» » скачать книгу Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Книга: Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха -

  • Добавлена в библиотеку: 28 ноября 2017, 13:40
обложка книги Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха автора Эс Джей Скотт


Автор книги: Эс Джей Скотт


Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Глеб Гарриевич Ястребов
Издательство: Альпина Паблишер
Город издания: Москва
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-9614-5056-9 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек – несложных действий, создающих мощный совместный эффект. В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха – в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.

Последнее впечатление о книге
  • Shurup13:
  • 28-06-2020, 20:59

Чем больше читаю книги по саморазвитию, тем больше убеждаюсь, что все они похожи. Просто не представляю насколько плохо в жизни у людей у которых нет половины этих привычек! Конечно что касаемо карьеры, финансов, здоровья и отношений.

Ещё
Остальные комментарии



Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Комментарии
  • Комментариев: 149
  • Sool:
  • 2 декабря 2017 19:08 Пользователь offline
Книга хорошая. Мне нравится то, что в ней содержится практически одна только практика. Да, хорошие привычки – это классно. Вот только возникает вопрос – как быть тем людям, которые слишком заняты, например, зарабатывая деньги? Им же некогда, реально некогда все это распределять и формулировать.
  • Nastasya_Koles:
  • 5-06-2020, 18:59

Мне понравилось, что в самом начале нам показывается сила небольших действий на примере отношений с нашими близкими. ⠀ Например, сказать или написать в смс приятные и ласковые слова.

Ещё
  • alexandrettio:
  • 2-08-2019, 15:24

Книга понравилась. Важной теории довольно мало, но это действительно полезный алгоритм проверки своих привычек, организации в блоки и внедрения. Есть неплохой разбор возражений.

Ещё
  • Warbler:
  • 18-07-2019, 20:50

Что интересно - автор предполагает, что читатель сразу побежит к главе 5, знакомиться с привычками, которые он мог бы внедрить в свою жизнь. Но вот в чём штука.

Ещё
  • Mar_sianka:
  • 6-03-2019, 17:41

Неплохая книга, напомнила Дорофеева в плане того, что автор изучил и применил на практике кучу книг по теме, в результате смог аккумулировать и преобразовать все это дело во что-то цельное.

Ещё
  • risible-girl:
  • 7-02-2019, 12:35

Неплохая книга, которая полностью оправдала мои ожидания. Я глубоко верю в силу привычек и с детства сознательно их «прививаю». Конечно, со временем наши взгляды и цели меняются, поэтому и набор привычек постоянно обновляется.

Ещё
  • 15i94g:
  • 4-02-2019, 21:19

"Главное - приступить. А приступив, мы обычно делаем больше, чем планировали." © ⠀ Это одна из немногих мыслей из книги, с которой я согласна. Часто замечала за собой, что как -бы мне не хотелось иногда что-то делать, если я сажусь и ни на что не отвлекаюсь, задача полностью меня захватывает.

Ещё
  • Efharisto:
  • 9-09-2018, 12:29

Хотите похудеть, поправить финансовое положение, наладить отношения с близкими, найти вторую половинку? - Это все дело привычки! Вернее, привычек. Их может быть 127, или больше, или меньше.

Ещё
  • Inoi_:
  • 21-07-2018, 20:41

Неплохая книга по улучшению жизни. Эс Джей Скотт рассказывает о том, как стоит формировать привычки, как им следовать, как не бросать их и, конечно же, описывает 127 оных.

Ещё
  • anjuta0212:
  • 8-03-2018, 17:30

Зачем вы чистите зубы? Зачем закрываете дверь на замок когда уходите из дома? Зачем выключаете свет? А вы просто не задумываетесь, потому что это привычка. Точнее - полезная привычка.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю

Рекомендации