Текст книги "Секреты исцеления водой. Естественное оздоровление"

Один раз в день, столько дней, сколько будет необходимо (см. главу 3). Компресс не понадобится, если обливания дадут быстрый лечебный эффект.

Комментарий к обливанию бедра

Если бы муж не смог вынести три или четыре холодных обливания ног, спереди и сзади, то нам пришлось бы начинать сначала с одного или двух раз и увеличивать число обливаний до трех или четырех. Я также советовала ему не терять слишком много времени между раздеванием и обливаниями и быстрее возвращаться в постель.

Боль и отек уменьшились немедленно. Мы повторяли обливания три последующих дня, и в результате нарыв постепенно размягчился и вскоре исчез полностью. Муж больше никогда не страдал от таких недомоганий.

Нарыв под мышкой

У меня под мышкой с правой стороны образовался нарыв, это случилось из-за моей беспечности. Я порезалась во время бритья и вскоре пошла играть в теннис. Порез немного беспокоил, но я не обращала на него внимания, думая, что вскоре все пройдет само собой. Однако через несколько дней рана стала болеть, и однажды утром я поняла, что у меня под мышкой образовался громадный нарыв. Друзья посоветовали мне немедленно обратиться к врачу, чтобы он вскрыл гнойник. Они были в ужасе, что я собираюсь лечиться сама, но тем не менее я самостоятельно предприняла некоторые шаги.

Один раз утром и один раз на ночь в течение двух дней, затем один раз утром в течение стольких дней, сколько будет необходимо (см. главу 24).

Утром и на ночь в течение двух дней, затем один раз вечером – столько дней, сколько понадобится для полного выздоровления.

Подготовка:

• растолочь семена пажитника в порошок и медленно заливать его кипятком, так чтобы образовалась густая паста, которую нужно растирать примерно две минуты;

• небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани, квадрат примерно со стороной 10 сантиметров, достаточно большой, чтобы хватило накрыть нарыв и осталось по 2 сантиметра по краям;

• четыре слоя ваты, размером с квадрат со стороной 7–9 сантиметров;

• две полоски пластыря длиной 15 сантиметров.

Процедура

1. Положить два кусочка пластыря на стол в 2,5 сантиметра друг от друга клейкой стороной вверх и на них – вату, чтобы по краям осталось по сантиметру пластыря с каждой стороны.

2. Ножом распределить пасту из пажитника по хлопчатобумажной ткани (как масло по куску хлеба) слоем примерно в сантиметр толщиной, сделав круг достаточный, чтобы накрыть нарыв, положить ткань на вату пастой вверх.

3. Наложить компресс прямо на нарыв и крепко приклеить пластырем со всех сторон.

4. Снять компресс только ночью (или утром) и сразу же наложить новый.

5. Как только рана заживет, снять компресс и еще два дня закрывать ее ватой не очень плотно.

Комментарий к процедуре обливания руки

См. главу 5, раздел «Инфекция пальца».

Комментарий к наложению компресса из семян пажитника

Когда я впервые наложила этот компресс, то почувствовала, что он оказался очень успокаивающим и немедленно снял боль. Я удивилась, насколько совершенно безболезненно был им удален гной, причем полностью. Хотя я не очищала рану, каждый раз, когда я накладывала этот компресс, она была чистой и сухой, но оставалась открытой, до тех пор пока не вытек весь гной. Только после того, как не осталось желтых пятен, а только небольшое покраснение, рана начала заживать.

Компресс всегда снимался очень легко. Он никогда не присыхал к ране. Через несколько дней она выглядела аккуратной и сухой, а вскоре полностью зажила.

Я могла работать каждый день и при этом не испытывала неудобств, вскоре даже снова играла в теннис. Я также продолжала брить подмышки, и никогда больше у меня не было нарывов.

Глава 8
Оздоровление и укрепление мочевого пузыря и почек

Кажется странным, что хотя холодная вода часто бывает причиной заболеваний мочевого пузыря и почек, но она также является и хорошим лекарством, если ее правильно применять. Если вы будете регулярно пользоваться холодной водой, то ваш мочевой пузырь и почки укрепятся и не станут так легко поддаваться воспалениям. Конечно, всегда лучше предотвращать болезнь, чем лечить ее. Например, если вы охладились, находясь в мокром купальнике на пляже, то вам следует сразу же переодеться и сделать несколько физических упражнений, чтобы согреться. Существует огромная разница между влажными обертываниями, которые вы делаете лежа в теплой постели, и мокрым купальником на свежем воздухе. В первом случае обертывание благотворно сказывается на вашем организме, тогда как во втором случае влажность, скорее всего, воздействует отрицательно.

В этой главе рассказывается о водных процедурах, которые можно использовать в четырех случаях возникновения проблем с мочевым пузырем или почками и которые могут помочь вам в случае необходимости.

Болезни мочевого пузыря

Уже с подросткового возраста при малейшем переохлаждении у меня возникали проблемы с мочевым пузырем со всевозможными неприятными симптомами, и я всегда тепло одевалась, особенно зимой. Но чем теплее я одевалась, тем более чувствительной становилась к простуде. Я помню, что лучше всего себя чувствовала, когда сидела на теплом радиаторе. Даже после того как в жаркий летний день я ходила на пляж, у меня возникали сильные боли и неприятные ощущения ночью. Я никогда не обращалась к врачу, потому что считала это обычной простудой. Тем не менее как только я узнала о лечении холодной водой и его укрепляющем эффекте, стала делать летом некоторые процедуры.

По понедельникам, средам и пятницам (в течение всего одной недели).

По вторникам, четвергам и субботам в первую неделю, по понедельникам и четвергам в последующие шесть недель.

Каждое утро в течение всего одной недели.

Подготовка:

• теплая ванная комната, недоступная для сквозняков;

• два дополнительных одеяла на кровать;

• таз с возможно более холодной водой;

• довольно большое полотенце для лица;

• банное полотенце, которым оборачивают талию во время обтирания;

• банное полотенце, которым накрывают плечи после обтирания.

Процедура

1. Поскольку бывает холодно, лечь на некоторое время в постель, чтобы согреться.

2. Обернуть банное полотенце вокруг талии, чтобы не намочить пижаму и чтобы нижняя часть тела оставалась теплой.

3. Снять верхнюю часть пижамы и, часто опуская полотенце для лица в воду, обтереть верхнюю часть тела ровными движениями как можно быстрее, меньше чем за минуту, в следующем порядке:

• спину от плеч до талии;

• переднюю часть тела от плеч до талии;

• внутреннюю сторону правой руки, двигаясь от пальцев до плеч, затем вниз по внешней стороне руки;

• левую руку таким же образом.

4. Не вытираясь, обернуть сухим полотенцем плечи наподобие капюшона и снять полотенце с талии.

5. Идти в постель как можно быстрее, натянуть одеяло до самого подбородка и подоткнуть под плечи и руки, чтобы исключить возможность сквозняка.

6. Через полчаса встать и одеться, но оставаться дома еще полчаса, прежде чем выйти на улицу.

Только один день – в субботу.

Подготовка:

• полторы столовой ложки сенной трухи заварить в большой чашке полуторами чашками кипятка и дать настояться в течение десяти минут;

• два кухонных полотенца, каждое сложенное втрое – таким образом всего шесть слоев; они должны быть достаточно большими, чтобы закрывать живот; если больной чувствует себя слишком слабым, то использовать только одно кухонное полотенце;

• банное полотенце, сложенное таким же образом;

• кусок тонкой клеенки, достаточно большой, чтобы закрыть целиком сложенные полотенца с запасом примерно 2–3 см со всех сторон.

Процедура

1. Лежа в кровати, спустить пижамные брюки так, чтобы открыть живот.

2. Окунуть кухонные полотенца в теплый настой сенной трухи, аккуратно отжать (чтобы полотенца были не слишком сухими, но и не слишком влажными) и класть их на живот внахлест, как можно ниже.

3. Накрыть кухонные полотенца банным, оставляя с каждой стороны примерно 2–3 сантиметра.

4. Сверху банного полотенца положить клеенку, так чтобы она выступала за края полотенца примерно на 3 сантиметра.

5. Тепло укрыться одеялом.

6. Через сорок пять минут снова опустить кухонные полотенца в настой и снова прикладывать к животу, как и в первый раз, но теперь настой уже будет холодным.

7. Еще через сорок пять минут снять компресс и, не вытираясь, тепло укрыться одеялом еще на полчаса, чтобы согреться и успокоиться.

Только один раз – в воскресенье первой недели; в главе 40 рассказано, как правильно делать такие обертывания и что для этого нужно.

Подготовка:

• четыре столовые ложки с горкой сенной трухи насыпать в большую чашку, затем добавить 4,5 литра кипятка и дать настояться в течение десяти минут;

• простыня такой длины, чтобы, сложенная один раз вдоль, затем поперек, то есть вчетверо, закрывала тело от подмышек до колен;

• шерстяное одеяло, сложенное вдвое;

• тонкая клеенка шире сложенного одеяла на 3 сантиметра сверху и снизу.

Процедура

1. Накрыть кровать клеенкой.

2. Положить на клеенку сложенное одеяло.

3. Опустить сложенную простыню в настой трухи, аккуратно отжать, так чтобы она была не сухой, но и не очень влажной, и разложить сверху одеяла, которое должно быть длиннее простыни сверху и снизу.

4. Затем лечь, предварительно раздевшись, на влажную простыню, так чтобы верхний край доходил до подмышек.

5. Обернуть края влажной простыни вокруг тела. Сначала с одной стороны, затем с другой внахлест, а сверху и снизу хорошо подоткнуть края, чтобы не проходил воздух.

6. Накрыться сложенным одеялом.

7. Надеть верхнюю часть пижамы и кофту, натянув на спину, и подоткнуть по бокам, чтобы руки были наружу.

8. Накрыться потеплее обычным одеялом до подмышек и подоткнуть одеяло под плечи.

9. Через сорок пять минут снова намочить простыню, на этот раз в холодном настое сенной трухи, вытянув простыню из-под себя, и, оставаясь укрытым, опустить ее в настой только одной рукой, затем обернуться обеими руками, лежа на животе, слегка приподнимаясь на коленях, расправляя простыню под собой на кровати; одеяло все время должно укрывать спину; затем перевернуться на спину и повторить все действия с 4-го до 8-го пункта.

10. Через сорок пять минут снять обертывание, надеть пижаму и, хорошо укрывшись одеялами, оставаться в постели еще сорок минут, чтобы согреться; затем можно встать и заняться обычными делами.

Комментарий к процедуре обливания бедер

Когда я укрывалась в постели после обливания бедер, то сразу чувствовала внутреннее тепло, которое разливалось по телу, и покалывание на всей поверхности кожи, даже в кончиках пальцев, хотя я не обливала руки. Я полностью расслабилась и дышала глубоко, чувствовала себя очень хорошо.

Комментарий к приему полуванны

У меня были те же ощущения, что и после обливания бедер (см. также комментарий к главе 6 «Тонзиллит»).

Комментарий к обтиранию верхней части туловища

Прежде чем выйти из постели после обтирания верхней части туловища, я ясно понимала, что не должно быть ни малейшего промедления между тем временем, когда я встаю с постели и когда я возвращаюсь в кровать. И если уж я решилась проделать эту процедуру, то должна начать обтирания немедленно, пока тело не потеряло тепло.

Закончив обтирания и вернувшись в постель, я чувствовала, как кожа становится теплой и «оживает». Ощущала, как во всем организме усилилось кровообращение, дополняя эффект, который принесло обливанне бедер вчера вечером. И снова мое дыхание было глубоким, а тело расслабленным. Когда я встала через полчаса, чувствовала прилив жизненных сил.

Комментарий к компрессу из сенной трухи

Когда я накладывала компресс на живот, мне было очень тепло. Тем не менее вскоре компресс остывал, и я чувствовала в области живота неприятный холод. Возникало ощущение какой-то вязкости. Но это быстро проходило, и приятное тепло возвращалось. Я чувствовала такое сильное расслабление, что мне даже хотелось спать примерно в течение получаса. Перед снятием компресса я ощущала легкую расслабленность.

Простой компресс из холодной воды на живот очень помогает в случае возникновения тонзиллита. Он также оттягивает кровь от сердца, и через короткое время сердце начинает биться спокойнее.

Комментарий к процедуре частичного обертывания

Когда я применяла метод частичного обертывания, то сначала чувствовала тепло, затем мне было прохладно и возникало неприятное ощущение вязкости, длившееся примерно две минуты, после чего тепло возвращалось и даже усиливалось, вскоре я полностью расслаблялась и на некоторое время засыпала.

Когда повторяла обертывание с холодным настоем, на мгновение мне становилось холодно, но это ощущение быстро проходило, и мне делалось уютно и тепло. Снова меня одолевал сон, так как появилось чувство сильной расслабленности.

После того как я полностью снимала обертывание, чувствовала себя легкой и чистой.

Конечно, было бы удобнее, если бы кто-нибудь мне помогал в процедуре обертывания, особенно второго, потому что очень трудно все делать, не раскрываясь и не теряя много времени. Я очень хорошо понимаю, что чем тщательнее, осторожнее и быстрее действуешь, тем более полезным окажется это процедура.

Если бы я была слишком слабой или глубоко пожилой, с плохим кровообращением, то я бы делала второе обертывание также теплым и воспользовалась бы только половиной простыни, складывая ее всего в два слоя.

Я считаю это обертывание самым полезным из всех процедур. И если здоровые люди делали его хотя бы раз в неделю или даже раз в месяц, это послужило бы хорошей профилактикой многих болезней. Предположительно оно очищает почки и печень, а также полезно для пищеварения, желудка, сердца, легких и даже головы и горла.

Общие замечания

Я была удивлена, что всего через два дня я заметила улучшение состояния моего мочевого пузыря, а примерно на четвертый или пятый день я уже решила прекратить процедуры. Однако мне хватило ума понять, что избавиться от болезни раз и навсегда можно только с помощью целой программы лечения, которую я и выполняла, ни на день не прерывая работы.

В конце первой недели у меня уже не было никаких болезненных симптомов, я чувствовала себя просто великолепно. Тем не менее ощущала большую потребность во сне, чем обычно. Я получала удовольствие от крепкого сна, и у меня улучшился аппетит, но вес не увеличился. За это время я даже потеряла несколько килограммов. Все мочеиспускательные функции с тех пор у меня нормализовались.

Чтобы поддерживать себя здоровой и в тонусе, я продолжила принимать полуванны раз в неделю и чередовать обливания рук с обтираниями верхней части туловища.

Вот уже много лет мои почки и мочевой пузырь работают нормально – так было даже во время беременности. С тех пор я больше не ношу теплого белья.

Если бы проблема возникла опять, я просто снова проделала те же процедуры или часть из них.

Заболевания почек

Оставшись одна в доме, я пригласила к себе пожить подругу. В первый же вечер она попросила у меня две дополнительные подушки, чтобы согреть очень чувствительные почки, вызывавшие у нее болезненные ощущения. Я рассказала о различных водных процедурах, которые способствуют укреплению мочевого пузыря. Моя подруга заинтересовалась этими методами и попросила меня посоветовать, как с помощью водолечения справиться с проблемой почек. Конечно, я смогла ей только рассказать, что бы я предприняла на ее месте, а именно: начала бы делать водные компрессы, а затем перешла бы к более действенным процедурам по определенной программе.

Один раз в неделю в течение первых семи дней (см. главу 2 «Избавление от простуды», а также комментарии к процедуре).

Один раз в неделю в течение первой недели и через день раз в сутки регулярно после (см. главу 11, а также соответствующие комментарии).

Один раз в день в течение первой недели, два раза в неделю в течение второй и третьей недели (см. главу 40).

Один раз через день в течение второй и третьей недели, затем один раз в неделю регулярно (см. главу 7, раздел «Нарыв на бедре», а также комментарии к процедурам).

Один раз через день в течение второй и третьей недели, чередуя с обливаниями бедер, два раза в течение третьей недели (см. главу 12, а также комментарии).

Комментарий к процедуре обливания бедер

Подруга чувствовала себя достаточно сильной, чтобы немедленно начать с обливания бедер, но попросила меня помочь ей, так как у нее не хватило мужества делать это самой. Тем не менее у нее достаточно силы воли стоять неподвижно, пока я делала ей обливание в первый раз. После процедуры она тепло укуталась и легла в постель, восклицая, как хорошо она себя чувствует – бодрой и в то же время расслабленной. Атак как ощущения были теперь такими приятными, ей стало жаль, что она не повторила обливания трижды. С тех пор она настроилась на полный цикл процедур.

В конце второй недели в ее состоянии наметились значительные улучшения; она больше не ощущала боли в почках, чувствовала себя хорошо весь день и ночью, так что две дополнительные подушки ей больше не понадобились, как и теплое белье, которое она прежде всегда надевала на ночь. Результатами подруга осталась очень довольна.

Осенью того же года я переехала в Бостон и стала с ней переписываться. Через несколько лет она сообщила мне, что почки снова стали беспокоить, но ей не хватает силы воли, чтобы сделать себе обливания бедер, и сожалела, что нет никого, кто стоял бы над ней, как она выразилась, «с палкой».

Энурез

Если энурез является проблемой ребенка, то для избавления от нее поможет следующая программа действий.

Два раза в день в течение двух недель, затем в течение четырех недель один раз в день (см. главу 13, а также комментарии).

Три раза в неделю в течение третьей и четвертой недели (см. главу 6, а также комментарии).

Три раза в неделю в течение третьей и четвертой недель (см. эту главу, раздел «Болезни мочевого пузыря», а также комментарии).

Один раз в неделю в течение третьей и четвертой недели (см. главу 11, а также комментарии).

Одна чашка в день: по трети утром, в полдень и вечером в течение четырех недель.

Подготовка:

• 0,5 чайной ложки измельченных листьев шалфея и 0,5 чайной ложки дезинфицирующего настоя залить стаканом кипятка;

• накрыть и дать настояться пять – десять минут.

Комментарий к процедуре хождения по холодной воде

Каждый раз, когда мои дети ходили по холодной воде днем, их не укладывали в постель, чтобы они согрелись, – они просто сразу, не вытирая ног и ступней, надевали носки и туфли, продолжали активно ходить или бегать, пока не чувствовали, что им тепло и сухо. Это происходило дома, если была холодная погода, или на улице в теплое время года.

Общие замечания

Если вы станете применять эти методы, то почувствуете результат уже через несколько дней. Однако чем старше ребенок, тем дольше придется ждать результатов. Эти процедуры приносят пользу всему организму, ребенок будет чувствовать себя лучше и будет крепче, чем раньше.

Инфекции мочевого пузыря

Однажды у моей дочери возникла инфекция мочевого пузыря, которая долгое время не проходила и часто вызывала боль и кровянистые выделения. Помогли водные процедуры.

Один раз в первый день, один раз на следующий день, если понадобится.

Подготовка:

• налить горячий травяной настой в таз или ведро;

• раздеться, оставив верхнюю часть пижамы и свитер;

• сесть на таз или ведро так, чтобы пар достигал вашего тела в течение двадцати или тридцати минут, обернуть одеяло вокруг нижней части туловища;

• после завершения паровой ванны сразу же, не вытираясь, идти в постель, накрыться обычным одеялом, но не слишком тяжелым, чтобы потоотделение происходило постепенно;

• через час сделать полное обтирание.

См. главу 2; а на ночь компресс.

Один раз в первый день, один раз во второй день, если будет необходимость – с дезинфицирующим настоем, настоем сенной трухи или уксуса (см. главу 8 «Болезни мочевого пузыря»).

По одному глотку каждые десять – пятнадцать минут, в последующие дни – реже.

Подготовка:

• одна чайная ложка хвоща (без горки) на чашку кипятка;

• дать настояться примерно десять минут, процедить и использовать для следующих процедур.