Текст книги "Путешествие: психология счастья. Лайфхаки для отличного отпуска"

Поймите: чем меньше выбор, тем меньше сожалений. Подумайте о том, чтобы отправиться в небольшой городок, домик в горах, на уединенный курорт или в круиз. Вам не нужно отсутствие альтернативы. Нам всем нравится свобода выбора. Но слишком много свободы, слишком много вариантов, как ни удивительно, может многим из нас повредить. Чем меньше решений приходится принимать, тем легче расслабиться и довольствоваться тем, что имеешь. А ведь в этом часто и заключается цель путешествия.

Заблокируйте свое беспокойство

Допустим, вы разрываетесь между двумя отелями по одинаковой цене. В одном – очень хороший номер с джакузи, а другой славится своим знаменитым полем для гольфа. Оба этих удовольствия необычайно привлекательны для вас. В джакузи вы сможете прекрасно расслабиться, в то время как поле для гольфа – хороший повод стряхнуть пыль с клюшек. Вы буквально парализованы из-за своей нерешительности. И что теперь?

Перестаньте мучиться. Соберите побольше информации об обоих курортах, а затем просто выберите один. Киньте жребий, если хотите. Я обещаю, что как только вы приедете в номер с джакузи, гольф сразу покажется вам сравнительно неважной вещью, о которой и думать не стоит. Вы можете быстро сказать себе: «Хорошее поле для гольфа находится всего в нескольких минутах езды». Или: «В плохую погоду гольф-курорт был бы ужасным выбором». Или найти массу других оправданий.

Как уже говорилось, мы отлично умеем логически обосновать наш выбор. К тому же после того как вы делаете выбор, центр вашего внимания тут же смещается. Взвешивая варианты, вы активно сравниваете похожие вещи друг с другом в так называемом режиме совместной оценки. Это, естественно, подчеркивает и преувеличивает их различия. Но как только вы приняли решение, вы переходите в режим одинарной оценки. Различия между вариантами становятся неактуальными, и вещь, которую вы выбрали, стоит на позиции своих достоинств [62]62
  Max H. Bazerman, Don Moore, Ann E. Tenbrunsel, and Kimberly A. Wade-Benzoni. Explaining How Preferences Change across Joint Versus Separate Evaluations // Journal of Economic Behavior and Organization 39 (1999). P. 41–58; Christopher K. Hsee and Jiao Zhang. Distinction Bias: Misprediction and Mischoice Due to Joint Evaluation // Journal of Personality and Social Psychology 86 (2004). P. 680–695.


[Закрыть]. Очень простой пример – покупка телевизора. В магазине разница между экранами сорок два и сорок пять дюймов кажется значимой. Но как только вы выбираете один из них, сравнивать больше нечего – и вы начинаете фокусироваться на уникальности нового приобретения: сложности пульта дистанционного управления, резкости изображения, совместимости с интерьером вашей гостиной и тому подобном. Если же вернуться к сравнению двух курортов, то как только вы определитесь с выбором, вас начнут интересовать его специфические особенности: обслуживание номеров, наличие балкона, доступ в спа, и вы, вероятно, почувствуете себя удивительно хорошо и будете довольны своим выбором.

Это особенно актуально, если вы не сможете изменить свое решение позднее. Мы превосходные рационализаторы и легко можем полюбить то, что имеем, но свобода выбора смущает наши умы, вмешиваясь в естественный процесс [63]63
  Daniel Kahneman, Jack L. Knetsch, and Richard H. Thaler. Experimental Tests of the Endowment Effect and the Coase Theorem // Journal of Political Economy 98 (1990). P. 1325–1348.


[Закрыть]. Поэтому сделайте свое решение необратимым. Заприте себя: забронируйте номер в отеле, зарезервируйте ужин, закажите определенную экскурсию. Хотя мы часто предпочитаем свободу, убегая от ответственности, в действительности мы сосредотачиваемся на позитивных сторонах своего выбора, если не можем от него отказаться [64]64
  Daniel T. Gilbert and Jane E. Ebert. Decisions and Revisions: The Affective Forecasting of Changeable Outcomes // Journal of Personality and Social Psychology 82 (2002). P. 503–514.


[Закрыть].

Советы, которые помогут принять правильное решение

Давайте вернемся к нашим трем гипотетическим вариантам отпуска: Карибам, Парижу и Мачу-Пикчу. Если вы пытаетесь определить, какой из них будет лучшим выбором для вас, задайте себе следующие вопросы:

• Каким там может быть типичный день с утра и до ночи? Что из этого я нахожу приятным, неприятным и нейтральным?

• Есть ли в этой поездке что-то, что может быть особенно подвержено адаптации? Что быстро надоест?

• Какие плохие привычки, тревоги и стрессоры могу я привезти с собой? Будут ли они мешать моему удовольствию? Как можно от них избавиться?

• Знаю ли я кого-то, кто был в этом месте раньше? Обязательно надо поговорить с ним и узнать все подробности из первых уст.

• Смогу ли я справиться со всеми вариантами и принять решение? Как устранить некоторые из них?

Хотя все три варианта кажутся заманчивыми, но, возможно (всего лишь возможно), после того как вы проделаете это упражнение, только один из них покажется вам подходящим.

Планирование путешествия может быть неплохой тренировкой для принятия решения почти вслепую. Ведь вам придется проектировать будущее, взвешивая достоинства малоизвестных мест и пытаясь угадать, насколько вам там понравится. Путешествие стоит дорого, поэтому ошибки тоже будут дорогостоящими и прискорбными. Если вы поймете основные ошибки, которые люди совершают, принимая решение, то сможете отслеживать их до и во время поездки, и это в конечном итоге приведет вас к большему удовлетворению.

2
Куда же поехать?
Почему для счастливого путешествия так важно знать свои личностные особенности

Путешествие – очень субъективная штука. То, что любит один, не выносит другой.

Робин Лич

В первой главе я рассказала о нескольких документально подтвержденных привычках, которые мешают счастливому путешествию. Это фундаментальные эмоциональные и умственные процессы, на которые мы опираемся. Никто из нас не может заглянуть в будущее и не может точно знать свои грядущие нужды и потребности. Как путешественники, мы часто вынуждены делать довольно сложные прогнозы и одновременно бороться с многочисленными соблазнительными вариантами. Эти трудности практически универсальны. В этой главе я попытаюсь связать две редко совмещаемые области – исследования в области туризма и психологию личности – с упором на различия между нами.

Но пока мы не занялись этим, воспользуйтесь моментом и представьте себе идеальный день путешествия. Где бы конкретно вы были? Что бы делали? Кто был бы с вами? Изложите все детали на листке бумаге или в голове – от начала до конца.

Я готова поспорить, что никто не включит в такой день пропущенный рейс, болезнь ребенка или уличное ограбление, но все равно будет множество вариаций в зависимости от человека. Вы могли бы представить, как целый день изучаете незнакомый город, а вечер завершаете трапезой во французском ресторане, отмеченном мишленовскими звездами, а ваш близкий друг насладился бы тихим днем, проведенным наедине с природой. А кто-то еще нарисовал бы в воображении солнечный день на пляже вместе с семьей, или катание на лыжах по свежему снегу, или разнообразные процедуры в спа. Ваш идеальный день в отпуске абсолютно персонален.

Как найти то, что вам подходит

Нам всем хочется поехать туда, где мы будем чувствовать себя хорошо. Несмотря на то что понятие соответствия весьма расплывчато и его трудно выразить словами (обозначим его как «находиться в том месте, где чувствуешь себя хорошо»), было проведено большое количество исследований о преимуществах того, что психологи называют обстановкой, подходящей человеку. Большинство из них были посвящены вопросу, насколько совместимы личностные качества человека с определенным видом деятельности. Экстраверты чувствуют себя более счастливыми в социуме, нежели интроверты, к примеру [65]65
  Ed Diener, Randy J. Larsen, and Robert A. Emmons. Person-Situation Interactions: Choice of Situations and Congruence Response Models // Journal of Personality and Social Psychology 47 (1984). P. 580–592.


[Закрыть]. Когда речь идет о месте жительства, люди счастливее, если их личность совместима с окружением: экстраверты счастливее среди экстравертов; те, кто открыт новому опыту, счастливее в местах с этническим и расовым разнообразием и высокой плотностью населения; очень независимые люди более счастливы в стране, где ценится индивидуализм [66]66
  Ashley Fulmer, Michele Gelfand, Arie Kruglanski, Chu Kim-Prieto, Ed Diener, Antonio Pierro, and E. Tory Higgins. On “Feeling Right” in Cultural Contexts: How Person-Culture Match Affects Self-Esteem and Subjective Well-Being // Psychological Science 21 (2010). P. 1563–1569; Richard Florida. Who’s Your City? N. Y.: Basic Books, 2008; Markus Jokela, Wiebke Bleidorn, Michael E. Lamb, Samuel D. Gosling, and Peter J. Rentfrow. Geographically Varying Associations Between Personality and Life Satisfaction in the London Metropolitan Area // Proceedings of the National Academy of Science 112 (2015). P. 725–730; Shigehiro Oishi. Goals as Cornerstones of Subjective Well-Being: Linking Individuals and Cultures // In Cross-Cultural Psychology of Subjective Well-Being. Ed Diener and Eunkook M. Suh (eds.). Cambridge, MA: MIT Press, 2000. P. 87–112.


[Закрыть]. Студенты, которые заявляют, что колледж хорошо подходит им, имеют более высокую самооценку и показывают отличную успеваемость [67]67
  Brent W. Roberts and Richard W. Robins. A Longitudinal Study of Person-Environment Fit and Personality Development // Journal of Personality 72 (2004). P. 89–110.


[Закрыть]. Сотрудники, считающие, что ключевые ценности предприятия, на котором они работают, перекликаются с их собственными, более удовлетворены своей деятельностью [68]68
  Robert D. Bretz and Timothy A. Judge. Person-Organization Fit and the Theory of Work Adjustment: Implications for Satisfaction, Tenure, and Career Success // Journal of Vocational Behavior 44 (1994). P. 32–54.


[Закрыть]. Человек стремится оказаться в том месте, где чувствует себя комфортно. Это соответствует базовым психологическим потребностям – чувству безопасности, принадлежности и родства [69]69
  Kennon M. Sheldon and Andrew J. Elliot. Goal Striving, Need-Satisfaction, and Longitudinal Well-Being: The Self-Concordance Model // Journal of Personality and Social Psychology 76 (1999). P. 482–497; Kennon M. Sheldon and Tim Kasser. Coherence and Congruence: Two Aspects of Personality Integration // Journal of Personality and Social Psychology 68 (1995). P. 531–543.


[Закрыть]. Вы чувствуете себя там защищенными и востребованными. Вы говорите на одном языке, по крайней мере метафорически.

Большинство этих исследований изучали вопрос о том, насколько хорошо люди соответствуют тому месту, где они фактически живут, а не тому, куда приезжают в отпуск ненадолго. Но подобные изыскания также полезны для исследователей в области туризма, которые нацелились подобрать каждому конкретному человеку конкретное место отдыха. Нет никаких сомнений, что это невероятно сложная работа. Вспомните о своем любимом месте отдыха или о лучшем путешествии. Какие уникальные аспекты, свойственные только вам, сделали это путешествие таким особенным? Ответ, естественно, будет неоднозначным и очень персональным. Его даже не всегда можно выразить словами, потому что некоторые места могут задеть за живое самым необъяснимым образом, если столкнуться с ними в подходящий момент жизни. Почему меня очаровала Флоренция, а не Париж? Может, дело в величине? В языке? В еде? Может, там чего-то больше или чего-то меньше? Я чувствую это, но я едва ли смогу объяснить почему. Попытайтесь изучить это!

Тем не менее начиная с 1970-х годов исследователи туризма работают над определением конкретных личностных особенностей, взглядов и моделей поведения, которые будут надежно прогнозировать туристические предпочтения. Главная цель этой работы – помочь как путешественникам, так и специалистам по туризму идентифицировать, какого рода опыт лучше всего подходит тому или иному человеку, чтобы понять, как повысить удовлетворенность путешественника от очередного вояжа. Некоторые исследователи выбрали прямой путь, попросив респондентов изложить их чувства по поводу гипотетических сценариев путешествий. Так, например, в одном исследовании участников попросили представить поездку в страну с «теплым климатом, песчаными пляжами, редким растительным и животным миром, древними руинами, музеями и превосходной местной кухней», а затем указать свои предпочтения. Предпочтут ли они небольшие местные гостиницы с минимальным комфортом и набором удобств, отели крупной международной сети или же курортные комплексы по системе «все включено»? Предпочтут ли они поехать одни, с семьей, с друзьями или с организованной группой [70]70
  Sandra Basala and David Klenosky. Travel Style Preferences for Visiting a Novel Destination: A Conjoint Investigation across the Novelty-Familiarity Continuum // Journal of Travel Research 40 (2001). P. 172–183.


[Закрыть]? Предполагая, что респонденты обладают адекватным пониманием своих предпочтений (а это, как уже обсуждалось в предыдущей главе, сомнительное допущение), эти критерии дают прямую оценку нужд и потребностей путешественников. Эта часть достаточно проста. А вот связать эти ответы с особенностями каждого индивидуума, а именно с чертами характера, гораздо труднее. Но и это сумели сделать. В оставшейся части этой главы я рассмотрю два основных способа оценки соответствия: личностный подход и мотивационный. Но имейте в виду, что на самом деле множество сложных факторов взаимодействуют друг с другом, влияя на то, почему человека тянет именно в то или иное место.

Главные особенности счастливого путешествия

Личность – это один из тех терминов, который довольно часто всеми употребляется и свободно трактуется, но для исследователей и психологов он имеет конкретное значение. Он относится к различиям в том, как каждый человек думает, чувствует и ведет себя [71]71
  Alan E. Kazdin. Encyclopedia of Psychology. Washington DC: American Psychological Association, 2000.


[Закрыть]. Личность можно также рассматривать как набор характеристик, стабильный в любых ситуациях и во времени. Несмотря на то что ситуация, в которой вы находитесь в определенный момент, несомненно формирует ваше поведение, пока все мы растем и развиваемся с течением времени, элементы того, кем мы являемся, остаются устойчивыми [72]72
  Paul T. Costa and Robert R. McCrae. Set Like Plaster? Evidence for the Stability of Adult Personality // In Can Personality Change? T. F. Heatherton and J. L. Weinberger (eds.). Washington DC: American Psychological Association, 1994. P. 21–40.


[Закрыть].

Личностные психологи часто фокусируют внимание на конкретных чертах, которые могут быть точно измерены и способны предсказать важные жизненные результаты. Вот очень короткий тест на определение индивидуальных особенностей, вы можете пройти его прямо сейчас [73]73
  Robert Biswas-Diener, P. Alex Lindley, Helen Dovey, John Maltby, Robert Hurling, Joy Wilkinson, and Nadezhda Lyubchik. Pleasure: An Initial Exploration // Journal of Happiness Studies 16 (2015). P. 313–332. Еще один способ измерения Большой пятерки см.: Samuel D. Gosling, Peter J. Rentfrow, and William B. Swann. A Very Brief Measure of the Big-Five Personality Domains // Journal of Research in Personality 37 (2003). P. 504–528.


[Закрыть].

Это вы?

1 = ни в коем случае!

2 = не совсем

3 = возможно

4 = очень похоже

5 = точно!

______ общительный, отзывчивый, экстравертированный

______ склонный к авантюрам, открытый всему новому, с богатым воображением

______ легко расстраивающийся, тревожный, темпераментный

______ покладистый, добросердечный, сочувствующий

______ добросовестный, надежный, организованный

Этот тест быстро выявит ваши основные личностные характеристики в соответствии с моделью Большой пятерки. Первый вопрос определяет уровень экстраверсии, коммуникабельную и активную ориентированность в мире. В центре внимания второго вопроса находится открытость к эксперименту: оригинальность мышления, широта взглядов и любопытство. Третий вопрос затрагивает невротизм, склонность к эмоциональной нестабильности и негативным чувствам. Четвертый вопрос оценивает покладистость, способность учитывать интересы общества, доброту и готовность к сотрудничеству. И наконец пятый вопрос рассматривает добросовестность, ответственность, способность планировать и поступиться удовольствием ради дела. Как показывает эта пятибалльная шкала, все характерные черты существуют в континууме – к примеру, вы можете быть умеренным экстравертом, и это более частое явление, чем «всё или ничего».

Десятилетия научных исследований определили Большую пятерку как основные особенности характера, как самые фундаментальные и важные строительные блоки личности. Их легко оценить, они остаются практически неизменными от ситуации к ситуации и в течение всей жизни, по ним легко предсказать важные результаты и последствия любой человеческой деятельности [74]74
  Paul T. Costa and Robert R. McCrae. Four Ways Five Factors Are Basic // Personality and Individual Differences 13 (1992). P. 653–665; Paul T. Costa and Robert R. McCrae. A Five Factor Theory of Personality // In Handbook of Personality Theory and Research. L. Pervin and O. John (eds.). N. Y.: Guilford Press, 1999. P. 139–153.


[Закрыть]. И по крайней мере два из них – экстраверсия и открытость – могут подсказать, какое путешествие вам лучше всего подойдет[75]75
  Другие черты Большой пятерки имеют значение также и для счастливого путешествия, хотя по этому вопросу исследований значительно меньше. Конформность и невротизм несомненно сопутствуют путешествиям вместе с кем-то, что служит темой седьмой главы. Добросовестность, которая сосредоточена на организации и ответственности, несомненно связана с успешным планированием. Мы еще не прощаемся с Большой пятеркой! – Прим. автора.


[Закрыть].

Как узнать, что вам понравится больше всего

Вспомните, что обычно вы чувствуете, думаете и как действуете во время путешествия. Рассмотрите следующие вопросы, касающиеся путешествий, и ответьте как можно честнее по следующей шкале:

1. Когда я еду за границу, я ничего заранее не планирую и не составляю никаких маршрутов.

2. Я предпочитаю посещать те страны, где культура отличается от привычной.

3. Я люблю знакомиться с местными во время поездки за границу.

4. Я предпочитаю страны, где транспортная система развита так же, как и в моей стране.

5. Я предпочитаю ездить туда, где есть известные мне рестораны.

6. Когда я думаю, куда поехать, для меня очень важно, чтобы место было знакомым.

7. Когда я еду за границу, я предпочитаю экскурсионный тур с гидом.

8. Во время поездки я предпочитаю жить так же, как люди, к которым я приезжаю, разделяя с ними кров, пищу и соблюдая все их обычаи во время своего пребывания[76]76
  Обратите внимание, что пункты 4, 5, 6 и 7 подсчитываются в обратном порядке. После такого обратного подсчета высокие показатели означают тенденцию к аллоцентризму. – Прим. автора.


[Закрыть].

Это сокращенный вариант измерения спектра «аллоцентризма – психоцентризма», популярного индикатора личностных особенностей путешественника, который используется исследователями туризма [77]77
  Поскольку полное описание было бы слишком длинным для данного краткого описания, я сократила его, удалив семь несколько избыточных пунктов. Я провела пилотный тест с участием 171 человека и обнаружила, что этот показатель поддерживает некоторые важные психометрические характеристики. Внутренняя непротиворечивость, средняя корреляция каждого элемента с каждым другим элементом снизилась с α = 0,79 до 0,65, что является отчасти математическим артефактом (наличие меньшего количества элементов уменьшает это число). И полная, и конденсированная меры, представленные здесь умеренно и значимо, коррелируют с мерой открытости опыту. Описание полной меры см.: Jeff Jiang, Mark E. Havitz, and Robert M. O’Brien. Validating the International Tourist Role Scale // Annals of Tourism Research 27 (2000). P. 964–981.


[Закрыть].

Аллоцентрические путешественники жаждут приключений и новизны. Они интеллектуальны, любознательны, общительны, активны и предпочитают индивидуальные поездки групповым турам [78]78
  Andrew Yiannakis and Heather Gibson. Roles Tourists Play // Annals of Tourism Research 19 (1992). P. 287–303; Erik Cohen. Towards a Sociology of International Tourism // Social Research 39 (1972). P. 164–182; Stanley C. Plog. Why Destination Areas Rise and Fall in Popularity // Cornell Hotel and Restaurant Quarterly 14 (1972). P. 55–58.


[Закрыть]. Для них идеальный отпуск – это турпоход в компании товарища или поездка в неосвоенные и неисследованные части света. Если у них есть гид, то это кто-то из коренных жителей, тот, кто может познакомить их с местной культурой поближе. Они останавливаются в гостевых домах или хостелах, где можно познакомиться с владельцами, поесть аутентичную местную кухню, попытаться подучить язык и узнать обычаи. Цель аллоцентрических путешественников – вызов, познание, расширение границ. Отдых и релаксация не входят в систему их приоритетов.

На другом конце спектра находится психоцентризм. Эти путешественники уделяют приоритетное внимание предварительной осведомленности, структурированности и безопасности, они стремятся уединиться и расслабиться. Для них путешествие – возможность получить удовольствие, а не расширить свой кругозор. Психоцентричные путешественники предпочитают комфортабельные сетевые отели, которые напоминают им дом. Они будут искать рестораны, которые обслуживают туристов, где есть меню на их родном языке, а еда не слишком экзотична. Они также предпочитают, чтобы все было спланировано заранее, чтобы все мероприятия были не слишком утомительными.

И еще одна особенность: принадлежность к тому или иному типу людей не зависит от демографических показателей, таких как возраст, пол, этническая принадлежность или семейное положение. Исключением является уровень дохода и образования: аллоцентристы, как правило, более состоятельны и образованны [79]79
  Thomas Bieger and Christian Laesser. Market Segmentation by Motivation: The Case of Switzerland // Journal of Travel Research 41 (2002). P. 68–76; Bae-Haeng Cho. Segmenting the Younger Korean Tourist Market: The Attractiveness of Australia as a Holiday Destination // Journal of Travel and Tourism Marketing 7 (1998). P. 1–19; Laurie E. Loker and Richard R. Perdue. A Benefit-Based Segmentation of a Nonresident Summer Travel Market // Journal of Travel Research 30 (1992). P. 30–35; Thomas E. Muller. Using Personal Values to Define Segments in an International Tourism Market // International Marketing Review 8 (1991). P. 57–70.


[Закрыть]. И, конечно, между этими типами людей обширный диапазон – вы можете быть явным аллоцентристом, абсолютным психоцентристом или кем-то между [80]80
  Stanley C. Plog. Understanding Psychographics in Tourism Research // In Travel, Tourism and Hospitality Research. R. Ritchie and C. Goeldner (eds.). N. Y.: Wiley, 1987.


[Закрыть]. Хотя крайности и существуют, тем не менее большинство путешественников находятся где-то посередине, желая и получить новые впечатления, и расслабиться.

Вы, наверное, заметили, что особенности аллоцентризма очень созвучны с такой чертой Большой пятерки, как открытость к восприятию. Напомним, что те, кто обладает высокой степенью открытости, описывают себя как проницательных, любознательных, имеющих богатое воображение и оригинальное мышление. Если так, то аллоцентризм можно считать открытостью к эксперименту, но специально адаптированной к путешествиям.

Большая часть исследований личности путешественника была сфокусирована на этом особом аспекте. Например, это дает туроператорам и маркетологам четкое представление, в каком направлении надо работать, чтобы предложить клиентам идеальную поездку. Аллоцентрикам предоставьте приключения, экзотическую местную кухню и проживание в простой деревенской семье; психоцентрикам укажите на групповые туры в сопровождении гида, Hard Rock Cafe и отель Marriott. С исследовательской точки зрения эти предпочтения довольно легко выявить. Как вы видели по вышеприведенному тесту, обычно оценивается комфорт с различными аспектами путешествия, и люди, как правило, отчетливо ощущают, в какой точке континуума они находятся.

Интересно, что все эти тесты довольно хорошо определяют идеальный вид отдыха для каждого человека, но они совершенно не оправдывают ожиданий, когда требуется узнать, где эти люди побывали в прошлом или куда собираются в будущем. Если ваш результат близок к аллоцентризму, это означает, что вы в основном предпочитаете нетривиальные, неизведанные занятия. Но тест не уточняет, что вам больше понравится: требуха или бычий хвост, Мозамбик или Черногория.

Ключевое различие заключается в ограничениях, которые не дают нам поехать туда, куда бы мы хотели [81]81
  Pierre Filiatrault and J. R. Brent Richie. The Impact of Situational Factors on the Evaluation of Hospitality Services // Journal of Travel Research 26 (1988). P. 29–37.


[Закрыть]. Студент колледжа мечтает в одиночку обойти всю Новую Зеландию, но его ограниченный бюджет не позволяет ему это сделать. Пятидесятилетняя женщина могла бы долго ездить по американским национальным паркам, а вместо этого использует свой отпуск, чтобы навестить престарелых родителей. Я грежу о велосипедном туре по Тоскане, но это может усугубить мою старую травму спины. Как может простенький вопросник выяснить очень специфичные вещи? Этот изъян подвергает сомнению саму возможность делать какие-то прогнозы, опираясь на эти исследования, но он совсем не уменьшает их пользы. Даже если они не скажут точно, куда вам поехать, они посоветуют, какой вид отдыха вам понравится. Они также помогут выявить ваши идеалы, и вы сможете использовать эту информацию, чтобы совершить путешествие, близкое к этим идеалам, даже если вы поедете не в то место, о котором мечтали. Если у вас высокий показатель по шкале аллоцентризма, совсем не обязательно совершать переход через Гималаи, чтобы почувствовать новизну и бросить вызов. Отдых в кемпинге, всего в нескольких часах езды, вполне удовлетворит ваши потребности.

Нет горы, достаточно высокой для интроверта

Хотя аллоцентризм – важная, возможно, даже самая важная связанная с путешествиями черта характера, она не полностью учитывает все личностные различия путешественников [82]82
  Mervyn S. Jackson and Gerald N. White. Personality Type and Predicting Tourist Behaviour // Tourism and Hospitality on the Edge. C. Pforr and J. Carlsen (eds.). Proceedings of the 2002 CAUTHE Conference, Part 30. Norma P. Nickerson and Gary D. Ellis. Traveler Types and Activation Theory: A Comparison of Two Models // Journal of Travel Research 30 (1991). P. 26–31.


[Закрыть]. Будет полезным взглянуть и на второе по важности понятие, которое не имеет отношения к аллоцентризму. Это экстраверсия. Экстраверты обычно энергичны и общительны. Они подпитываются социальным взаимодействием. Интроверты совсем не обязательно являются социофобами, но их энергия быстро иссякает от чрезмерного общения [83]83
  Seppo E. Iso-Ahola. Towards a Social Psychological Theory of Tourism Motivation: A Rejoinder // Annals of Tourism Research 9 (1982). P. 256–262.


[Закрыть]. У них богатый внутренний мир, они тщательно оберегают свое одиночество и умеют наслаждаться свободным временем. Концерты с громкой музыкой и шумные вечеринки им неприятны, а вот тихие кафешки и парки – как раз то, что им нужно. Экстраверты, наоборот, буквально расцветают в тех местах, где кипит бурная, активная, неугомонная жизнь. Конечно, они предпочтут провести вечер в ярком, шумном месте, а не дома с книгой или за разговором тет-а-тет. И вовсе не социофобия определяет разницу между этими типами личности, а то, насколько активное времяпрепровождение им требуется. Интроверты довольствуются малым, а экстраверты жаждут большего.

Чтобы лучше понять, как экстраверсия пересекается с аллоцентризмом, представьте путешественника-аллоцентрика, который к тому же очень общительный экстраверт. Такому человеку больше всего по душе искать приключения в компании друзей и бросать вызов трудностям. Он прекрасно себя чувствует в шумных многолюдных местах, любит поболтать с попутчиками в самолете или с туристами в хостеле. Но вы так же легко сможете нарисовать в воображении и другого аллоцентричного путешественника – одинокого, тихого и задумчивого, который любит путешествовать в одиночестве и часто сидит в сторонке, спокойно наблюдая за происходящим. Они оба любят новизну и достаточно любознательны, но им нужно разное количество внешних раздражителей. То же самое касается и путешественников-психоцентриков. Экстраверты любят групповые туры, заранее спланированные поездки, где уделяется внимание общению и активному времяпрепровождению. Они расцветают в шумных, многолюдных местах, таких как казино или круизный лайнер. Психоцентрик-интроверт отправляется в путешествие с напарником или другом, хочет, чтобы все было спланировано, и не любит неопределенность. Он часто приезжает в одно и то же место по нескольку раз, особенно туда, где можно спокойно отдохнуть и расслабиться. Если пользоваться терминологией Большой пятерки, открытость и экстраверсия – это два ключевых понятия, которые следует учитывать для определения личностных особенностей путешественника.

Недавно ученый Шиги Оиши и его коллеги, занимающиеся изучением типов личности, внимательно исследовали такой вопрос: отдых в какой местности принесет экстраверту больше удовольствия [84]84
  Shigehiro Oishi, Minha Lee, and Thomas Talhelm. Personality and Geography: Introverts Prefer Mountains // Journal of Research in Personality 50 (2015). P. 55–68.


[Закрыть]? Они предположили, что, поскольку экстраверты ищут более высокий уровень стимуляции, их, скорее всего, будет привлекать океан, ведь на пляже много возможностей для установления социальных контактов. Интроверты же, наоборот, предпочтут умиротворенность и одиночество, которые можно получить в горах. Эта гипотеза подтверждается несколькими исследованиями. Студенты-экстраверты отдавали предпочтение пляжному отдыху, который у них ассоциировался с весельем и общением, а интроверты выбирали отдых в горах, где можно спокойно отдохнуть и предаться размышлениям. Среди жителей горных районов, например штатов Колорадо, Аляска, Айдахо, больше интровертов, чем среди жителей равнин, даже с поправкой на индивидуализм, плотность населения и другие возможные искажения. Иными словами, жители Аляски являются интровертами не только потому, что живут в малонаселенной местности.

Однако на основе этих данных трудно выявить причинно-следственные связи. В самом деле интроверты предпочитают горы или, может быть, сама изолированная среда горного ландшафта благоприятствует развитию интроверсии? Чтобы проверить эту теорию, участников исследования случайным образом направили в университетский кампус – либо на широко открытое пространство, либо на более уединенную лесистую местность. Им поручили поговорить со сверстниками. Если изолированные места способствуют развитию интроверсии, живущие в лесу должны разговаривать меньше или хотя бы не быть слишком словоохотливыми. Как оказалось, причину следует искать в другом: просто интроверты интуитивно ищут уединенные места. И действительно, экстраверты были счастливее на открытом пространстве, а студенты-интроверты чувствовали себя лучше в лесу. Все очень просто и ясно – дело в соответствии места их особенностям.

Эти выводы некоторым образом ограничивает тот факт, что исследование проводилось на территории кампуса. Действительно ли открытое пространство создало тот же психологический эффект, что и пляж в Джерси? Была ли обособленная лесистая территория эквивалентна хижине в Скалистых горах? А кроме того, контакт участников был ограничен коротким отрезком времени. Поэтому ученые предостерегают от широкого применения этих результатов. Как бы то ни было, вывод, что не все условия одинаково привлекательны для определенного человека, очень важен. Не каждое место подходит конкретному типу личности. Все эти чувства и предпочтения трудно четко сформулировать, но это не значит, что их не существует.

Идентификация ключевых аспектов вашего типа личности и их учет в процессе принятия решений помогут сузить выбор и определить тот маршрут, который создан специально для вас. Итак, кто же вы, если оперировать принятыми понятиями? Вам кажется, что вы аллоцентрик-экстраверт? Или психоцентрик-интроверт? А может, нечто среднее? Ваши показатели соответствуют прошлому опыту путешествий? А предстоящие поездки совпадают с вашими результатами?