Текст книги "Уроки стилиста. Книга для девочек"

Глава 8
Секреты красоты

Не родись красивой, а родись без комплексов!

На свете существует немало женщин, которые совершенно искренне считают себя некрасивыми. Одной не нравится ее нос, другая в ужасе от собственных ног, третья собирается идти в монастырь, потому что она весит на несколько килограммов больше, чем положено… В общем, комплексов не счесть.

Рассматривая журнал с голливудскими красавицами, ты наверняка думаешь: “Да, ей-то хорошо! Она вон какая красивая, не то что я. У меня и веснушки на носу, и волосы какого-то непонятного цвета, а ноги годны только для того, чтобы на них очередь за картошкой отстаивать, а не по подиуму порхать”. Если ты серьезно так считаешь, то не права в корне. У всех, даже признанных всемирными красавицами, девушек есть свои недостатки. Вот только они научились их скрывать, а достоинства подчеркивать.

Почти каждая девушка в твоем возрасте находит в своей внешности уйму изъянов. Психологи даже говорят о таком явлении – дисморфофобии, которое свойственно преимущественно людям твоего возраста. Человек не ест, не пьет, все на себя в зеркало любуется. Причем не просто любуется, а страдает. И действительно, от постоянно мрачного настроения он дурнеет внешне. Недовольство жизнью нарушает обмен веществ, волосы становятся тусклыми, кожа шелушится, появляется перхоть. Так что, если ты и впрямь будешь считать себя дурнушкой, в нее и превратишься.

А ты никогда не задумывалась, почему говорят, что некрасивых женщин не бывает? Как ни банально это звучит, но это истина. Не бывает некрасивых женщин, бывают те, которые не хотят за собой ухаживать, чтобы скрыть или исправить недостатки и выдвинуть на передний план достоинства.

Итак, убери в сторону подушку, не просыхающую от слез, смени хмурое выражение лица на приветливое и взгляни на себя в зеркало другими глазами – оценивай свои достоинства и недостатки как бы со стороны.

Уход за телом

Внимательно посмотри на свое отражение в зеркале.

Возможно, при слове “фигура” ты с горечью вспоминаешь, что она далека от совершенства. Не стоит грустить! Давай-ка подумаем, как это исправить.

Несмотря на бытующее мнение о том, что есть вещи, изменить которые невозможно, все в твоих руках. Просто нужно знать некоторые секреты, которые помогут тебе в этом нелегком деле.

Первое правило красоты – чистота. Обыкновенная чистота! И единственный запах, который должен исходить от девушки, – запах чистого тела и легкий аромат парфюмерии. А значит, лучшие друзья каждой представительницы прекрасного пола – вода, мыло и мочалка.

Чтобы быть действительно чистой, необходимо раз в день принимать душ. Когда это делать – утром или вечером (а лучше и утром, и вечером) – зависит от тебя.

Принимая душ, нужно не просто постоять под теплыми струями воды, а обязательно воспользоваться губкой и мылом.

Хорошенько намыль губку. Подбери мыло, которое подходит для твоего типа кожи (а если у тебя есть прыщи, что в твоем возрасте не редкость, может быть, тебе лучше воспользоваться антибактериальным мылом, которое не только сделает кожу чистой, но еще и убьет бактерии, способствующие появлению угрей). Все тело потри губкой, особенно тщательно промывая те места, на которых много потовых желез – подмышки и паховую область. Мыть наружные половые органы нужно с мылом, но без губки или мочалки – кожа здесь слишком нежная. Вместо обычного мыла можно использовать и гель для душа, и жидкое мыло. Эти косметические средства содержат компоненты, призванные смягчать кожу. Хорошие гели не только очищают кожу, но еще и питают ее, удаляют мертвые клетки, обладают увлажняющим эффектом.

Ванны

Раз в неделю можно позволить себе принять ванну – прекрасная антистрессовая и косметическая процедура. Ты никогда не задумывалась над словами, что “вода все неудачи и печали с собой унесет”? Когда у тебя что-то не ладится в жизни, когда ты поссорилась с подругой или тебя трясет перед предстоящим экзаменом – прими ванну.

Вода должна быть теплой. Слишком горячую ванну не рекомендуется принимать по чисто медицинским соображениям: она плохо действует на сердце. В любом случае, принимать ванну не следует больше 15 минут. Иначе вместо целебного воздействия она принесет вред.

Эту процедуру можно проводить со специальной ароматической солью, с различными экстрактами целебных трав, пеной для ванн.

Ароматическая соль поможет снять нервное напряжение, она также призвана оказать тонизирующее воздействие на кожу. В ванну можно добавить несколько капель ароматических масел. Они благотворно воздействуют на нервную систему человека. Кроме того, если принять горячую ванну (температура воды 40 градусов Цельсия), добавив в воду 5–7 капель пихтового, эвкалиптового масла или соснового экстракта, можно легко избавиться от начинающейся простуды.

Пены для ванн выпускаются самые разнообразные. В основном это сильно пенящееся ароматическое средство, которое призвано сделать пребывание в воде наслаждением. В состав некоторых из них входят компоненты, которые вдобавок к нежному аромату придают коже чистоту.

Лучше не пользоваться дешевыми пенами для ванн. Кожа от таких средств становится сухой и начинает шелушиться. Внимательно прочти аннотацию к пене для ванн. Хорошо, если в ее состав входят экстракты трав, которые помогут расслабить уставшие мышцы, снять нервное напряжение и успокоят.

Пользоваться пеной для ванн легко: достаточно просто налить 2–3 колпачка средства в горячую воду, и ванна наполнится ароматами леса.

Неужели, принимая ванну, нужно обязательно пользоваться какими-то косметическими добавками? Вовсе нет. Их можно с успехом заменить подручными средствами, которые есть у каждого в доме. Например, очень полезно время от времени принимать ванну с обычной поваренной солью. Такая ванна сужает поры кожи и способствует тому, что кожа становится шелковистой и количество так называемых юношеских угрей уменьшается.

Сделать кожу мягкой и шелковистой поможет мед. Принимая ванну, добавь в теплую воду 4–5 ст. л. меда. Ведь в нем, помимо большого количества глюкозы и фруктозы, содержатся витамины и минеральные вещества, которые легко впитываются кожей и оказывают на нее благотворное воздействие. После приема такой ванны кожа станет нежной и розовой, как у новорожденного.

Наверняка ты слышала о легендарной красавице прошлого – царице Клеопатре. Чтобы сохранить красоту, она пользовалась… обыкновенным молоком. То есть охотно и часто купалась в нем. Конечно, наполнить им ванну сейчас позволит себе разве что миллионерша, но вот вылить в теплую воду стаканчик молока может каждая девушка, которая стремится к тому, чтобы хорошо выглядеть.

Прими ванну, добавив в воду 1 стакан молока и 2 ст. л. меда. Будешь удивлена тем, как этот простой рецепт преобразит твою кожу.

Очень полезно принимать ванну с отварами целебных трав, как мы уже говорили.

Если у тебя прыщи, полезно принять ванну с отваром мелиссы. Мелисса расширяет поры, очищает кожу, снимает раздражение и предупреждает воспалительные процессы.

Хорошо действуют на кожу ванны со следующими отварами трав:

– чабрец, липовый цвет, мята перечная;

– зверобой, ромашка, череда;

– плоды можжевельника, корень лопуха, сосновые почки.

Травы способствуют тому, что воспаление фолликул (волосяного мешочка) уменьшается. Воспаление вызывается тем, что фолликулы закупориваются кожным салом. Такая среда благоприятна для размножения бактерий, которое происходит с огромной скоростью – одна бактерия за сутки производит на свет более тысячи себе подобных. А травы очищают фолликулы от кожного сала, тем самым лишая бактерии возможности размножаться.

Когда на улице жара и ты сильно потеешь, вместо того чтобы поливать себя дезодорантами, прими ванну со следующим отваром.

Возьми по 200 г коры дуба и корней дягиля и положи их в кипящую воду, дай покипеть 3 минуты, сними с огня и накрой крышкой. Отвар должен настаиваться не менее 30 минут. Принимая ванну, вылей в воду полученный отвар. После 2–3 подобных процедур ты забудешь о потливости.

Часто случается и так, что кожа становится чрезмерно сухой и начинает шелушиться. И здесь тебе помогут травы! Смягчающим эффектом обладают аптечная ромашка и семена льна. В этом случае смешивать травы не рекомендуется. Семена льна (3 ст. л.) залей 1 стаканом горячей воды, но не кипятка, и оставь так на полчаса. По прошествии этого времени настой нужно процедить и влить в ванну. Льняное семя не выбрасывай, оно пригодится тебе для маски, которую хорошо бы наложить на лицо, во время того как ты будешь нежиться в ванне. Другой вариант: ромашку (3 ст. л.) залей 1 стаканом крутого кипятка и так же дай настояться под крышкой в течение 30 минут. Если же кожа сильно шелушится, можно добавить в воду 1 ст. л. косметического масла или 3 ст. л. заваренного картофельного крахмала.

Кожа станет нежной и упругой, если принять ванну с отваром из плодов можжевельника, розмарина, чабреца, мяты, шалфея и хвои сосны. Смешивать травы можно в любой пропорции, все равно ароматный отвар поможет тебе стать красивее и обрести уверенность в себе.

А вот если кожа очень пористая, имеются точечные черные угри, полезно принять ванну с пшеничными отрубями (300–500 г отвара отрубей на ванну) или с настоем из мяты.

Только не следует слишком усердствовать – принимать ванну с травами нужно не чаще 1 раза в неделю и только при сильной угревой сыпи – каждые три дня.

Уход за лицом

Если содержать тело в чистоте – правило номер 1 в борьбе за красоту, то правило номер 2 – это уход за лицом.

Врачи и социологи провели исследование и выяснили, что больше всего женщины бывают недовольны именно своим лицом. Не только форма губ или разрез глаз является причиной их огорчений, но еще и другие проблемы, связанные именно с кожей, – большое количество угрей, веснушки, слишком жирная, или наоборот, чересчур сухая шелушащаяся кожа.

А ведь со всеми этими проблемами можно справиться самостоятельно, с помощью различных процедур подлечить кожу, а потом правильно пользуясь декоративной косметикой, скрыть изъяны и подчеркнуть преимущества.

Что на лице самое важное? Конечно же, кожа! Ведь и длинный нос и тонкие губы поможет скрыть косметика, но вот сероватая, покрытая угрями кожа способна испортить даже самое миловидное личико.

Сначала нужно правильно определить тип кожи. Сделать это можно при помощи обыкновенной бумажной салфетки. Спустя 3 часа после того как ты в последний раз умылась, наложи на лицо чистую бумажную салфетку и плотно прижми к коже. Если на салфетке остались жирные пятна, у тебя жирная кожа (что, кстати, не редкость в твоем возрасте – из-за большого количества гормонов происходит повышенная выработка организмом кожного сала). Салфетка остается чистой и при сухом, и при нормальном типе кожи. Отличает сухую кожу то, что она шелушится. Если пятна появились лишь кое-где (например, в области лба и подбородка), у тебя смешанный тип кожи.

За каждым типом кожи требуется особый уход. Легче всего, конечно, ухаживать за жирной кожей. Она более толстая, бывает желтоватого или сероватого оттенка, с расширенными порами, напоминает кожуру апельсина. Но зато она менее чувствительна к воздействиям окружающей среды. Основной уход за жирной кожей – периодическое очищение лосьоном или специальным молочком. Также полезно раз в день мыть лицо мягким мылом. Крем должен быть специально предназначен именно для кожи определенного типа. И не соблазняйся красивыми баночками маминых кремов – они тебе вряд ли помогут, а вот вред могут нанести. Особенно это касается различных биокремов – в их состав входят гормональные препараты, а у тебя сейчас и своих гормонов в избытке.

Сухая кожа хороша только тем, что на ней практически отсутствует угревая сыпь. Но вот то, что такая кожа излишне чувствительна, не очень хорошо. Она часто шелушится, покрывается пятнами, от холода на ней появляются расширенные сосудики… На сухую кожу нужно накладывать кремы, предназначенные специально для нее, умываться с мылом не рекомендуется, а очищать кожу можно с помощью косметического молочка и косметических сливок. Без специальных масок такой коже не обойтись.

Нормальная кожа не нуждается в лечении – это тот тип кожи, который считается эталоном. Она ровненькая, без угрей и шелушения – словом, предмет гордости всех, кто такой кожей обладает. Однако это не значит, что она вовсе не нуждается в уходе. Время от времени ее нужно питать кремами, накладывать маски и очищать.

Или такой вариант: участки на лбу, вокруг носа, на щеках и подбородке бывают жирными и на них высыпают угри, а вот вся остальная кожа является сухой и шелушится. Смешанная кожа встречается чаще всего. За такой кожей требуется специальный уход: за жирными участками один, а за сухими – другой.

Борьба с прыщами

Больше всего проблем в твоем возрасте возникает из-за угрей. Не волнуйся, через некоторое время, когда ты минуешь подростковый период, угри исчезнут сами собой.

Но, думаем, тебе и сейчас хочется быть красивой. Так что нужно начинать борьбу с угрями!

Итак, для того чтобы избавиться от прыщей, нужно прежде всего соблюдать несколько правил, которые помогут тебе активизировать обмен веществ в организме, что, соответственно, уменьшит количество угрей и прыщей.

Правило 1

Ты должна правильно питаться. Принимать пищу нужно часто – 4–5 раз в день маленькими порциями. Острые приправы, алкоголь, излишнее количество жиров, крепкий чай и кофе, сладости тебе противопоказаны. Все эти продукты только вызовут у тебя появление еще большего количества угрей. А вот овощи и фрукты в свежем виде, молоко и молочные продукты тебе очень полезны.

Правило 2

Соблюдай гигиену: время от времени правильно очищай лицо, не трогай его грязными руками и ни в коем случае не дави угри без специальной подготовки.

Правило 3

Вода, свежий воздух и солнце должны стать твоими союзниками в борьбе с угрями. Почаще бывай на свежем воздухе, принимай солнечные ванны.

Правило 4

Следи за тем, чтобы твой организм избавлялся от шлаков, вовремя опорожняй кишечник, включи в рацион продукты, которые способствуют регулярному стулу.

Бороться с прыщами можно при помощи различных специальных лосьонов, гелей и других косметических средств. Но не стоит забывать и травы, которые обладают целебной силой.

Время от времени обязательно делай чистку лица, для того чтобы избавиться от черных угрей.

Для такой процедуры нужно сделать паровую ванночку: сначала приготовь отвар из трав (ромашка, шалфей, липовый цвет, зверобой – в общем, то, что найдется у тебя под рукой). Для этого 2 ст. л. сухой травы залей крутым кипятком, закрой посуду крышкой и дай настояться в течение 20–30 минут. В горячую воду влей отвар трав. Лицо, предварительно очищенное лосьоном, молочком или просто вымытое с мылом, наклони над поднимающимся паром так, чтобы он обволакивал все лицо. Голову прикрой полотенцем и оставайся в таком положении 5—10 минут. Лицо распарится, все поры откроются – и вот теперь можно приступать к косметической чистке лица.

Смочи ватку в теплой воде, нанеси на нее небольшое количество крема для бритья или просто намыль ватку и посыпь ее мелкой солью. Круговыми движениями очищай лицо, особенно тщательно в тех местах, где имеются большие скопления черных угрей. После такой обработки вымой лицо сначала теплой, а потом прохладной водой и обсуши полотенцем.

Если черные угри удалились не все, можно их выдавить (аккуратно!). Для этого те места, где находятся угри, протри ваткой, смоченной в спирте или в настойке календулы, и, надавливая пальцами с обеих сторон от угря, осторожно выдави их. Затем еще раз обработай это место настойкой календулы. Таким образом можно удалять только черные угри. Гнойнички нельзя трогать ни в коем случае, иначе угревая сыпь станет еще обильнее, а воспаление будет сильнее. Кроме того, на коже могут появиться рубцы после удаления угрей, которые так и останутся на лице.

Успешно бороться с угревой сыпью помогут компрессы и маски из лечебных трав.

Приготовь отвар из шишек хмеля – 2 ст. л. хмеля на 1 стакан воды. Из сложенной в 3–4 слоя стерильной марли сделай как бы “маску”, вырезав отверстия для глаз и губ. Смочи марлю в теплом отваре и наложи на чистое лицо. Держать компресс нужно 5–8 минут, время от времени смачивая остывшую марлю в травяном отваре. Точно таким же образом можно сделать компресс на основе отвара тысячелистника, календулы и ромашки.

Кроме того, при лечении от угрей используют лосьоны, гели или другие средства. Одни лосьоны только очищают кожу от кожного сала и уничтожают бактерии, другие способны проникать в воспаленную фолликулу и нейтрализовать гормоны, которые и вызывают повышенное выделение кожного сала. Бактерии, лишенные питательной среды, не могут размножаться и погибают. Воспаление на коже, гной и, как следствие, угри – это просто естественная реакция организма на повышенную жизнедеятельность бактерий. Такие средства, которые действуют на саму причину возникновения угрей, конечно, предпочтительнее, чем те, которые борются уже с последствиями жизнедеятельности бактерий.

Купить средства против угрей можно как в аптеках, так и в косметических магазинах. Использовать их нужно согласно аннотации: некоторые следует наносить на ватку и протирать ею лицо, другие же нужно осторожно наносить на пораженные места ватным тампоном, намотанным на деревянную палочку.

Предпочтение оказывают тем средствам, которые к тому же разглаживают кожу и уменьшают рубцы после угрей.

Очистка кожи

Время от времени эту процедуру необходимо проводить. Каждые 8—10 дней кожа обновляется – верхний ее слой отмирает, а под мертвыми клетками появляются новые. Омертвевшие клетки вредны, потому что они забивают поры кожи, затрудняют ее нормальное дыхание, а также скапливают на себе грязь и пыль. Удалить слой мертвых клеток помогает массаж, регулярная очистка лица лосьонами и косметическим молочком, а также паровая ванночка для лица, о которой мы уже рассказывали.

Существует еще одна процедура, которая основательно очищает кожу от мертвых клеток ее верхнего слоя – эпидермиса. Это пилинг. О некоторых видах пилинга мы тебе сейчас и расскажем.

Медицинский пилинг проводится только специалистами – пластическими хирургами и врачами-дерматологами. При такой процедуре удаляется верхний слой кожи, что позволяет ей помолодеть. Но тебе эта очистка не нужна, до 25 лет пилинг противопоказан.

Химический пилинг осуществляется косметическими препаратами на основе салициловой либо карболовой кислот. Этот препарат наносится на кожу, кожа раздражается, и старые клетки отшелушиваются. Только через три дня омертвевший слой можно удалить. Еще раз напоминаем, что в юном возрасте такая процедура противопоказана!

Несколько отличается химический прогрессивный пилинг. При проведении этой процедуры уменьшена вероятность ожогов, и клетки удаляются постепенно, в течение 7 дней. Но все же такое воздействие не для нежной кожи молоденьких девушек.

Чтобы очистить лицо, ты вполне можешь выбрать пилинг-крем “гоммаж”, который предназначен специально для подростков. Изготавливается он из натуральных компонентов: экстрактов грибов, коры деревьев и листьев. Единственное, чем этот крем не слишком хорош, – это его цена, он довольно дорогой. Гоммаж наносится стерильной жесткой щеточкой строго по массажным линиям на предварительно очищенное с помощью паровой ванночки лицо. Через некоторое время, когда крем подсохнет, его нужно удалить, снимая его с кожи в определенном направлении. Теплой водой и губкой удаляются остатки крема, и тогда лицо можно протереть тоником или лосьоном.

Для очистки лица применяются также и лиссинг-кремы. Процедура очистки та же, вот только крем изготовлен на основе некоторых животных ферментов.

Прекрасно очищает кожу и средство, названное скрабом. В его состав входят измельченные косточки плодов. Пользоваться таким средством достаточно просто: нужно на предварительно очищенное лицо нанести крем-скраб, а потом ватным тампоном круговыми движениями обработать лицо, чтобы удалить с него омертвевшие клетки эпидермиса. Когда кожа немного покраснеет, скраб нужно смыть теплой водой, а лицо протереть безалкогольным тоником. Любой вид очистки лица нельзя производить чаще, чем раз в 10 дней.

Кроме описанных, косметической промышленностью разработано еще несколько средств для очистки кожи, которые прекрасно подойдут тебе. Они не содержат абразивных веществ, которые соскребают верхний слой кожи, а очищают кожу мягко, бережно, удаляя грязь и мертвые клетки. На влажное лицо нужно нанести каплю подобного средства и, слегка массируя, распределить пенку по всей коже. После этого лицо тщательно промывается проточной водой, чтобы полностью удалить все остатки крема.

Для того чтобы кожа была красивой, можно также применять различные тоники, которые, судя по названиям, тонизируют кожу и делают ее более свежей.

А вообще, усердствовать в применении косметических средств не стоит – ты еще очень молода.

Лучше всего ухаживать за кожей с помощью тех средств, которые практиковали еще наши бабушки. Речь идет о масках.

Маски

Маски для жирной кожи

Делая маски, нужно соблюдать одно незыблемое правило – не накладывать их на кожу вокруг глаз и на губы.

Для того чтобы кожа стала более красивой, чтобы сузить расширенные поры, можно применять вот такие маски.

1. Очень хорошо стягивают поры обыкновенные дрожжи. Возьми 1 ст. л. дрожжей, добавь 2 ст. л. сока кислой капусты, немного воды, чтобы смесь приобрела густоту сметаны, а потом нанеси маску на чистую кожу лица. Через 10 минут смой теплой водой. Поры сузятся, а кожа станет более гладкой и нежной.

2. Приготовь лимонный сок (1 ч. л.) и половину куриного яйца. Добавь 1–2 ч. л. сметаны. Хорошенько смешай все компоненты и нанеси на чистую кожу лица на 5 минут. Удаляется маска теплой водой.

3. Хорошо действует на жирную кожу маска из обезжиренного творога, смешанного с овощным соком. Маску смой через 10–15 минут.

Маски для сухой кожи

1. Разотри желток с 1 ч. л. оливкового масла, добавь 1 ч. л. меда и тщательно размешай. Нанеси состав на кожу на 10 минут. Смой маску сначала теплой водой, а потом ополосни лицо холодной.

2. Возьми жирный творог (2 ст. л.) и разотри его с 1 ст. л. теплых сливок. Добавь соли на кончике ножа и 0,5 ст. л. подогретого растительного масла. Все компоненты размешай до получения однородной массы и нанеси тонким слоем на лицо. Держать такую маску нужно 15 минут.

3. Натри на мелкой терке свежий огурец, а потом смешай его с 2 ст. л. сметаны, нанеси на кожу лица. Смывать маску можно через 20 минут.

Маски для проблемной кожи

Когда кожа становится бледной, легко воспаляется – это значит, что пришла пора подпитать ее витаминами. Прекрасно действует на такую кожу маска из сока лимона, апельсина или грейпфрута. Сок цитрусовых плодов смешай с 2 ч. л. меда и нанеси на лицо. Через 20 минут маска смывается водой.

Сейчас можно купить в магазине уже готовые маски, нужно только внимательно прочесть способ применения и посмотреть их состав. Они бывают различными – с вытяжками трав и другими природными компонентами.

Для жирной проблемной кожи можно порекомендовать маски, в состав которых входит глинозем – он абсорбирует излишки жира и делает кожу более ровной. Маски с кремнеземом придадут лицу приятный матовый оттенок. Входящее в их состав молоко сделает кожу нежной и бархатистой, а фруктовые добавки обеспечат ее витаминами.

После масок на кожу хорошо нанести тоник или обработать лицо кубиками льда из сухих или свежих трав – ромашки, календулы, тысячелистника или зверобоя.

Боремся с веснушками

Сколько хлопот доставляют девушкам твоего возраста эти веселые точечки! Солнышко еще не успело пригреть землю, а нос уже покрыт крапинками! Веснушки – это признак юности, и на задорном свежем личике молодой девушки они выглядят очень мило.

Но вот их обладательницам это не нравится, им хочется иметь ровную кожу. Многие готовы мириться с обилием веснушек, но только у других. У них же они должны исчезнуть – и все!

Если и у тебя подобная проблема, давай попробуем ее решить! Появление веснушек говорит о том, что кожа чувствительна к солнечным лучам. А значит, ее нужно беречь: носить шляпы с большими полями, защищать лицо с помощью специального крема, а если веснушки уже появились, смазывать кожу лимонным соком (ватным тампоном, намотанным на деревянную палочку). Средство действует медленно, но верно. Вместо лимонного сока можно взять раствор перекиси водорода. Хорошо отбеливают кожу отвары одуванчика, петрушки, огуречный лосьон. И конечно, можно воспользоваться отбеливающими кремами, в состав которых входят природные компоненты.

Уход за волосами

Девушку нельзя назвать красивой, если у нее тусклые, свисающие сосульками волосы. Для того чтобы они излучали здоровье, за ними необходим тщательный уход.

Чистота и здесь является главным принципом.

Отошел в прошлое миф о том, что волосы нельзя часто мыть. Волосы можно и нужно мыть по необходимости, хоть каждый день. Но вот средства для ухода за ними надо подбирать правильно.

Прежде всего требуется определить, какого типа у тебя волосы. Если они уже через короткое время после мытья висят сосульками и становятся грязными – у тебя жирные волосы. Безжизненные, ломкие волосы говорят о том, что тип волос – сухой. Нормальные же волосы – блестящие и шелковистые.

Независимо от типа волос нужно придерживаться следующих правил.

1. Пользуйся расческой как можно чаще – это не только улучшит их внешний вид, но и активизирует кровообращение, сделает их более здоровыми.

2. Мой голову по мере необходимости. Используй при этом только качественные средства, которые предназначены именно для твоего типа волос.

3. Пользуйся феном как можно реже, чаще суши волосы на воздухе.

4. Для защиты и укрепления волос прибегай к косметической продукции и растительным средствам.

5. Периодически стриги кончики волос.

6. Если ты используешь для завивки бигуди, они не должны быть металлическими.

7. Не стоит ходить в мороз или жару без головного убора: и то, и другое плохо влияет на волосы.

Основным критерием правильного ухода за жирными волосами должна стать чистота. Мой их почаще, применяя специальные мягкие шампуни. Для укрепления жирных волос пользуйся специальными бальзамами и кондиционерами.

Хорошо полоскать уже чистые волосы водой с добавлением лимонной кислоты и отварами крапивы, корня лопуха или коры дуба.

Тонкие сухие волосы не нуждаются в частом мытье. Обращаться с такими волосами надо с осторожностью, не следует их чересчур травмировать. Перед мытьем можно делать питательные маски с желтком и медом (1 яичный желток и 2 ст. л. меда), с касторовым маслом и настойкой календулы (1 ч. л. касторового масла и 3 ст. л. настойки календулы), с мякотью черного хлеба и растительным маслом (200 г черного хлеба и 50 г растительного масла).

Современная промышленность выпускает огромное количество всевозможных бальзамов, ополаскивателей, кондиционеров, предназначенных специально для сухих волос.

Легче всего, конечно, содержать в порядке нормальные волосы. Их нужно мыть в воде, температура которой не превышает 40 градусов Цельсия, а полоскать лучше теми же отварами трав, что и при жирных волосах. Применение бальзамов и кондиционеров также не будет лишним.

Для того чтобы уложить волосы и зафиксировать прическу, используют огромное количество косметических средств: гели, лаки, муссы, кремы, воск и лосьоны. И сделать правильный выбор можно иной раз только после ряда экспериментов.

Мы немного расскажем тебе о средствах для укладки волос. Самое первое из них, которое появилось в косметической промышленности, – лак. Его наносят на волосы уже тогда, когда прическа смоделирована. При помощи лака-спрея ее можно зафиксировать. Сейчас лаков очень много: с витаминами и керамидами, сильной и слабой фиксации, придающих волосам различные оттенки, увеличивающих объем прически – только выбирай, что тебе больше подойдет!

Пенки или муссы для укладки волос популярны в основном благодаря тому, что при простоте использования дают хороший эффект. Их наносят на влажные чистые волосы руками. Если же волосы сухие, нужно просто выдавить небольшое количество пенки на расческу и расчесаться. Теперь можно заняться и укладкой – прическа будет хорошо держаться.

Гели для волос относятся к сильным моделирующим средствам. Они используются перед укладкой. Гель можно нанести на влажные волосы непосредственно перед укладкой – они станут более послушными. А вот если нанесешь его на сухие волосы, можно легко добиться эффекта мокрых прядей.

Для тусклых и ослабленных волос подходят кремы для укладки. Они сделают волосы более здоровыми. Пользоваться ими нужно точно так же, как и гелями или муссами.

Воск для волос – сравнительно новое средство для укладки. В его состав входят вещества, которые проникают внутрь поврежденных волос и делают их блестящими и здоровыми, а также помогают легко уложить прическу. Пользоваться таким средством следует с большой осторожностью: можно перестараться – и тогда волосы будут выглядеть немытыми. Но воск помогает только смоделировать прическу. Так что тебе придется пользоваться, помимо этого, еще каким-нибудь фиксирующим средством.

Если у тебя длинные волосы, лучшее средство для укладки – лосьон. Он выпускается в виде спрея, и перед укладкой его нужно нанести по всей длине волос – от корней до кончиков.

Теперь можешь смело приступать к экспериментам. Только не за полчаса до того, как тебе необходимо быть на каком-нибудь важном мероприятии: это дело не терпит суеты.

Декоративная косметика

Каждая девчонка изо всех сил стремится подрасти, чтобы поскорее пришло время пользоваться декоративной косметикой.

Что же молодой девушке необходимо иметь в косметичке? Давай-ка посмотрим.

1. Увлажняющий крем для определенного типа кожи. Крем не должен быть слишком жирным, даже если у тебя сухая кожа. Его можно использовать и в качестве основы для макияжа.

2. Тоник для лица. Лучше всего использовать тоники, не содержащие алкоголя, или же протирать лицо минеральной водой. Кстати, эффект будет тот же самый.

3. Мыло для умывания – только обязательно мягкое, а если кожа очень чувствительная – тогда косметическое молочко.

4. Если твоя кожа далека от совершенства, без тонального крема не обойтись. Также пользуются корректирующим карандашом и специальным тоником, подсушивающим прыщи. При желании можно приобрести и пудру, но она не является предметом первой необходимости.

5. Румяна нужны лишь девушкам с очень бледной кожей. Лучше выбирать компактные румяна. Они наносятся большой кисточкой, так что вместе с румянами тебе нужно приобрести и таковую.