавая об этих способностях братьев наших меньших, мы неизменно удивляемся их умению безошибочно находить маршрут из точки А в точку Б. У них нет ни карт, ни инструкций, ни GPS-навигаторов. Как они находят дорогу к своей цели? Никогда не отклоняясь от пути, не теряясь, не сомневаясь в своих решениях, не ссорясь друг с другом по поводу того, какой маршрут лучше?..

Большинство из нас знакомы с такими историями лишь из передач, что идут по каналу «Дискавери», либо из документальных фильмов наподобие «Марша пингвинов». Но если мы сталкиваемся с подобным феноменом в нашей собственной жизни, мы останавливаемся и задумываемся о том, сколько же мы упускаем из того, что происходит вокруг.

Несколько лет назад я снял дом на гавайском острове Мауи. Впервые приехав туда, я обнаружил на крыльце серую кошку с желтыми глазами породы русская голубая. От соседа Коа я узнал, что кошечка эта с характером, за что получила от него прозвище Перчинка, и приходит она каждый день. Я купил пару банок кошачьего корма на ближайшем рынке, открыл одну и оставил на крыльце. Кошка слопала корм в одну минуту, и с тех пор я стал каждый день оставлять у порога еду и воду. Перчинка приходила, не пропуская ни дня. Так продолжалось несколько месяцев, и постепенно мы сдружились.

Как-то раз я увидел, что Коа несет в руках картонную коробку, в которой сидит Перчинка.

– Куда ты несешь ее? – спросил я.

– У меня есть друг на другой стороне острова, он хочет эту кошку.

Друг жил почти в сорока километрах от моего дома, но, хотя я сильно привязался к животному, я понимал, что для кошки так будет лучше. К тому же через несколько дней я должен был возвращаться в Европу.

Через три месяца я снова прилетел на Гавайи. Приятель встретил меня в аэропорту и привез к дому. На пороге сидела Перчинка. Я удивился, постучался к Коа:

– Когда ты привез Перчинку обратно?

– Я не привозил.

Мы прошлись до моего дома. Увидев кошку на моем крыльце, Коа воскликнул: «О Господи!» – и сейчас же позвонил своему другу:

– Зачем ты привез кошку обратно?

– Я не привозил. Она сбежала практически сразу же после того, как ты оставил ее у меня. Я ее с тех пор и не видел.

Я был очень удивлен, что кошка сумела отыскать дорогу к моему дому, да еще именно в тот день, когда я вернулся на Гавайи. С того дня я стал звать ее Лани, что на местном наречии означает «рай». Через некоторое время я переехал и забрал ее с собой.

Почти каждому из нас подобное путешествие может показаться невероятным, особенно учитывая, как часто мы теряемся в незнакомых местах, да что там, даже в пределах парковки у торгового центра. На самом деле люди оснащены такими же «технологиями» по ориентированию на местности, как медузы, киты и другие удивительные животные. Птицы, к примеру, фактически обладают встроенным в глаза компасом. Их сетчатка содержит высокую концентрацию чувствительного к свету белка криптохрома, что позволяет им улавливать магнитные поля Земли.

Но криптохром есть не только у птиц; этот образовавшийся еще в доисторические времена белок обнаруживают у многих бактерий, растений и животных. Он помогает множеству видов регулировать свои суточные ритмы и улавливать магнитные поля. Некоторые биологи считают, что птица действительно видит эти невидимые для нас поля, они как бы наслаиваются на ее картину мира.

Всегда считалось, что у человека только пять чувств, а у животных, например китов, птиц и черепах, существует шестое чувство, помогающее им ориентироваться во время долгих миграций. Но недавно команда ученых из Массачусетского медицинского университета обнаружила, что в человеческом глазу также содержится высокая концентрация криптохрома. Более того, выяснилось, что, если лишить плодовую мушку способности чувствовать магнитные поля, а затем вживить в нее ген человеческого криптохрома, эта способность восстанавливается полностью и мушка перестает чем-то отличаться от своих собратьев. Эти эксперименты доказывают, что человеческий криптохром прекрасно способен функционировать в качестве магнитного датчика, а значит, мы тоже оборудованы пресловутым «шестым чувством» и способны ориентироваться при помощи сложной навигационной системы, предоставляемой магнитными полями нашей планеты.

Правда, между животными и нами есть одно существенное различие: животные не заглушают свой внутренний компас-путеводитель беспрерывным внутренним диалогом. Они не подвергают сомнению ход дневного светила. Они не выбирают, следовать ему или нет. Они не выказывают ни доверия, ни подозрения по отношению к свету. Они просто следуют за светом, и он ведет их в нужном направлении. И здесь мы вплотную подходим к вопросу о том, что такое свет.

Что такое свет?

Еще на заре существования человечества его пророки и провидцы задавали вопросы о природе света, подозревая, что этот таинственный и всепроникающий феномен на каком-то глубинном уровне связан с самыми сложными вопросами о Боге, жизни и смысле нашего существования. В Библии сказано, что жизнь началась с появлением света, да и практически в любой духовной традиции свет ассоциируется с Богом-Творцом, а процесс духовного развития называется «просветлением».

Здоровье и благополучие часто воспринимаются как одно из проявлений внутреннего света, или «сияния», и «сияние» это становится тем ярче, чем шире распространяется наша осознанность. Достигая своей максимальной мощи, это свечение становится видно невооруженным взглядом. Вот почему великих актеров называют «звездами», а святых традиционно изображают с золотым ореолом вокруг головы и называют «воссиявшими»[2]2
  В оригинале употреблено английское слово illumined, происходящее от латинского lumen («свет»); стоит отметить, что и русские слова святой и свет родственны.


[Закрыть].

Многие повседневные выражения, которые мы употребляем не задумываясь, также указывают на бесчисленные способы, которыми свет проявляет себя в нашей жизни. Мы говорим о беременных женщинах, что они «будто светятся», а когда чувствуем вдохновение, говорим, что «загорелись идеей». Про очень умного человека мы скажем, что он обладает «блестящим умом». Если нас посетила интересная мысль, мы говорим, что она «вспыхнула в мозгу». Успокаивая человека, предлагаем ему подождать, пока все не «прояснится».

Ученые давно задаются вопросом о природе света. В 1640 году итальянский астроном Галилей в письме философу Фортунио Лицети признался: «Я всегда считал себя совершенно неспособным понять, что такое свет, и с радостью согласился бы провести остаток жизни в тюрьме, на хлебе и воде, если бы взамен мне пообещали уверенность в понимании того, что понять мне кажется настолько безнадежно невозможным». Около 1917 года физик Альберт Эйнштейн писал другу: «Всю жизнь я буду размышлять о том, что такое свет!» В 1951 году Эйнштейн констатировал, что «пятьдесят лет размышлений» так и не приблизили его к пониманию природы света.

Но в погоне за пониманием тайны света Эйнштейн разработал свою теорию относительности, согласно которой при скорости света время исчезает. Более того, выяснилось, что фотон, не обладающий массой, может пересечь Вселенную из конца в конец, не используя никакой энергии. Можно сказать, что для светового луча пространства и времени не существует.

Но не так давно в квантовой физике появилось понимание света как основы реальности. Это очень интересно, учитывая, что квантовая теория считается одной из самых многообещающих в истории науки, а более половины современных приборов и технологий были изобретены с опорой на ее постулаты. Физик-теоретик Дэвид Бом пришел к такому выводу: «Свет – это энергия, но также и информация, содержание, форма и структура. Это потенциал, лежащий в основе всего».

Мы живем во Вселенной, которая как будто была создана светом и светом же поддерживает свое существование. Согласно немецкому писателю и политику Иоганну Вольфгангу фон Гёте, «вся жизнь возникает и развивается под влиянием света». Справедливость утверждения становится очевидной, когда мы помещаем растения, животных или людей в темные помещения. Наблюдения показывают, что в таких условиях самочувствие живого существа постепенно ухудшается, жизненные процессы затормаживаются, жизненная сила сходит на нет. Без света исчезает воля к жизни. Нас в буквальном смысле лишают той искры, которая питает дух.

Благодаря таким признаниям искусственные разграничения между наукой, медициной и духовностью постепенно стираются, и каждая из этих областей восстанавливает свою связь со светом. Мистики, целители, ученые – все они сходятся (каждый употребляя собственную терминологию) в одном: именно свет скрывает в себе тайну человеческого пробуждения, исцеления и преобразования. Но давайте признаем, что мы до сих пор не понимаем до конца, что такое свет.

Свет состоит из фотонов. Считается, что субатомные частицы также состоят из фотонов, а между тем именно они являются «кирпичиками», из которых состоит то, что мы называем материей и реальностью. У фотонов нет формы, они невидимы и не обладают никакими признаками. У них нет ни массы, ни веса, ни электрического заряда, соответственно, их нельзя увидеть или измерить непосредственно.

Вот почему на самом деле мы не видим свет. При этом все, что мы видим, слышим или обоняем, состоит из фотонов. Согласно американскому писателю и энциклопедисту Уолтеру Расселу, зрение – это «ощущение прохождения световых волн через глаза», слух – «ощущение прохождения световых волн через уши», а запахи и вкус – «световые волны, воздействующие на рецепторы в носу и на языке».

Дэвид Бом пошел еще дальше, когда заявил: «Вся материя – это застывший свет». Описываемая Бомом квантовая реальность основана на простом принципе: свет и жизнь суть одна и та же энергия, но в разных состояниях – в том, в котором она обладает формой (материя), и в том, в котором она бесформенна (свет). Будучи «оформленной», то есть в застывшем состоянии, энергия света образует всю материю Вселенной – все, что мы видим, трогаем и можем измерить. Утверждение Бома относится к превращению света в материю, к тому, как свет становится жизнью, ее потенциальной энергией, описанной в знаменитом уравнении Эйнштейна E = mc². Но не менее важно то, как жизнь или материя могут опять стать светом.

Непрерывное взаимодействие формы и бесформенного можно представить себе, если вспомнить о растениях и о том, как свет ведет и меняет их на протяжении всего жизненного цикла.

Сначала растение «видит», где находится источник света, и естественным образом меняет свое расположение таким образом, чтобы оптимальным образом настроиться на этот источник. Эта способность чувствовать качество и количество солнечных лучей является для растения жизненно важной, ведь благодаря ей оно располагает листья таким образом, чтобы с минимальными усилиями собирать максимальное количество солнечной энергии, а корни отращивает именно в тех направлениях, где почва обладает оптимальной влажностью.

Это удивительное свойство растений находиться в правильном месте и в правильное время упрощает процесс фотосинтеза, то есть связывание светом углекислого газа (СО₂) и воды (Н₂О) для создания сахара, основного топлива, на котором работают все органические системы. Когда люди и животные потребляют растения в пищу, эта связь снова распадается, превращая сахар в углекислый газ и воду. Углекислый газ мы удаляем из организма при помощи легких, воду – через кожу, как пот, и через мочевыводящие пути, оставляя внутри своих тел чистый свет.

Так что, по сути, мы живем на солнечном свете. Растения поглощают бесформенную энергию солнечного света и сохраняют ее в своих листьях. Когда мы едим растения, мы в прямом смысле слова поглощаем «застывший свет», оставляя в своих организмах самую его суть, бесформенный… свет.

Во втором издании своей монографии «Оптика», опубликованной в 1717 году, сэр Исаак Ньютон пишет: «Разве плотное тело и свет не переходят одно в другое; и не может ли плотное тело обретать подвижность именно благодаря частицам света, входящим в его состав? Переход от тела к свету и от света к телу соответствует естественному ходу вещей, ведь Природа так любит взаимопревращения».

Мы реагируем на свет так же, как растения, постоянно пытаясь подстроиться под него и под лежащее в его основе сознание, подстроиться самым оптимальным образом, взаимодействуя с теми количествами и качествами света, которые лучше всего отвечают нуждам нашего физического, эмоционального и духовного развития. Мы все – создания света.